皮肤常见的三大问题

说起皮肤的问题，那真是三天三夜也说不完，我们抛开皮肤疾病，就常见的问题有以下几个方面。

1毛孔粗大：该问题已经有痤疮、玫瑰痤疮一样成为难缠的皮肤问题，虽无健康威胁，但着实惹人讨厌。

其引起的原因复杂多样，主要与皮脂腺分泌旺盛，皮肤老化和光老化，以及毛囊本身开口大小有关，同时还受日晒、痤疮、性别等因素的影响。想要治疗，非激烈的方法刺激新生细胞及胶原再生不可，所以可以选择蜂巢皮秒、飞梭激光、非剥脱点阵激光、黄金射频、点阵激光等方式，再配合中培层治疗，可以逐步改善。

2痘痘：痘痘肌与先天遗传，体内雄激素旺盛，压力、熬夜、日晒及进食甜、辣、油腻、牛奶等相关。

除先天遗传外，其它因素是我们人为可以控制的。治疗起来要根据其严重度进行不同的治疗。临床上分为三度IV级，一般中重度痤疮需联合治疗，服药与物理疗法同步进行。值得说明的是现今物理疗法中的果酸治疗及光动力治疗都有不俗的表现，特别是对于中重度痤疮患者，光动力治疗不仅可让炎症性皮损消除，更有预防复发的作用。

其后续的痘印及痘坑也要进一步干预治疗。痘印可以使用防晒、强脉冲光、脉冲染料激光治疗，加速消退；痘坑的处理与毛孔粗大相近，但值得注意的是，痘坑属于瘢痕，其治疗目的只是改善，让其不断的与自身正常皮肤接近。

3面部的斑斑：斑斑分好多种，是先天性的，还是后天来的？是表皮的，还是真皮的？是黑的，还是红的？

说实在不同的斑不同的治法，原因复杂最不好治的斑是黄褐斑，最好处理的是单纯性的雀斑 。所用的方法大致是激光配合中培层疗法，但要用皮秒还是纳秒，要用强脉冲光还是1064，是用755还是用532需要医生专业面诊后才能确定。其护理方式大致相似，都需要防晒、修复皮肤屏障、早睡等方式。

4敏感肌：着实是高发性性皮肤问题。在欧美人群发病率达50%以上，亚洲人达361%。皮肤典型的表现是红、干、烫、痒，还伴有紧绷和脱屑，不断反复，让人痛苦不堪。

其治疗以修复皮肤屏障为主，如果炎症症状较重，还要配合口服药物。其中物理疗法中：强脉冲光的光调作用，830/590的光调治疗，准长脉宽光的光调作用。都可刺激皮肤再生，加速炎症消退。待皮肤变厚，炎症好转后，可将光调改为光热作用，进一步封闭扩张的血管。

医学扩肤品的使用非常必要，如修丽可的皮脂膜修复霜，薇诺娜舒敏特扩霜等。可以帮助皮肤屏障建立。

5皱纹与松弛：这是皮肤老化中必须出现的症状。做表情出现的皱纹属于动态皱纹，不做表情也有的皱纹是静态皱纹，需要肉毒毒素与玻尿酸的联合作用。

毛孔粗大

很多人在寻找缩小毛孔的道路上会使用很多伤害皮肤的产品，因为迫切的想要解决问题，但是毛孔粗大是一种和妊娠纹类似的情况，一旦毛孔被撑开后，想要修复就比较困难。

不过现在市面上有些产品使用后，马上就会有缩小毛孔的视觉效果，其实是使用了一些能够刺激毛孔收缩的成分，这些成分都可以发挥暂时性缩小毛孔的效果，但是不能从根本上解决。所以选择产品一定要慎重。

痘坑

在长痘期间，如果用手去挤，可能会造成痘痘发炎，如果局部的皮肤遭到破坏，大量的正常组织被破坏，那么真皮下的组织就会明显缺失，局部就会形成明显的塌陷，由此，形成了「痘坑」。一旦形成凹陷性疤痕以后，基本上是很难逆转。想要通过药膏恢复如初，可能性几乎为零。

