拉伸板正确使用方法

站立在一个分成几个档位的斜板上，把脚尖翘起来站立10-60分钟不等。站立者脚尖上翘，人尽量垂直站立保持平衡，双手最好合并高举头顶，也可放背后或自然下垂。

拉腹筋的方法：选择一张床或在地上铺一张软垫，跪在上面，让脚背贴在床上或软垫上。将两脚后跟往左右两侧拉开，再使臀部落下，坐在床上或垫上。将身体慢慢向后仰，先使头部碰到床上或垫上，然后背部慢慢躺下。躺下去时面部朝天，背部贴紧床上或垫上，保持60秒再起身，然后重复上述动作。

拉背筋的方法：选一张床，或在地上铺一张软垫，坐在床上或垫上，伸直两腿，然后慢慢向前弯下腰去，直到让额头碰到膝盖，坚持几秒后再慢慢直起腰来，如此重复10次以上在这个过程中要让两腿尽量伸直，尽量不使膝盖向上弓起。

选一张床，或在地上铺一张软垫，坐在床上或垫上，使两脚合掌，掌面向上，两胸小趾并拢，然后以额头碰脚大趾，至少碰30下，这种方法也可以拉背筋。

拉手筋的方法：先以右手的手掌背贴往背脊，掌心向外，手指朝上。然后再以左手手指从左肩向下伸，与右手手指互勾。

问题一：拉板什么意思 拉板的含义：

1在股票市场中，拉板是股票涨停（涨幅达到股票日涨幅的限制位，普通股为10%，ST股为5%）的意思。

2在金属模具制作中，拉板指用于传送开模时模板与固定侧运动所产生的缓冲的一种金属拉板。拉板可以增加接杆可以减轻拉板的受力，与塞打螺丝的配合组装可以使缓冲造成的损坏减少到最低。拉板适用于精密模具，可显著提高其使用寿命，特别是精密模具的热形变得到了有效的控制。

问题二：在模具设计中,为何要设置拉料杆拉料杆有几种形式 如图：

问题三：模具有什么种类？？ 润达模具厂告诉您：冲压模：分为冲裁模、弯曲模、拉伸模、压缩模。加工金属板。

塑料模：分为压制成型模、注射成型模、挤出成型模、吹塑成型模、真空成型模。加工热固性塑料、热塑性塑料。

压铸模：压力铸造模。加工低熔点合金。

锻模：锻造成型模。加工金属。

粉末冶金模：压力成型模。加工金属粉末。

陶瓷模：压力成型模。加工陶瓷粉末。

橡胶模：分为压制成型模、注射成型模、挤出成型模。加工橡胶。

玻璃模：分为压模、吹模。加工玻璃。

铸造模：分为砂型模、壳型模、失蜡模、压力铸造模、金属型铸模。加工熔融合金。

问题四：注塑机强拉杆长啥样，功能和安装是怎样的啊。就是连接模具顶针板和注塑机的杆子。 我们叫做强行复位拉杆，作用就是保护模具，防止顶针不退撞坏模具。装上拉杆后，模具弹簧没力，针收不回去也不怕。因为拉杆直接就把顶针板拉回到底了。主要就是防止撞模。因为有些模具只要顶针没退到底，一锁模就会把前模碰坏。

问题五：塑胶模具前模斜顶用什么机构拉动斜顶板 有几种方式：

利用树脂开闭器在模具打开时拉动

利用弹簧的释放推斜顶，但局限是合模时斜顶需要与公模靠破

斜顶相对不动，母模仁动作。

问题六：三板模具中如何计算定距拉板？何时用开闭器？ 模具不用的时候一般都是要锁起来的,这时候就需要用锁模装置开闭器一般用于三板模中开A,B板时使用到

问题七：什么是三板模具 两板模是单分型面模具 而三板模是双分型面模具 具体结构参照书上看 而一套模具设计为两板模还是三板模主要考虑其浇注系统形式 黎彦（CAD老师） 14:14:46 一般来说点浇口使用三板模也就是双分型面模具 三板模比较难 主要要考虑模具打开、推出产品、合模如何实现

问题八：模具的种类有哪些 模具有什么种类 冲压模：分为冲裁模、弯曲模、拉伸模、压缩模。加工金属板。

塑料模：分为压制成型模、注射成型模、挤出成型模、吹塑成型模、真空成型模。加工热固性塑料、热塑性塑料。

压铸模：压力铸造模。加工低熔点合金。

锻模：锻造成型模。加工金属。

粉末冶金模：压力成型模。加工金属粉末。

陶瓷模：压力成型模。加工陶瓷粉末。

橡胶模：分为压制成型模、注射成型模、挤出成型模。加工橡胶。

玻璃模：分为压模、吹模。加工玻璃。

铸造模：分为砂型模、壳型模、失蜡模、压力铸造模、金属型铸模。加工熔融合金。

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2013-08-31 13:06热心网友

1 两板模 (2 PLATE MOLD)

