我被它了

我被它了1

　那是去年寒假里的一天。爸爸妈妈去厂里上班。他们临走时告诉我。中午不能回家，让我在家一定看好炉子。我嘴上答应了，心里却一百个不愿愈。心想：自已在家痛痛快快玩多好，现在还记得看那个破炉子，真倒霉！

　我做完当天的寒假作业，复习一会儿功课。收抬收抬屋子，便去找对门的新丽玩去了。大钟指向12点，我肚子开始“咕咕”叫了。我回家吃饭，这才想起炉子。我哪哪嘴嘴地从厨房里拿了块煤，把水壶从炉子上幸下来，再把蜂窝煤往护子里按，蜂窝煤下了一半，怎么也不肯动了。我使劲按，蜂窝煤却一动不动。我把炉钩一扔，自言自语地说：“你不动，我也不动你，咱俩都方便。”我便对炉子置之不理了，过了一会儿，我又看看护子，见它还在燃烧，使心满愈足地去干自己的事情了。

　干了一会儿，我觉得有点头疼。我并没有大惊小怪的，因为我那几天感冒，经常头疼。又过了一会，眼皮也开始疼了。我闭着眼睛躺了一会儿，痛疼不但没有消失，反而越来越厉害，我百思不得其解，只好对它不理了。

　正在这时，妈妈下班回来了。她一进量便喊起了：“哎，屋里怎么一股煤气味？这样下去会要人命的呀！”赶紧把煤按在护子里，又打开窗户。然后语重心长地对我说：“以后不能偷徽了，徽情和死亡就差那么一点点。”

　妈妈的这句话深深印在我心上，永远教育我做一个勤劳的人。

我被它了2

　在我三年级的时候，爸爸从外婆家带来了一只黑色的小狗叫小黑。

　小黑全身都是黑色的，没有一点儿花纹，两只水汪汪地大眼睛，一闪一闪地，当时它还很小，连“汪汪”都还没有完全会叫。小黑有一个习惯就是它晚上爱在我叔叔家门前睡觉，每当我打开大门，它总是向我飞奔而来，好在当时我不怎么怕狗，不然我早就被下得魂飞魄散了。我喜欢和它在一块玩，渐渐地我两的感情好起来了。成为了好朋友。我还偶尔会给它倒点牛奶呢。

　但好景不长，不幸的事情发生了。我还是一往如常的打开大门，可是我并没有看 见小黑的踪影，我想也许它去出玩了吧，这使我有些落寞。我原本认为它过一会儿就会回来的，可是它没有，时间在一分一秒地过去，直到中午它依旧没有回来。这使我的心情有些焦虑，爸爸安慰我说:“它也许在外面玩得太开心了忘回家，也说不准呢。你就不要担心了。”爸爸的话使我的心情有些好转,但我还是很担心它。时间仍在慢慢地流浙着，到了夕阳已经西下了它还是没有回来。我的直觉告诉我它出事了。可我在附近怎么也找不到它。这天晚上，我翻来覆去怎么也睡不看，不知什么时候我迷迷糊糊地的睡着了。从那天后，我再也没有每天早晨都看着小黑飞奔而来。

　我永远也忘不了那黎熟悉的自孔。还有那熟悉的拥抱。

我被它了3

　一天，阳光明媚，天气格外晴朗，蓝蓝的天空中飘浮着朵朵白云。微风轻轻吹过，森林里的树叶沙沙作响，仿佛在弹奏着一曲动听的乐曲，一切都是那么美妙。

　森林中央的大舞台上，小动物们齐聚一堂，正在举办一场盛大的联欢会呢！

　表演节目的选手有小猴、豹子、小熊、小象、小狗和孔雀。首先上场的是机灵的小猴，只见它两手拿着三个大鲜桃，一个接一个地往上抛着。大仙桃犹如被施了魔法似的，怎么也掉不下来，赢得了观众们热烈的掌声，有的还夸小猴是马戏团里的金牌杂技演员呢！接下来上场的是豹子，它找了个金光闪闪的球，轻轻一用力就把球抛向了空中。旋转的球在空中翻了几个跟头后又安然无恙地回到了它的头上，那一刻，舞台下掌声雷动。之后，还有小熊踩平衡板、孔雀开屏、小象吹小号、小狗荡秋千，大家都有自己的绝活，观众的欢呼声一浪高过一浪，节日真是一个比一个精彩！

　我最喜欢的是小象吹小号啦！看，可爱的小象在大家的欢呼声中隆重登场了。只见它一步一步慢条斯理地走上台来，健壮的身体像一堵墙，粗粗的腿像四根柱子，一上台就吸引了大家的目光。小象犹如童话故事的绅士一般微微鞠了一躬后，长长的鼻子像变戏法似的卷起了一把小号，动作优雅地放进了嘴里。它一边吹号，一边扇动着大耳朵，下一秒，一串串动听的号声传遍了森林的每一个角落，大家听得如痴如醉。

我被它了4

　犹记得那本书，泛黄的纸张，细小的文字，浓郁的纸香，在脑海里荡漾。再翻几页，映入眼帘的是一片银杏叶，米黄的叶片，边缘没有一丝焦黄的痕迹。

　浓郁的书香拼凑着记忆力的碎片，吧我带回了那一天。当时，我正式心情低落的时候，雪白衬鲜红的试卷仍在脑海里浮现。母亲看出了我的低落，就带我去公园里走了走，我们走在小路上，两旁被种满了高大粗壮的银杏树，落叶随之落在小路上，形成了一大金黄的地毯，我踩在落叶堆里，软绵绵的，慢慢的，我的心情被这亮丽的景色渐渐抚平。

　这时，母亲让我看着高大的银杏树，许多叶子都凋落在地，只有几片叶子傲于枝头。她捡起一片落叶对我说：“你瞧，它的叶色鲜亮，毫无焦黄，它也落在了地上。孩子，不是每一次的努力都会有回报的，要有持之以恒的信念才能靠近成功的边缘。”妈妈把那片叶子递给了我，我似乎明白了，把它夹在书本里。不时我便会拿出来看看它。激励我一次又一次向前。

　回想过往流失的岁月里，它伴我经历了风雨，也许明天它会伴我见证彩虹。

　我至今仍会想起母亲对我说话，围绕在我耳边，围绕了整个童年时光，它伴随着我成长，它是我前行道路上的指明灯，不断引领我走向前方。

　现在我任然能迅速找到书在什么地方，打开那层柜子，虽然书上已落满灰尘，但还是那熟悉的封面。我任然能找到那片银杏叶，和童年时一样。一点儿也没变，母亲和她都是我失落时的灯塔，伴我走过征程，景观路程在遥远，我坚信，他一定会引领我走向未来的每一天。