雀斑

雀斑一般都是具有遗传性的，与基因有一定的关系，但是现在产品里都含有美白成分，例如：熊果苷、曲酸等美白效率低，而且对皮肤有一定的伤害性。

红血丝

毛细血管扩张症，也就是我们所说的红血丝。红血丝分为原发性和继发性两种类型，前者是跟遗产有一定的关系，而后者常见于因为过度的日晒或长期接触风、冷、热的人群。除此之外，还跟使用不适合自己皮肤的化妆品有一定的关系，例如使用某些含有激素问题的不合格化妆品；不恰当的护肤手段，例如：使用强效清洁，卸妆，长期使用去角质的产品，或者使用刺激性护肤品等等。

到目前为止，市面上有许多标榜舒缓、温和的药妆品牌，虽然这些产品可能不不会加重红血丝，但想要修复好红血丝其实没有太大的作用。

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什么是皮肤病

皮肤病是发生在皮肤或者皮肤附属器官的疾病总称。皮肤是人体最大的器官，容易受到外界因素影响以及内部器官病变而发病。

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痤疮

即常说的青春痘，青春期的少年内分泌旺盛，油脂分泌过多堵塞毛孔而使毛孔发炎。一般可自愈。属于皮肤附属器官疾病。这类疾病还有酒渣鼻、脂溢性皮炎、斑秃、秃发、多汗症及臭汗症。

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白癜风

白癜风的病因主要是皮肤黑素细胞功能障碍引起的黑色素生成异常的疾病。属于色素障碍性皮肤病，此类皮肤病还有黄褐斑、雀斑、色素痣、咖啡斑等。

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鱼鳞病

鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥状似蛇皮或鱼鳞，有些地方方言叫做蛇皮癞。冬季干燥更严重。属于遗传性皮肤病。这类皮肤病常见的还有毛发苔藓。

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此外，还有疱疹、鸡眼、银屑病、冻疮、皮炎等常见皮肤病。

皮肤不好一般是哪里出现问题

　皮肤不好一般是哪里出现问题，当你发现自己皮肤暗淡无光泽时，就需要注意了，女性的脸部肌肤尤为重要，那就要用一些调理方法，那么，以下分享皮肤不好一般是哪里出现问题

皮肤不好一般是哪里出现问题1

　皮肤不好，严格的讲和人体的各个脏器都有关系，因为人体是一个不可分割的完整整体，皮肤和各脏器都相互关联，具体如下：

　第一、皮肤不好首先与消化系统关系比较密切，如果是胃肠道有疾病，导致一些营养物质，比如维生素、微量元素、蛋白质等吸收不良，这样皮肤得不到足够的营养，状态就会变差，面色萎黄，皮肤也没有光泽。

　第二、皮肤不好与内分泌系统、免疫系统关系比较密切，免疫系统如果出现了障碍，皮肤上就容易受细菌、真菌、病毒等等的感染而发病。

　第三、如果从中医的角度，皮肤不好其实和肺有一些关系，也就是呼吸系统，因为中医说肺主皮毛，所以皮肤不好与肺关系也比较密切。

　 皮肤黄是肝有问题吗

　患肝脏、胆道疾病时,由于血液中胆红素浓度增高,眼白部位和皮肤颜色常变黄,医学上称为“黄疸”。

　黄疸的产生过程与血液中红细胞、肝脏功能及胆道等因素有关。在正常情况下,血液中衰老的红细胞自然破坏后就释放出血红蛋白。血红蛋白在体内转化为间接胆红素。间接胆红素随血液进入肝脏,在肝细胞内转化为直接胆红素。肝细胞将直接胆红素分泌到毛细胆管后,使其成为胆汁的主要成分。胆汁通过逐级胆管系统最后排入肠腔。

　正常血清胆红素是恒定的。每100毫升血液中含有1毫克血清胆红素。少量的尿胆原使小便保持正常的**。

　上述过程中的任何一个环节发生病变或故障时,胆红素就会大量返流或存留在血中,血清胆红素量就可以升高。当每升血液中血清胆红素量大于34、2微摩尔,即2毫克/100毫升时,巩膜、皮肤粘膜就会发黄,即“显性黄疸”。