两板模又称单一分型面模,是注塑模中最简单的一种,它以分型面为界将整个模具分为两部分:

动模和定模一部分型腔在动模;一部分型腔在定模主流道在定模;分流道开设在分型面上开模后,制品和流道留在动模,动模部分设有顶出系统

2 三板模或细水口模 (3 PLATE MOLD, PIN-POINT GATE MOLD)

有两个分型面将模具分成三部分,比两板模增加了浇口板,适用于制品的四周不准有浇口痕迹的场合,这种模具采用点浇口,所以叫 细水口模这种模具结构相应复杂些启动动力用山打螺丝或拉板

3 热流道模 (HOT RUNNER MANIFOLD)

借助加热装置使浇注系统中的塑料不会凝固,也不会随制品脱模,所以又称无流道模

优点:

1) 无废料

2) 可降低注射压力,可以采用多腔模

3) 可缩短成型周期

4) 提高制品的质品

适合热流道模塑料的特点:

1) 塑料的熔融温度范围较宽,低温时,流动性好;高温时,具有较好的热稳定性

2) 对压力敏感,不加压力不流动,但施加压力时即可流动

3) 比热小,易熔融,又易冷却

4) 导热性好,以便在模具中很快冷却

可用热流道的塑料有: PE, PE, ABS, POM, PC, HIPS, PS

我们现在常用的热流道有两种：

1) 加热流道模

2) 绝热流道模

4 硬模 (THROUGHLY HARDEN) (44HRC 以上)

内模件所采用的钢材,买回来后需要进行热处理,如淬火渗碳,才能达到使用要求,这样的注塑

模叫硬模如内模件采用H13 钢,420 钢,S7 钢

5 软模 (PRE-HARDENED) (44HRC 以下)

内模件所采用的钢材,买回来后不需要进行热处理,就能达到使用要求,这样的注塑模叫软模

如内模件采用 P20 钢, 王牌, 420H 钢,NAK80,铝,铍铜。

问题九：铝板拉伸模具用什么材料 铝板拉伸模具用超硬铝合金材料，模具专用铝合金的牌号：HOKOTOL、GIANTAL、WELDURAL、7075T651、7475、7050、2024、6061等。

用超硬铝合金制造的模具具有一下特点：

1、材质均匀性好：热处理技术卓越，产品在300℃厚度（直径）以下，强度、硬度基本保持一致；

2、表面精度高，减少材料的浪费

3、加工性能好：将化学成分、强度及硬度的偏差降至最小，加工中杜绝‘粘刀’、‘崩刀’现象；

4、高速机加工，几乎不变形：完美的预拉伸（T651）工艺处理，彻底消除内应力，在加工和受力时不易翘曲、开裂及变形；

5、材质致密性好：独有的晶粒细化工艺保证，绝无沙孔、横纹、气泡及杂质；

6、抗高温：在400℃工作环境下不会发生永久变形；

直发膏是针对烫发以后想要变直的人，它只起到一个把卷发变为直发，不过直发膏很伤头发的，不像离子烫那样，它经历软化，然后拉直，然后定型药水，直发膏是直接就涂抹在头发上，等于说强制性的把卷发梳直流，如果你是直发那么建议你用离子烫药水。在美发用具的店里都可以买的到，而且也不贵的。 在家自己就可以用，先把头发洗干净，然后把软化膏均匀的涂在头上，最好用电帽热几分钟，然后看头发的弹性如何，洗干净，用直板夹直，最后上定型药水，上药水的时候，一定根据你的发型，去上，可不像软化那样，怎样梳理就可以喔，呵呵，20分钟左右，冲洗掉就OK了，最好在3-7天不用洗头，扎头发，保护好就没问题了 经常做，一定是不好的呦，注意以下几点，倒可以把损伤降到最低点，首先，你要换一个用陶瓷材质的夹片的夹板，其次，坚持每次只在干发上做100摄氏度以下的低温的拖夹操作，最后定期的做养护．

操作方法如下：

1、打开控制箱门，找到压滤机拉板小车电气控制柜中的变频器。

2、将正反转切换开关拨到“停止”位置，也就是中间的位置。

3、将正反转切换开关拨到所需要的方向，比如向左，就将开关拨到“左”位置，即可实现正反转。