秋天敷什么面膜最好？秋天做什么面膜最好？

秋天由于气候干燥的影响，很多人都会出现皮肤失水、干燥、脱皮的症状，这都是由于护肤不当引起的，秋天可以通过敷面膜的方式来护肤，那么秋天敷什么面膜最好？秋天做什么面膜最好？下面就来详细了解秋天敷什么面膜护肤效果最好吧。

1、补水面膜

秋天皮肤水分流失速度加快，使用补水面膜能够为肌肤补足水分，避免因为缺水出现皮肤干燥问题。

(1)芦荟黄瓜面膜

材料：芦荟、黄瓜各30克，鸡蛋1个，蜂蜜5毫升，面粉5克。

做法：将鸡蛋取蛋黄，黄瓜、芦荟榨汁然后混合之后加入蜂蜜、面粉一起搅拌均匀均匀敷脸20分钟温水洗净。

效果：能够为肌肤补足水分和养分，并且有效促进肌肤新陈代谢，延缓肌肤老化。

(2)海藻牛奶面膜

材料：海藻1小袋，牛奶3大匙。

做法：将海藻倒入容器中然后加入牛奶调至软硬适中，然后洁面后用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷在脸上约15分钟后用温水洗净，每周1~2次即可。

效果：海藻面膜的保水性超强，能够将水分牢牢的锁住，使用这款面膜具有很好的补水滋润、保水效果。

2、保湿面膜

秋天皮肤需要补水更需要保湿，长时间维持肌肤的水润。

(1)草莓尤加利精油面膜

材料：草莓3~5颗，尤加利精油2滴，橄榄油3毫升，蜂蜜5毫升。

做法：将草莓洗净后去蒂榨汁然后滴入尤加利精油之后搅拌均匀，用面膜纸尽头之后敷脸15分钟然后清水冲洗干净。

效果：能够有效保湿肌肤，促进肌肤细胞新陈代谢，使肌肤富有弹性。

(2)荔枝黄瓜面膜

材料：荔枝、黄瓜、鸡蛋、维生素E各适量。

做法：将荔枝、黄瓜去皮榨汁之后加入蛋清、维生素E油液搅拌均匀之后均匀敷脸15分钟温水洗净。

效果：能够有效保湿肌肤，还能够帮助美白消炎。

3、润肤面膜

秋天皮肤容易干燥出现细纹，使用润肤面膜能够帮助改善干燥，抚平细纹。

(1)香蕉牛奶面膜

材料：香蕉半根，牛奶10毫升，蜂蜜5毫升。

做法：香蕉去皮切块捣成泥状之后加入牛奶、蜂蜜拌成糊状后敷脸15分钟后清水洗净即可。

效果：能够有效滋润肌肤，锁住水分，让肌肤柔嫩有弹性。

(2)藕粉牛奶面膜

材料：藕粉20克，牛奶30毫升。

做法：将牛奶加热到50摄氏度左右之后，加入藕粉搅拌均匀成糊状然后敷脸15分钟温水洗净。

效果：能够长久滋润肌肤，补充肌肤水分，并且让肌肤白里透红。

4、柔肤面膜

秋天肌肤容易出现缺水导致肌肤粗糙、毛孔粗大的问题，这个时候使用柔肤面膜能够让肌肤保持柔嫩细腻状态。

(1)香蕉芝麻油面膜

材料：香蕉半根，芝麻油2毫升。

做法：将香蕉去皮捣成泥备用然后将香蕉泥与芝麻油混合搅拌均匀之后敷脸20分钟后清水洗净。

效果：能够保持肌肤的细腻柔软，有效对抗毛孔粗大。

(2)苹果橄榄油面膜

材料：苹果半个，橄榄油1大匙。

做法：将苹果洗净之后刮成泥状然后加入橄榄油混合均匀之后均匀涂抹在脸上5分钟之后用指腹按揉面膜再用温水冲洗干净。

效果：能够维持肌肤的柔软细致、平滑有光泽。

5、焕肤面膜

秋天气候变得越来越干燥，气温也越来越低，皮肤新陈代谢速度减慢，肌肤容易出现黯淡无光的状态，使用焕肤面膜能够让肌肤维持光彩。

(1)精油焕肤面膜

材料：柠檬草精油2滴，佛手柑精油2滴，绿豆粉20克，甘油8毫升，矿泉水适量。

做法：将绿豆粉、清水、甘油一起先调成糊状之后再将精油滴入搅拌成均匀后敷脸15分钟后温水洗净。

效果：能深层清洁肌肤，令肌肤充满活力，犹如新生般光泽有弹性。

6、秋天护肤饮食

1、乌龙茶

秋天想要皮肤好，多喝滋润的茶饮。乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶。秋天适合喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，适合秋天饮用。乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。同时，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。