　熟悉的模样，特殊的情感，伴我前进。心中也会存有那片米黄！

我被它了5

　晚上看东方卫视的《舞林大会》，最后一个上场的是吴启华，一舞终了，主持人就笑着说：今天吴启华的亲友团也来了。镜头一转，原来是他的女友。主持人问他女友一些问题，那个女孩一脸的幸福：“我觉得他就是一个完美的人，像他在电视里塑造的每个角色一样完美。”当问及盛传的绯闻时，女孩一脸恬静：“我绝对相信他，因为我一直在他身边，他所有的事我都知道。”看着两人如此甜蜜，主持人戏谑说是不是好事将近啊，吴启华笑着说，还没求婚呢。于是在主持人的起哄下，吴启华现场求婚，才拿了朵太阳花，一转眼却已是哽咽难抑：“我一直在设想一个求婚场景，却没想到是在电视上，让全世界人都看到。真的很谢谢你为我放弃这么多，一直这么陪在我身边。其实我没你说的那么完美，但以后我一定会珍爱你，你，一定会给你幸福，因为事先没有准备，”。他把手中的太阳花梗折了个圈，”所以就先拿这个当戒指吧”短短一段话，却因为激动好几次语不成声。单腿跪地，将花戒捧给女友，两个人再次落泪…我微笑到眼湿，这样的求婚，来的突然却满溢幸福，任何一个女人都会被的吧。吴启华，居然也情深若此。没怎么看《妙手仁心》，模糊的记得他似乎也演过一版张无忌，对他最大的印象也只是《九品芝麻官》里那个能言善辩又却最终被周星驰揍成乌眼青的黑心状师，这样一个圈子里，这样一个深情的男人，怎能不让人。

　最后的PK赛上，王喜和陈羽凡惜败，穿着大背带裤，戴着式的头套才刚在台上笑着躲来躲去逃避拿“脚印”(淘汰纪念)的王喜一拿话筒就那么落泪，让所有人猝不及防。王喜，无论是在电视里还是节目里可都是嘻嘻哈哈无尽欢颜的开心果啊，有时候都觉得他搞笑过了头。王喜说：“我之前也做过评委，看着那些新人从台上离开时落泪，我就说，如果你连这点挫折都受不了，以后还怎么在这个圈子里混，要知道我们这个圈子很不容易的”说到这里又是哽咽“今天我从这里离开，受了挫折，也许会让我有更好的心态对待以后……”一向让人觉得少语冷漠的陈羽凡也落下了眼泪……伤感，不知道说什么好，圈内有圈内的辛酸，我只这样看我看的见的开心和幸福就好。

　我，有一天，在一个万众瞩目的情景下，我的意中人会披着金甲圣衣踏着七彩来娶我……

我被它了6

　成长的过程中，我们总是会错怪别人。当然我也有错怪过别人，那一次我错怪了它。

　那一天，是我的生日。爸爸送我一条小狗，它叫阿旺。妈妈送给我最爱的超大火腿肠。我帮阿旺洗了个澡之后，把它放在它的窝里。我把我的火腿肠放在餐桌上，就急匆匆地去和我的小伙伴们玩。

　等我回来时，我的火腿肠就离奇地消失了。我找来找去，也没有找到，最后在阿旺的窝里找到了火腿肠的包装。我猜是阿旺吃了，于是我就骂阿旺：“好你个牲畜，敢吃老子的火腿肠，看我不打烂你的屁股。”说完，我就抡起木棍开始打阿旺。阿旺痛得汪汪直叫。

　到了晚饭时，我就没给阿旺吃饭，因为它吃了我最爱的超大火腿肠，而且是我从来没吃过的劲辣味。

　我把这件事告诉了爷爷。爷爷意味深长地说：“不要被事物的表面现象所迷惑，有可能它没有吃啊，有可能是哪一只猫把火腿肠吃了，然后包装被风吹在阿旺的窝边。”我听了之后，恍然大悟。

　于是我自己去买了一根鸡肉火腿肠，放在餐桌上。我和阿旺都躲在一个我能看见对方，但对方却看不到我的箱子里。过了一会儿，一只猫从窗户上跳进了家里，把火腿肠叼起来，把包装咬开，吃了火腿肠。这时，阿旺和我迅速跳出了箱子，抓到了猫。因为是阿旺抓到的，所以我又给阿旺的午餐多加了一块肉了。

　那次，我错过了阿旺，现在回想起来，还后悔不已。

我被它了7

　一个人的一生总有不少的梦想，特别在小时候。那时的我经常望着天空发呆，想天外的东西，想某一天能飞到太空去去看看到底有什么东西。这个梦想比较大，现在还没实现。但有些小梦想还是能实现的。我们生活着，就是去实现一些想实现的东西，为这个梦想拼搏。

　梦想，总是随我的生活阅历的增长而变得更加的实际，并非那么难以触摸。等我稍稍长大的时候，感觉太空人梦想太遥远，于是决定梦想做一个科学家；到了初中我想到科学家没有什么自由，决定梦想做一个考上重点高中的学生。

　生活中，当我看见整天只会吃喝玩乐的人，我心里感到惋惜。当我看见浪费时间，无所事事的人，我感到可笑。我庆幸自己的生活中始终有着梦想，它伴着平凡的生活而产生，也在不知不觉中改变着、丰富着我的生活。

　梦想给予了我的生活很大动力，要我去战胜它，才能实现下一个梦想。生活中，忙忙碌碌一天放学回家，这样的日子很单调，有时候赶着上课还是一双睡眼。半夜，繁星在天鹅绒的夜空中安静地闪烁，城市安静地睡去了。桌上的台灯仿佛也现出抱怨的情绪，投下昏暗的影子。“唉，不写了，到学校补作业吧！”每当我有这样的情绪，就想起梦想向我招手的样子，顿时充满了勇气……

　16岁，我的豆蔻年华，我的生活中并没有很多的大风大浪；而我自己想做的的是，为平凡的生活涂上五彩的颜色，而这只画笔，就是心中长存的梦想。

　我相信，在实现梦想的过程中，会有很多的挫折和无数的磨难，要经历炼狱般的磨练。但我仍不会灰心丧气，因为我心中有梦想，我相信我的生活会因梦想而大放异彩。

我被它了8

　一天，动物们在森林里开马戏表演活动，庆祝春天的到来，来了很多很多的动物参加表演和观看，参加表演的动物有小狗、小猴、大象、小熊。

　它们玩的特别开心，有小猴抛桃子，一个手抛，一个手接，虽然转的飞快，可是三个桃子一个也不掉；有大象在吹小号，把小号卷在它的鼻子上，吹得“嘀嗒嘀嗒”地响，动物们听得都陶醉了；有小狗在荡秋千，荡的很高很高，秋千“吱呀吱呀”地响声；小熊也拿出了自己的绝技，在球上才起了平衡木，你看它左一晃右一晃，很是惊险；孔雀也不甘落后，展开自己美丽的羽毛，一扇一扇的煞是好看。

