我健身的时候老想吐，怎么回事

运动强度太大导致的，休息一下，但不要马上喝水。

在没有肝病的前提下，剧烈运动或者吃油的，或者月经时，血清内的转氨酶都会有升高，这样就会导致恶心，想吐，坚持煅练或者循序渐进，慢慢就会好的，这不是病，不必担心的！

好好休息，我体育生，，除了暑假没多大运动，然后开学三十公里跑，胃蠕动难受吐过，还有超剧烈（快跑一公里），干呕吐过。其它没经历过，建议休息。肌肉酸麻一般，只要没扯到肌腱就可以接着小量运动。但健身过度累吐没经历过。不建议再剧烈运动。如果是已婚妇女的话，可以查看一下，是不是怀孕了。