怎么才能快速修复痘坑

1用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

如何修复脸上的痘坑

　如何修复脸上的痘坑，相信很多爱美的女生们都接受不了自己的脸上有很多已经存在很久但是一直消除不掉的痘坑吧，接下来我就给大家分享一些关于如何修复脸上的痘坑。

如何修复脸上的痘坑1

　 1、用维e修复痘坑：

　维生素e其实是可以修复我们的痘坑，在很多网上也有帖子讲到过用维e修复的方法，首先大家可以先观察一下自己痘坑的状态，用维e一般是针对痘坑比较浅的小伙伴，如果你是属于这一类，大家可以用这个方法修复。

　使用方法：晚上睡觉前使用维e，把维e涂抹在自己的脸上后就可以睡觉了，这个方法大家需要坚持哦！

　 2、就医修复痘坑：

　现在的美容的技术已经非常的高了，不仅可以改变我们的容貌，还可以改变我们的肌肤，至于我们脸上的痘坑更是不在话下了，不过在选择就医的时候，大家一定要选择正规的医美医院哦，这样才是对自己的一个安全保障，如果选择三无医院还有可能加重我们的痘坑。

　 3、用蜂蜜修复痘坑：

　蜂蜜不仅好吃，其实还好用，蜂蜜修复痘坑的方法大家知不知道，用蜂蜜也是可以修复我们的痘坑的，经常使用蜂蜜还可以让我们的皮肤变得细腻光滑。

　使用方法：把蜂蜜和红酒放在一起搅拌均匀之后涂抹于我们的痘坑上30分钟后，再把脸部清洗干净，每天坚持使用可以修复好我们的痘坑。

　 如何防止痘坑？

　1、保持皮肤的清洁：如果我们的皮脂分泌过于旺盛也会有那种大痘痘的产生，所以我们一定要保持我们皮肤的干净。

　2、合理的护肤：可选择适合自己的护肤品注重皮肤的补水情况；

　3、不要用手去挤痘痘：相信很多朋友看见自己的脸上有痘痘都会忍不住去挤痘痘，这里记住千万不要去挤痘哦，这很容易产生痘坑的；

　4、疏通角质；每个礼拜做一次即可，可以改善毛囊堵塞；

　5、做好防晒；别以为防晒只是平时怕晒黑哦，其实最主要的是怕造成毛囊炎，这些炎症是会加重痘痘的产生，这样就容易产生痘坑。

　6、注意平时的饮食和休息：平时多喝水，不要吃辛辣产品，不要熬夜。

如何修复脸上的痘坑2

　 1、 可以恢复

　如果大家的脸上出现了痘坑的话，那么也不用太过了担忧了，因为这些痘坑是可以通过一些方式来去修复的，但是这个过程要非常的缓慢，而且时间也很长，所以说大家希望几天就能恢复的话，是根本不可能的，所以说大家要做好这样的心理准备。

　 2、 用维e来敷

　大家在使用一些方法来修复自己脸上的痘坑的话，那么，就要先观察一下自己痘坑的状态，因为不同的状态就要选择不同的方法，比如说自己脸的痘坑比较浅，而且是一种新的痘坑的话，那么就建议大家使用维e。因为使用维e的话，是可以去除脸上的'痘坑的，而且使用的方法非常的简单，大家只要在晚上睡觉之前，涂抹在自己的脸上。

　 3、 用蜂蜜来敷

　如果大家都使用过蜂蜜的话，肯定是知道蜂蜜对于皮肤的修复非常的有效果的，而且可以让自己的皮肤变得细腻起来的。因此大家如果想把自己脸上痘坑给恢复起来的话，那么，使用蜂蜜的话是非常的正确的。不过，为了让这个恢复的效果变得更加的好，大家也可以放一些红酒进去的，搅拌均匀之后就可以涂抹在自己的脸上了。

　 4、 用手术的方法

　因为现在的美容的技术已经非常的高了，几乎是可以改变所有的肌肤的问题，甚至是当自己的脸上出现了痘坑的话，也是可以用这种技术来去修复的，因此大家也是可以去选择手术的方法，来改变自己脸上的痘坑。不过这种方法肯定是见效的很快，但是也存在着很大的风险，所以说大家要考虑好。

