内衣尺寸参照表 如何挑选内衣

1、内衣尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的内衣尺寸、胸罩尺寸表。水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。

购买内衣的时候，往往因根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己内衣的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm-72cm之间，那么可以选择70码。

2、如何挑选内衣

（1）下垂的胸型，乳房前突的长度过大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向两侧外护。适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当，并且要选择比平时穿的要大一号的内衣，尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，还要有宽大的肩带，才能有效的提拉，使乳房的位置提高，其中要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内哦！

（2）娇小形胸部，乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

（3）半球形胸部 特点：乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

（4）扁平型胸部，乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当，因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的文胸。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的文胸，这样拉隆的胸部乳沟可以使乳房显得大一些。扁平型胸部的MM，请选择小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰，也可以选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来，不适合过度集中的文胸。

首先要测量上下胸围的尺寸。

以乳头为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸。再用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

罩杯的计算公式是：

罩杯尺寸等于上胸围尺寸减去下胸围尺寸。算出上下胸围差之后，根据罩杯尺码表选择合适的胸罩。

根据个人体质不同，计算出来的罩杯数也不一定是最终应该买的码数。

如果脂肪偏多，罩杯的级数应该选大一级。在算出的差值比较模糊时，也应尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。

确定文胸的尺码：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。 第一步：量一下自己的下胸围，确定可用的标号：70、75、80、85、90、95、100、105你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负25cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是775cm，那你只好75和80的都试喽。 第二步：确定胸罩的罩杯罩杯尺寸就是那些数字后的a、b、c、d，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是b杯。下胸围与胸围之差aa ：75cm，a：10cm，b：125cm，c：15cm，d：175cm， e：20cm，f：225cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是b杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80b。

问题一：内衣。尺寸。怎么看？怎么算？ 内衣的尺寸是由数字（下胸围）+英文字母（罩杯）的组成形式来表示的。

下胸围： 下面，胸腔那一带，穿内衣时后面扣扣子的那一圈。而内衣下围尺码有两种表示方法：一种以32 34 36 等来计算,一种以70 75 80 等来计算，即70=32 75=34 80=36所以我们常见内衣标牌上32/70,34/75,36/80的字样。

罩杯：用英文字母来区分 大小，顺序以26英文字母顺序排列，越往后证明 越大。

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围（胸围与胸下围的差距）

AA罩杯约75cm A罩杯约10cm B罩杯约125cm C罩杯约15cm D罩杯约175cm E罩杯约20cm

(例如:胸围是83公分下胸围是70公分) 应穿=> 70 B 的,即标识（32B/70B）

女士内衣尺码对照表

下胸围 ―――― 胸围 ―――――内衣尺寸

68～72 78～8070A32A

68～72 80～83 70B 32B

68～72 83～8570C32C

73～77 83～8575A34A

73～77 86～88 75B 34B

73～77 88～9075C34C

78～82 88～9080A36A

78～82 91～93 80B 36B

78～82 93～9580C36C

83～87 93～9585A38A

83～87 96～98 85B 38B

83～87 98～10085C38C

问题二：内衣的尺码怎么测量？ 内衣与胸围尺寸的科学测量与计算方法：

1、测量下胸围尺码：

①水平围绕胸部 底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。

②为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表、胸围尺码表。

③下胸围尺寸换算(1英寸=254厘米)

70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸

2、测量上胸围尺码

①水平围绕胸部最高点( )一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如721公分，计算为73公分。

②如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。

3、得到胸上下围的尺寸后，我们开始计算罩杯的大小：

罩杯即女性上下胸围的差值，以字母来表示。

AA罩杯 8cm以下者

A罩杯 9-11cm

B罩杯 115-135cm

C罩杯 14-16cm

D罩杯 16cm以上者

E罩杯 20cm

F罩杯 225cm

每加一罩杯 +25cm

例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

4、在测量中遇到的情况：

1）脂肪偏多：量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）

2）算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便 有发展的空间。（例如差值为16介于C和D通常的情况下选择D）

3） 的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）

4） 的形状下垂得象布袋一样：量出的差值越大所选杯级却相对小。

5）胸部较小：当身材较瘦，胸部扁平的，包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。

6） 左右不对称：通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。

7）发育期的少女：在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让 和文胸之间留有一定的余地，以便于 的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。

8）怀孕期和哺乳期的女性：在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。

9）月经期的女性：一般 比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后， 缩小，显出罩杯太空。

10）因胸部特别丰满而整体下垂：一定要有钢丝衬托的包容性较好的全罩杯或5/8文胸，给它一个向上的支撑力把 完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。