　小猴在抛桃，大象在吹号，不过，我还是最喜欢海豹了，因为海豹爱用鼻子顶着球玩，它很喜欢从水里跳起来顶球，水荡起了一圈一圈的波纹，很像棒棒糖。

　（爸爸：遵照老师布置的作业，完成语文书第76页看图写话，让孩子们来进行写话练习，锻炼孩子们的观察力和语言的组织能力，并在课堂上给予了引导。小小的短文，写的比较精彩，写出了几种动物们的活跃，动作。观察详细，想象力丰富，写的有“声”有色。

　动物和动画是孩子们可以浪费掉写作业的时间，都宁可看、玩的娱乐，也就成了他们生活的一大部分，利用动物和动画写作文，对孩子是很好的锻炼。小小的短文，写的比较精彩，写出了几种动物们的活跃，动作。观察详细，想象力丰富，写的有“声”有色。）

我被它了9

　我喜欢的动物有许多，如：大熊猫、金钱豹、云豹、非洲狮、非洲象、亚洲象等。但我最喜欢的还是东北虎。

　东北虎有一身黄黑相间的“衣服”，一双水灵灵的大眼睛正东张西望。它的牙齿是那么的尖利，高高竖起的耳朵是那么的灵敏，它的鼻子就不是很突出了。

　但是，它那强壮而有力的爪子真是让人害怕。可最引人注目的还是它头上的那个“王”字。

　小动物们看到它都躲地远远的，连厉害的狮子也不肯跟它正面相遇。这可能就是它叫百兽之王的原因吧！

　老虎捕猎的时候先藏起来，发现只有几米远的时候突然跳了起来，飞快地去追捕猎物。如果猎物爬到树上，老虎也不着急，就在树下面等。

　如果猎物跑没有老虎跑的快的话，就可能成为老虎的盘中之餐了。可也不都一定会是它的美味，因为当它遇到像大象、犀牛这些动物时，老虎也有可能死在它们的手上。

　老虎也有温柔的一面，就是它在带虎娃娃的时候，一点也不像它捕猎时那么凶猛。

　老虎带娃可比人细心多了，如果小老虎一不小心受伤了，老虎妈妈会立刻用它的舌头舔一舔它的伤口。老虎的教育也是很丰富的，有时候老虎还会教虎娃娃们做游戏、学捕猎呢！

　啊！真是可爱的老虎呢！

　东北虎还是我国一级保护动物呢！可有人还是去伤害杀害东北虎，让东北虎的数量在不断的减少。让我们行动起来，一起保护这珍贵可爱的动物们吧！

我被它了10

　我的生活少不了它一一我的书桌。

　它是橡木材料做的，这使得它结实耐用。从外形上来看，它并不像普通的书桌，而更像是书桌与书柜的结合体。

　最上面一层，整体色调为淡**，由许多的格子组成。一个个长方体状的小格子，不仅整齐好看，而且容量大十分实用，是用来放学习资料的绝佳宝地，平时学习备考都少不了它们帮助。还有一些格子是用来放课外书籍的，每当我心情不好的时候便拿下一两本，沉浸在其中，烦恼也就瞬间烟消云散了。

　中层则是由一个平坦的橡木板构成，长约19米，别看它那么大的面积，借用老妈的一句话：“它简直就是个垃圾场。”我平时是个粗线条的人，不太爱整洁，也不喜欢收拾。所以，桌面上，原本洁白的木板上被滴上了几滴墨水，上面还有数不尽的废纸，有的是数学打草稿用过的，有的是语文写作文剩下的，以致于我每次写作业前，都要先打扫出一片空地。不过在这“垃圾场”中写作业也倒还挺方便的，想要打草稿了，随手拿一张纸便是，想要放松了，书籍也满桌子都有，对我来说，这简直就是一个学习的乐园。

　最下层呢，由两个柜子组成，平时用来放一些闲置不用的杂物。不过它还有个不为不知的作用，那便是充当我的收藏库，那里面放满了各种各样的收藏品，什么第一次写的毛笔字呀，什么儿童时做的手工呀，通通都是我的宝贝收藏品，我的小秘密。

　这便是我的书桌，虽然很简朴，但是我的生活少不了它。

我被它了11

　它，并不是什么奋斗终生的名人，不是一部令人振奋的名著，也不是那玲珑可爱的宠物。它是一只无畏的麻雀，使我看到了大自然中无私的母爱。

　这天，蓝天如镜子一样的清丽，平静。我走在一条林荫道上，两侧的树影投射过来，叶影婆娑。远处草丛中的异动和一声凄厉的叫声却引起了我的注意。我赶忙小跑过去，只见一只灰色的野猫和一只翅膀受伤的小麻雀。

　在草丛中，那只野猫显得格外凶猛，一身灰色的毛，腿上粘着一些灰尘，土渍。那猫紧紧地盯着面前的麻雀，腿缓慢地向前移动，一双晶亮的瞳仁越来越大，嘴角微微上扬，一排尖利的牙齿缓缓露了出来，尾巴一摇一摆，仿佛是胜利者在挥动旗帜。

　就在我认为小麻雀在劫难逃之时，准备起身离开时，只见空中一道黑影掠过，重重地砸向野猫，野猫“嗷”的一声惨叫。我定睛一瞧，只见一只大麻雀站在了受伤麻雀的前面，这仿佛是它的妈妈，野猫纵身一跃，又来到了麻雀的面前。

　小麻雀受伤了，只好颤颤微微地走了开去，它的脚步十分轻飘，踉踉跄跄地走向了远方。大麻雀趁势用翅膀猛击野猫的面部，这时野猫前肢猛扑一下，便将大麻雀击落在地。可大麻雀依然想要奋起反抗，可是野猫扑了上去，开始享用它的战利品，而小麻雀侧在远方的孤独无助地走着。

　这就是那只无畏的麻雀，虽然野猫是胜利者，但麻雀为了孩子不顾危险与野猫奋力搏斗的精神才是最令我动容的地方，这是大自然残酷现实背后的亲情，这是只无私无畏的麻雀，但是同样是伟大的母爱。这就是我眼中的它，令我见到了伟大的母爱！

