玉米须煮水煮几分钟 什么人不宜喝玉米须水

1 玉米须煮水煮几分钟 干玉米须

干玉米须煮水10-20分钟左右，干玉米须是成熟玉米的玉米须，水分含量比新鲜玉米须要少，更耐煮一些，而且干玉米须的药效需要经过充分煮制才能溶解到水中。

新鲜玉米须

新鲜玉米须煮5分钟左右即可，新鲜玉米含有较多的水分，其药效含量相对来说较干玉米低，但是含有的活性营养成分较多，若是煮太久，营养成分易挥发，所以煮5分钟左右即可。

2 玉米须水一天喝多少

玉米须水建议一天喝100-200ml。

玉米须，味甘、淡，性平，有广泛的预防疾病和保健作用，玉米须中还含有很多纤维素和维生素等营养成分，有促进肠胃蠕动、凉血、泻热、祛湿、利尿等作用，但是玉米须水喝多了可能引起尿频、肠胃不适等症状，建议一天喝100-200ml即可。

3 玉米须水什么时候喝最好

喝玉米须水一般建议上午或中午饭后2小时喝。玉米须有一定利尿作用，如果晚上喝可能会影响睡眠质量；若是饭后立马喝玉米须水，可能会稀释胃酸从而引起消化不良而且玉米须水可能药效被减弱。

4 玉米须可以长期喝吗

可以长期喝的，但是要注意适量。

玉米须水具有清肝利胆、脱水利尿的作用，虽然玉米须水正确少量喝没有副作用，但是长期大量喝玉米须水可能造成脱水或缺钾症状，要适量补充氯化钾和氯化钠，防止电解质紊乱。

玉米是大部分的人经常会吃到的食物，很多人在买玉米的时候会将玉米的外皮和玉米须都去掉，实际上对养生比较了解的人都知道玉米须营养价值还是很高的，可以留下来晒干后煮水喝，那玉米须水什么人不能喝？玉米须煮水有什么作用？

1、低血糖人群

玉米须是一种暂无发现副作用的药材，使用不会伤害人体，但是有一些人群不适合食用。比如，低血糖人群，玉米须具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米须泡水，会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的情况，因此低血糖人群最好不要食用。

2、尿频尿急人群

玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。

3、玉米须煮水有什么作用

(1)止血凝血

玉米须中的有效成分可以促进人体血小板的凝固，促进血小板的数量增加，还可以起到抵抗溶血的作用，可以用在止血的过程中使用有止血凝血的作用。

(2)清热解暑

玉米须煮水有清暑、清热、利尿的作用，补充水分可以清热，排出体内水分又可以排出体内的燥热之气，夏天饮用有清热解暑的作用，秋天饮用有清火去燥热的作用。

(3)利尿去水肿

玉米须有利尿的作用，可以促进体内氯化物和水分的排出，有利尿的作用；降低组织中的水分，可以去除体内的水肿，因此玉米须有利尿去水肿的作用。

(4)降糖降脂

玉米须可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量，因此具有降血糖和降血脂的作用，适合高血糖和高血脂的人饮用。

(5)促进肝胆健康

喝玉米须泡的水具有促进胆汁的排泄的作用，还可以降低胆汁的浓度，具有平肝利胆，促进肝脏的健康的作用。

4、玉米须煮水可以怎么做

(1)玉米须茶

取5克干玉米须或者15克鲜玉米须，清洗干净，放在水壶里，加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用，也可以将干玉米须10克放在锅中，加入适量的清水煮开，再小火煮半个小时也可以。

