为什么会肌肉萎缩

　　现代临床认为：肌肉萎缩症的的病因主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化；另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。　　引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致；另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。　　引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。　　根据中医理论，本病的发生，大多是脾肾亏虚或中气不足所致。其病机为正虚为本，脾肾肝亏、气血不足。初病在脾，进而损及肝肾，每因六*、劳倦、情志而诱发。中医认为：脾为后天之本，气血化生之源，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，则气血生化不足，肌肉无以营养而发病；肾为先天之本，主藏精、主骨生髓，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩；肝藏血，主筋，主一身运动，且“肝肾同源”。因此，我们主张：脾、肾、肝亏虚是本证发生的根本所在。编辑本段|回到顶部病理　肌肉萎缩症是包含骨骼肌的进步弱点和退化描绘的几种遗传性疾病的期限。 1868年最共同的形式是由法国神经学家Guillaume BA Duchenne描述的。 Duchenne肌肉萎缩症被继承作为隐性混乱，基因继续X染色体。就像血友病，疾病是伴性的，影响男性。 弱点的症状在幼儿期开始。 反常地扩大的那些是由肌肉的滤渗部分地造成的油脂。 肌肉的进一步破坏导致轮椅存在，通常年龄是13。 死亡由二十年代末通常发生。 母载体可以由测量酵素以肌酸激酶著名的简单的验血在许多情况下查出，并且1985年，通过测试表Duchenne基因的出现的基因标记。 1986年大基因的地点在X染色体被确定了。 在第二十个妊娠星期之前，怀孕冒疾病之险可以通过分析胎儿血液监测。肌肉萎缩症的其他形式仿效继承的各种各样的形式，并且也许影响两性孩子和成人。 一些比Duchenne形式是较不严厉和进步。 治疗为疾病的任何形式不存在。 在1987年，有位研究员辨认反常Duchenne基因生产以反常形式的蛋白质，命名了这蛋白质dystrophin。 蛋白质以后位于正常肌肉的外面膜。 缺乏蛋白质显示导致Duchenne和疾病的其他形式。 疗法1990年开发的介入移植的健康细胞入患者的肌肉以疾病。 早期的结果在改进表示，健康细胞开始做dystrophin并且援助肌肉弱点。 编辑本段|回到顶部何谓强直性肌萎缩？ 强直性肌萎缩（myotonicdystrophy）为一种少见的家族遗传性疾病，以远端肌萎缩合并肌强直为主要症状。往往并发肌肉以外的萎缩现象如生殖腺萎缩、秃发、白内障等。发病多在青年期，但亦可在婴幼儿中出现。属于染色体显性遗传。

本病除合并肌萎缩外，其他症状与先天性肌强直并无区别。肌萎缩可与肌强直同时出现，也可较早或较晚出现。病变首先在咀嚼肌、颜面肌、颈肌、前臂伸肌及足背屈肌发生，双侧上睑下垂较常见。有时在出生时即见肌无力及不会吮奶。肌强直只在病程中某一个时期出现，故须反复检查才能检出。详细检查病人还可发现其他异常情况如秃发、白内障、睾丸萎缩等。约有三分之一病儿并发白内障，并发秃发者更多，或全部秃发，或仅前头秃发。有的智力较差。基础代谢率及血压往往降低。本病进行徐缓，在出现肌萎缩后运动障碍明显增加，常发生挛缩。

肌肉的病理变化视病期的早晚而不同。在病的早期，除散发性肌纤维肥大外，往往可见多数胞核排列成行，聚集于肌纤维膜下或肌纤维的中心位置。肌萎缩显著时则见肌纤维退行性变广泛存在，脂肪组织和结缔组织较多。睾丸亦萎缩。

诊断依据上述症状、家族遗传史和肌活组织检查。进行性肌营养不良症无肌强直，也无白内障、秃发及生殖腺萎缩，易与本病区别。先天性肌强直仅有强直症状，并不合并肌萎缩。

肌强直症状在口服适量硫酸奎宁或盐酸奎宁后可减轻，但奎宁疗法不能防止肌萎缩的进行。较大儿童可服普鲁卡因酰胺250mg，每日3次，渐增至耐药量，或服苯妥英钠5～7mg/（kg·d）。编辑本段|回到顶部肌肉萎缩是由什么原因引起的 1、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。　

