你听说过“顺其自然”这个成语吗？无论你的JJ勃起多长，无论什么时候，什么场合勃起，“顺其自然”，别的男的看到了会很羡慕，如果女生看到了，她会再寻机偷偷的多看几眼，她会渴望你当时没穿任何东西，向前上方挺直
我们相信那些肤浅的家伙的小家伙不一定有和你一样的实力。没有必要在她们面前抬不起头，更没有必要在女生面前畏缩。当你一眼看穿那家伙，其实是个绣花枕头，世界都是你的。
但是你没有足够的勇气去冒险，去贡献肥皂去实测，而我们要教你的东西是相当安全的。
首先，你需要知道中国男人的尺码标准：
休眠状态：49—85厘米
激发态：83—18厘米
主要文章
1看体型
较瘦的男性比肥胖的哥们更容易有致命的体型，这一点已经被很多人验证过，一定有一定的可靠性。
2看高度
高个子兄弟的JJ尺寸往往太大或正常，而矮个子男人不大可能太大，但这不是绝对的。
看着你的眼睛
一般激光眼的男人肯定够“好”，反之“好”就弱了。
4看鼻子
关键是鼻子宽不宽，鼻梁挺挺的。最好是宽鼻高鼻的。但是，这一招只能保证阴茎的粗细，不能保证长度。
5看脖子
脖子粗的男性一般阴茎较粗，脖子细的男性阴茎较细。同样，脖子长的阴茎也长。
6小心喉结
如果男性喉结突出，说明他雄性激素多，大的可能更大。
7小心你的手
手指细长：阴茎较长。
手指变短：阴茎变细
手指粗：阴茎粗。
手指变细：阴茎变细。
8看那屁股
臀部紧实的男性JJ一般不会特别突出，但臀部扁平的男性往往体型更大。
9看大腿。
腿粗的男性JJ体型相对较小，腿细的男性JJ体型会很大。
10小心你的脚
大脚男人：JJ更长。
脚小的男人：JJ更小。
脚粗的男人：JJ更粗。
脚细的男人：JJ更瘦。
中间产品
01中指测量
人的右手中指自然弯向手掌，右手指尖与手掌的交点设为A点，从A点到中间的指尖长度为其
2八字测量法
右手食指和拇指之间的角度是90度，拇指尖和食指尖之间的距离是JJ勃起后的长度。注意，这里的长度是指被测试者站在15摄氏度时JJ与地面平行的结果，应该是从手背看过去。
3目视检查方法
最好选择夏季或运动场所，观察男性穿异形短裤时下半身有多突出。
高级文章
1厕所窃听法
听听他上厕所时水流的声音。如果尿撞击的声音浑厚有力，就说明JJ的能力很强。如果声音细如蚊声，说明JJ能力弱。
2热情奔放的方法
送一个和你是纯友谊的女生，和目标男性做一些亲密动作，悄悄观察下半身的变化。
这个没有限制
每个人的体征不一样
你说阳痿的人能翘多少度
那西方的男人那
，还是一根霸王枪
能翘对少度
正常男子阴茎的勃起角度应该超过90°，即并不是指向前方，而是远端（龟头）向上翘，使阴茎靠近腹部。这种阴茎的“过分上翘“非但不是异常，相反，正说明勃起能力良好，恰恰意味着能满意进行性生活，比起他们向往的“垂直向前“的阴茎勃起情形要好得多。同样，有些男孩子担心阴茎软下来以后，指向前下方面不是下方，也是毫无必要的，因为阴茎疲软的程度不同，指向前下方或下方的情况都可以出现。即使是同一个人，在不同的时间，这两种指向也都可以分别出现
第一、内分泌激素高低的天赋
众所周知，雄性激素越高长肌肉就越容易，不同的人用同样的训练计划和同样的饮食，有的人长肌肉就是要快一些。黑人的激素水平普遍较高，站在奥赛舞台上的大多数选手也是黑人或黑人混血。
刻苦的训练很难弥补内分泌水平的高低，可对于普通健身者不需要太高的睾酮值，只要睾酮含量处于正常健康的范围，注意训练方法同样的练出好看又结实的肌肉形态。如果你的目标是增大肌肉的围度，内分泌水平就显得至关重要了，男性肌肉量大于女性的主要原因就是因为内分泌水平比女性高。
举重运动员有更大的白肌比例
第二、肌肉纤维的构成比例
骨骼肌纤维的构成分为红肌与白肌，每个人的肌肉红白肌纤维比例是不一样的。红肌是耐力型的肌纤维也称慢肌，而白肌是力量型肌纤维。
长跑等耐力运动的运动员红肌纤维比例较高，而举重运动员体内的白肌纤维比例较高，白肌纤维比例高的人更加适合健身运动，但却无法检测出你体内的究竟是白肌纤维高还是红肌纤维比例高，就算知道了也无太大的意义。黑人的肌肉类型更加适合参加爆发性运动，但可曾见过游泳比赛中有黑人的身影呢？找到适合自己天赋的运动就好了。
