肥胖纹怎样治疗？

肥胖纹影响美观，主要和皮肤弹性差和日常的生活习惯有关，肥胖纹应该如何改善调理呢？

淡化消除肥胖纹方法：

一、牛油

牛油具有很强的保湿效果，牛油淡化肥胖纹，还能够预防新的肥胖纹长出来哟。具体做法是用指腹蘸取适量的牛油后适量涂在长肥胖纹的地方，等待皮肤吸收即可。

二、洗澡按摩

利用温水淋浴冲刷在有妊娠纹的部位，顺着肚脐外缘沿着顺时针方向做按摩，还可以从下腹部到胸部以下也做一下按摩，这样可以起到很好的燃烧脂肪的作用。

三、按摩

每天早晚抽出10到20分钟按摩，以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧后左侧各按摩五十次，促进脂肪代谢。产后月子期最好超过42天，按摩的力度要尽量轻柔，或者上下轻轻揉动，肥胖纹就会慢慢淡化了。

以上是对“肥胖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

肥胖纹如何消除？

1、消除肥胖纹最好的方法就是在源头上防治，即养成合理正确的饮食习惯，控制好热量的摄入，防止热量转化为脂肪堆积在体内。减肥时最好采取科学的方式，遵守循序渐进的步骤，制定科学可行的减肥食谱。平时可以多吃蛋白质丰富或者含胶原蛋白多的食品，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等，从而提高皮肤的弹性，改善皮肤状况。

2、每天坚持按摩，最好在肥胖纹产生的部位抹上精油或者按摩乳液，再用手轻轻打圈按摩，并且每次按摩时间应该持续10分钟以上。或者选用专业的去妊娠纹产品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖纹。

3、每周进行3~4次有氧运动，像慢跑、跳绳、游泳等运动。或同时可以有针对性地选用一些去肥胖纹的护肤品进行防治。

肥胖纹怎么消除？

一、按摩法

往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。或者选用专业的去妊娠纹产品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖纹。

二：运动法

运动也能淡化肥胖纹

1、跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻

肥胖纹一旦形成很难消除，所以尽量不要让自己长胖，不要采用快速减肥的方式。有三个方式可以淡化肥胖纹：1、运动（脂肪转化为肌肉，淡化肥胖纹）；2、按摩（配合富含胶原蛋白的产品按摩效果更好，加速肌肤微循环，如别吃胖依爱塑身修复凝胶）；3、饮食（多吃富含蛋白质的食品，提升皮肤弹性）

胖纹是可以消除的，对一些不是很明显的胖纹可以外用一些防止疤痕形成的药物，如复方肝素钠尿囊素乳膏，积雪草苷乳膏等。如果是突发性的肥胖而导致的胖纹，减肥后胖纹会逐渐减轻或者是消失。平时要养成良好的生活作息习惯，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含蛋白质的食物。少吃辛辣刺激多酯多糖的食物，防止肥胖可以有效地减轻胖纹的产生。适当的加强锻炼，促进身体的血液循环，增强皮肤的弹性。对症状比较严重的胖纹可以使用激光去除，如黄金点阵激光、脉冲燃料激光等都可以起到较好的效果。如果在南宁的话，可以了解一下南宁 美丽 焦点

学生长肥胖纹怎么办，12岁长了肥胖纹怎么办

12岁的学生由于正是发育的阶段，所以在平常饮食量可能会比较大，再加上不爱运动，那长胖是必不可免的，大家都知道，当身体过度肥胖的时候就会导致胳膊，腿上，胸部出现大大小小的肥胖纹，那学生长肥胖纹怎么办，12岁长了肥胖纹怎么办？

孩子的肥胖纹一般是肥胖造成的，那肯定要先从控制体重开始，所以建议家长每天让孩子多做运动，比如每天坚持做三十到四十分钟的有氧运动，比如减肥操，慢跑，跳绳等等，坚持做下去，可以帮助孩子加快身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。当然控制体重除了做运动外，控制饮食也是非常重要的，首先要给孩子戒掉高油脂，高糖分的食物，新鲜的蔬菜水果，牛奶，鸡蛋可以多吃，早餐和午餐也要正常吃，但是晚餐可以减半，盐分多的食物也要少吃，因为会导致水肿。不过孩子的肥胖纹若是太严重，可以配合按摩方法，按摩的时候最好加上精油，这样淡化肥胖纹的效果会更好，但如果想彻底去除，那就可能需要通过医美手段。

通过以上文章的讲解，相信各位家长都知道怎么帮助孩子去除肥胖纹了，其实为孩子减重不仅可以去除肥胖纹，同时还能预防各种肥胖疾病，俗话说肥胖为万恶疾病之首，只有把体重控制在正常范围内才能不受疾病的侵害。

