刚开始长青春痘了应该怎么办？

在调查中不难发现,每五个人中就有一个人正在经受青春痘的烦恼,特别是青春痘反复难控,让很多人备受煎熬。那我们在面对青春痘时该怎么办呢其实方法很简单,了解了青春痘的产生原因,再加上正确的处理措施,青春期也是可以和青春痘说拜拜的。下面一起来看。

1、 青春痘产生的原因

青春痘也叫痤疮,一般表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿结节等。造成青春痘的原因也很多,有的是遗传因素,有的是上火起痘,还有的是受内分泌影响,当然最多的原因还是毛囊被阻塞,皮脂不能及时排出,进而细菌增生,导致皮肤冒痘,所以我们在治疗的时候要记得疏通毛孔。

2、 青春痘的危害

如果皮肤上长了痘,不及时处理的话,感染的毛孔就会向皮肤表面破溃,皮肤内积聚的油脂就会散发出来,进而导致皮肤颜色变深;另一种可能,就是感染毛孔向皮肤深层破溃,导致局部炎症明显,积聚到一定程度,就会引发丘疹,这时候如果用手去挤破痘痘,丘疹内的含菌脓液,就会污染周围健康的肌肤,导致感染扩散,继而引发更加严重的感染,特别要注意的是三角区的痘痘,千万不能挤,因为三角区没有脑血屏障,细菌进去脑中,容易得脑炎或脑梗。

由此可见,青春痘一旦出现,就要采取正确的措施及时处理,不然就会给肌肤带来不可逆转的影响。

3、 青春痘的解决办法

很大一部分人在肌肤长了痘的时候,都倾向于选择祛痘护肤品,如SK-LL神仙水,其实它可以调节水油平衡,对闭口有效,但护肤品不是药膏,对于痤疮这类由细菌引起的病灶,一般的妆类护肤品是解决不了根本问题的,加上护肤品有多种的添加物质,往往会促进毛孔栓子形成,很可能会进一步刺激感染,引发更多的肌肤问题,这也是为什么很多人越用祛痘护肤品,脸上痘痘越严重的原因。

因此出现了痘痘,千万要重视,最好选用祛痘药膏进行治疗。不过要想选一款在青春痘治疗方面,效果好,又可以避免反复发作的祛痘药膏也不是那么容易的一件事。既然不能冒险一一试验,那么选用大众都说好的药膏,自然不会错,俗话说得好:群众的眼光是雪亮的嘛!下面就给大家推荐好用的祛痘膏,一起来了解一下吧!

1、 克逗阿达帕林凝胶,被誉为是好评最多的国货祛痘膏,它可以轻松祛除闭口、丘疹等类型的痘痘,用的时候需要避光,最好晚上使用,可以疏通毛孔,从根源上解决痘痘反复的问题。如果想更快恢复,还可以配合克逗克林霉素磷酸酯凝胶一起使用。

2、 达芙文阿达帕林凝胶,这款和克逗阿达帕林凝胶效果一模一样,都含有阿达帕林成分,只不过达芙文属于进口药,而克逗属于国产,所以大家在选购的时候可以根据自己需求购买。

3、班赛过氧化苯甲酰凝胶用的人也很多,主要成分是过氧化苯甲酰,可以快速杀死痤疮中的丙酸杆菌,可以使痘痘快速消除,但不要过量使用,不然会引起肌肤过敏。

4、克逗克林霉素磷酸酯凝胶,这款药膏最大的特点就是见效快,一般12小时之内就可以看到显著的疗效,适用于急发的痘痘或炎症性痘痘,抗菌消炎作用好,适合白天使用。如果不想再受痘痘困扰,还可以晚上用克逗阿达帕林凝胶,这样早上抗菌消炎,晚上疏通毛孔,痘痘想不好都难。

以上就是长痘痘后可以用到的药膏,当然治疗还只是第一步,日常生活中的护理也不能少。

1、不吃辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物虽然会惊爆味蕾,让人吃得开心,但吃过后会引起肠胃不适,进而诱发或加重痘痘,所以治疗期间尽量避免辛辣刺激食物。

2、用药期间记得多补水

祛痘膏多是外用抗生素,所以用后会出现轻微的过敏反应,如脱皮、干燥之类的,所以用的过程中可以多敷面膜,可以有效缓解不适症状。

相信看完这篇文章大家应该知道怎么祛痘了吧,现在行动还不晚哦~

脸上总是长痘痘，这可真是让人头疼不已啊！每当我准备出门见朋友，一触碰到镜子前的自己，总能发现它们顽皮地钻出来。那它们为什么总是在脸上纠缠不休呢？究竟有哪些原因导致这个问题呢？让我们一起来揭晓吧！

