吃完橙子半个小时以后是可以喝酸奶的,如果同时吃橙子中的维生素C,会导致酸奶中的蛋白质硬化,影响吸收,因为橙子含有丰富的维生素C和多种矿物质,维生素C可以清除体内自由基,延缓皮肤的衰老,增强皮肤的弹性,美白皮肤,维生素C可以促进铁的吸收,可以预防缺铁性贫血。酸奶可以促进肠胃的蠕动,润肠通便,平常水果不建议空腹食用,一般是饭后一个小时使用比较好,橙子的含糖量也是比较高的,糖尿病人尽量少吃。
酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应,而且橙子中的维生素C会使酸奶的蛋白质硬化,会影响人体的消化吸收,是不建议一起吃的,对于肠胃消化不好的人群更是不建议一起吃的,建议最好吃橙子和喝酸奶的时间间隔半个小时以上,不要一同使用,间隔一段时间更好。
产后恢复是每个生完宝宝的女性必须经历的历程,而月子期间比较重要的事情就是身体的保养,而饮食、卫生、生活方面的各方面问题都需要产妇有所了解。在身体调理方面有产妇会吃保健品,但是吃保健品会有一些顾虑,不是什么保健品都可以吃,那么喝swisse血橙精华有效果吗,swisse小q瓶效果怎么样?
swisse血橙精华是很受欢迎的一款保健产品,胶原蛋白缺乏的人吃了有一定作用,据网友给出的信息反馈喝swisse血橙精华效果很明显,产品中含有丰富的维生素C和二氧化硅,能够促进人体胶原蛋白合成,喝一段时间后皮肤变好了,当然这个也是因人而异的。
值得注意的一点是swisse血橙精华有一些激素,具有一定丰胸效果,所以女性朋友患上了乳腺炎和乳腺增生就不能喝swisse血橙精华,还有就是孕妇、婴幼儿以及肾脏功能不好的人群也不适合喝swisse血橙。
swisse小q瓶效果怎么样?swisse小q瓶包装给人情绪自然的感觉,小瓶装携带也比较方便。而说起swisse小q瓶的效果,有一些网友觉得坚持一段时间效果很不错,也有网友感觉没有明显效果,而且单喝口感有一些酸,有一些人不爱喝酸,所以比较难接受。swisse血橙精华、swisse小q瓶都是属于保健品,也是不能随意吃的,最好吃之前先咨询专业人员。
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