(2)鲜玉米汤

将新鲜的玉米，去掉表面的外皮，清洗干净，将玉米和玉米须一起放入锅中，加入没过玉米的清水，一起煮制，直到玉米熟了，可以直接将玉米吃掉，煮玉米的汤一起喝掉。

5、喝玉米须水尿频怎么办

平时出现尿频的现象大多会因为，排出金属离子过多，或者代谢的水分过多，导致出现肾脏和心脏的负担，出现各种身体不适的症状。

但是吃玉米须利尿是肾外性的，不经过肾脏，也不促进金属离子的排出，只增加氯化物的排出量，因此去除的是组织水肿，没有什么副作用。

　 玉米 是市面上比较常见的一种食物。很多人都喜欢吃煮玉米，其口味香糯可口，里面含有少少的 微量元素、维生素、叶黄素 ，其营养价值也比较丰富。

有的人甚至还喜欢喝煮过玉米的水，这种水带有玉米的清香味，喝起来也比较爽口。那么， 长期喝这样的水会对身体有损害吗？

　长期喝煮玉米的水，并不会损害身体的 健康 。因为玉米本身就含有丰富的营养，在煮玉米的时候有一部分营养成分就会融入水中；

而且玉米须在中医学上也有一定的 药用价值 ，它可以 清肝利胆 和利 尿消肿 ，如果身体出现 水肿、黄疸、胆囊发 炎等情况都可以使用玉米须进行调理，而且玉米须对 高血压、糖尿病、胆结石 等疾病的治疗也有一定的辅助作用。

所以，喝煮过玉米的水对身体有一定的好处，大家可以喝煮玉米的水，只是需要注意以下 4个方面。

1、注意卫生

在煮玉米的时候，大家若是想要喝煮了玉米的水，就要先将玉米清洗干净，尤其是玉米的头部有着大量的 玉米须 ，也比较容易暴露在空气之中，所以最好将其清洗干净之后再放入清水中煮。

2、将玉米须一起煮

大家在煮玉米的时候，可以适量的保留一些玉米须一起煮。玉米须是一种中药，对 糖尿病、高血压或者胆囊疾病 患者来讲有一定的好处，这类人群若是经常喝煮玉米的水，可以起到 降低血糖、血压 ，改善 胆囊 功能等功效。

3、尿频尿急的人不能喝玉米水

因为玉米须具有利尿的作用，所以存在 尿频、尿急 问题的人群不能饮用玉米须所熬的水，以免喝了之后导致 泌尿系统 的负担更重，病情进一步发展后加倍伤害身体。

4、不能一次过量饮用

大家在喝煮完玉米的水时，要尽量控制好饮用量。最好避免一次性大量饮用，以免短时间内摄入过量的水分之后增加肾脏的负担，反而会导致尿量增加。

如果在一天内喝入的水量超过了 4L ，或者是在短时间内喝入超过2L的水就有可能导致体内的 循环血量 大幅度升高，尿液不能及时被排出的话，就会使血液钠离子的浓度变低，若是 血钠 浓度低于 135mmol/L ，患者发生水中毒的概率就会增加。

所以希望大家不要因为害怕浪费，就一次性将煮玉米的水大量喝入体内，以免给身体带来不必要的麻烦。

水煮玉米绝大多数人都喜欢吃，终究苞米是一种十分普遍的特色美食，之中还包含比较丰富的营养成分。有营养学家觉得，苞米之中带有很多的甲基纤维素，尽管是一种杂粮，可是它的确是非常好的防癌护卫。并且，苞米还带有很多的蛋白和维他命等，能够 改进便秘。即然苞米是这般好的食材，那麼做月子能不能吃水煮玉米呢

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做月子能吃玉米吗

玉米营养使用价值高，有归属于杂粮，不但补充孕妇的人体所需，还能减轻生完孩子的便秘状况，可以吃的。

排骨玉米汤

原材料： 猪排骨1斤，苞米3条，水8～10杯，盐1/3一茶匙，柴鱼鸡精1/3一茶匙，芝麻油适当

作法：

(1)将猪排骨清洗后用开水汆烫去鲜血，再捞出清洗控干预留。苞米清洗切条预留。

(2)将全部原材料及调味品一起放进内锅，加温烧开后改低火煮约5～8分钟，盖上后歇火，放进焖烧锅中，焖约2钟头就可以开启盛起服用。

玉米须虽然是一种廉价的中药，甚至家家户户都有，而玉米须煮水做法很多人也都在做并且自我调理水肿等病症，但是有些人的体质不能喝。那么，玉米须水什么人不能喝？玉米须煮水小孩能喝吗？

玉米须水什么人不能喝

全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。用或晒干生用。玉米须味甘、淡，性平，归肾、肝、胆经，质轻渗降。具有利尿消肿，平肝利胆的功效。主治水肿，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压病，糖尿病，乳汁不通。