　如果大家想用手术的方式来把自己脸上痘坑给消除掉的话，也是可以的，而且现在的技术也都非常的发达了，带来的副作用也就会相对的小一些。不过大家在选择这样的方法的时候，还要注意下自己的实际情况，而看看自己的经济能力是不是能够支撑这一个手术。

D痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致：

1、果酸换肤　使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

2、象数激光 通过把一束激光分成近百束，每一细小光束的激光能量大为减弱，刚好能够穿透皮肤的表浅层(角质层和表皮层)达到真皮层，这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，D使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。

3、自制蛋清珍珠粉祛痘坑面膜　　蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以祛痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。

　　做法：

　　1取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。

　　2调好蛋清珍珠粉祛痘坑面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。

　　3清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉祛痘坑面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。

　　4等待15～20分钟左右就可以用清水洗去。

痘坑属于凹陷性的疤痕，这是由于胶原蛋白断裂和缺失造成的：

痘坑是可以修复改善的的，目前改善痘坑的方法有以下几种：

1、激光治疗，常用的有点阵激光

痘坑是受伤部位胶原缺失凹陷，激光可以刺激皮肤真皮成纤维细胞产生更多的胶原蛋白，从而改善凹陷性疤痕，所以很常用来治疗青春痘坑。

2、微针滚轮治疗

微针治疗是利用皮肤自愈机制，通过极细的微针刺激真皮从而制造出更多的胶原纤维进行修复，从而改善痘坑

3、玻尿酸填充

利用玻尿酸填充撑起凹陷皮肤，可以快速、有效地改善疤痕。玻尿酸会被自体吸收，不同品牌维持时间在6个月到一年以上不等，可以根据需要再行注射。

谢邀~

痘坑是可以修复的，具体可根据痘坑的大小深浅来选择修复方式。

M姐先给痘坑比较浅的同学安利下微针，它能在短时间内给皮肤“制造”超过200000个微细管道，通过这些管道给皮肤注入特殊的营养元素，促进皮下胶原蛋白增生，消灭病菌，从而使表层的痘坑消失。

这个程度的痘坑可选择点阵激光，它能进入的层次更深，是剥脱性的治疗方式，短时间内会结痂，过几天后就会逐渐脱落，痘坑也会随之被抚平。

如果痘坑比较大的话，是可以选择自体脂肪来填充的，原理很简单，就是用经过处理的脂肪细胞把凹坑填满，脂肪细胞成活后效果就是永久的。

总的来说，痘坑都是可以改善的，且改善的方式有多种，只要选择正规的医美机构就好啦，操作环境要完全无菌才行，而一般的黑医美是达不到这种无菌环境要求的，严重的话可导致感染烂脸哦~

　痘坑，是一种由于感染发炎或外力挤压所导致的脸部疾病，由于长痘时期没有得到适当的治疗，皮肤细胞发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成皮下组织损缺，从而产生疤痕。

　有痘坑的脸，通常毛孔、皮肤都向里凹，浅层痘坑不仔细观察并不明显，从近处看，有痘坑的脸就像一块橘子皮，毛孔粗糙，凹凸不平，对颜值造成很大的影响，严重的痘坑往往用粉底液也遮盖不住。

　　 痘坑形成的原因无非以下几点：

　1、年轻人长痘后不及时治疗 长了青春痘后如果不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，最终形成难看的痘疤或痘坑。

　2、人为地不适当地挤破痘痘

　不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快治愈的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的。

　3、面部不注意清洁卫生

　大致男生形成痘疤痘坑的明显比女生多，这一般都与男生懒散，平时不太注意面部清洁有关。

　4、使用化妆品不当或过度使用化妆品

　我们都知道过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，更易形成痘疤或痘坑；而市面上不少的伪劣祛痘化妆品，里面含不少有毒成分，当你不小心使用后导致痘疤或痘坑的概率很高。 如果脸上的痘痘没有处理好，就很容易变成痘坑，它并不会随着时间淡化，所以我们需要动手消灭它。下面介绍的几个去痘坑绝招，值得一试！

　　修复痘坑方法一：蒲公英修复痘坑法

　将准备好的蒲公英用水熬成汁，用绿豆放入蒲公英汁液中熬汤，待绿豆开花后加入适量蜂蜜即可。将绿豆汤服用，可以用余汤涂抹脸部，等半个小时后清洗干净。蒲公英有清热解毒、消炎抗菌的功效，与绿豆搭配能增强清热解毒的疗效。

