晚上洗的头，为什么早上起来乱糟糟的乱翘？

你好，首先你晚上洗头就不正确，没有完全干透的头发，睡觉就很容易让头发乱，再加上短发，更容易乱了。

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晚上洗头除了会导致早上起来头发乱糟糟的乱翘之外，从身体保养方面也不是很好，影响身体健康，一句话晚上洗头是有危害的。

从代谢的角度上说，人体是不断产生热量来维持身体的温度，这些是通过血液的循环传导到表皮，然后蒸发到空气中。晚上用热水洗头后，由于温热作用使头皮毛细血管扩张，机体向外辐射的热量增大，由于刚洗完头发，即使吹干但头发中的水分含量还会很大，有大量的水分蒸发出去，也会带走很多热量。由于散热增加，机体就会受冻，因此反射性的让上呼吸道毛细血管收缩，局部血流减少，就会使已存在的病毒或细菌趁虚而入，生殖繁衍，还会造成上呼吸道感染。容易出现感冒、流鼻涕、嗓子痛、头痛等症状。

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如果因各种原因，白天没有时间洗发，那么最好在晚上九点前洗发，最好把头发吹干，然后自然状态保持1~2个小时再睡觉，就不会影响发型和身体健康了。晚上10点到凌晨2点，最不适合洗发，这段时间头皮最松弛，洗发的话会导致头皮自我调理功能紊乱，还会出现掉发等现象。

晚上洗头，没有吹干睡觉，不仅影响发型，还会影响发质。头发潮湿的状态，毛鳞片没有完全闭合，睡觉后收到枕头的挤压，会使毛鳞片无法更好的闭合，导致水份蒸发，出现干燥现象。

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所以，晚上洗头除了要注意在9点前之外，还要保持头发的干燥。当然，为了保持发型，枕头不要太软，睡觉前把头发梳理整齐，尽量不要把发根挤上去，早上肯定会乱。

总之，能白天洗头最好，尽量不要晚上洗头。希望以上的回答能够帮你解惑，如有问题请在下方留言。如果对我的回答满意，请关注一下，更多美发保养的文字，会不断呈现。

呵呵~我也是这样，我不是一个贪睡的人，通常一个姿势睡到天亮，但是起床头发就是乱乱的，

我也苦恼过，后来我发现自己的发质问题，就没大烦心了，特别是我老公有天起床告诉我，头发乱乱的真性感，（然后他感叹道）原来真有凌乱美啊。就一直顺其自然了，或者就要乱乱的头发才感觉舒服呢O(∩_∩)O哈哈~

第一10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。 4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻 5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。 第二简单的护发秘诀 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 第三啤酒美发小绝招 材料：纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可)；沐浴露1/4杯；甘油1/4杯；硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用， 并不是有毒物质)；没有气的啤酒1杯。 做法：将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量，然后和所有的材料混合，搅拌均匀之后，装入瓶中就可以用了。同样的配方，也可以不放啤酒，改以少量的香精油取代。 作用：无残留物的自然洗发精，对秀发而且绝无负担，更不必担心残留化学物质。 Rum酒美发配方，滋养柔软秀发 Rum酒美发小绝招 材料：Rum酒3茶匙；新鲜鸡蛋1只。 做法：在头发洗净之后，将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上，并让它留在头发上2分钟左右。 作用：洗完之后，可以清晰感觉到头发的柔软。 Tips：千万要用较冷的水冲洗，不然会变成发菜蛋花汤呀！ PS:就像很多保养品一样,护发的东西也是因人而异的,不是说别人用的好的东西,你用的一定就好,就像本人用潘婷觉得不好用,但是还是有很多人用的好的,不是吗(因为我头发属于硬性的,所以用好潘婷滑是滑了但是会蓬松,所以我试过黑人头施华寇的洗发水和护发素,觉得不错,是那种卷发专用的,本人觉得他们家的免洗护发素最好不要用)如果在平时觉得头发不够顺的话,可以喷点营养水,或者我觉得力士的产品也不错我很多同学都用,都说效果挺好的,这只是我自己的看法啦,多做尝试,找到适合自己的方法才是让头发柔顺起来的秘诀

早上起来自带一头鸟窝发型爬出被窝的举手！

冬天干燥，头发也干燥，一点点的静电就噼里啪啦。SO，如何解决这个冬季大难题呢？

来看看好奇君收集的办法：

1早上起来洗头

这个方法，很多的勤劳爱美的姑娘和处女座肯定没问题了。不过好奇君赶脚，冬天起来就洗头，那得多冷啊！！！而且好奇君很懒，直接略过！

2头发剪短、剪少一些

天气这么冷，还要剪短发，合适吗？略过！

3喷湿头发 梳子梳通

啫喱水定型

懒！略过。。。

4用高档药水做头发

发型比较不容易变形

穷！略过。。。

5起床后用略微拧干的湿毛巾盖在头 上

盖好了你就继续洗漱什么的，等收拾完了（约10分钟），毛巾拿下来，头发就很顺了。

嗯，这个可以有！

6睡觉时

在枕头上铺丝巾丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。没试过，回家试试才知道。

不过得找块真正的丝巾，满大街假货，这好像有难度哦！

7睡前梳理好头发

不要乱乱的就压倒枕头上睡觉

首先要保证头发是干透的，湿润的头发容易变形，而且不利于健康。

如果发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷少量防静电的营养水，不要定型水，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

女孩适用吧！

8把所有的头发倒梳都放到枕头上方

这样不管你怎么翻滚都压不到它们了

要是这样头发还会翘，你只能剪光头了。。。！

各位起床变狮子王的童鞋们，赶紧试起来！

头发总是乱糟糟的解决办法如下：

1用温热水把头发打湿

每天早晨，首先要用温热水把头发打湿，用喷头最好，比较均匀，不建议用凉水哦，容易感冒。

2把多余的水用毛巾擦一下

把多余的水用毛巾擦一下，要用毛巾一点点把头发吸干，不要用力揉搓。湿发的毛鳞片是打开的，这时候头发最容易受伤。

3用双手将发乳“按”进发丝

做鞠躬状，把头发都甩到前面来，把发乳倒在手上，双手的手心互相抹一下使两手都有发乳。然后用双手将发乳“按”进发丝，而不是顺着发丝来捋。