女孩怎样选到合适自己的胸罩？女孩胸罩尺码的概念与选择

对于文胸，我们都知道的一项原则是不选贵的，只选对的，确实是这样，文胸的好坏直接影响到票乳房的健康情况，并且，文胸的尺寸也是略微复杂，不仅要区分尺码长度，还要选择杯罩大小，那么，女孩怎样选到合适自己的胸罩？女孩胸罩尺码的概念与选择。

1、胸罩尺码的选择

第一步：首先知道自己的下胸围

什么叫知道，当然是量一下，可用的标号有：

70、75、80、85、90、95、100、105

细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，775呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。

再多说两句，关于确定上下胸围的位置：见下图

上胸围下胸围

第二步：确定胸罩的罩杯

罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：)胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧。

最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因(如半杯、四分之三杯等)，可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣(不过绝对物有所值)，今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。

2、文胸的清洗保养

1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

3、清洗时要彻底冲净洗剂。

4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

内衣上常见的尺寸代码如80B或75A之内的标准化尺寸称呼，每天都穿内衣的您真的了解它的准确概念么？令人吃惊的是……竟然超过半数的女性也都不知是如何定义的，更不要说她们的男友或是夫君了。现在就让我们来认识一下自己的身体，这里要指出的是，内衣尺寸中的80B或是75A这样的标号中的80及75指的就是我们的胸下围。所以，我们现在开始：

★第一步：首先知道自己的下胸围。什么叫知道，当然是量一下。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，775呢？

★第二步：确定胸罩的罩杯。罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛,胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

★第三步：下胸围加上罩杯代码例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧

胸罩尺码可以通过测量上下胸围、测算罩杯大小和认识内衣上的数字及字母等方法来选择。

1、测量上下胸围

选择内衣尺码首先要知道自己的胸围，胸围又有上下胸围之分，上胸围测量是用软尺从乳房最高点绕胸一圈得到的数值，下胸围用软尺从乳房下方绕胸一圈得到的尺寸。

2、测算罩杯大小

罩杯的大小要提前测算好。罩杯大小=上胸围-下胸围。为了方便快速找到罩杯大小，还可以参照内衣尺码参照表。

3、认识内衣上的数字及字母

数字34/75是代表内衣的底围长度也就是小胸围的尺码。字母A/B表示罩杯大小，A杯为10cm，B是125cm，C是15cm，D是175cm，E是20cm。每个尺码的内衣罩杯大小不同。

内衣清洗方法

清洗内衣的时候，要用中性的洗衣剂比较好，先用适量的洗衣剂在盆里加温水化开后，之后再把内衣放到盆里面，浸泡一会后再用手轻轻地搓洗，内衣不能用力地洗刷，不能用刷子刷，以免磨损表面的面料，洗干净后要多次用清水漂洗干净，保证洗衣剂完全消失才可以。

最近接触内衣行业，发现大部分女性在内衣的选择上是价格合适差不多就好。其实，正确的选择适合自己的内衣能更好的保护好胸部，使其更加的健康，穿戴起来外形也会更加的美观。

如何正确的挑选适合自己的内衣

方法/步骤

内衣有A/B/C/D/F/E几个等级，根据胸部的大小来选择。A杯或者AA杯大多是少女期刚开始发育轻微的隆起，像刚刚开始发酵的面团能看的出又不明显。初中和高中生可以选择少女系列的文胸，或者运动内衣。这期间的胸部弹性特别好，也在发育阶段不需要特别功能性的内衣，也不可穿着带有钢圈的内衣。

如何正确的挑选适合自己的内衣

罩杯分为：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

如何正确的挑选适合自己的内衣

每个特征都不一样，全罩杯的特征是可以将整个乳房完全包裹起来，其舒适性比较高，稳定性较好，能解决胸大上下浮动的烦恼，适合丰满的女性。3/4杯，外形比较完美，多样性能包裹乳房的3/4献出迷人的乳沟，也比较聚拢。这种大中型的内衣适合所有女性，搭配也比较百搭，更适合低胸洋装。1/2杯，仅能包裹住胸部的1/2，是比较性感一类内衣，这种类型的内衣比较挑胸部适合胸部较小的女性。搭配露背装和露肩的都比较好看。三角杯，立体三角杯型。适合年轻时尚的女性，适合海边度假风，欧美女性比较喜爱的一款，给人感觉大胆又性感。

如何正确的挑选适合自己的内衣

当你进到内衣店，导购总会问你喜欢厚的薄的，舒适的还是性感的，或者调整型的。薄厚根据自己喜好选择，舒适性感根据衣服搭配选择，调整型根据胸部需要选择。比如自己副乳比较多的，就是适合调整型内衣，所谓调整型无非就是侧比比较高，也就是说腋下的内衣宽度够大直接接触到腋窝，这样副乳无处可逃，但这种内衣也让人有烦恼就是手臂粗的容易摩擦到内衣腋下的地方，让人感觉不舒服。

如何正确的挑选适合自己的内衣

不适合长期穿戴的内衣：运动型、哺乳型、美背。这类内衣有个共同点就是提拉效果不好，只能在需要的情况下穿戴，长时间穿戴胸部容易下垂和压迫副乳的形成。

如何正确的挑选适合自己的内衣

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文胸的洗护也也是比较重要的，清洗不能粗暴应用温水轻柔，晾晒的时候用内衣夹子夹住下扒的地方也就是下胸围弹力的一圈这样不会因为内衣上的水分过重导致弹力下降。虽然晒太阳能杀菌，但不建议暴晒，内衣里面的海绵容易发黄。

