因为脸上脂肪层相对比较薄,假如你胖起来了,脸部脂肪也会相应增加,这是一个很直观的讯号。你胖了。
瘦下来的时候也是一样的道理。
脂肪层薄的时候,你会觉得减肥是很容易的事情。
脂肪层厚的时候,你会觉得减肥是很痛苦的事情。
不要等到积重难返的时候,后悔也来不及。
1、两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤
2、用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三
3、第三步:用大拇指侧边的力量,用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉
4、第四步:最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道
最后,早晚洗脸后,涂上(兰月秀 )双手轻轻拍打或敲击脸部
待脸颊呈微红,使脸色变红润更能瘦脸
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