　 皮肤黄的其他原因

　1、急性黄疸型肝炎、重症肝炎、慢性活动性肝炎等,患者脸色发黄,多是由胆红素升高引起的。

　2、结石、肿瘤或肿瘤压迫,可使胆汁反流入血,胆汁中的直接胆红素进入到血液中,使血液中的直接胆素上升而引起脸色发黄。

　3、长期营养不良、贫血等也可导致患者脸色发黄,且多伴有形体消瘦,精神萎靡等症状。

　4、长期熬夜、睡眠不足或者过于劳累,使肝脏不能充分的休息,不能的挥正常的功能,就引起了脸色发黄,患者还会出现皮肤粗糙的现象。

　 脸色暗黄怎么调理

　 多吃豆类食物气色好

　豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。

　相关研究表明，在治疗和预防乳癌方面，豆类食物也扮演着重要的角色。所以每天食用适量的豆类或者豆制品，如豆浆、豆腐，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

　 多吃番茄气色好

　番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，并且可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。从而为你带来红润健康的好肤色。

　 多吃葡萄气色好

　葡萄是一种可以帮助抗衰老的水果。它富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。其中类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素白藜芦醇，它可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。而且不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。一个小要点就是葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，所以连皮是最好的。

　 多吃醋气色好

　醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾病。日常生活中，适量地食用醋及醋制品，可以使你的皮肤光滑，皱纹减少，容颜滋美。用加醋的水洗脸或洗澡，还能能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

皮肤不好一般是哪里出现问题2

　 皮肤不好是由于什么原因造成的呢？

　 1、洗脸方式不正确

　洗脸要注意手法，应该避免对脸部进行过度的清洁以及戳揉，而且还应该尽量避免使用过冷或者是过热的水来洗脸，否则会使得皮肤受到一定的刺激性，从而使得皮肤变得越来越差。

　 2、不注重卸妆

　虽然化妆是可以使得女性看起来更加好看且有精神，但是有一部分女性在化妆的时候便懒得卸妆，这会使得皮肤的毛孔出现堵塞的情况，从而使得皮肤变得更加暗沉以及松弛，从而加速个人的衰老情况。

　 3、使用不合适的护肤品

　如果经常使用不合适自己肤质的护肤品的话，也是会影响皮肤的状态的，应该尽量避免使用功能较为强效的护肤品，否则的话，会使得皮肤深受影响，从而加速皮肤的老化情况。

　 4、不做好防晒措施

　长期受到紫外线的直射会导致皮肤受到一定程度的损伤，使得皮肤出现老化的情况，尤其是上了年纪的人，更加会让原本衰老的皮肤“雪上加霜”。

　 如何改善皮肤呢？

　 1、注重皮肤的补水工作

　在日常生活中要格外注重皮肤的补水，可以定期的敷具有补水功效的面膜，值得注意的是，应该注重敷面膜的频率，一个星期敷面膜三次是比较合适的，如果敷面膜过度则会导致皮肤存在着一定的依赖性，一旦停止敷面膜，则会导致皮肤出现缺水的情况。

　 2、做好防晒措施

　若想要使得皮肤变得更加光滑白皙，则建议在平时做好防晒措施，可以涂抹适量的防晒霜或者在外使用遮阳伞，不仅可以避免皮肤变黑，而且还可以延缓皮肤的衰老情况。

　养好皮肤是长久之战，务必要避开公主家所说的这些不良的生活习惯，要通过采取一些措施来达到改善皮肤的`目的。长期下去，皮肤则可以得到有效的改善。

皮肤不好一般是哪里出现问题3

　 皮肤暗淡无光发黄调理方法

　 1、自制零食调理脸色暗淡无光

　平时可以去超市买那种一包包的精制蜜枣，没事的时候尝尝;或者准备一些生花生米，偶尔来几颗;亦或买一袋红糖回家，对开水喝。因为这三样食物都有补气旺血的作用，既解馋又补身。

　 2、吃好的早餐调理脸色暗淡无光

　无论是什么时候，早上一定要吃热的东西，同时营养一定要丰富，但不在多。可以是热乳饮豆浆，配些面包蛋糕;一碗热呼呼的肉丝面或皮蛋瘦肉粥，如果能来些蔬果更好，为一天的工作储存能量，促进新陈代谢。