5、胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

①上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

②上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

③扣好後，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

④后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

⑤将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。>>

问题三：文胸尺码怎么看 对的，80A。用上胸围减去下胸围，小于12就是A。下胸加上刚才测量的就是你的胸尺码了

问题四：内衣尺寸怎么量 1、底围量法：身体直立，用软皮尺水平测量胸底部一周（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最紧，得出的数据即是底围数据。数据分类采取就近原则（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。

2、上胸围量法：上半身前倾45°，以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，以不压到rt为标准，得到便是上胸围的数据。特别注意：如有下垂外扩，请把 拨回正常的位置（或者前倾90°），再做测量。

见图：

3、上胸围-底围=围差。根据围差来判断自己是什么罩杯：

胸围与下胸围的差距 以及罩杯说明表：

AA 约75cm

A 约10cm

B 约125cm

C 约15cm

D 约175cm

E 约20cm

F 约225cm

G 约25cm

H 约275cm

I 约30cm

以此类推。

4、内衣一般都是按照统一的表格生产的，可是不同内衣款式并不全都是和表格上面的尺寸一模一样，有的生产出来可能会有误差。这个和钢圈的大小、罩杯的深浅、围带的松紧也有一定的关系（甚至和胸型也有关系），所以不能够完全按照数据去选，一定要亲自试穿，不要害羞也不要怕麻烦。如果不合适也不要因为不好意思就买了。

5、国内的内衣钢圈部分多数还是学习模仿国外内衣的钢圈样式。而中国mm最多的胸型是圆盘胸，这种胸型的mm如果按照尺码表选择基本上是ABC，但是如果随便去买一个内衣的话，钢圈是很容易压在 上的，会觉得很不舒服，而且容易跑杯。如果测量的胸围介于B和C之间。建议选择C杯（特殊情况不同，现在有的卖家是AB杯上薄下厚杯，C杯薄杯的，如果随意的就选择了C杯穿着可能会空杯，在这个情况下就应该先去内衣实体店试穿）。 而对于大胸mm来说虽然尺码表上有105的上胸围，但是实际上上胸围95以上的mm就很难买到合适的内衣了。另外国内还有大量的南方mm下胸围才65左右，这是被厂家忽视的人群，其实并不在少数。

问题五：从网上买文胸 怎么选大小号 我不知道自己的多大 可以按照这个表自己量下

问题六：内衣的尺码怎么算 1、内衣尺码一般由数字加字母构成，如：34/75B、36/80C等。

2、32/70代表下胸围是70cm，34/75代表揣胸围是75cm，36/80代表下胸围是80cm，以此类推。

3、上下胸围差10厘米，罩杯为A；上下胸围差125厘米，罩杯为B；上下胸围差15厘米，罩杯为C；以此类推。

问题七：如何正确选择内衣尺寸，怎么选内衣尺码 如何挑选内衣对于众多女性来说是很令人头痛的问题，许多女性因为不知道如何挑选而穿错内衣，在其中还有很多女性甚至不知道自己穿错了内衣，大家都知道，现在内衣的挑选直接影响了胸部的美观及身体的健康，如何能挑选到合适健康的内衣呢？

挑选内衣首先第一要了解自己的胸围：

正确的量体：利用软尺等工具测量自己的上胸围与下胸围，得出结果之后算出胸上围与下围之间的差值，对比内衣的相关尺寸，选出胸部所适合的内衣大小。

第二了解胸罩的分类: 罩杯一般分为三类

(1)全罩胸罩，可以将全部的 包在罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何体型皆适合，适合 丰满及胸部柔软之人。

(2)3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想拥有提拔饱满的胸部，想要明显的 ，那么3/4罩杯可以更好的凸显 的曲线，任何胸型均适合。

(3)1/2罩杯胸罩，利于搭配服饰，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

第三怎样选择文胸：

胸部下垂，扁平，扩散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，还与平时穿的文胸有很大的关系，许多女性认为内衣只是帮胸部穿了一层保护衣，根本不顾内衣会给胸部带来多大的伤害，还有的女性认为在冬天内衣太累赘，因此选择 内衣，这样便造成胸部没有支撑点，使胸部随着你的动作任意游动，久而久之造成胸部外溢变形等影响整体美观，或者有的女性对内衣错误认知，无知的进行购买，在不知道如何购买内衣的情况下或者不知道自己适合怎样杯型内衣情况下尽量选择3/4罩杯的内衣。最好选择带有一定调整功能的内衣，帮助你更好的调节胸部形状。

好的文胸会很据人体比例设计，杯罩，款式等都要经过相关的科学实验，以确保每件内衣都符合人体学标准。好的内衣保养的当使用寿命也会更为长久。需要了解更多适合自己胸部内衣可到格蕾纳旗舰店挑选适合自己的内衣，做自信健康的气质女性。

