孕妇可以使用护肤品吗？

女性在怀孕期间，由于生理代谢发生变化，因此身体也容易出现一些不适症状，所以做好护肤工作很重要，那么孕妇可以使用护肤品吗？孕妇不能用哪些护肤品？孕期可以使用护肤品，但是护肤品的选择很重要，下面就来详细了解具体情况吧。

1、孕妇能用护肤品吗

近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

2、孕妇不宜用的种类

1含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2A酸产品[2]，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

3、用化妆品的原则

1安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

4、孕期化妆注意事项

1每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

5、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

问题一：为什么说孕妇不能化妆 专家认为，孕期可以化淡妆，但最好少用口红。孕期化妆导致胎儿畸形的可能性较小，因此没必要仅仅是因为孕期使用了化学品就盲目地终止妊娠。但是，专家也提醒，孕妈妈在孕检时切忌化妆，因为孕检时化妆容易掩盖孕妇可能出现的异常体征。

警惕两个认知误区

误区一：孕期化妆会致胎儿畸形

“民间有一种说法，孕妇在孕期化妆，容易导致胎儿畸形，其实，这种可能性较小。”广州医科大学附属第三医院产科副主任医师贺芳介绍，在所有的出生缺陷中，真正由化学物质和药物引起的缺陷，仅占1%左右，这其中，由于孕妇化妆引起的比例更小。贺芳说，一般而言，偶尔少量的不良接触，不会增加出生缺陷的发生概率。导致胎儿畸形，需要根据暴露于不良接触的持续时间长度、暴露的水平来计算暴露的总累积剂量。

“化妆品毕竟主要是涂抹于皮肤表面，通过皮肤吸收的量有限。”贺芳说，也就是说，即使是含有少量化学品的化妆品，给孕妇带来的少量、普通暴露，也不会增加或只是稍微增加出生缺陷的风险。“真正增加出生缺陷风险、导致胎儿畸形的不良暴露，是职业暴露，例如化工厂的工作人员、每天接触化妆品的化妆师等。”

误区二：孕期接触化学品需终止妊娠

“有些家庭对于怀孕特别敏感。有的孕妇在不知道自己怀孕的情况下，使用了化妆品或接触了化学物质，就要求终止妊娠，这种认知过于极端。”贺芳认为，药物或化学物质接触，并不是对每个胎儿都有影响，更不可能只要有接触就会导致胎儿畸形。而且，很多胎儿畸形、缺陷，都需要在胎儿的生长发育过程中慢慢表现出来，才能进行诊断。“因此，不能因为化了妆，就盲目地终止妊娠。药物或化妆品对胎儿是否有影响，应该由专业医生进行判断。”

“但有一点必须注意，孕妈妈在孕检时切忌化妆。”贺芳说，因为孕妇在孕检时化妆，容易掩盖某些异常体征，比如，孕妇涂抹口红，可能会掩盖贫血的体征，影响医生对贫血体征的判断。

专家说法：孕期可化淡妆 但要少用口红

“对于爱美的准妈妈来说，尤其是那些平时不化妆不出门的女性，孕期能不能化妆，的确是一件纠结的事情。”贺芳认为，其实也不必太纠结，一般情况下，孕期是可以化妆的，当然前提是要选择不含酒精、激素、重金属、矿物油、化学制剂以及化学香精等成分的化妆品，尤其是要远离含汞的产品。“尽量选择有机的、纯植物的保证安全的化妆品，而且最好是淡妆，不要化太浓的妆。”

贺芳提醒，由于口红的成分比较复杂，而涂抹口红后喝水、进食或者说话，口水都容易随着唾液进入体内，可能对胎儿带来不利影响，因此，孕期最好少用口红。

此外，孕期化妆或护肤，都要注意避免过敏。即使是过敏体质，过敏原也因人而异。因此，孕妇使用护肤品和化妆品，更要格外小心，要注意查看产品使用说明里的成分构成。不要看别的孕妇用过没事，就以为自己也可以用。如果孕期因为化妆品或护肤品引起严重过敏，就需要用药，也就增加了用药风险。