2、百合

皮肤粗糙，皱纹增多，通常使用的化妆品已难以遮盖，并伴有口干或是眼干的情况，不妨可以多吃点百合。百合不仅是治病良药，也是一种美容珍品，具有养颜减皱、防治皮肤病的作用。秋季经常食用百合，可以增加皮肤营养，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得细嫩、富有弹性，使面部原有的皱纹逐步减退。

百合是中医眼中用来滋养肺肾重要的且具有治疗作用的食品之一，它可以用来很好地改善身体里的阴液不足的状态。在制作百合时，可以适当地配上西芹或是其他汁液比较多的嫩蔬，它们会起到非常好的协同作用。

3、蜂蜜

蜂蜜对皮肤好相信大家都知道，现代营养学研究表明，蜂蜜营养价值极高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活动所必需的。它所含的酶类中蔗糖酶、淀粉酶可以促进糖类的消化和吸收；葡萄糖转化酶直接参与物质代谢；过氧化氢酶有抗氧自由基的作用，可以防止机体老化和癌变。

每天25—50克，即3—5汤匙；用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份；掺入牛奶、豆浆或粥中食用；涂抹在面包、馒头上食用。每天早上、晚上睡前一小时喝一杯蜂蜜水，对于肠胃有很好的保护作用，还可以美白护肤。

4、红枣

红枣是女人一生都离不开的食物，它是公认的滋补佳品，最显着的功效就是补血、养颜。红枣的营养十分丰富，特别是维生素C，每百克枣肉中含380-600毫克，比柑橘的含量高7-10倍，比含维生素C着称的辣椒还要高出3倍，故有“维生素C丸”之称。维生素C是皮肤组织新陈代谢中不可缺少的一种营养物质。所以，红枣是一种天然的护肤美容补品。

俗话说：要使皮肤好，粥里加红枣。秋天多吃什么对皮肤好？可以煮红枣赤豆粥，养血护肤，可防止皮肤起皱，也有去斑作用。红枣20个，赤豆40克，糯米80克，加水适量，文火煮粥服用。

5、黑芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力。

若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。

6、银耳

银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。

因此，我建议您在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。

7、胡萝卜

胡萝卜可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。干燥的秋季不妨吃点胡萝卜来润肤。

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

8、西兰花

西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。

烹调西兰花时宜剪不宜切。整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成，如果直接放在案板上切，会有很多小粒花朵散落，造成损失。建议将西兰花冲洗后，用剪刀从花簇的根部连接处剪下一个个花簇，或者用手直接掰下，这样能得到完整的花簇。此外，还有研究发现，西兰花和番茄一起吃，防癌效果会更强。

让肌肤远离多秋之事

秋季正确护肤秘籍，为什么秋天护肤会干燥

原因分析

首先我们最容易感受到的就是早晚温差大，其次我们的毛孔就会根据温度的差异来进行自我收缩，与"热胀冷缩"一个原理，最后-由于秋天空气干燥处于缺水状态，我们皮肤的毛孔自我收缩,会使我们皮肤的水分容易散失，从而缺水。

什么是"秋后算账”

原因分析

肌肤经过夏天的洗礼，这时候再不进行补水，不做防晒，不做修复，那么到了秋冬季节，肌肤就会出现斑点、暗黄粗糙等现象这就是"秋后算账"。因此，秋天除了补水保湿，修复肌肤屏障也是非常重要的，请不要忽略它!