我被它了12

　20xx年7月9日下午，一场突如其来的特大暴风雨让榆次几乎变成了―片汪洋，所有的道路都积有―尺深的积水，狂风甚至快要把电线吹断，路上到处都是被风吹断的树枝。幸免于难的也摇摇欲倒。

　次日我来到五中操场．眼前的景象让我震惊：环绕着五中操场的80多棵如年的大柳树此时一个个东倒西歪，倒的'倒，残的残，有的被连根拔起，有的被拦腰折断满地的绿叶无力地躺在塑胶跑道上。到处是已经被折断的失去树皮的树枝白色的本质层裸露着．周围安静到可怕。

　我心情沉重地抚摸着它们这些树在我出生前就静静的伫立在那里，从小在五中长大这些树更是成为我成长记忆中必不可少的一部分。看着满地丧失生机的落叶，我担心以后这些树长出的叶子永远也不会像现在死去的这么多了。担心它们能否挺过这一劫。

　第二天，有园林工人来把所有树的树枝者截断下来，往日遮天的碧绿如今只剩下几排光秃秃的树干。

　果然．在往日树木长得最茂盛的时候．那些树干并没有抽出新条也没有一片新绿；我开始怀疑它们是不是已经死了，但我还是抱着希望等待着等待着三个月过去了，天气也开始变得暖和。终于有一天我发现这些光秃秃的树干竟不约而同的长出了新枝条，阳光下它们绿的可爱。在今后的一个月里它们以惊人的速度生长发芽，仿佛获得新生。

　原来这些日子，它们一直都在积攒能量，积攒再生的能量蓄势待发，抓住适合再生的机会，生长发芽面对挫折。

　它教会了我蓄势待发。在等待时机的同时，积攒更多的能量打败挫折，战胜困难！

我被它了13

　每一个人都有自己害怕的东西，都不敢去面对它。以前的我也不例外，但我尝试着去接受它，最后我战胜了它。我怕得到底是什么呢？不是别的，而是看医生。

　只要生病，我就开始担心，我怕妈妈会带我去看医生。只要一见到穿着白大褂的医生，我就毛骨悚然，针还没扎进血管时，我已经哇哇大哭起来，吵着要回家。我好像有种“就医恐惧症”。每次都不敢上医院，要不配点儿药，就急着跑回家，怕医生会硬拉着我打针。所以，以前我生病只吃药不打针，也不吊瓶。一得病就是八九天，可是又有什么办法呢？我始终不敢面对它，直到……

　“阿嚏！阿嚏！”我又感冒了，鼻涕不断地往外流。我又不肯上医院，病情自然就越来越严重了。慢慢地，我便发高烧了。妈妈给我吃药，可我浑身难受，药哪会管用呀！急得妈妈像热锅上的蚂蚁，又不忍心骂生病的我，一点法子都没有。我呢？四肢无力，动作僵硬，只看到病魔在我身上快活地游来游去。我终于支撑不住了，再也经受不了病魔的折腾了，该面对的怎么躲也躲不了的，我一定要战胜它。我将我要去看医生的想法告诉了妈妈。妈妈一听，二话不说，就开车带我上了医院。不出所料，如此的高烧当然要吊瓶。医生做好准备，就要“动手”了。这次，我眼一闭，牙一咬，心一横……哈哈，转眼瓶就吊上了！我只感觉被蚊子叮了一口而已。我居然没哭！这对我而言，简直是一个奇迹。我战胜了“就医恐惧症”！耶，这次，病好得比以前快多了！

　从那以后，我再也不怕看医生了。

　其实，战胜心理的恐惧就是这么简单。你只要把心理这块恐惧阴影拿开，试着去接受它，相信你也会行得！

我被它了14

　一阵风，一阵雨，一片光，一片海，皮肤的温度，呼吸的起伏，咖啡的醇香，情欲的欢畅，这就是我们身边真实的存在。这就是我们的人生，这所有时间里的蔓延，幽微的瞬间，带来的光亮，让我们可以继续在这座看似热闹却无比寂寞的城市里继续行走，只有雨我才感受到了这一切。

　在雨的世界里我能得到它的关心，爱护，它亲昵的触碰到的皮肤，为我冲刷掉所有的烦恼与悲伤，我爱它胜过爱这个世界。

　它有时悄然无息的来到让我没有任何防备，我就这样赤裸裸的展现在它的怀抱下，有时它大张旗鼓的让雷哥哥与电姐姐为它打前阵，它随后就到，就好比明星登上辉煌的舞台似的。其实雨呀特别特别的温柔呢，就像母亲对孩子那样，雨最凶猛一面就是大暴雨，但是我们不觉得很可怕，还很喜欢呢，呲呲，不可以说，这是一个秘密。

　我最喜欢秋雨姐姐了，秋雨姐姐的泪水让我懂得了好多好多道理，可谓是触景伤情嘛。

　雨什么都不带走，也带不走。张开手任雨在你手上流淌时你会发现，害怕失去，会让我们攥的越紧可丢失的越痛心。

　雨很奇妙，它会让人快乐也会让人悲伤，它会冲刷烦恼也会带来烦恼，其实这都取决于我们的心态，爱有多大心就有多大。

　我在雨中成长!

我被它了15

　我经过千万件事，但这件事让我记忆忧新。

　记得那天，妈妈带弟弟到乡下去，早上因为我贪睡，老妈就把我一个人丢在家里了。“唉，天下哪有这样的父母！”我说道。天越来越黑，我不禁打开电视。这时，电视里正在播放恐怖片。看着看着，我感觉电视里的鬼跑出来了，全在我周围。他们在我的身旁围着我，好像在我耳边说：“你害了我，还我命来，拿你命来……”这些话在我耳边一遍遍重复着，吓得我把手上的东西全扔了。我赶紧关掉电视，太吓人了！

　冷静过后，我心想：世界上根本没有鬼，这些只不过是假象，不要害怕！我鼓起勇气，渐渐不再害怕了。

　我重新振作起来，虽然内心还有一丝恐惧，但想着我要成为勇敢者，又觉得没啥好怕了。忽然，我听见“呼呼”的声音，然后伴随着“哗”的一声。声音好像是从我房间里传出来的，我赶快跑回房间，开灯一看，原来是放在书桌上铅笔掉到地上去了。真是虚惊一场！安全起见，我把头伸出门外“观察”一下，结果却看到了一个长发飘飘的“女鬼”站在窗台门外。啊！那是个什么东西！虽然被吓了一跳，但我最终还是壮着胆子拔开窗帘，仔细一看，原来是树枝上有一条裤子。