专家提醒：孕期别用祛斑、美白护肤品

贺芳提醒，那些确实需要或者希望孕期化妆的准妈妈，除了在化妆品的选择上要避开含有激素以及铜、汞、铅等重金属的化妆品外，还要注意以下几个方面：

第一，孕期妆容不宜过重，而且要尽量减少化妆;

第二，尽量不涂抹口红，如果确实有需要，也要注意在喝水或进食时尽可能地擦干净，以免有害物质进入母体;

第三，孕期切忌烫发、染发。这是因为染发剂，尤其是劣质染发剂中的化学成分复杂，可能会增加不良接触的暴露量。而且，有些女性在孕期头发会变得更脆弱，烫发容易引起脱发。此外，染发、烫发还可能会引起过敏反应;

第四，孕妇在妊娠期间，不要使用祛斑、美白等功能性护肤品，尽量选择温>>

问题二：孕期可以化妆吗 其实女性怀孕之后也是可以化妆的，这样不仅可以让孕妈妈的心情变得很好，也可让他人眼中多一个漂亮的孕妈妈。但是要注意的是，孕期化妆和孕前还是有一定的区别的，因为孕妈妈化妆不当会伤害腹中的胎宝宝，对其造成不利影响，那么孕妈妈在化妆时就要注意一些问题。

不能买 性化妆品

有些孕妈妈在化妆的时候很注意化妆品的品牌问题，而事实上孕妈妈应该注意的是化妆品的成分，最好选择温和性的化妆品。一些补水的化妆水都是比较适合的，这个时期最好不要用美白的产品。

不要烫发和染发

绝大部分染发剂都含有化学物质，而且孕妈妈的皮肤又比较敏感，接触染发剂后可能会出现一些不良反应，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害。另外，在染发、烫发过程中难免要用到冷烫精。尤其是到了孕中期以后，孕妈妈的头发往往比较脆弱，并且极易脱落，如果采用冷烫精来做头发，会加剧头发的脱落。

不要浓妆艳抹

因为怀孕使孕妈妈的内分泌发生变化，黑色素沉淀增加，容易出现色斑，有些孕妈妈为了掩饰色斑，就化很浓的妆。事实上这种做法是不对的，因为在这个时期，孕妈妈的皮肤比较敏感，使用过多化妆品，就会对皮肤产生 作用，引起过敏反应，从而对胎宝宝造成影响。当然，这并不是说孕妈妈在孕期不能使用任何化妆品，适当地用些乳液或面霜还是可以的。如果孕妈妈喜欢化妆，可以化淡妆，且确保所用化妆品不含化学成分，无任何毒副作用。

问题三：孕妇能化妆吗 孕妇不能化妆，但基础的补水护理完全没有任何影响，很多人都错误的认为孕妇不可以护肤，那其实只是指美白类的功效性护肤品，如果实在是担心的话现在也有孕妇专用的护肤品，亲润不错。

各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害,因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收(指甲油与口红随食物入口,染烫剂经皮肤吸收)并通过胎盘进入胎儿体内,致胎儿中毒。据有关资料报道,染发剂对胎儿有致畸、致癌作用。有些孕妇对化妆品会产生严重的过敏反应,头面部出现皮疹、发痒,眼险甚至整个颜面部肿胀无法睁眼。因此引起先兆流产者并不罕见。某些脱敏药物对胎儿也有不良影响。故孕妇不能常用化妆品,尤其是口红、指甲油、染发、烫发剂,更不宜化浓妆。选用某些奶液、护肤霜来保护皮肤还是很有必要的。

有些孕妇喜欢涂清凉油提神,这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑、薄荷、按叶油均可经皮肤吸收,并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。有报道认为,樟脑可能引起胎儿畸形、死胎或流产。故孕妇应避免使用清凉油之类药物提神,感到疲劳时可稍事休息,不应过度刺激神经,影响其正常的调节功能。