让我们从内部因素来探究。你可能会想，也许我是因为身体内部的问题才会长痘痘呢。没错，这也是一个可能的原因。我们的身体内部有很多腺体，其中包括油脂腺和汗腺。当油脂腺过度分泌油脂时，毛孔就会被堵塞住，细菌滋生而引起炎症，最终形成了痘痘。

还有外部因素的影响。我们每天都面临着环境的污染和压力的困扰。空气中的灰尘、细菌等微小颗粒物质会堵塞毛孔，并刺激皮肤产生痘痘。压力也是一个很重要的因素。当我们压力过大时，身体会分泌一种叫做皮质醇的激素，这个激素可以增加油脂腺的分泌量，进而导致痘痘的产生。

除了内部和外部因素外，我们自己的生活习惯也与长痘痘有很大关系。比如说，饮食不均衡会导致体内营养不良，影响皮肤健康；经常熬夜则会让我们的皮肤没有足够的时间修复和呼吸；还有一些坏习惯，比如用手触摸脸部、经常摸手机等等，都会使细菌传播到我们的脸上，从而导致痘痘滋生。

既然问题找到了原因，那该如何解决呢？护肤杂志上推荐使用植物图书馆祛痘膏，这款产品在市场上广受消费者喜爱和好评。它采用纯天然植物提取物制成，能够有效控制油脂分泌、消炎镇定肌肤，并且不会对皮肤造成负担。除了选择适合的护肤产品外，我们还应该调整自己的生活习惯。保持良好的饮食习惯，多摄入维生素和矿物质，远离刺激性食物；适量运动，增强身体免疫力；保持良好的睡眠质量，给皮肤足够的休息时间。

脸上长痘痘是一个很常见的问题，它可能是由于内外因素以及个人生活习惯所引起的。我们可以通过选择适合的护肤产品、调整饮食和作息习惯来改善这个问题。希望这些方法能够帮助到你，让你拥有一张干净、光滑的脸庞！

1、首先还是生活习惯问题，别经常熬夜和吃热气的东西，如果吃了热气的东西，建议马上喝杯凉茶降降火； 2、在选择洁面乳时应该选择能排毒、能调节皮肤代谢和能深层清洁的产品；强烈建议使用中药成份的，原因相信大家都能明白。 3、油性皮肤的，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，因为这样只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；早晚各一次就可以； 4、洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，要不然毛孔里的脏东西就不会乖乖的出来了！教大家个方法：每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开； 5、对于有脓的痘痘，挤完后，或许痘痘处会流血。记得一定还要把血挤干净，直到挤出透明的水为止，如果不这样，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的； 还有挤完后一定要涂上专业的消炎药膏，感染可就麻烦了。

脸上油脂分泌过剩

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂线分泌过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积了起来，突起，成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失调，是皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，激素分泌失衡也会简介造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的产生。

长了痘痘应少吃油炸、甜的、辣的等食物，要多吃蔬菜水果等清淡的，主意脸部清洁，少用化妆品，睡眠也要充足噢～～如果熬夜的话，痘痘也会跑来烦你的。

长痘了也不要烦恼，这个是正常的，据医学统计，仅有20％的青少年在青春期幸免了青春痘的肆虐；有高达50％的青少年经历了青春痘长期存在的情况。

对了～～不要用头发遮著痘痘噢～～那样会恶化的……希望痘痘早点离开你……

　　1、为什么会长青春痘？

　　青春痘又称"面疱"，在医学上称"痤疮"，当皮脂腺分泌的皮脂过多后毛孔顺角质层增厚而变得狭窄时，皮脂无法顺畅排出，在毛孔阻塞的情况下，使得皮脂在毛孔处繁殖细菌毛囊发炎红肿，就形成青春痘。

　　当然还有其它间接原因，如激素分泌不平衡、月经期间、睡眠不足、紧张、压力、偏食、刺激性食物以及便秘。最近也有人强调，痤疮杆菌的感染是痤疮发病的诱因。

　　2、青春痘防治的重点是什么？

　　去油、疏通毛孔、消炎、杀菌、中药调理。要彻底洗脸，使用具有消炎、镇静的护肤品。在身心方面要注意是否有因学习或工作压力而形成的紧张、不安、焦虑、自律神经不平衡，激素的分泌异常。要注意食物的摄取（含脂肪量少，糖分少，少刺激性食物）、不熬夜、不用手指触摸、睡前彻底卸妆等。

　　3、为什么痘痘会长在背上？

　　痘痘是因为毛囊皮脂腺发炎形成，身体任何有毛囊、有皮脂分泌的部位都有可能长痘痘。如果背部分泌油脂比较多，当然就会长痘，痘痘较常长的部位依序为脸、背、前胸、大腿、上臂。脸部以外的痘痘，治疗均较棘手，必须配合服药，治疗才易成功。

