减肥成功后，五官真的有变化吗？

在减肥之后，我们会发现很多人的五官会变得更加的得体，同时五官之间的协调性以及五官的立体感也会有所增强。其实这并不是由于在我们的减肥过程当中，我们的五官发生了什么变化。一个人在长成的过程当中，他的五官再长成以后是定型的，如果不通过外界干扰的话，是没有办法使得五官得到改变的。而之所以我们在减肥之后，会感觉自己的五官有所改变，主要是由于我们在减肥成功前后之间的对比。眼部

以眼部为例。很多肥胖的人，我们会发现他们的眼睛都非常小，但是其实有一部分肥胖的人，他们的眼睛之所以看起来小，并不是因为他们的眼睛天生就是属于那种小眼，而是由于过度的肥胖导致眼睛周围的肉向中间聚拢，以及眼皮的肉向下耷拉，这样才使得眼睛看起来非常小。

而在减肥成功之后，眼睛周围的皮肉下的脂肪褪去之后，在没有周围的肉肉挤压的情况下，眼睛相对于之前来讲就会看起来变得大一些。而我们在与之前的小眼睛对比的时候，会把这种变大的情况放大开来，认为整个人的眼睛都得到了改变，就仿佛整容一样。

鼻子

很多人在减肥成功之后，他的鼻梁看起来是非常挺的。但是这一部分人在他没有减肥成功之前，给人的感觉是完全没有鼻梁的，就是一个单独的鼻子趴在脸上看起来非常的丑，一点的立体感都没有。这也是由于在肥胖的时候脸部的皮下的脂肪太多，向上聚拢，导致我们的鼻子整体轮廓被肉所掩盖。

而在减肥成功之后，由于皮下脂肪的褪去，鼻子自然而然就重肉的包围当中凸显出来。设想一下，即便是一个鼻梁很高的人，当他的体重达到了200斤甚至300斤，在他脸部肉肉的夹击之下，他的鼻梁也会被掩盖，只有当他瘦的时候，他那高挺的鼻梁才能够凸显出来。即便不是高挺的鼻梁，再瘦了以后鼻子相对于以前来讲看起来也会更加立体。

人们总说减肥就像整容一样，其实这句话一点儿都不假。一个人如果瘦下来，它的整体是会得到一个很大的改变的。即便是人们所向往的大长腿，也有可能在瘦了之后从自己的身上体现出来。我们发现生活当中有很多人，他的身高看起来并没有这么高，尤其是对于胖的人来讲，当你问起他的身高的时候，当他说出自己的身高你会很惊讶的发现与同等身高的瘦子比起来，他显得并不高。而在他减肥成功以后，你会发现他的身材原来是这么苗条，他的身高原来是这么的高，他的腿原来就是你所向往的那种大长腿。所以说各位胖友们如果想要让自己得到改变，请卖起你的步伐，抓紧时间减肥，这不仅是对自己健康的负责，同时也能够提升我们自身的气质

咱们别的不多说，先来看几张，变化大不大呀，你说了算。

变化大不大呢？个人感觉，减肥之后，容貌的变化还是很大的，气质也上去了，整个人看着是更帅气/漂亮了。如果减肥对一个人的容貌改变不大的话，也就不会有那么多人去减肥了。

我有个朋友减肥之前有180多斤，用他的话说就是满身的肉。很长一段时间没有见过他，后来在一次同学聚会中被他惊到了，多少斤咱不知道，但这一看就是比原来瘦了不止一点点，简直就像换了个人。同学们也都讶于他的改变，有好几个同学问他是怎么瘦下来的，是不是吃了什么减肥药？他说那玩意咱可不敢吃，万一反弹了，把我变得更胖了可咋整？想要瘦啊，无非也就是管住嘴，迈开腿，少吃、多运动，最重要的还是要坚持，自律性比较差的话就找个人监督或者去健身房锻炼。下次我给他要几张他减肥前后的，让大家欣赏一下。

想要减肥的你快快行动起来吧！

关于减肥的问题真多，减肥对容貌的变化很多人可能都感觉不知道会有多大变化，看到很多的明星的一两张的减肥前后的变化，确实感觉没有太大的冲击力！

我去年从3月份开始每天早起，慢跑，每天控制饮食，尤其晚餐，早晨中午正常吃饭每天早晨一个苹果！晚餐就看中午吃的多还是少，中午吃的多的话，晚餐一个水果就可以了，午餐如果吃的少，就可以吃点晚餐，最好吃饭前吃个水果，这样主食就会吃的少了！我也写了二十几篇的减肥细节的文章可以看看！自己的一步一步的亲身经历，熬过了很多的坑！

减肥的过程一共用了5个月，减掉了30多斤，从156~8斤减到了123~5斤，前两个月的减肥时比较慢的，锻炼的过程中身体在打底，为消除脂肪做基础工作，近一个半月到2个月的时间减掉了6斤左右，后面的三个多月就快了，三个半月减掉了25~6斤吧，但是刚刚减下来的时候，身上和脸上的肉会大量的减少，会有人说瘦了，也会有个别人说有点显老，因为脸上的肉减掉了很多这个时候会让皮肤稍微有点显皱纹，不过没关系！

随着时间的延长，体重稳定维持在一个水平上，我是123~125斤这样，你的脸上的肉会慢慢的回调的，也就是说你的脸部会让你变得适合你现在的身体，会变得再次圆润起来，适应这个体重，我现在稳定了8个月了，脸上已经恢复的差不多了！

