如何描写一个人的外貌

1、抓住人物的外貌特征。描写人，首先要写清楚这个人的外貌特征，即对这个人的长相、穿着、身高、体型等直观可见的外貌进行描写，这就是外貌描写，也叫作肖像描写。

我们能够清晰地把人物的长相特点、穿衣打扮、高矮胖瘦描写出来，就可以给读者一个直观的第一印象，是人物像画一样展现在读者面前。

不仅如此，外貌描写有时候还可以透露出一个人的喜好、职业、身份、性格等。所以我们在写人外貌时一定要注意抓住人物最突出的外貌特征来写，使人物形象脱颖而出。

2、抓住人物的动作行为。细节反映大问题，一个人的举手投足都能透露出他或她当时的心情、想法、甚至是思想品行等，因此我们一定要认真观察人物的星斗、动作、哪怕是一个步伐、一个转身有时候都可能对表现人物的思想性格起到重要作用，而且只有赋予人物动作，我们才能使文字变活。

所以只有抓住关键动作，并且做到用词准确，才能准确地反映出人物的性格特征和精神面貌等。

3、抓住人物的语言。关是有了动作还不够，倘若我们不想让笔下的主人公当哑巴，就得对其进行语言描写，即抓住人物的语言进行描写。描写人物语言，既可以是人物间的对话，也可以是一个人的自言自语。所谓 闻其言，见其人 ，巧妙地利用语言描写，常常能够为塑造人物形象起到事半功倍的效果。

禁忌：

外貌描写切忌公式化、脸谱。一般情况下，"人如其面"。然而人的内心与外表并不是一致的，外表漂亮不一定心灵美，而且，"知人知面不知心"。

优秀作品中写的好人外貌不一定都是漂亮、英俊。写的坏人也并不一定都是麻子、瞎子、跛脚。如《牛虻》中的中年牛虻，就是瘸腿，面部有刀伤痕。

法捷耶夫中的英雄莱奋生却矮小而背脊稍微弯曲。这都说明，作家即使描写心爱的人物也不是"脸谱化"地一味美化人，而是严格地尊重生活的真实。在写批判人物时，有时常常以外形美来反衬人物的心灵丑。

如《 毁灭》中的反面人物美谛克，他风度翩翩，动摇变节。《红楼梦》的王熙凤美丽俊俏， 却心毒手狠。

脚部特别肥，想瘦脚有什么好的方法吗？

怎么瘦脚趾之间。将食指伸进脚趾缝中，轻轻按摩1分钟。换脚。

怎么瘦脚背。两手抓住脚，以大拇指沿着脚背的骨头顺摸，从大脚趾直到脚踝，对每一个脚趾重复同样动作。

怎么瘦脚心。从脚趾尾端到脚跟，以指压法按摩，持续1分钟换脚。

怎么瘦脚趾。以拇指和食指一个个按摩，由趾间到尾端。换脚。

军训中难忘的一个人作文：

一看要由一名中国人民武装警察部队的队员——寇教官训练我们班，真有点儿不寒而栗。

寇教官不胖不瘦，中等身材。五官很整齐，表情严肃。眼睛尖得不得了，我们的．一举一动全都逃不过这双眼睛。

“你的牙齿很白嘛，用的什么牙膏、牙刷呀？教官会洗耳恭听的哦！”寇教官又说了句搞笑话，逗得我们哈哈大笑，“什么？你用“黑人”牌？怪不得这么黑！”说完这句，连他自己也忍俊不禁。教官也有小小孩的一面呀！很可爱吗！

可爱是暂时的，严格才是寇教官的强项。他出手太强大啦，常常把不遵守纪律不认真训练的学员吓个半死！这不，只见他先用“无敌冲击腿”在宋的屁股上运起数十重功力，一脚把宋踢起三尺高，落在队外。他又用“降龙十八掌”向宋打去，只听宋嚎叫几声，乖乖举白旗投降。

“谁不服从指挥，下场跟他一样！”吓得众人面如土色，大气不出！“很好啊，不吓你们一下，是不会服从的！”我倒！这“唬人之法”（杀鸡敬猴）太强了，哎！彻底冲击了我们的心理防线。

“你们鞋子出问题啦？怎么倒沙子倒了这么长时间也没倒光？全班罚扎马步！”教官要求很高，别看他好像很可爱的样子！最绝的是罚我们扎马步的理由太幽默了。扎啊扎啊扎啊……同学们都快要倒下去了。“扎马步是对你们好呀，你们如果乱，就要惩罚，这样你们才会记住下次应该做什么，怎样做。”教官真有道理！最负责任的是他，最认真的也是他！

记得有一次，教官对我们说：“这是我们之间最后一次谈话了，希望大家珍惜！”环顾四周，他接着说道：“大家在军校学到了这么多，希望各位同学回去以后，能够实际运用，不要总衣来伸手，饭来张口！……”接着，他说了许多催人泪下的话。许多同学澘然泪下，感动极了。

我们开始并不珍惜这段时间，但被教官这么一说，便明白了这五天的宝贵。

一个认真负责的教官就是像寇教官这样的……

怎么瘦脚

中国人对于小脚的喜爱自古有之，后唐李煜的舞女_娘相传就有这么一双小脚，在珠宝璎珞的装饰下，一双小脚来莲花台上翩翩起舞，舞姿优美。一个精致的女人从头发丝到脚指头都是美美的，有一双肉肉、胖胖的脚那又算怎么回事呢？所以想要瘦脚的人可以考虑以下几个方法。