　　4、长痘痘可以用化妆品吗？

　　可以，但是要小心选择且减少使用时间。痘痘不是一两天就可以治好的，有时候因工作、社交的需要，还是得化点淡妆。只要选择清爽性粉底，加强重点化妆即可；同时卸妆要彻底，以免影响痘痘的治疗效果。

　　5、长痘痘，能不能挤它？

　　挤痘痘是一种技术，因为不适当的压挤会造成更厉害的发炎红肿，色素沉着，甚至无法挽回的凹洞、疤痕，害处相当多。因此，还是不要自己挤痘痘比较好。

　　6、青春痘留下的疤痕，如何处理？

　　青春痘留下的色素，纯粹是发炎后色素沉着，只要日常生活中注意防晒、美白、吃含维生素C多的食物，色素就会快速消褪。如果由于挤压不当而形成疤痕时，磨皮是治疗的最好方法，但术后照顾相当重要，随意磨皮换肤，花钱事小，万一不幸毁容伤害更大。

　　7、长了痘痘，“做脸”有帮助吗？

　　长痘痘的皮肤做脸，与一般皮护不同，必须把握几个原则：

　　（1）视痘痘的程度减少蒸脸及按摩时间、力度、严重者应停止，因为那会使发炎加重。

　　（2）粉刺可以敷脸、轻挤，发炎的痘痘则不要挤压，否则发炎会加剧。

　　（3）做脸对青春痘而言，可协助脸部的清洁更彻底，不可当作治疗的主要方法，选择正确的保养，配合医生的提示用药，才会有令人满意的效果。

　　8、怎样预防痘痘的产生？

　　（1）每天至少喝2000亳升的白开水（不包括所有的饮料及牛奶），足够的水分可以帮助体内毒素加速排出体外，促使皮肤光滑有弹性，尽量不要熬夜，晚上10点至早上2点这段时间最好能睡觉休息，让皮肤能得到充分的休息。要做好防晒工作，因为紫外线也会促使痘痘产生。

　　（2）改善不良的习惯，洗脸前先洗净双手。

　　（3）及时卸妆，将毛孔的污垢卸除干净，用温水和不刺激的洗面皂洗脸，适度运动可以增加免疫能力、促进肠道蠕动，促进新陈代谢、血液循环。

　　9、治痘护肤品不能消炎？

　　痤疮虽然让人烦恼，但是很多人并不把它当作一种病，以为自己涂点所谓“治痘”的护肤品就行了，实际上，这是远远不够的，真正治痘还是要专业医师和药物，市面上出售的各种除痘膏剂多数属化妆品，尤其是那些没有标明成份，只是空洞地宣扬自己有治疗效果的化妆品就更起不到什么作用了，目前治痘最有效的药物成分主要是中草药中清热解毒的药物。如果化妆品中没有这些成份，那么要想治痘是不太可能的，其它避孕药因含抗雄激素成份，对部分女性痤疮者有暂时效果，但随后就可再发。