　 3、炖汤补身调理脸色暗淡无光

　有时间的话，可以多炖一些汤补补身子。Reiko首推的就是乌鸡炖药材，像红枣、龙眼、山药、小鸡炖蘑菇这些就是不错的选择，喝多了你想面色不红润都不行!其次，就是猪脚炖花生，其含有丰富的胶原蛋白，可以使皮肤更白皙富有弹性。

　 4、添加辅助品调理脸色暗淡无光

　一般好皮肤都离不开水的补充，千万不要等到渴了再喝，一定要定时定量;另外，最好养成每天喝一杯纯牛奶、酸奶或果汁的好习惯，以及多吃苹果、梨、香蕉等水果补充维生素，不久你会发现，自己的皮肤变得光鲜明亮了。

　 日常生活调理篇

　1、尽量不要化妆：能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。

　2、卸妆一定要彻底：一定用卸妆产品卸妆，再用洗面奶彻底洗干净。

　3、减少上网时间：上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

　4、戒掉不好的生活习惯：不要抽烟，熬夜等，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。

　 日常护肤调理篇

　 1、敷面膜美白调理脸色暗淡无光

　面膜是很好的的美白护肤品，能淡化色素沉淀，提亮肤色。不过在选择面膜的时候要根据自己的肤质来选择，才达到最理想的效果。

　 2、化妆水美白调理脸色暗淡无光

　每天早晚洗完脸后，在面部肌肤铺上爽肤水，为肌肤提供养分，让皮肤水亮清透。

　注意：不是所有肤质都用爽肤水的。干性肤质用柔肤水，敏感肤质用敏感水，油性肤质则用爽肤水，混合肤质可以根据自己皮肤状况，在脸上不同位置使用不同的水。

　 3、淘米水洗脸美白调理脸色暗淡无光

　每天淘米的时候，留下第二次的淘米水，澄清一段时间后取上面的清水，再加上大概三倍的干净水进去，用来洗脸。坚持一段时间后，脸色就会变得白皙和细腻了，尤其适合油性朋友使用。

皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一。常见的皮肤病有：牛皮癣、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、妇科疾病、化脓菌感染、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃脱发、 男科炎症、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、白癜风、湿疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、前列腺炎、口腔部护理、脱毛、黄褐斑、毛周角化等。男性皮肤天生较女性厚，更富有弹性，这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达，对皮肤有很好的保护和营养作用，故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是，由于男性皮肤厚度与密度大于女性，所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。

男性皮肤还有一个特点就是敏感，容易发红、脱皮、发痒等等，这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男人的皮肤PH值呈酸性，多数适用于女性PH值的护肤品，对男性即使不产生什么刺激，也会有不舒服感临身。

弄清了男性皮肤的特殊性，男士如何美容护肤就不难明白了。具体措施有：

1做好皮肤清洁正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2．正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

3．多喝水平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

4．吃出体香研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

5．睡足睡好现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眠期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。 健康的肌肤每28天就会完成其更新周期。它会不断地脱去死皮，让内层的新生及青春细胞露出表层，使容颜保持健康动人、容光焕发的美态。不过，皮肤的更新周期会因为年龄增长或经常曝露对于皮肤不利的恶劣环境中而大大减缓，而致皮肤留下了过量久未清理的死皮。如此一来，皮肤开始变得粗糙，肤色变得暗淡无光，其它更复杂的皮肤问题也一一出现。

由于这个原因，我们需要经常让皮肤上的老旧角质正常代谢，无论任何性质的皮肤都有这个必要。代谢老旧角质能令皮肤维持健全的更新周期，以便保持最佳状态，展现最动人的一面 – 更晶莹、透晰、柔滑的肌肤。

1油皮长痘

大学生属于激素分泌比较旺盛的时候，脸很容易出油然后长痘，不过不要害怕，平时做好脸部的清洁然后适当的用一些比较清爽的护肤品会得到改善的，然后要适当的运动，例如跑跑步啊啥的，加强身体的新陈代谢，皮肤会更有光泽，饮食上面也要加以注意，要多吃蔬菜水果，饮食清淡，如果痘痘没有得到改善的话那就一定要去正规的皮肤医院看，不要乱用药物。

2干皮长斑

千万不要觉得长斑是老年人的专利，其实年轻人也是会长斑的，像这种情况就要少晒太阳，做好防晒，太阳晒多了会加重斑，然后平时用一些补水的护肤品。