为什么要修复

秋天到了，冬天就不远啦~修复好肌肤的屏障，就是为严寒的冬天打下坚实的基础。

秋天补水水有什么作用

修复夏天受损的肌肤屏障、促进肌肤新陈代谢、增强肌肤抵抗力、给皮肤外源性补水、改善肌肤暗沉粗糙。

为什么秋天要勤敷面馍

①补水保湿

秋天气候干燥，皮肤容易处于缺水的状态，这个时候敷面膜能够帮助肌肤补充水分。

②修复肌肤

秋天敷面膜能够帮助修复夏天受损的肌肤，秋天紫外线还很强烈，敷面膜能够有效修复。

③促进皮肤排毒

秋天气温较低，肌肤新陈代谢减慢，而敷面膜能够使皮肤表面温度升高扩张毛孔的同时加快毛孔中的油脂污垢排出。

④改善肤质

秋天敷面膜能够帮助抑制肌肤内部的水分蒸发，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出。

⑤延缓衰老

秋天敷面膜能够帮助延缓衰老面膜中丰富的精华成分能够补充肌肤需要的营养，能滋润肌肤、抚平皱纹，恢复肌肤光泽。

很多人在秋季的时候都会感觉到皮肤干燥，缺乏水分，在护肤的时候会用到一些补水保湿的产品，面膜是许多人的选择，具有很好的补水作用，不过有些面膜建议一周用一两次，不知道每天用可以吗，那么秋季可以天天做面膜吗？秋天每天敷面膜好吗？

1、秋季能天天敷面膜吗

进入秋季，肌肤非常容易干燥、晒伤、长斑。面膜大都蕴含丰富的精华成分，密集补水的保湿面膜是非常好的选择，让肌肤在短时间内恢复水润健康状态。但面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，原则上是不能天天用的!

秋季能天天敷面膜吗如果每天都用清洁面膜的话，会造成肌肤敏感、红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。经常敷面膜的坏处有三个方面，下面小编为您介绍。

1、经常敷面膜会使肌肤毛孔粗大。很多人认为自己脸上的粉刺以及难以肌肤吸收护肤品，因此喜欢经常给自己做排毒的面膜，然而这种深层次清洁的面膜每周只适合做1~2次，经常做这类型的面膜首先会将毛孔扩张，把油脂和皮肤中的脏东西带出来，但是过度的使用深层清洁面膜则会使皮肤长期处于亢奋状态，容易造成毛孔成大后难以复原。

2、经常敷面膜会引起脸部长痘。由于脸部肌肤存在新陈代谢，肌肤自身有着一定的吸收力和承受度，经常敷面膜则会使脸部肌肤无法承受面膜的营养，从而形成营养过甚的现象，最终使脸部长痘。

3、经常敷面膜会使肌肤产生依赖性。面膜主要是给肌肤补充营养，倘若外来的营养过多，则会使脸部肌肤产生依赖性，因此使肌肤失去了本身的自我调节能力，需要靠外界产品来对脸部肌肤进行调节，因此为了使肌肤呈现健康的状态，所以不适合经常敷面膜。

秋冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15-20分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

秋季能天天敷面膜吗面膜不能天天使用，而针对不同功效的面膜，也有着自有的使用周期。首先是一周敷面膜的次数不得超过3次，每次敷面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感性肌肤和干性肌肤敷面膜的时间不得超过10分钟;去角质的面膜每周只能使用1次，避免脸部肌肤角质层受损，而对于去角质的面膜，敏感性肌肤以及干性肌肤是完全没有必要做的，针对于修复痘痘以及抗敏感的面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数也不得超过7天。

2、秋季补水的方法

一、补水面膜

补水面膜是最常见的肌肤补水利器，根据自己的肤质选择适合自己的补水面膜。两至三天一次，可以有效让肌肤快速补水。

二、压缩面膜+爽肤水

爽肤水是日常护肤必备，但是日常使用必不能让肌肤真正有效喝水，亲可以尝试一下，买一个压缩面膜，然后用爽肤水将压缩面膜浸泡，直至压缩面膜膨胀，再敷在脸上，同样是最有效的简易面膜。

三、压缩面膜+牛奶

牛奶是大家的美白嫩肤效果，是很多护肤达人青睐的，日常用纯牛奶做面膜，可谓是天然的美白嫩肤利器，长期坚持，你就能发现牛奶面膜，会给你一个嫩白美肌。但是一点是纯牛奶，请勿使用牛奶粉。

四、黄瓜片

薄薄的黄瓜片同样是补水利器，所以偶尔找个闲暇，敷个黄瓜片面膜也是一件很惬意的事情，而且黄瓜的补水效果，同样不会让你失望。

敷面膜总能达到立竿见影的效果，一张薄薄的纱布却蕴藏着丰富的营养物质，选择它来呵护自己的肌肤简直再合适不过了，这也就是我们为什么要敷面膜的原因。如果说平时的护肤是给肌肤的正餐的话，那么敷面膜就是为肌肤加餐，让肌肤吸收到更充足的营养。