按照下胸围和罩杯进行排列的。

90＞85＞80＞75＞70；

E＞D＞C＞B＞A。

罩杯尺寸=胸围-下胸围。

罩杯通常用A、B、C等大写英文字母表示，每25cm为一级。

AA最小为75cm，A为10cm，B是125cm，C是15cm，D是175cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

扩展资料：

女人穿胸罩不能犯这些错误：

1、太紧的内衣：要根据乳房大小选择合适的内衣，经常穿太紧的内衣会影响乳房健康，会损伤乳房组织，会增加乳腺疾病的发病几率，尽量选择透气性好的舒适内衣，可以起到保护乳房的作用，能有效避免乳房损伤。

2、蕾丝内衣：经常穿蕾丝内衣会影响乳房皮肤的健康，并且会对乳房皮肤造成刺激，容易导致乳房皮肤过敏，甚至会诱发严重的乳腺疾病，女性尽量选择棉质舒适的内接，减少内衣对乳房皮肤的刺激，做好乳房的保护工作非常重要。

3、钢圈内衣：钢圈内衣对女性乳房的伤害非常大，会压迫乳房组织，容易导致乳腺疾病的发生，正确穿内衣非常重要，尽量选择透气的内衣，并且要选择吸水性好的内衣，经常换洗内衣有利于乳房的健康，可以有效保护女性的乳房。

参考资料：

-胸罩

参考资料：

人民网-女人穿胸罩千万别犯这些错误真的很伤乳房！

您好呀~

一般先以内衣自己标明的尺码来看，看是否是匹配身体的尺寸。

那身体的尺寸是多少呢？请用软尺，量上、下胸围。

下胸围，指从乳房的底下，也就是纯身子，量一周的尺寸。

上胸围，指从凸出的乳房上，最高峰、最饱满的部位（应该为乳头）量一周，一般要俯着身子量，才比较准确。

上、下胸围的差值，10厘米左右是A码，125厘米左右是B码，15厘米左右是C码，175厘米左右是D码……以此每25厘米类推。

然后，用下胸围和字母组合，下胸围每5厘米一级，比如75A、75B、75C、80A、80B、80C这样的，你可以选接近的。 这个尺寸就是适合自己身体的，据此选择这个尺码的内衣就可以。

不过这是基本方法，有的时候选了之后也可能不是最舒服合身，因为还有其他因素。但你可以首先按这个选，量一下你的胸围，自己先试试。有具体问题可以再追问我，或者我帮你选。

如何挑选内衣尺码

如何挑选内衣尺码？很多时候姑娘们选择内衣时都是按照自己的尺寸选择了一个差不多大小的就行，但是这样真的可以吗当然不行所以，怎样选择内衣尺寸至关重要，现在就和我一起来具体看看吧。

如何挑选内衣尺码1

　第一步：测量自己的胸围：

　首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

　第二步：确定胸罩的罩杯：

　A、B、C、D是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小。罩杯尺寸（胸围与下胸围之差）：AA为75cm，A为10cm，B为125cm，C为15cm，D为175cm。

　根据以上步骤来选择内衣尺码即可。

如何挑选内衣尺码2

　怎样选择内衣尺寸1、如何正确确定自己的内衣尺寸

　大多数的人对自己的胸罩尺寸并不是那么了解，可能对几年前所穿的尺寸，不管是否合身、舒适，都一成不变的购买相同尺寸的内衣来穿，也因为胸罩的尺寸不合，造成胸部的外扩下垂及副乳的产生。其实人体随着胖瘦及年龄的增长，身材尺寸会有所改变，随着季节的变换，每三个月量一次尺寸比较适当。

　怎样选择内衣尺寸2、如何正确量身

　决定选用合身的胸罩、束裤、连身束、内裤，先要测量下列四个部位的尺寸。

　上胸围：身体水平站好，测量乳点部位之胸围尺寸。乳房下垂者，要以双手扶持乳房，如同穿胸罩似的状态，水平的测量乳点部之胸围尺寸。

　下胸围：水平的测量乳房下方边缘的胸围尺寸。

　腰围：水平的测量身体腰部最细部位的尺寸，正确的`腰部高度约在手肘的部位。

　臀围：测量臀部最大部位的尺寸，正确的臀围高度约在身体的二分之一。

　怎样选择内衣尺寸3、胸部尺寸测量之步骤

　双脚合并站直，可将量尺与地面成水平状测量，若稍微有出入测量就不准了。量尺不可以拿的过松或过紧，双手自然扶着乳房，测量上胸围尺寸。

　测量乳房下边缘胸围(下胸围)尺寸，上胸围与下胸围之差，决定罩杯之尺寸A、B、C、D、E。 怎样选择内衣尺寸4、如何正确测量内衣尺寸

　内衣尺寸最好在选购内衣时要求内衣店员帮助测量。在情况允许下，以赤裸或接近赤裸的状态将脊椎自然伸直。如果是冬天，可以穿薄质衣服测量。测量的软尺应与地平线保持平行为准，测量时用力过紧或是过松都不能测量出正确的内衣尺寸。

　需要测量上胸围、下胸围、腰围、臀围、身高等5个地方。内衣尺寸会随着年龄和季节改变，因为保持内衣尺寸的准确性，最好是于春季与秋季作2次测量为好。

　怎样选择内衣尺寸5、内衣尺寸测量方法 如何正确计算内衣尺寸

　内衣有两个内衣尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字;下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字;罩杯=胸围-下胸围。

　市面上大部分的内衣尺寸标示一般为下胸围尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。

　内衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸为上下胸围的相减差数，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯115-135cm，C罩杯14-16cm，D罩杯为16cm以上者，E罩杯20cm，F225cm，G25，H275，I30，每加一罩杯+25cm。