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病情分析:你好,对于减肥者,尤其在这个减肥药品满天飞的时代,选择减肥药物一定要慎重,这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。
指导意见:建议减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
病情分析:您好,很高兴为您解答,减肥药是不能吃的,对身体的影响伤害极大,轻者导致腹泻胃疼,严重的话可能引起月经不调等。
指导意见:建议减肥是一项比较漫长的过程,需要饮食运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的,避免暴饮暴食,晚餐6点之后不要进食,多喝水,勤运动,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
我吃过,药瓶打开味道很浓的,有点呛。药片味道也难吃。没什么副作用,就是口渴,不过一个月几乎没什么效果,没瘦下来。后来就停了,郁闷过。后来改吃果蔬纤维,那个有效,明显的,不过说实话那个副作用蛮大的,睡不好,心情也不好。不过怎么说呢,需要代价吧。不过现在我都停了,不吃了
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