配一些照片发一下，可以对比一下，希望可以让更多的对减肥有疑惑的人消除疑惑，开始减肥吧，你不会后悔的，因为你的身体会越来越好，精神会越来越好！工作效率也会越来越高！

减肥号称最廉价的整容。

胖了之后，脂肪细胞体积变大，很容易形成细胞炎症，大部分的胖子身上都有疙瘩，尤其男性。

另外一个人胖了之后轮廓就没有瘦的时候那么好看。人也显得不精神。

胖子买衣服也不好买，尽量都是以舒服为主了。有些漂亮衣服也穿不到身上。穿到身高也会没有瘦子穿起来好看。

本人三个月减了40斤。上点照片大家可以看看。前几张是我空间截图，上面都有时间。后几张是我最近瘦了的照片

身体的脂肪主要在腹部、臀部和大腿储存，但如果脂肪越来越多，脸上的脂肪就多了。减肥开始后，顺序也是这样，一开始容貌上看不出变化，随着体重的逐步下降，容貌开始变化了。一般来说减掉4公斤左右的时候，自己或者旁人就能看出容貌上的不同了。

人的容貌是会随着年龄而变化的，尤其是皮肤松弛导致的下垂，胖了以后脂肪会在下颌处堆积，脸变得很圆，尤其是下颌显得很丰满。减肥之后，这里的脂肪消失了，脸型会从圆形变成心形，但如果年纪较大，下颌处会出现皮肤下垂。

由于脸部脂肪堆积相对来说少，也没有那么多地方，因此脸部皮肤不会被拉扯得太厉害，减肥以后就会恢复到原来的形象。

由于减肥期间要吃 健康 饮食，特别是多喝水，因此减肥之后皮肤会变好。但如果原来有皱纹的话，会重新出现。因为胖的时候，皱纹被脂肪填满了，减肥之后就原形毕露了。

总得来说，减肥之后，人看起来精神多了，除了体重下降之外，因为经常锻炼，能量水平提高，会变了个人似的，特别是如果原来很胖不爱动，给人的感觉很蠢，成功减肥之后有脱胎换骨的感觉。现代以瘦为美，减肥之后会看起来很美。

别人对你的印象是长期形成的，如果你减肥之后，遇到很久未见的人，会给别人一种震惊的感觉，人们和他们记忆中你的形象相比较，会有一种你现在不 健康 的感觉，这是一种错觉，特别是中国人有一种胖一点才 健康 的旧观念，因此很可能听到这样的话和劝告，不要理会就是了。

至于皱纹和皮肤下垂，就只能通过医美的办法来解决了，这不是减肥的副作用，而是年龄导致的正常存在。

韩国的 整容术，日本的化妆术，中国的P S术。这几种 “邪术”都可以在一定程度上改变一个人，但是“变身妖术”却是能让眼前的中年妇女变成亮眼火爆的辣妈。

这项“变身妖术”就是减肥！

看看下面的，你就会知道减肥对于一个人的容貌改变有多大？

五官好看，瘦下来更帅气，笑容极其迷人，减肥前后，完全是两个人

这怎么会是一个人呢？这胖妹纸怎么会变成性感小美女啦！

你只要瘦下来，整个世界都会变得不一样，很多人都会只围绕着你转，你就是中心

大叔秒变超级帅哥啦！这怎么会是一个人呢？

每一个胖子都是潜力股啊！这话说的没毛病。

看了真么多减肥成功的人，胖纸们还不行动起来。

减肥之后不仅是容貌的变化，整个人就像开挂了一样。首先是你心态的变化，人会更加有自信。其次是身边朋友对你看法的变化。

减肥之后整个人都是积极向上的，充满了正能量。彭于晏小时候也是一个小胖墩，通过锻炼减脂塑型后，用一句话说，就是”感觉人生已经到达了巅峰“。

当年拍摄**《激战》，张家辉也是拼命的训练，从一个“八字奶”大叔变成八块腹肌的型男。

所以，你是不是心动了呢？你与改变人生只差一次认认真真的减肥，赶紧行动起来吧！

个人认为减肥最大的好处就是可以变得自信，变漂亮就更用说了。

而且减肥成功的人还有一直能保持好身材的人，给人一种非常自律的感觉，喜欢自律的人。

具体地说应该很多人都会出现这样的情况

因为人在心里急的时候，会不吃不喝的思考这件事怎样处理，身体在长时间未摄入任何饮食和营养的时候自然会瘦

但是等心里没事了以后，人会很放松。这个时候就会感觉到身体的乏累和饥饿，就会大量的摄入食物以及水，而身体在得到营养以后，自然会大量储存这些食物的所有养分，积攒脂肪，自然就会胖回来

这个其实是很常见的事例，但是你所说的，人会为了什么事去心急，每个人都不一样，因为每个人的心理承受能力不一样，然后每个人所纠结或烦恼的点不一样，所以无法给出准确具体的事，有的人可能为公司的事，有的人可能为家里的事，有的人可能为自己身体健康的事等等，所以具体什么原因应该是因人而异的

首先我想你是希望自己瘦下去三十斤是吗？

30斤可是个不小的数字，我也是胖女生，我现在也正在减肥，目标是瘦下去50斤，这样的话我就是比较正常了，我以前还胖，现在就和以前是两样了。我觉得要是对于不太胖的你，30斤，应该也能变一个人，总之，保护好皮肤弹性，别让皮肤松弛，这样我相信你会瘦的很好看的！加油