　“咚咚”有人敲门，我赶紧去开门，是六楼的阿姨，原来她家晒在阳台上的裤子掉了下来。额，刚刚那个吓到我的“女鬼”竟然是这么来的！知道真相的我哭笑不得，连忙把裤子还给她。

　到了晚上七、八点钟，天越来越黑，可我一点不害怕了。我终于战胜了胆小，战胜了黑暗！

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　　人说，如果不是当年叶问来香港教拳，咏春拳这三个字就不会在香港如此流行，李小龙与梁挺也不会有今天的声望。更不会在短短二十年内有如此多的外国高手改学咏春拳。”

　　此话不无道理。叶问宗师虽不喜多言，但生性诙谐善谑。他是世家子弟出身，颇注重仪容清洁，喜穿深色长衫，即使平时也身着深色中式短装。叶问从不喜欢像其他的武师一样“身穿精武装，腰束纱带，脚踏精武靴”的打扮。

　　叶问个子矮小（约1．63米），但是他青年的时候身体非常健壮，尤其前臂异常精壮。叶 师晚年时做过一次手术，使整个人变得十分瘦削，只有两只前臂仍像壮年人一样，这可是他数十年锻炼的结果。叶师是光头，但不完全精光，好像一块天鹅绒。他从不留胡须，不过，好象也不是天天刮胡子。可能与出身与学历有关，叶师举止斯文大方、潇洒轻盈。他如果上街，一般人只会当他是“当铺里的掌柜先生”或是“私 塾老师”，绝对不会想到他就是大名鼎鼎的“一代宗师”叶问。叶问宗师令人觉得他有“武林高手”特征的原因可能有两种：第一，走路快，快到令你想到武侠小说里描述的那些“身轻如燕”、“日行千里”的高手；第二，双眼又大又圆，精光四射，就像要看穿你肚子里面打什么鬼主意似的！

　　性格独特

　　叶师性格颇为独特，他若幽默起来就像老顽童一般；要是他一言不发，简直就是一张“扑克 脸”，教人摸不清他会说什么。叶问不大喜欢发言，但一开口便可能有惊人之语。不过，连他自己也承认，他的口才不大好。所以请他大声演说比请他打一套拳还难。在人少时，请叶师随便讲几句话是很容易的事，但若要他老人家在大庭广众之下讲几句，他便会感到“口干舌燥”。以叶师的自知之明，当然了解自己的弱点。 不过不善于讲话并不等于不知道如何讲话。说真的，有时叶师讲话中的精辟之处，常人能学到一半就很不错了。

　　与李小龙的趣事

　　李小龙回香港拍**之前，已在美国创立截拳道。自他创截拳道后，很多人都视他为“咏春 叛徒”，认为叶问宗师再也不会认他做弟子了，连邹文怀先生和李小龙本人都有这种感觉。所以邹文怀等人便跟李小龙打赌：由李小龙约叶问师父出来吃一顿晚餐，如果叶师能来，便是他们输，否则，便是李小龙输。

　　于是李小龙打电话给叶师，开门见山地问：“师父，我是小龙呀！我想问您一句，您到底认 不认我小龙是您的徒弟呀？”李小龙的话听起来简单，但很难回答。叶师如果回答“不认”，未免显得小家子气。叶师若是回答“当然认啦”，又担心其他徒弟知道后，会很不满，会说“难道是因为他现在已经成名了，您就连一点骨气都没有吗”这样的话，更担心一些外人知道后会说三道四。叶师虽不是口若悬河之人，谈话却 是言简意赅：“认不认随你呀！”只此一句，已将李小龙踢来的“球”又踢回去了。

　　叶师后来说，他还是认李小龙这个徒弟的。李小龙跟他通完电话后，即“诚心邀请师父吃饭”，前来接他去酒楼。他到达后，才知道李小龙借此与邹文怀等人打赌。这也算是叶师与李小龙之间的一场趣事。

　　第一个说李小龙“短命种”的人

　　李小龙英年早逝时，很多看相算命的江湖术士纷纷做事后诸葛亮，这个说李小龙“人中生得短”，那个说李小龙“眉头打个折”。李小龙在世时，没有一个人敢公开这样说；李小龙死后，这些人却纷纷跳出来。但有一个人在李小龙正走红的时候，就早已说李小龙是个“短命种”了。

　　原来，李小龙的双脚天生有小缺陷，走路的时候有一点上下“颠”。普通人不一定能看出这 个缺陷，心明眼亮的叶师却早已看出他这个特征，笑言李小龙“走路时脚跟不到地，正是短命相”。所谓“走路脚跟不到地便短命”的传言，其实并非叶师首创，只不过叶师观察入微，早就看出李小龙这一缺陷，以此作为笑谈而已，想不到竟成事实。李小龙天生平足，不但走路时“脚跟不到地”，早期更不能以整个脚掌触地的 姿势蹲下来，这是叶师及其他与李小龙要好的师兄都知道的。李小龙去了美国后，在拳术方面很有发展。几年后李小龙再回香港探访叶问宗师及师兄弟。一次与几位同门吃夜宵时，小龙故意问叶师“信不信他现在可以蹲下来”，叶师微笑不语，知道他已凭苦练克服此缺陷。