1、面膜保养肌肤

敷过面膜的人应该都有这种感受，就是敷完之后感觉自己皮肤非常好而且人也感觉很轻松充满活力。这是为什么呢，是因为敷面膜能让肌肤与外界的空气隔开，使毛孔张开促进汗腺分泌，有利于排除新陈代谢的废物，给肌肤补充营养；同时敷面膜还能减掉死皮，死皮掉了脸上的螨虫就没了也就减掉了大毛孔，这样面膜中的水分、精华和营养物质也就蹭蹭蹭的进入皮肤，而且敷面膜还能紧实上提皮肤修正脸型，所以我们要坚持一周1~2次敷面膜。

2、敷面膜的好处

（1）润肤：敷面膜的时候面膜里的营养物质紧紧包围着你的肌肤，水分深深渗透进肌肤，肌肤喝饱水自然看起来很滋润。

（2）美白：皮肤看起来黯淡无光是因为脸上有死皮，长期敷面膜可以去死皮，也能分解皮肤的黑色素，这样皮肤自然白起来了。

（3）祛皱：敷面膜的朋友应该都能感受到面膜贴在脸上的时候会有一种拉伸感，让你的肌肤更加紧致，长期敷面膜还能祛皱让你看起来更年轻。

（4）排毒：敷面膜的过程其实就是给肌肤排毒的过程，它能彻底清除毛孔中的污染物、灰尘。

3、敷面膜的坏处

（1）经常会有报道是关于敷面膜导致“毁容”的事件，是因为有些化妆品中还有超标禁用或限用的有毒物质，这些物质不仅会造成皮肤烂掉，严重者甚至还会对身体造成危害。所以我们要到正规商店购买合格面膜，不要因为贪图便宜购买到一些假面膜。

（2）敷面膜前如果清洁不到位，那么敷的时候就会造成毛孔堵塞产生粉刺或者痘痘。所以敷面膜前要对肌肤进行深层清洁。

季节更替的时节，随之而来的肌肤问题也是应接不暇的，美眉们的肌肤想要安然地度过季节变换而丝毫不出现任何问题，就要做到极佳的肌肤护理与保养。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　

Tips1：

溼润的面板更能吸收水分和营养，所以在洁面后在敷面膜前，涂抹爽肤水使其保持在溼润状态，这样，面膜中的水分和精华成分才更容易被吸收。

Tips2：

秋冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，如果在敷面膜前用热水将面膜加热或用水蒸气蒸面，使脸部毛孔扩张，可以促进其血液回圈，利于吸收面膜的水分和精华。

Tips3：

刚敷完面膜后水分和精华还没被完全吸收，如果脸部直接暴露在空气中很快就会蒸发掉，应该轻拍脸部至精华吸收后马上涂面霜，面霜可以将脸部刚刚吸收到的水分和精华锁住，使保溼效果更加长久。

　面膜的分类

特征：单件式独立包装，拆开包装就直接敷用的贴散式面膜极为方便。精华通常为水性液体，缺乏附着力，密闭性也不佳，需要载体的帮忙。

1、水晶型面膜

定义：是用矽胶，琼脂等水晶凝胶作为基底材质，再将各种营养成分凝结在内，形成的一种透明水晶状面膜。水晶胶与面板接触后在体温的作用下会逐渐溶解并渗透。

优点：

1-肌肤 外观晶莹剔透美观;

2-使用方便; 直接敷贴，且无黏液不粘手;

3-密封性好 无纺布面膜贴肤性差和材质细纹的先天不足，能 用在眼贴膜上特别合适。

4-性质温和，大多数肌肤均可使用。

缺点：

1-由于水晶膜成 性的约束，对新增的护肤成分有限制;

2-不透气，敷膜时造成肌肤新城代谢执行不畅而有不适感，敷贴时时间不易过长。

2、传统无纺布面膜

定义：无纺布面膜是贴式面膜的一种，是以无纺布为精华液载体，早期贴式面膜大多以此为载体。它减少了滋润营养成分的蒸发和流失。使精华液更易吸收。

材料：无纺布是一种非织造布，它是直接利用高聚物切片，短纤维或长丝，通过各种纤网成形方法和固站技术形成的具有柔软，透气和平面结构的新型纤维制品。

特点：

1-一次一片，封闭包装，清洁卫生，防腐剂含量相对低;