　　另外，目前尚没有科学证据表明痤疮是由螨虫引起的，所以单纯除螨是不科学的。

按青春痘的生成机理，它的发生并不存在青春期与成年期的区别。汗毛孔作为皮脂通道，一旦被皮脂、污渍堵塞，里面的痤疮丙酸杆菌就会快速增殖。在它们分解皮脂的过程中产生的游离脂肪酸就是青春痘滋生的温床，并因此引发炎症。如果说两者之间有区别，只不过表现在发生部位上，年轻人通常长在面额、眉间和鼻子周围的“T”形区域；而成年人则多见于两腮、嘴角、下颌等脸下半部，脖颈处也有零星发生。如果症状持续恶化，就会泛红成瘢痕，至于随年龄自上而下转移的原因，目前尚不明了，成年人的发生原因更加错综复杂。 成年人青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律。如睡眠不足，饮食不周等。脸上长青春痘，长在哪里，这其中是有玄机在里头的。因为青春痘长在哪里，会反映出依个人的身体健康状况。长青春痘的部位通常有下列几个部位： 1、两颊：通常是因为肠胃方面有问题，这一方面的机能运作不好。 2、下巴：睡眠不足或精神状况不佳，或有妇科方面的问题。 3、额头：可能是女性荷尔蒙分泌不足，或是刘海不洁等状况造成的。 4、太阳穴附近：主要是细菌感染所造成。 5、嘴巴四周：主要是因为皮脂非秘过于旺盛，而引发角质阻塞。 [从中医的理论来解释]： 中医理论认为：血液运行全身，内至五脏六腑，外达皮毛肋骨，血液对各脏腑组织器官起着营养和滋润的作用。如：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”血液也是神志活动的主要物质基础。血液充足，神志清楚，精神充沛，思维敏捷，活动正常。若血虚则可见惊悸、失眠、或视物模糊、四肢麻木，手足、关节活动不利等症状，皮肤是人体器官的重要组成部分，皮肤同样需要血液的营养。 位置1 额头、下巴、唇周。 表示 即肠胃（消化系统）不佳。 成因 第一类乃进食过多煎炸燥热、油腻的食物（一般属实症）； 第二类属精神紧张，食无定时，消化功能受损（一般属虚症）。 建议药方知母三钱、麦冬三钱、生地三钱、牛膝三钱、黄连二钱。 制法 四碗水褒成一碗水，每周两至三次，本方适用于肠胃湿热人士，肠胃虚弱者不适用。 位置2 右颊。 表示 病位在肺及大肠。 成因 大便失调，呼吸系统有问题。 位置3 左颊。 表示 病位在肝胆。 成因 经常心情不快、情绪忧郁、烦躁易怒、精神紧张、 郁郁寡欢、压力大（此类女性一般于经期前，酒米或暗疮会增多）。 建议药方柴胡三钱、白芍三钱、香附二钱、陈皮二钱、枳实三钱、炙甘草二钱。 制法 四碗水煮成一碗，每周两至三次。 [从玄学的方面来解释]： 痘痘长在 额头：工作奔波 额头代表一个人的工作运势，因此若在此处长出暗疮的人，代表近期的你工作辛苦，凡事要完成都要比平常多一份的劳力与精神，可谓事倍功半，也因如此，这些日子的你，忧心指数直达满分。 两眉之间：操劳过度 生在两眉之间的暗疮，代表最近的你在工作上会有许多来自四面八方的阻碍与停滞，也因此你会为了事业而格外的担心、操劳，身边的小人也会莫名的增多。建议不妨趁周末二日，外出游玩，放松紧绷已久的压力。 眉与眼间：变动颇多 此位位在相学中的田宅宫，所以暗疮长在这里的人，虽然无关乎运势的好或者是坏，但代表近期内在工作上会有多次出差机会，住家部份则可能有搬家、装潢、或家中某些地方有修缮的工程在进行中。 眉毛上：兄弟争执 眉毛是代表兄弟宫，若在此处长了暗疮，代表近期与兄弟姐妹之间容易发生争吵或者是有冲突的产生，另外一方面，也可能是代表你的手足在工作、事业或者是恋情方面的运势，将会有不好的波折或事件发生。 眼袋：互动不良 此位是面相学中子女宫的所在，所以暗疮若长在这儿，家中如有儿女者，除了会有沟通互动上的不良问题产生，子女本身与他人也易有感情方面的问题，另外也意味着近期运势低落的可能性。 眼尾：出现桃花 眼尾长暗疮，代表近期的你人缘运极佳，且将有桃花出现。因此建议发现此处生出暗疮的人，得好好趁这段时间，用心去结交认识不同的朋友，或主动出击追求心中甲意的人，开花结果的机会很大哦。 鼻头或鼻子两侧：破财提醒 若暗疮生在鼻头，代表近期财运不佳，有破财的可能。建议在暗疮消失前，举凡赌博、投机的事情都不要做，当然也包含别人向你借钱周转。 人中：子女磨擦 人中生暗疮，要注意子女间的互动，容易发生磨擦与沟通不良。也可能是子女运程欠佳，或女性有妇科方疾病，宜多调理身体。 耳朵：思想奇怪 长在此处，近期会有外出开眼界的机会，也可能代表思虑清晰的你，变得钻牛角尖，处理任何事都要往死胡同里钻。 唇边：肠胃不佳 嘴唇附近生暗疮，表近期容易跟人发生误会，或无关紧要的小事也争执到脸红脖子粗，另外也突显了你肠胃欠佳。建议平常说话要谨慎，以免得罪人，亦要留意饮食，注意肠胃健康。 下巴：小心安全 下巴出暗疮，表示行走或交通方面易有血光之灾，建议这段期间不要旅游，预防平常不会遇到的事故。同时，平日进出时，更要眼观四方，耳听八方，集中精神注意交通安全。 脸颊：朋友口角 脸颊的部分是朋友官的所在处，暗疮生长在这里的人，代表自己最近会和自己非常非常要好或者是很亲密的朋友之间，发生一些口角或是产生不愉快的争执。 总之，要减少青春痘的生长，还是要养成良好的饮食习惯与规律的生活，如果情况太过严重，一定要赶快就医，请专业医生或美容师来治疗，千万不可随便挤压，否则情况会更加的严重。