病情分析:如果肱骨有骨折并且完全的骨折错位就会影响正常的屈伸的,但肘关节可以屈伸,但上臂屈伸时会有剧烈的疼痛及畸形的。如果是没有完全锻炼只是轻度的骨折就不影响屈伸。
意见建议:建议观察局部有没有明显的肿胀,畸形,如果有肿胀畸形应该是完全骨折,应该尽快做片子轻度程度,如果是错位骨折应该考虑手术治疗的。
由于你提供的资料不全面,不能很准确的回答。不过以下内容对你可能有帮助:
骨折后一般1月后就需要进行功能锻炼,主要是防止关节僵硬影响功能。你现在是肱骨内髁骨折,在锻炼的时候一定要注意骨折愈合情况,如果骨折愈合不好,建议可以延迟锻炼,如果骨折愈合好,现在就应该在你能承受范围内做最大的屈伸锻炼。不过,考虑到每个人病情不一,建议你咨询当地医生后再进一步处理。
根据你描述的情况,到目前你的石膏固定已经38天,可以看出你目前的状况是肘关节弯曲和伸直受限,而且现在你在前臂的旋转也是受限的。
不能伸直和弯曲的原因是,因为在上肢骨折后会用悬吊带对前臂悬吊,长时间的悬吊导致关节无运动,关节腔隙狭窄,肌腱挛缩,肌力下降不能维持上肢的正常运动。相对来说肘关节的活动受限是一个比较麻烦的问题,所以最好的方法就是你转介到康复科。康复科会有治疗师对你进行康复治疗,效果还是比较好的。
一般在这种情况下你自己可以开始康复治疗的:
1加强肱二头肌的力量训练
2开始弯曲和伸直训练之前建议你先做长时间的热敷,就是用热毛巾(皮肤可以承受的温度)包裹住整个肘关节,热敷15分钟左右,这样你在做弯曲和伸直训练。在训练结束之后因为长时间的牵拉会出现肿胀的情况,此时立即用冰敷。训练过程中尽量去避免出现刺痛的出现,如果只是出现酸痛和轻微的是正常的,但是避免暴力,只能缓慢的,持续的用力。
3加强前臂的旋转运动,因为你是在家训练所以只有利用你家里房间上的门锁了,那种圆形的门锁是训练前臂旋转的最好方法。
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