　　李小龙，伟大的武术技击家，世界武功片**表演家，截拳道的创始人。原名：李振藩 英文名：布鲁士(Bruce Lee) 乳名:细凤 绰号:马骝，冇天装，阑仔，牛王头，冇时定，点解龙 ，猩猩王等。 籍贯: 中国-广东-顺德 生于：1940年11月27日 (星期三) 9:15pm 卒于：1973年 7月20日 (享年32岁) 生肖：龙 出生地:美国-旧金山(三藩市积臣街医院) 近视：600度 身高：5尺7寸(171米) 百米成绩：118s体重：140磅 血型：O型 嗜好：练武，冥想，恰恰舞，阅读，哲学肄业于香港喇沙书院1961年赴美国西雅图-华盛顿大学攻读哲学及心理学 害怕的东西：水 7岁从影，13岁习武 入门功夫：咏春拳 父亲:李海泉(李满船)(粤剧名丑) 母亲：何金棠（欧亚混血） 师父:叶问(咏春宗师) 姊姊:亚葛蕾丝、费芙 哥哥:彼得(忠探) 弟弟:罗勃特 太太：莲达．爱美莉(Linda) 儿子：李国豪（拍摄**中意外丧生） 女儿：李香凝（从影） 李小龙有一兄、一弟、两姐 李小龙安息于美国西雅图湖景墓地，由儿子李国豪陪伴。 所拍**和电视剧:金门女(1940)，富贵浮云(1948)，梦里西施(1949)，细路祥(1950)，凌霄孤雁(1950)，人之初(1951)，苦海明灯(1953)，母泪(1953)，父之过(1953)，千万人家(1953)，危楼春晓(1953)，爱(上集)(1955)，爱(下集)(1955)，孤星血泪(1955)，守得云开见月明(1955)，孤儿行等于苦命女(1955)，儿女债(1955)，许癫纳福(1955)，早知当初我唔嫁(1956)，雷雨(1957)，甜姐儿(1957)，人海孤鸿(1959)，唐山大兄(1971)，精武门(1972)，猛龙过江(1972)，龙争虎斗(1973)，死亡游戏(1973)，盲人追凶，打击恶魔党，可爱的女孩， 布朗蒂，青锋侠等。 李小龙生于美国三藩市，他的童年和少年是在香港度过的。李小龙幼时身体非常瘦弱。他父亲为了儿子的体魄强壮，在他7岁时便教其练习太极拳。李小龙在13岁时跟随名师叶问系统地学习了咏春拳，并在家中设一座木桩，每天对着木桩勤练不辍。此外，他还练过洪拳、白鹤拳、谭腿、少林拳、戳脚等拳种，为后来自创截拳道打下了坚实的基础。 为了提高技击水平，李小龙除了勤习中国拳术外，还研究西洋拳的拳法，他一边参加西洋拳训练班，一边节省零用钱购买世界拳王路易士的拳击赛纪录片，从中学习拳王的步法、身法、拳法和训练方法；他还经常参加校内外的拳击比赛，不断丰富实战经验。赴美深造自创截拳道 由于害怕李小龙学坏，在他18岁那年，李小龙的父母决定送李小龙到美国留学。 李小龙在西雅图的生活相当艰苦，进入大学就读以后，他除了学习外，把精力都放在研习武术上。他在学校里组织了一支“中国功夫队”，经常在校园里进行训练和表演，博得了师生们的好评。 1964年，美国在加利福尼亚州举行全美空手道比赛，当时年仅24岁的李小龙横扫所有选手取得了桂冠。 李小龙经过精益求精的潜修苦练，使功夫逐渐娴熟乃至达到更高的境界。其中的“李三脚”、“寸拳”和“勾漏手”更是他的绝招。 李小龙是个多面手，除了精通各种拳术外，还擅长长棍、短棍和二节棍等各种器械，并研习气功和硬功。 李小龙为了宣扬中华武术，在大学2年级期间，租了校园的一个停车场角落，挂起了“振藩国术馆”的牌子。他边教边练，刻苦磨炼，技术大有长进，尤以腿功造诣更为精深。 在振藩国术馆里，他认识了来学武术的医学院女学生莲达，经过一年多的交往，他们渐渐产生了感情，在1964年8月，他俩正式结婚。婚后，李小龙夫妇双双辍学，合力经营武术馆。 自从李小龙在佛罗里达州唐人街赤手空拳制服4个持刀歹徒，勇救华人少女的消息在报纸上刊登之后，李小龙的名字便传遍了美国，佛罗里达州等电视台也请他表演腿法，中国功夫引起人们的重视。而他创办的振藩国术馆也逐渐兴旺起来了。为了扩大影响，李小龙经常到各处参加武术比赛，并先后在西雅图、奥克兰、洛杉矶等地开设武术分馆授徒。国术馆的规模和设备不断完善，世界上许多显赫的武打明星如美国空手道冠军罗礼士等都争着拜他为师，好莱坞的著名**明星如占士亨宾和史提夫都是他的门徒。世界拳王阿里也曾登门拜访，与他交流经验。美国国内各流派的拳师经常聚集在李小龙的武馆切磋武艺，他的“以武会友”的宗旨收到了预期的效果。涉足**界功夫震全球 20世纪70年代初，一股中国功夫影片的狂潮席卷着世界。李小龙这个响亮的名字震撼全球。 1971年夏季，李小龙接受香港嘉乐**公司的邀请，以15万美元的片酬签了两部影片，第一部是以中国武术为题材的《唐山大兄》。该片预算只有10万美元，而且剧本也是边拍边写的，在这种情况下却创下了香港开埠以来的**最高票房纪录，达到了300万港元。 继《唐山大兄》之后，李小龙又拍摄了《精武门》，《精武门》比《唐山大兄》增加了一倍的预算，引起更大的轰动。李小龙在片中的大无畏精神和惊人的打斗技巧，特别是他表演中的“李三脚”和“地躺拳”和“双节棍”，令人赞不绝口。 此后，李小龙又自组协和**公司，自编、自导、自演了影片《猛龙过江》和《死亡游戏》，还与美国华纳**公司联合拍摄了《龙争虎斗》，并亲自担任了主角。 正当李小龙雄心勃勃，大展宏图，准备继续拍完《死亡游戏》的时候，由于药物过敏，1973年7月20日突然在香港逝世，享年才33岁。 李小龙由于在武术和**等方面有卓越的贡献，他先后在1972年和1973年两度被国际权威武术杂志《黑带》评为世界七大武术家之一。1972年还被香港评为十大明星之一。美国报刊把他誉为“功夫之王”，日本人称他为“ 武之圣者”，香港报纸赞誉他为“当代中国武术及**史上的奇才”。在美国、日本、英国、香港、台湾等国家或地区同时出版了纪念李小龙的多种多样的杂志和特刊，都称他为“发扬中国武术最有成效的人。” 李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和**表演艺术的发展作出了巨大的贡献。他主演的功夫片风行海外，中国功夫也随之闻名于世界。许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”(Kung fu)。在不少外国人心目中的功夫就是中国武术，李小龙也成了功夫的化身。许多国外武林高手、空手道拳师，泰拳大师看过李小龙主演的功夫片后都承认：“李小龙确有真功夫。”确实，还很少有一位东方武术家能像李小龙一样突破国家、种族的领域，并且在死后声威依然不减。 李小龙多才多艺，亦文亦武。他每当练功之余，埋头研究武术理论与训练方法。他逝世前留下了七大本学武笔记和六本著作手稿：《截拳道》、《截拳道研究》、《功夫记录》、《二节棍法》、《布鲁斯-李拳术图解》(英文版)和《布鲁斯-李武打技法》(英文版)。世界各国技击杂志仍在不断地研究、介绍他的武功，世界各地的武术爱好者依然崇拜他。当回顾作为一位中华武术传人的李小龙一生时，人们将永远怀念他那颗热爱中华民族、振奋中华民族精神，渴望中华民族强盛的赤诚之心。李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和**表演艺术的发展作出了巨大的贡献。他主演的功夫片风行海外，中国功夫也随之闻名于世界。许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”(Kungfu)。在不少外国人心目中的功夫就是中国武打