2、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。　

3、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。　

4、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等

要判断自己的背部形态，首先需要了解背部的主要肌群和结构。背部主要包括以下肌肉：斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、大圆肌、小圆肌、背阔肌、竖脊肌等。通过观察和感知这些肌肉的紧张度、柔韧性和力量，可初步了解自己背部的形态。

以下是几种方法可帮助判断自己的背部形态：

照镜子：站立在镜子前，可以清晰地看到自己的背部。观察背部的线条、曲线和肌肉分布，注意是否存在不对称、塌陷或凸出的情况。此外，还可以尝试做一些动作（如手臂上举、向后伸展等），观察背部肌肉的活动情况。

拍照：请别人帮忙从不同角度拍摄自己的背部照片，以便更全面地了解背部的形态。从照片中找出背部的优点和不足，有助于调整锻炼计划，改善背部肌肉的发展。

自我感知：闭上眼睛，尝试感受自己背部的各个部位。用手指按压背部肌肉，感受其紧张度和柔韧性。此外，还可以进行一些背部拉伸和放松的动作，进一步了解背部肌肉的活动能力。

请教专业人士：如果条件允许，可以请教健身教练、理疗师或医生等专业人士，他们可以通过专业的角度帮助分析自己的背部形态，并给出改善建议。

与他人比较：通过观察和了解其他人的背部形态，可以更好地认识自己的背部优缺点。但需注意，每个人的身体状况和发展速度都不相同，切勿盲目攀比并对自己产生负面情绪。

注意疼痛和不适：如果在日常生活中感到背部疼痛、僵硬或不适，可能说明背部存在某种问题，需要引起重视。这时最好及时就医，查明原因，以免延误治疗。

总之，了解自己的背部形态需要多方面的观察和感知。通过长时间的锻炼和训练，可以逐步改善背部形态，使其更加健康、美观和功能性强。

1、改善体态，让你成为整条街最靓的“靓女”含胸驼背也使得背部的赘肉越来越容易堆积，而且驼背给人的第一印象就是不好看，特别是白领，驼背会使你在职业生涯中失去很多机会，而且会让自己的气质都丧失。含胸驼背还有一点就是会导致胸部下垂，不仅背部难看，就连胸部也跟着遭殃了。坚持健身练背能够有效地改善体态，让你重拾自信的信心。

2、缓解背部肌肉因劳累而劳损，预防脊椎病背后的赘肉太多，容易给脊椎造成压力，而且长时间的工作劳累，也会使背部的肌肉和脊椎容易损伤。而且背部的血液循环非常重要，健身练背能够促进血液循环的加快，提高背部肌肉的力量，让脊椎的附着点更加的强而有力，不会对脊椎造成压力。

3、练就完美身材，让身体远离健康问题背部训练不像平时我们做腹部或者手部训练一样，背部的训练需要大量复合训练，因为背部的肌肉是很难被我们训练到的，所以健身房的大多数练背器材要好好的去深究，结合你的手臂，腹部以及臀部的力量协调完成背部的训练，造就健美的身材。

因为手机的盛行和很多的不正确的走路方式，就出现了很多的驼背现象，这就是很严重的了，所以我们就需要去锻炼身体，使他成为正确的方向发展。

如果长时间处于这种无重力的环境，会对我们的血液循环、骨骼、肌肉等都产生不利影响。　当人体进入失重环境后，肌肉会开始萎缩，尤其是对行走、负重和地面站立起支撑作用的肌肉，例如腿部肌肉，萎缩更甚。具体表现在肌肉纤维尺寸减小、质量减少。

主要因为失重环境下血液和体液过多流至头部和上身，下肢的血液相应减少，肌肉纤维得不到足够氧气。当血液供给不足时，引起新陈代谢作用的活组织，如神经和细胞组织将受到较大损害。 据科学统计，短期飞行可导致肌肉质量丢失10%~20%;如不采取积极健身的对抗措施，在长期飞行中肌肉可能丢失50%! 

为了减轻或避免这种因失重带来的对身体的不利影响，航天员除了科学合理地补充营养物质外，航天员们还需要在太空进行健身运动。