玉米须煮水是每家每户都可以尝试的一种用法，主要原料是绿茶05克、玉米须50——100克，加上清水，玉米须加水300毫升、煮沸5分钟，加入绿茶即可，分3次服，日服1——2剂。对于，糖尿病尿浊如膏者，水肿，小便不通等都有一定的疗效。

曾有专家做过研究，取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20——30分钟，约得300——400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完，用于治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显，治疗肾病综合证每次用干玉米须60克，洗净煎服。每日早晚两次。同时服氯化钾1克，每日3次。临床治疗12例，其中10例伴有严重的周身性水肿，或有胸水及腹水，2例水肿较轻；治疗3个月后，9例水肿完全消退，2例大部消退，日常被有些人所忽视的玉米须在其他人生活中却起来了良效。

怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是我建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

玉米须煮水小孩能喝吗

可以，玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。还可以用于急性溶血性贫血。所以喝玉米须水应该有效果，不过需要和茵陈配合使用。

玉米须水的好处

1治疗慢性肾炎

取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20——30分钟，约得300——400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。玉米须的作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。部分病例连续服用6个月未见毒性副作用。

2治疗肾病综合证每次用干玉米须60克，洗净煎服。每日早晚两次。同时服氯化钾1克，每日3次。临床治疗12例，其中10例伴有严重的周身性水肿，或有胸水及腹水，2例水肿较轻；治疗3个月后，9例水肿完全消退，2例大部消退。最快1例于服药后15天水肿全消。一般于服药3天即开始有利尿现象，同时尿蛋白、非蛋白氮，均有不同程度的下降，少数病例血浆蛋白有所升高，部分病例的酚红试验及血压转为正常。

如果将玉米须用来煮水喝的话孩子是可以喝的，不用担心，给孩子喝这种玉米须水可以帮助孩子消化，还能帮助孩子治疗积食的现象，对孩子来说非常的好，但是如果只是给孩子喝的话，那么最好是少喝点，这样对孩子来说才是最好的，当然，给孩子吃玉米煮的水也是非常好的。

糖尿病人能吃煮玉米吗

1、糖尿病人能吃煮玉米吗

11、相关专家介绍,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。

12、除了新鲜的水煮玉米棒之外,老玉米中糖的含量比普通大米低23%,而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些都有利于降低餐后血糖水平。因此,常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。

2、什么是糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

3、糖尿病病因

31、遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。

32、环境因素

进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

糖尿病患者的饮食注意事项

1、定时定量和化整为零

定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳。

化整为零是指零食。在血糖控制良好的情况下,我们可以允许病人吃水果,以补充维生素。但吃法与正常人不同,一般不要饭后立即进食。

2、吃干不吃稀

道理就是越稀的饮食,经过烹饪的时间越长,食物越软越烂,意味着越好消化,则升糖越快,所以无论什么粥都不宜吃。

3、吃硬不吃软

糖尿病饮食中,同样是干的,我们更推荐‘硬一点’而不是‘软一点’。道理与上面相同。

4、吃绿不吃红

糖尿病的治疗方法大全

1、营养治疗

即根据自身的具体情况进行科学的调理,包括日常饮食,运动,生活习惯等。

2、药物治疗

主要是服用化学类药物进行治疗,包括胰岛素分泌剂,双胍类、AGI 等。

3、胰岛素治疗

胰岛素是人体内组织分泌的一种激素,也是人体内唯一一种可以降血糖的物质,通过注射胰岛素,促进组织机能对葡萄糖的摄取和利用,抑制糖原的分解和糖原异生,达到降血糖的作用。

4、生态级负离子疗法

负氧离子能使生物体呈弱碱性、抑制活性氧、阻止生物体细胞的氧化,可以使胰腺或者是接收胰岛素的组织细胞膜的氧化得到抑制,将细胞改善成新陈代谢旺盛的细胞,进而可以良好的控制血糖。

5、食物治疗

早日的了解糖尿病的诊断措施,对于糖尿病治疗是有好处的,糖尿病患者积极的治疗才是关键主要以食用含糖量低的食物为主,控制日常饮食中糖的数量,来预防和控制病情状况。