能吃能练能睡
第三、肠胃消化功能的天赋
三分练，七分吃这句话有一定道理，长肌肉需要大量的营养物质，肠胃吸收有毛病的人和食欲不振的人连自身的营养都是问题谈何健身？
吃得下，吸收好又能睡的人增肌绝对是把好手，很多胖子就是这个类型的人，当他们接触健身运动以后，力量和肌肉增长速度惊人，很快就完成了逆袭。而那些狂吃却又不胖的人，吃点凉的辣的就喊胃疼的人增肌过程会更加艰辛，肠胃太脆弱很难练成大纬度的肌肉。
健体需要骨架天赋
第四、骨架比例的天赋
有人天生肩就比别人宽，也有的人天生腿就要长一些，一般情况而言大骨架比小骨架更有优势。以170身高的人为例，用皮尺绕着手腕量一圈，手腕围17厘米以下的人骨架就算偏小。
无论是大骨架还是小骨架都出过优秀的健美选手，菲尔西斯的骨架就不大。相对健美而言健体更需要优秀的骨架比例，宽肩蜂腰肌肉饱满协调是健体比赛的标准。
阴茎
大小的统计中，根据统计者的不同有下列几组数据：1对470名青少年作静态阴茎长度测定，发现17岁以上者为70－98cm。2，对900例25－35岁男子作静态阴茎长度测定，长度为69（正负14cm），直径为25（正负04cm），负压被动勃起状态下阴茎长度为116（正负17cm），直径为33（正负04cm）。3，调查国内2029例成年男子阴茎长度，平均值为721（正负259cm）。
而对于小阴茎的定义，国内没有统一标准。既往认为静态阴茎长度测定＜4cm为小阴茎。而现在以阴茎牵伸长度为标准，认为小阴茎的参考数值为：新生儿＜25cm，成人＜55cm。
附：静态阴茎长度－测量阴茎疲软下的长度，是从耻骨联合（下腹正中可触及的骨结构）到尿道外口距离。
阴茎牵伸长度－用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，牵拉阴茎使其充分伸展，然后用静态长度测量法测量。
至于阴茎勃起后的长度，国内鲜有此类资料。因为传统医学观念中，医生更关心的是
性器官
是否发育成熟，有无生育能力。对“次要”的阴茎勃起长度并没有足够数据。一般认为，阴茎勃起后在10－19cm都是正常的。希望以后可以看到更权威一些的数据吧。我个人的临床经验是阴茎勃起后在13－15cm左右在国人中最常见
海蝶音乐斥资百万为JJ林俊杰打造的首部个人写真《进化论》将于本月20日发行。
为了《进化论》写真集的拍摄效果，JJ林俊杰所有工作空档都会健身也抽空做“紫外线日光舱”希望把自己的男人味更加突显，成效卓越受到全公司的赞赏，笑说：“我们家的小男孩长大啰！。”
《进化论》写真集中，JJ的最爱是扮演拳击手的这一组照片，JJ说：“我一直很喜欢拳击这项运动，可以尽情的流汗感觉超MAN，记得以前发片为了上节目，也特地去拜师学艺，结果教练竟然找了一个参加全国比赛的选手跟我对打，对方来真的，把我打的流血脸歪，宣传也吓坏了，不过我还是很爱拳击，这次化妆师特别帮我化了乌青流血妆，感觉很逼真，超MAN喔！虽然花了很多时间在造型和化妆上面很辛苦，不过等待是值得的，拍出来的效果真的很棒，我很喜欢。”
对于自己的第一本个人写真集，JJ林俊杰个人表示：“其实，当公司说要拍写真集的时候；我很惊讶，因为我不像F4一样是美男子，出写真集好像是帅哥美女偶像们的专利，我只是音乐人，拍写真集会不会很怪？后来公司同事提醒了我，说我的歌不都是先有画面后才写出来的吗？所以我想如果能从写真的视觉画面去感受在听觉上感受不到的音乐想法会很有趣，才开始积极的和企划开会，因为不希望它只是一本单纯的写真集，对于这本写真集我很多想法，希望在生活中、视觉上无法用音乐表达的想法以照片用拍照的角度把音乐可视化；看出我的想法与概念，很感谢所有工作人员帮我一起完成了《进化论》写真集。”
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