青少年青春期肥胖纹怎么消除，17岁腿上长了肥胖纹怎么办

青少年在青春期发育阶段，身体中的骨骼和脂肪会快速增长，皮肤一时无法接受这样快速增长的速度，从而导致皮肤中的纤维组织断裂，长时间如此就导致了肥胖纹的生成。那青少年青春期肥胖纹怎么消除，17岁腿上长了肥胖纹怎么办？

1、锻炼

肥胖的青少年首先要把体重控制下来，只有把体重控制住才不让肥胖纹继续增长，在平时，青少年可以多做有氧运动，跑步，跳绳，健美操等等。

2、涂抹维生素e

日常经常涂抹维生素e可以起到淡化肥胖纹的效果，但是在涂抹维生素e的时候一定要涂抹均匀并且坚持使用，因为短时间内淡化效果不是很明显，所以一定要坚持住。

3、补充胶原蛋白

长肥胖纹的部位胶原蛋白肯定也流失不少，所以想要尽快恢复皮肤的光滑，青少年可以配合“饮食疗法”，如补充胶原蛋白，常见富含胶原蛋白的食物有花胶，牛蹄筋，猪蹄，鱼皮，银耳等等。

以上就是关于青少年在青春期消除肥胖纹的几种方法，青少年在去除肥胖纹的时候可以参照以上的讲解来做，还有没有长肥胖纹的朋友想要预防它，那么体重一定要控制好，因为肥胖是造成肥胖纹的重要原因之一。

16岁有肥胖纹怎么办、怎么消除，学生青春期的肥胖纹可以消除吗

16岁正是一个爱美的年纪，如果在这个时候长了难看的肥胖纹心里肯定特别难受，虽然肥胖纹不会给自己带来疼痛，但是一道一道的红纹，白纹却影响了自己的外在形象，很多漂亮衣服也不能穿了，那16岁有肥胖纹怎么办、怎么消除，学生青春期的肥胖纹可以消除吗？

学生青春期的肥胖纹是可以淡化的，但是完全消失的可能不大，建议学生用这些方法去除肥胖纹：

1、多做有氧运动，慢跑、瑜伽等

有氧运动可以加快身体中的新陈代谢，从而帮助自己减去身体中过多的脂肪，当脂肪减少了肥胖纹也会淡化，建议学生在运动的时候尽量保持平缓的状态，身体上下起伏不要过大。

2、精油按摩

用精油的目的是为了激活身体细胞，从而淡化肥胖纹，不过目前商场上有很多卖按摩精油的商家，那为了避免上当，还是建议家长给孩子从正规的地方购买。

青春期的孩子想要淡化肥胖纹可以试试以上这些方法，不过最后提醒学生们在减肥的时候切记不能采用过度节食的方法，虽然过度节食会让体重快速瘦下来，但是这么做不仅影响了自己的身体健康，还会使皮肤没有以前光滑了，肥胖纹的状态也可能会更严重，因此减肥一定要选择合适自己的，如果不知道怎样减肥，可以报个专业的训练班。

怎样消除肥胖纹学生，14岁腿上有肥胖纹怎么办

现在一些青少年身体上也会出现一些纹路，比较常见的就是肥胖纹，因为这种纹路产生的条件比较简单，曾经肥胖过或者肥胖的人就容易出现。尤其是现在一些青少年，吃的垃圾食品比较多，就容易肥胖，就会出现肥胖纹。但是这种纹路有时候是很影响美观的。那么，学生怎样消除肥胖纹，14岁腿上有肥胖纹怎么办呢？我们一起来看看吧。

肥胖纹是由于体重变化过大，皮肤被过度拉扯到，就会出现一些长短不一的白色纹路，这些纹路是很影响美观的，尤其是学生。所以，如果14岁左右的学生长肥胖纹，可以使用精油在长肥胖纹处按摩，在按摩前用热毛巾进行热敷，然后可以通过健身使身体变得健康，肥胖纹也会随之淡化，但是这个要长期坚持，也会比较累。不过还是会有一些效果的，不用太担心。

肥胖纹并不是一种比较难消除的纹路，使用一些药物加上合理的运动还是可以淡化的。所以，14岁的学生出现肥胖纹，不用太担心，平时需要多加注意自己的饮食问题，不要暴饮暴食，多锻炼，平衡自己的体重。

淡纹方案 1家庭精油按摩法 STEP1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。 STEP2：用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。 STEP3：用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤将其自然吸收最好。 2减少动物性脂肪的摄取：食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。 3跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。 4臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。 此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。