　修复痘坑方法二：隔夜茶水修复痘坑法

　晚上临睡前，用隔夜的茶叶水均匀的涂抹在脸部，适当做提拉按摩法，待干后清洗干净。不仅淡化能让痘印，还能修复痘坑。让皮肤变得细腻白净。

　修复痘坑方法三：蜂蜜双仁修复痘坑法

　将冬瓜子仁和桃仁晒干后研磨成粉末，加入适量的水与蜂蜜调和成黏糊状即可。晚上临睡前点在患处，第二天早晨清洗干净。两种材料都有丰富的营养成分，能帮助肌肤抗氧化，有效淡化、修复痘印痘坑，然而蜂蜜则加入了保湿的成分，坚持半个月，你会发现患处会变淡。这期间一定要注意防晒。

　修复痘坑方法四：粗盐蛋清修复痘坑法

　取蛋清与粗盐搅拌一起，待盐没有完全融化的时候，加入适量的蜂蜜调匀，然后涂抹在面部按摩1分钟，等面膜干后用温水清洗干净。

你好，谢谢你的邀请！

我是@皮肤专业杨益飞， 你问到的痘坑可以修复好吗？

长痘痘是很多人曾经经历过的事情。痘印是指痘痘好了以后留下的暗红色和褐色的印记，和周围皮肤高度是一致的，只颜色不同。大部分痘后一般都会慢慢消失的。也可以用光子嫩肤，果酸换肤，离子透入来进行修复，一个疗程大约四个月左右，可以得到很好的改善。

但是也有一些比较严重的痘痘留下的痘坑，就很难做恢复了。所以说痘坑才是长痘痘之后留下的严重后果，影响容貌美观，长痘痘的人应该特别的注意。这种情况，必须用点阵激光来治疗，一般需要治疗三到五次，每次进阶的时间是一到三个月。如果说痘坑面积比较大，或者比较深，就必须采用填充技术来进行修复。但这种修复的方法费用是比较高的，一般是等到痘痘好了之后才去进行修复。

这是@皮肤专业杨益飞 的回答，希望能对你有所邦助！

应该说，利用现有的医美技术，痘坑可以得到不同程度修复，但要完全恢复与正常皮肤一致尚有难度。

轻微的痘坑，可以通过微针、点阵激光、或针刀皮下分离等技术手段刺激表皮或真皮增生修复，一般需要3~5个疗程，绝大多数效果满意，皮损可以基本恢复与正常皮肤一致。

对于较严重的痘坑，尤其是较深的冰凿样痘坑，上述手段效果不太理想，这个时候可以考虑以下几种办法：

1玻尿酸填充。通常填充的层次在真皮深层和皮下脂肪浅层，玻尿酸在人体可以完全代谢，通常一次治疗的维持时间在半年左右。

2自体脂肪填充。较玻尿酸填充复杂，需要抽取自身脂肪，效果还受到脂肪细胞存活率的影响，但脂肪细胞一旦存活，可以达到长久效果。

3PRP（富血小板血浆）活化注射。活化的自体prp能够产生多种生长因子，包括表皮生长因子，血管内皮生长因子，转化生长因子等，不仅有除皱、淡斑，而且有促进组织再生，填补组织缺损功能。可单独治疗，也可和其他去痘坑的方法联合治疗，效果通常令人满意。

（作者@皮肤科董医生，医学博士、副教授、皮肤美容主诊医师。四川省美容整形协会微整形与抗衰老分会副会长，微整形注射与激光美容精准治疗倡导者）

从事医美行业多年的**姐告诉你，可以修复哦，修复方式一般有两种

1、黄金微针，根据痘坑情况选择深度对应的微针，配合含有寡肽1、3、5成分的冻干粉修复原液进行操作，一般5次一个疗程，不同痘坑情况和自身修复能力不同，需要疗程长短不同。

2、点阵激光，一般3--5次一个疗程，配合医用修复面膜和修复原液，修复凝胶等，加强激光修复效果，降低热损伤。很多人认为激光做了就好，不用管别的，其实激光只是起到辅助修复作用，要想效果好，术后医用修复产品的正确使用非常重要，用对症能有四两拨千斤的修复效果。具体的可以为我，根据您自身情况给您推荐适合你的修复产品。