2-无纺布基材蓬松，柔软，棉网均匀性好，不产生纤维屑，强韧耐用;

3-相比涂抹式面膜，可随身携带，清洁方便，部分可免洗;

4-价格相对其他溼巾型面膜，成本较低。

缺点：

1- 与面板亲和力不佳，厚重不服帖，透气性一般;达不到真正敷面膜的意义。

2- 无纺布又叫不织布，其原料构成大致为：63%为聚丙烯，23%为聚酯，8%为粘胶，2%为丙烯酸纤维，15%为聚酰胺，剩余为其他纤维。再经高温熔融，喷丝，䌷纲。热压卷取连续一步法生产而成，敏感性肌肤要特别注意使用。

3-此外，无纺布生产过程中会消耗大量的石油资源，从这一点说，无纺布面膜并不是真正意义上的环保材料。

4-敷膜时如同白色面具，视觉感差，且行动不便。

3、果纤面膜

定义：果纤面膜以木浆为原料，经水刺法纺织而成。

产品特色：原料天然，亲肤。贴肤性比较传统无纺布好。成本较隐形蚕丝面膜低。

特点：产品固结度差，面膜泡在精华液中时间长了容易散开，在敷用的时候也容易因为拉扯尔破裂。贴肤性尚不够完美，无法有效传达精华液中的美容成分。

4、百分百纯蚕丝隐形面膜

特点：

1- 面膜材质本身具备一定的护肤作用，让“膜”力加倍。与普通无纺布或纯棉贴片面膜最大的区别，纯蚕丝面膜材质本身就具有天然的护肤功效。研究证明：蚕丝是天然的蛋白质纤维，其中含有70%左右的丝素，而丝素中蛋白质丰富，含有18中氨基酸，其中亮氨酸可加速细胞的新陈代谢，有助于伤口愈合;丝氨酸，苏氨酸可生成胶原蛋白，可延缓面板老化。

2-轻薄服帖，柔滑亲肤，纯天然不过敏。蚕丝是有生命的布料，由十八种氨基酸组成的天然蛋白纤维，与人体面板的化学结果十分相似，有着很好的相容性，由于其光滑性、悬垂性、弹性、抗皱性、抗菌性都大大优于棉，对人体的摩擦 系数在各类纤维中是最低的仅为74%;大大降低面板过敏和瘙痒的机率。

5、概念隐形“蚕丝”面膜

定义：概念隐形蚕丝面膜采用天然植物纤维，经过世界先进的有机溶剂纺丝工艺，使其具有良好的弹力和韧性，能在吸附大量精华液的同时，紧密吸附面板表面，敷膜时可以自由行动，无须躺定。而且敷在脸上能达到透明隐形的效果。比传统无纺布面膜更服帖，更方便，更优雅。是很好的无纺布面膜的升级品。因其薄如蚕翼，拉升如丝，所以美名“蚕丝面膜”。但它的成分与蚕丝无关，所以我们这里称之为“概念隐形蚕丝面膜”。

产品特色：

1-透明隐形，轻薄无负担：据测量，一片未灌装的“蚕丝隐形面膜”重量仅1~14克，厚度仅01毫米。其能承托25倍精华液，所以敷在脸上你几乎感觉不到膜的存在。这是无纺布无法达到的效果。

2-有弹性，更服帖;采用天然植物纤维，经过世界先进的织法工艺，比无纺布面膜更有弹力和韧性，敷在脸上后能根据不同脸型拉伸调整SIZE，使之照顾到肌肤的各个角落，完美贴合肌肤轮廓。

3-柔软丝滑：采用全新的有机溶剂纺织工艺，具有真丝的光泽和丝滑柔软的手感、良好的吸水性、优美的垂坠性、天然透气性、抗静电等优异功能，让肌肤享受丝般柔滑细腻的敷膜感受。

其实秋季最需要，您要根据自己的皮肤进行选择。

　　缺水≠缺油

　　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

四季都可以做面膜，但是，不能一年四季都用一种面膜。春季风大，秋季比较干燥，就得用补水和防皲裂的面膜，防止皱纹的发生，补水美白可以交替使用。一周不能超过三次。夏季大量出汗，要及时补充水分。这时，做补水面膜。冬季，较冷。皮肤紧缩。可以做营养补充面膜。