怎么瘦脚

1适当的运动

适当的运动从来都是减肥瘦身时必不可少的一种方法，对于不是经常运动的足部，运动锻炼就很有必要了。建议每天可以走半小时以上的有氧运动，不如跑步、快走等，这些运动适当的进行，能让脚背、脚掌和脚踝变得更纤细。

2热水泡脚

热水泡脚是很多人冬天都会进行的一件事，因为用热水泡脚可以加快脚部的血液循环，帮助身体代谢出废物和多余水分，所以同理可知，用热水泡脚可以让脚部的皮肤变得更加紧致，从而达到瘦腿的效果。

3勾脚尖

如果你是有跟形体舞蹈打过交道的，应该会知道这些。多少都会有勾脚尖的动作存在。主要动作就是站立，双双叉腰，一条腿站立，一条腿向上勾起脚尖，然后再慢慢放下，直到让脚背绷直了，两条腿轮流交换，在勾起跟绷直都尽最大限度。

4压脚

这个的原理跟前面的很相似，不同的只是方向。将脚置于平地上，然后小腿用力向上踮起，重复做20~30次，尽量使劲踮起、下压，做到有微微酸痛的效果最好。

孩子们的诗总能让人湿了眼眶

《春天》夏圣修，九岁

春天是一只小哈巴狗

他的尾巴是湖边的狗尾巴花

他的叫声是冰破裂的声音

他的舌头是暖呼呼的太阳光

他的毛是许多小草

他的四肢是粗壮的大树

春天是一只谁都可以认领的小哈巴狗

《眼睛》陈科全，八岁

我的眼睛很大很大

装得下高山

装得下大海

装得下蓝天

装得下整个世界

我的眼睛很小很小

有时遇到心事

就连两行泪也装不下

《回到地面》朵朵，五岁

要是笑过了头

你就会飞到天上去

要想回到地面

你必须做一件伤心事

《灯》姜二嫚，七岁

灯把黑夜烫了一个洞

《挑妈妈》朱尔，八岁

你问我出生前在做什么

我答我在天上挑妈妈

看见你了觉得你特别好

想做你的儿子

又觉得自己可能没那个运气

没想到第二天一早

我已经在你肚子里

《光》姜二嫚，六岁

晚上我打着手电筒散步

累了就拿它当拐杖

我拄着一束光

《很多》姜馨贺，四岁

我挥挥手

就有很多手

我跑步

就有很多脚

小狗朝我摇尾巴

就有很多尾巴

然后我打秋千

就有很多我

《春天》熊博宇，八岁

春天是只大懒虫

妈妈叫了好久也不醒

春雷公公来了

把它的大鼓一敲

吓得春天滚到了大地上

《我的旧衣裳》陶冶，十二岁

我的旧衣裳

在时间里走远了

在衣柜的深处

长久沉默

轻轻地摸一条裤子

又想起上一次

被狗追赶摔

破裤子的事情

另一件上衣

还留着牛奶的味道

我喝牛奶的时候

总是心不在焉

我的旧衣裳里

住着我的旧时光

《雪地上的羊》姜馨贺，十一岁

奶奶家大门口的雪地上

总是拴着一只羊

每天

我都跑过去喂它些菜叶

有时它突然胖了

有时它突然瘦了

有时它突然高了

有时它突然矮了

有时它突然大了

有时它突然小了

其实它并不是同一只羊

只是我把它当成同一只羊来喂

而且我尽量不去看旁边那个肉铺

以减少内心的悲伤

工具/原料

日常生活中的水果、蔬菜、跳绳、湿毛巾、板凳等。

洗脚盆、温水、干净的毛巾等。

方法/步骤

1

脚肥的话一般都是水肿型的，针对这种脚，多运动是一方面，饮食上也要注意，多吃一些蔬菜类的食物，少吃辛辣的食物，垃圾更不能吃了。可以没事爬爬楼梯，跑跑步都是可以的。

2

针对另一种脚：脂肪型的脚。相对来说是比较困难的。这就需要你的坚持和耐力了。不知道亲们可以做到吗？ 往下看↓↓↓↓

3

在日常生活中塑造美脚（要坚持额)

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以脚部承担体重，这祥可以运动到我们平常很难运动到的脚趾那的肌肉，从而加快脂肪的燃烧。

2、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样脚上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

3、上班族比较的多，那么利用一切可以运动到脚的机会。例如等车的时候就可以活动一下脚腕，踏踏步。

4

借助外力从而达到瘦脚的目的。

以上的是自己坚持，那么现在呢就是要借助一些其它的东西一起来了。

~~~丝丽婷瘦脚霜万千之中我们的姐妹们还是觉得这个还是能实现偶们的美梦的。不要小瞧任何一步，丝丽婷同时也能对脚部进行美白的我觉得起到了一箭双雕的好处。

被再让你的懒惰和无知而让你的脚无辜被视为丑陋的对象了。让它们翻身吧！夏天即将来到一双美脚走在大街上，那也是美丽的一种展现额！！

END

注意事项

持之以恒、不抛弃不放弃、