小孩遗传大人有白头发怎么办？

一般白头发和家族遗传有关，另外和宝宝自身体质也有关系，如营养不良、缺乏蛋白质、维生素和某些微量元素，也会导致细胞合成黑色素减少。建议您平时多吃些含蛋白、维生素和锌、镁、钙较丰富的食物，如黑豆、奶类、蛋类、瘦肉、豆制品、海产品、动物肝脏、新鲜蔬菜、水果等，来预防遗传的发生。

首先，我们需要正视一个问题就是少白头并不是基因的缺陷，这个世界上从没有人因为少白头之类的，先天生因素而自卑到绝望。不知道如何去奋斗，这真的算不上什么缺陷，也算不上是什么残疾之类的。你要清楚，这些先天性的因素都不是咱们能够去左右的，我们唯一能做的就是努力的克服让自己上进，别人不会因为第一印象是少白头之类的，而看轻你。

如果你实在是感觉少白头特别影响你的生活之类的也可以选择染发之类的。中医也对少白头有不错的治疗效果，可以使用一些中医的疗法，何首乌，黑芝麻之类的。我身边也有很多是少白头的朋友，染发剂真的对头发身体都又不小的影响，所以真的不是特别建议一直使用染发剂， 平日里尽量少用或者不用这一些 广告上的染发制品。

平日的生活中，注意日常的休息，不要熬夜，经常保持乐观的心态，自信的去面对生活中的不愉快。现在科学实验表明，经常的保持着心情的愉快，可以非常好的调节内分泌的调节，有利于身体代谢，产生黑色素之类的激素，让身体很好的进行自我调节，这样比吃什么药，或者说外在的染色都要好的多，当然如果你是一个潮流的人，也可以尝试着利用这些先天的条件，去一些类似于奶奶灰，之类的发色，也特别的是个特别不错的选择，有时候，先天的条件不是我们能决定的，这些就需要我们后天的努力，想办法，这就是人和动物的区别，所以努力的让自己做好自己心灵，正视自己的人生，让那些曾经嘲笑过你的人，后悔曾经说过的话。也只有这样别人才会真正的尊重你。

        染发容易致癌的，千万不要染发。

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

头发变白是一种生理现象,毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失,未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传,恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发,严重的情绪影响可使头发迅速灰白,长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现,营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡,缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白,食糖过多，可使毛发枯黄,性腺功能减退可引起早白发,

头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗,

中药内服

可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次,适用于中、老年人精血不足而导致的白发；还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、荜澄茄、覆盆子、旱莲草等，蜜制为丸，空腹温酒送下，每服30丸,适用于中老年人肝肾阴虚而导致的白发,

中药外用

用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色,用此方可以染发,

食膳疗法

桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥,每日2次，连服15～30日,可以滋补气血，使头发变黑,

白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等,水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等,总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益,另外注意保证充足的蛋白质、维生素等,多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替,严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累,

参考文献：http://zhidaobaiducom/question/32873005htmlsi=1

少白头的食疗

1黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2枸杞子 性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

3仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

少白头的临床表现

1、 在青少年或青年时发病。

2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。

3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。

4、 一般无自觉症状。

5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。

6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。

7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累 少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。

中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。

那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究，可能与下列因素有关。

（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。 白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

遗传性白发主要是跟酪氨酸酶相关的基因缺陷造成的。酪氨酸参与头发色素的形成。相关的缺陷导致酪氨酸酶的功能低下，因而无法正常的生产头发色素。

因为是基因缺陷，这种情况可能无法从根本上逆转。更不可能通过简单的口服补充酪氨酸或者酪氨酸酶来解决白发的问题。

遗传性白发和因压力大或者年纪增大形成的白发的机理基本类似，也是酪氨酸酶功能受到各种原因减弱，或者头发色素生成受阻造成，但是也有生理原理上的差异。

压力导致的白发主要源于压力激素导致的DNA甲基化修饰，酪氨酸酶路径上的相关基因因甲基化而失活，导致不能正常的产生色素。这种甲基化的变化可能只发生在特定的细胞，而不是全身。而年龄导致的白发这是因为细胞老化(包含基因的甲基化过程)造成的细胞综合功能低下所致。这与遗传性的白发全身性基因缺陷是有区别的。也就是说遗传性白发的相关基因在身体任何可能涉及此基因的地方都可能引起功能缺陷。

这就像白化症，除了皮肤色素缺乏之外，瞳孔也会缺乏色素，那呈现蓝色。

每个人都喜欢自己的头发乌黑亮泽，但是有许多的人头发干枯，发黄，掉落，这些问题都是非常苦恼的，一下是我自己的一些护发经验希望可以帮到大家。

头发需要补充水分：每天的饮水是必须的，这个不仅仅是头发需要，身体的各个机能都需要，平时多吃蔬菜水果，缺水的头发一般建议使用油性是洗发水。

洗头注意事项：许多人洗头一般都只把头发上的污垢个油性洗掉就完事了，其实这样是不科学的，洗头一定要让洗发水在头皮上按摩，使其充分的吸收，我这建议用啤酒洗头，啤酒洗头可以使头发乌黑亮泽，方法步骤如下：先用洗发水吧头发上的污垢和油性洗去，按摩3-5分钟后冲洗干净，然后把啤酒倒在脸盆里，让头发在啤酒中浸泡5分钟，然后再用杯子装啤酒慢慢的淋在头皮上，淋的时间为2分钟，这些都做完了之后再用清水洗干净，洗完的头发乌黑亮泽。

用醋洗头：醋都是大家司空见惯的，醋也是一个护发的好东西，可以使头皮屑减少，头发脱落，方法步骤：在脸盆里倒上一瓶白醋，让头发的每一寸都有醋，1分钟后洗净，洗完之后头发很有弹性。