　　在此次北京国际健美论坛举行的时候我有幸采访到著名华人功夫片明星,美国华人健美联合主席"杨斯"先生9 p g- V7 ~) S2 ]! w }9 b( b

　　最早我对"杨斯"先生的了解还是十几年前他与另一位功夫片明星"尚格云顿"拍摄的几部**当年我已经被他强劲的肌肉所震悍近些年对他的了解大多是一些有关健美赛事方面的报导及其另一位中国密友健美界知名人士"高炎"先生的介绍高炎先生多次访美并且受杨斯先生的邀请多次参与了一系列的美国健美赛事的裁判工作,所以交情甚深此次我的采访时间也是由"高炎"先生帮忙预约的5 B# m' g/ Z! b( |2 Q6 s) O

　　此次与我同行的还有"高炎"先生公司驻美"健身联络部"的另一负责人"王立新"他也是专程从纽约昆斯地区联络部赶回参加这次北京国际论坛会的

　　2 K) F# Z$ |& I- d 8号下午我与"王立新"接到"高炎"先生的电话说他已经跟杨斯先生在房间等我们过去我们也赶到了"杨斯"先生的房间初见"杨斯"先生给我的感觉就是非常的年轻跟强悍尤其是他粗大的小臂更是令我诈舌!其实"杨斯"先生今年已经快60岁的人了但是给我的感觉最多只有40多岁感觉非常的有活力

　　- R y \( b) i7 ^) a1 k, ~0 Y 简单介绍后我与"杨斯"先生展开了话题首先我告诉了他有关于我自己网站的一些情况"杨斯"先生听后非常高兴并且一再告诉我一定要把网站做好,把中国人的健美精神传播到全世界!并且一再强调"中国人不比老外差"他以后也要抽时间经常来网站看看。同时我也增送了一个网站的纪念品给他希望他告诉美国的华人健美者也可以通过我的网站及时多了解中国的健美信息

　　- }( Y$ Y/ i# E0 G7 Y7 [ 几句含喧后"杨斯"先生给我的感觉他既不像一个健美运动员也不象一个功夫片明星倒更象一位哲学家"杨斯"先生首先谈到的是他个人的养生观他说"一个人是否能保持青春,最重要的因素是体内的荷而蒙那么我们如何保持自己体内能长久的拥有大量的荷而蒙呢那就要经常保持大强度的健美训练和有氧训练比如有氧训练后人的脸为什么会红呢这就是人体内微循环的结果"同时他也告诉我他的太太也要保持每天一个半小时的跑步训练在谈论有关他个人健美训练方面的话题的时候我得到的答案更令我吃惊他说自己现在训练单手弯举的哑铃是80磅的深蹲的重量更是达到220公斤他说的另外一个训练关点更是让我难以理解他说"人的年龄越大相对的训练强度跟重量就要越大只有这样才能保持身体不衰老我自己现在的训练强度跟训练重量比自己十几年前的训练强度还要大"我想这句话应该能对所有健美者有一定的启发了吧!在有关健美与太极拳的方面他也谈了点个人的看法他说自己当年的老板香港影业大亨"邵亦夫"练了60年太极拳到90多岁唯一一个问题就是关节炎没有解决"杨斯"先生则摊言健美训练应该能解决这方面的问题这也就是他对"动"与"静"的健身训练的独特看法另外在谈到他自己**方面的发展时他也讲了个很有意思的事情大概是89年的时候他跟"尚格云顿"拍了一部叫"血点"的**在美国首影的时候有一场他与"尚格云顿"最后决斗的一场戏在既将开打的时候全场观众竟然高喊"杨斯"扮演的反派角色打死"尚格云顿"扮演的正派角色,当他第二天到**公司老板的办公室的时候老板告诉他以后不要再演反派了改演正派说完他自己也是哈哈大笑并且他说在前些年美国的**界做过一次华人功夫明星的评选排在首位的是"李小龙"票数占50%排在第二的是"成龙"票数占32%并列第三的是"李连杰"与他票数各占9%可见其在美国影视界的影响力

　　# s9 }" U: L3 J; u9 p q9 v! t 在谈到自己的儿子"大卫"的时候他说"大卫现在已经成功的打入了美国的职业健美组,并且现在已经成为一本健美杂志及musclelike营养品的形像代言人事业发展的非常顺利,最重要的一点是他也是第一个打入美国职业组的中国人"在当天晚上"大卫"与"惠勒"的私人教练才下飞机当我跟"高炎"先生到他的房间后我感觉他由于路途颠簸明显身体非常疲惫他让我看了一下他的比赛照片及一些他代言的杂志及营养品后我们就告辞让他休息了"惠勒"的私人教练也早早睡下所以没能单独交谈有点遗憾% P6 Z( D$ m; [5 |( @4 |