问题八：在网上买 怎么看尺寸 根据你的描述，你穿L号差不多，XL号是大概是130斤以上到140斤左右的人群穿的的人穿的你最好还是和网店的客服咨询下看看，看看你喜欢的哪款 是不是正码，免得到时候买回来穿不了

问题九：我想在网上买内衣 如何选择尺寸 你穿36/B小，是哪里小？

如果是罩杯小就换个36/C的，如果罩杯不小只是胸围小的话那丹换个38/B的

32/34/36/38是指下胸围的围度，

A/B/C/D指的是罩杯的大小

问题十：买内衣怎么选尺寸？ 胸围尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性 绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。

比如一位女性，胸围82cm，下胸围62cm，那么罩杯尺寸就是82cm-62cm=20cm。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每25cm为一级，AA最小为75cm，A为10cm，B是125cm，C是15cm，D是175cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

像之前说的那位女性，胸围82cm，下胸围62cm，罩杯尺寸为20cm，就是E。于是，她适合穿的胸罩型号就为65E（但好像最小的是70的说）。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

在买胸罩之前，最好先把你的美人的尺寸搞清楚，如果她也不清楚，就量量吧，不管你用尺子量还是用手掌量，只要把尺寸转换成厘米就好。西方人通常用英寸来表示胸围，所以你会看到有些胸罩是75B，有些却是30B，这只是单位不同而已。一英寸等于254厘米，换算一下就行了。

搞清楚了尺寸的计算方法之后，下来我们再看看胸罩的分类。

罩杯类形－－上下胸围的差距

AA A B C D

约75cm 约10cm 约125cm 约15cm 约175cm

E F G H I

约20cm 约225cm 约25cm 约275cm 约30cm

尺寸的测量尺寸的测量

1． 罩杯尺寸

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围

(例如：10cm=A罩杯13cm=B罩杯15cm=C罩杯 18cm=D罩杯20cm=E罩杯)

胸罩罩杯尺寸说明表

罩杯型号 胸围与胸下围的差距

AA 约75cm

A 约10cm

B 约125cm

C 约15cm

D 约175cm

E 约20cm

胸罩尺寸=下胸围尺寸

(例如:胸围是82公分下胸围是62公分) 应穿着=> 60E 或65E 的胸罩

 罩杯尺寸：

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围

(例如：10cm=A罩杯13cm=B罩杯15cm=C罩杯 18cm=D罩杯20cm=E罩杯)

               胸罩罩杯尺寸说明表

罩杯型号：

胸围与胸下围的差距

AA

约75cm

A

约10cm

B

约125cm

C

约15cm

D

约175cm

E

约20cm

胸罩尺寸=下胸围尺寸 

(例如:胸围是83公分下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩

文胸尺码对照表

下胸围

上胸围

上下胸围之差距

杯型  尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm

825cm

125cm左右

B

70B

70cm

85cm

15cm左右

C

70C

75cm

85cm

10cm左右

A

75A

75cm

875cm

125cm左右

B

75B

75cm

90cm

15cm左右

C

75C

80cm

90cm

10cm左右

A

80A

80cm

925cm

125cm左右

B

80B

80cm

95cm

15cm左右

C

80C

85cm

95cm

10cm左右

A

85A

85cm

975cm

125cm左右

B

85B

85cm

100cm

15cm左右

C

85C

90cm

100cm

10cm左右

A

90A

90cm

1025cm

125cm左右

B

90B

90cm

105cm

15cm左右

C

90C

文胸ABCDEF指的是罩杯大小。

罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸

胸上围尺寸测量过程：

1、测量上胸围尺码

水平围绕胸部最高点（乳头）一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 721公分，计算为73公分。

2、得到胸上下围的尺寸后，开始计算罩杯的大小：

胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合的罩杯尺寸。

3、罩杯的对应标准如下：

文胸不同罩杯罩型的选择:

1、1/2罩杯文胸此款胸罩的肩带通常可以取下，成为无肩带内衣，搭配露肩服饰

2、3/4罩杯文胸集中力强，有良好聚拢效果有效突显乳房曲线

3、全罩杯文胸全面包裹胸部，杜绝胸部下垂、外扩问题，适合任何胸型。

扩展资料：

文胸即胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，功能是用以遮蔽及支撑乳房。

“胸罩”一词据说第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOUGE》印有这个"bra"字眼，"bra"（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。

测量文胸尺码时的三大注意事项：

计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

参考资料：

-胸罩；-文胸尺码对照表