您好，

痘坑是可以修复好的，但是要说明几点：

1）单靠外用涂抹护肤品或药品，或者吃什么东西，是不可能治好痘坑的，不管是什么成分。

2）密集较浅的痘坑，需用磨削仪器+活性肽生长因子冻干粉+皮肤养护产品一起协同治疗才有效；

单个较深的痘坑，需用凹洞针或点阵激光+活性肽生长因子冻干粉+消炎药品一起协同治疗才有效 ；

所以，除了使用专业仪器+专业修复产品+皮肤养护产品+消炎药品外，还需要操作者本人具备熟练的操作技术和修复技术，这才能治好痘坑，也就是说，对产品和对技术，都是有专业要求的。

3）治疗痘坑的费用会较高一些，如果不治，随着时间推移，凹洞自己也会慢慢有一些改善的，有些较浅的凹洞会变得不再明显了，但是较深的凹洞不会自己消失的。

1、激光 目前市场上有专门针对痘坑的激光 效果还不错，但需要多次治疗 价格有些小贵

2、滚针＋修复液 这个网上很流行的一种方法，不知有多少人试过，身边的朋友有实际操作体验的，效果恢复的很不错哟！

3、相对较深的痘坑 激光效果不是很理想 最好找专业的医生咨询下

痘坑是可以修复的，只是不同的痘坑情况不同，修复的手段不同。

1痘印轻一点的红色印记，可以用一些具有修复成分的护肤品，比如说b5修复霜或者含有果酸类的产品。

2如果是痘坑，会比较麻烦一点，因为没有经过正规消毒，皮肤发炎感染而且破坏了真皮层的结构，这就需要激光或者手术才能修复了。

在修复痘坑痘印时，切记要用正规的产品，情况严重的要去正规医院进行处理。

我是皮肤科的黎明医生，专为大家解决皮肤问题，希望大家多多关注。

皮肤是由表皮层，真皮层，皮下组织构成的，表皮层新陈代谢较快，即使有损伤在很短的时间内也能自行修复，但每个人皮肤修复能力不同！真皮肤代谢缓慢，修复速度很弱，一旦被破坏很难复原，伤疤，痘坑也就出现了！一般来说，不管皮肤磕碰伤有多大面积，只要没感染，没伤及真皮层，就不会留下伤疤！擦伤，划伤后，除了要消毒，防止感染外，最重要的就是要把伤口清理干净！

大部分痘疤，都是因为用不干净的手或工具去挤压痘痘而造成的！就算没有长痘痘，平时的保养也要注意，而痘痘如果严重发炎，很可能会留下伤疤，最好还是去看医生！注意，留下的痘疤与变大的毛孔不会自己好，就意味着脸就如月球表面一样凹凸不平，会一辈子跟着自己！

脸上长过痘痘后，都会留下或深或浅的痘坑，叫做凹陷性疤痕！痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，较易伤及真皮层，胶原蛋白和弹力蛋白缺失，主要表现为面部，毛孔，周围，形状和橘子皮一样，坑比较小，分布不均匀，不规则！用手挤压痘痘，容易把细菌带回流的静脉血，堵塞和滋生，严重者导致颅内感染的情况出现！挤痘痘时，会损害周围的皮肤，破坏毛孔周围的结缔组织，外力对皮肤的受压变形，让皮肤提早失去弹性，还会造成皮肤炎症的扩散，即使好了也难以恢复正常弹性，随之形成痘坑，痘痕！

医学美容利用激光，射频技术，整容手术，对于抗皱的方式，磨皮是利用药品和医生个人的技术来调整皮肤最外部的角质层化学性脱落！皮肤本身就具有很强的再生能力，角质层的s细胞脱落后，新细胞就会迅速再生，最终形成干净的皮肤！表皮削磨换肤疗法，是利用超声波和乙醇酸等手段融掉皮肤最外层，使堆积在皮肤外部的老化角质和废弃物得以清除的方法！PRP自体血液皮肤再生术，是将患者本人的血液经过特殊处理，使血小板高度浓缩后再一次注入皮肤的方法！注射美容是一种在凹陷或者需要填充的部位，注射已经做好的填充物的填充治疗方法，根据所注射填充物的种类，决定效果维持的时间！根据韩国皮肤科专家说注射美容的持续时间越长，同样产生异物反应或结节的危险性也越高！在求美的道路上，以 健康 ，安全为第一！