　　接下来的话题是有关已故功夫片巨星"李小龙"的我相信下面的内容是大家以前从未听说过的!"杨斯"先生讲了几个小故事非常的有意思,当我问到"李小龙"的肌肉是如何训练的时候他告诉我他最长用的是电刺激肌肉这个我们已经在"李小龙"的**里面看到过他说用电刺激肌肉的目地是为了极大限度的提高肌肉的张力使肌肉最大限度的伸缩甚至全身的肌肉他都喜欢用电来刺激电流器分10级如果用到10级的话肌肉就会被拉断他也是最高用到了9级"杨斯"先生说也曾到他家试过这个电刺激方法但是到了3级就已经受不了了另外"杨斯"说了很关键的一点就是"李小龙"在电刺激身体并且用力阻抗电流的时候喜欢长时间鳖气这样做会造成大脑短时间确氧对大脑的确有影响并且"李小龙"死后也曾有些传闻是因为"李小龙"大脑有问题才导至的死亡!"杨斯"先生也表示在用力的情况下应该是有规律的呼气而不是一直处在憋气状态在有关"李小龙"训练后营养补冲方面"杨斯"先生说感觉没什么特别的就是正常饮食接下来的小故事更有意思"杨斯"先生说"李小龙"是个非常爱打架的人从小就爱打架并且喜欢跟比自己个头大的人打架经常把一些比自己年龄大的人打败甚至有一次他大概15岁左右的时候曾与一位20多岁的西洋拳高手打赌过招约定谁输了就脱下裤子从旺角走到尖沙嘴结果那位西洋拳高手被打败脱下裤子被"李小龙"拿在手里在大街上走引来很多人的围观还有一次是与黑社会的谈判更加精彩"李小龙"上中学的时候曾因为黑社会经常去学校骚扰而主动要求与黑社会头目谈判当天十几个黑社会分子带了砍刀前来谈判没想到只有一个十几岁的小孩前来谈判感觉非常奇怪"李小龙"见到这帮人后用手中的弹弓在远处猛射这帮黑社会分子当这帮黑社会分子提刀追来的时候他已经跑的无影无踪了从这件事当中李小龙又悟出了有关截拳道的一些理论,就是在敌人接楚不到你的距离攻击敌人然后快速的躲开使自己处于安全的位置他有关闪躲方面的理论就更加耐人寻味"李小龙"曾经说过人永远不可能跟一只猫去打斗并且击败它因为猫移动的速度是人移动速度的几倍所以人根本不可能顺利的去击中猫的身体,这也截拳道的理论之一!"杨斯"先生也是受益颇深在大概十几年前的时候有一次与韩国总统的保彪一位跆拳道顶级高手"金正八"见面闲聊时"杨斯"先生提出两个人随便过过招玩一玩结果在"金正八"刚一起脚的时候"杨斯"先生以非常快的速度移动到他面前并且将他的腿挡住仅此一招战斗既告结束这一招就是“李小龙”创编的截拳道理论，意思就是在实战当中谁先到达中间点和致高点拦截对手谁就能取得胜利。所以"杨斯"先生也非常佩服"李小龙"在有关身体灵活性方面的独特理论还有一个更精彩的故事!"李小龙"曾经有过这样一个问题就是当你走在一条只能由一个人通过的小巷里面这时前后各有一个手持砍刀的人夹击你你应该如何应付"杨斯"先生讲大概在十几年前当时中国有位非常出名的气功大师"严鑫"应邀去美国给老布什看病当时在新闻会上"杨斯"先生就与他坐在一起当时"杨斯"先生为了试探"严鑫"的水平高低就把这个问题给他说了但是他想了一会回答说不知道该如何去办!其实这个问题的答案只有李小龙自己能够做到就是用对手四倍的速度去攻击前面的一个人然后再反回身来攻击后面的人只有这样才能将前后两个敌人击败!"杨斯"先生在与"李小龙"接触的多年当中也总结了他很多有关拳法,做人,及健身方面独特理论着实让我自己感觉到"杨斯"先生真是一位非常高深的人士其实大家还不知道美国的导弹防御拦截系统就是根据“李小龙”截拳道理论做基础研究的。也就是导弹拦截的时候必须是敌人导弹速度的四倍时才能成功拦截！

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　　/ N- c' H U' m! ~! X2 P2 _ M 在第二天的论坛会上"杨斯"先生告诉所有在场观众一个秘密就是"惠勒"每天有两次训练早上的训练是在GYM训练,那个训练全是假练只有到晚上"惠勒"与"大卫"找一个很小的健身房并且关上门只有他们两个人的时候训练才是真正的训练由此我可以断定我们曾经看到过的好多高手的训练录像肯定有相当一部分的内容就是"假练"!当时在论坛会上我也曾提到过一个"中国健美运动员必须聚备什么样的条件才能象"大卫"那样在美国这种高水平的健美比赛中取得好成绩""杨斯"先生给我的答案就是必须在臀部及大腿后侧非常出色的情况下才有可能取得好的成绩原因是在现在大型的国际比赛当中裁判评选运动员成绩的时候最主要的观察部位就是后面也就臀部及大腿后侧当然这也是最难练的部位因为大多数运动员只关心自己正面的状态而忽视了后面肌肉的刻画从而在比赛中被淘汰所以中国选手如果想在世界性的比赛中取得好的成绩就必需在臀部及大腿后侧下非常大的功夫否则正面练的再好也无济于事"惠勒"每天的训练都要做90分钟臀部及大腿后侧的练习当时"杨斯"先生让儿子"大卫"做了一个跟"惠勒"训练时做的直腿硬拉的动作这个动作我敢肯定大家都没见过是怎么做的跟我们以前训练的直腿硬拉动作完全不一样最大的不同在三个地方,第一就是从这个动作上就能看出来是只有臀部在用力第二是身体不完全挺直第三个特点也是我当时就试了去模仿但是也没模仿出来的一个拉起身体后低头弓背的动作仅仅就从这一个动作我就能非常非常的明显感觉出来我们中国选手现在的训练水平跟世界健美高手在训练上有多大的差距了以前包括我自己在内也总是感觉训练技术跟他们不差什么但是这次我感觉自己完全错了!那些整天强调练不好是因为营养品跟不上的人我想现在可以先闭嘴了!其实还有一件更令我们深思的事情就是在前几年的一次全国比赛上。一位高水平运动员在做背展二头的动作时有意将裤头拉起展示其清悉的臀部肌肉。可叹的是台下的一位裁判员却警告该运动员不要露出臀部 在论坛会上还有一个小插曲就是"杨斯"先生讲了一个"容誉与傲慢"的故事在几年前"惠勒"和一帮职业选手在训练深蹲当他做完后健身房一个帮忙加杠铃片的服务生也过来跟着做深蹲当"惠勒"看完这个服务生做完几个深蹲后就告诉身边的其他职业选手说"我们的深蹲动作都做错了只有他是对的!"这个服务生就是"大卫"然后"大卫"就试范了当时的深蹲动作他做深蹲的动作就是在蹲下时保持上身挺直而不是向大多数人喜欢往前倾斜身体所以我再一次深深的感觉到我们可能就是因为太多看似不起眼的小的训练方面的问题而影响整个肌肉发展!要想在训练技术上过关看来运动员还的改掉不少小的坏毛病 总的来说此次与"杨斯"先生父子接触后感觉最深的就是我们中国健美运动员和教练员们还需要更多的翻新自己,去学习,去思考,另外最重要的一点是一定要敢于突破传统的东西不要被传统的东西所束缚而目前国内的好多运动员一遍又一遍的重复着传统跟自己习惯的方法与东西说真的我们真的太需要新鲜空气了！在论坛会上当“杨斯”先生在回答“他跟他的儿子是否能到中国来指导我们的运动员训练跟比赛的时”他说了一句话送给中国健美界的各位朋友们。“杨斯”先生说“我们目前的知识跟技术还掌握的很少，我们还需要学习”！