肩膀疼是因为肩周炎吗？

肩膀疼一定是肩周炎吗？当然不是了。除了肩周炎，还有肩峰撞击症，肩袖损失，滑囊炎，肌腱炎。这些都是最常见的。我们生活中多数的肩膀疼痛都是这些原因引起的，它们都可以归结为肩关节局部的问题引起的肩膀疼，但除此之外，还有什么原因会引起肩膀疼呢？

1颈椎病。当颈椎压迫刺激到了神经之后，神经所相应支配的肩关节，这个位置也会出现疼痛，但是颈椎引起的疼痛，向上抬肩膀，活动是不受限制的。

2心肌梗死。发作心梗的时候，会有严重的胸痛，呼吸困难，大汗淋漓。同时可以出现左肩的疼痛。这是因为传递心脏的感觉神经跟肩关节的神经通道是相通的，大脑出现了误判，感觉是肩膀疼，其实是心脏出了问题。

3胆囊炎。当急性胆囊炎发作的时候，除了恶心，右腹部的疼痛之外，还可能会出现右肩膀的反射性疼痛。我们要记住右肩胆囊炎，左肩心梗。

4肺癌。肩膀疼有可能是出现了骨转移了。再去检查会发现原发灶是肺癌。那么如果出现肩膀痛后，千万不要忽视，一定要及时到医院就诊。

现在，很多人都会出现肩膀疼的情况，这不仅是老年人才有的问题，越来越多的年轻人也会这样。肩膀疼会使整个人都感觉很不舒服，严重的情况还会对人们的生活造成较大的影响。诱发肩膀疼痛的原因有很多，其中心脏病也是引起肩膀疼的原因之一。除此之外，日常生活中比较常见的肩膀疼痛的原因 还有以下几种情况：

1、长期伏案工作，肩膀部位肌肉劳损

肩膀长时间保持一种比较固定的状态，没有得到相应的运动，长此以往就会导致关节长时间僵持，会使肩膀出现酸胀、疼痛的感觉。严重者肩膀部位肌肉都会是僵硬的。

面对此情况引起的肩膀疼痛，最好的办法就是每工作一个小时或者最多两个小时就要起来运动一下肩颈，让肩颈肌肉得到放松，可以缓解疼痛。

 2、肩周炎引起

肩周炎是老年人发生肩膀疼痛的最多的情况。肩周炎是指各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。 很多老年人在五六十岁的时候常常会出现这种疾病，疼起来的时候活动都会受到限制，非常难受。

当肩周炎发生的时候，一定要注意对此部位消炎，此期间不要过分运动否则会加重炎症。待肩周炎疼痛症状好了，在平常生活中要多锻炼肩膀部位，适当的拉伸和活动此部位关节和肌肉，有利于肩周炎的恢复。

3、肩部肌肉的劳损

很多干重体力活的人特别是长期提重物的人，很有可能导致肩部肌肉的劳损，从而引发肩部疼痛。

4、其他疾病引起

常见的诱发肩膀疼的一些疾病包括颈椎病、胆囊炎 、心绞痛、肩部肿瘤等。 比如心绞痛、心肌梗死的患者，由于心肌缺血导致疼痛不仅仅是在心前区，还会放射到左肩等部位。 

总之，出现肩膀疼的原因有很多种，不管怎样，肩膀疼痛的患者都需要根据发病原因进行针对性治疗，如果不确定自己肩膀疼到底是什么原因导致的，那么最好去看医生，在医生的建议下进行治疗。

五十肩是指肩关节周围炎。

肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

肩关节周围炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

扩展资料：

临床表现

1、肩部疼痛

起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。

2、肩关节活动受限

肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降。

3、压痛

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

-冻结肩

-肩关节周围炎

⒈端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，一手扳拉足趾，另一手张掌搓擦足心部，擦至局部发热为止。两侧交替执行。

⒉端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，两手张掌，同时搓擦足踝关节以下部位，擦至局部发热为止。两侧交替执行。

⒊端坐凳上，抬起一腿，搁在另侧腿膝上，一手扳拉足趾，另一手托在足跟处，作摇动踝关节活动，连做3分钟。两侧交替执行。

按摩作用：搓擦足心，能使局部血流加速，血液供应充足，末梢神经敏感增强，植物神经和内分泌系统得到调理，从而收到健脑益智的成效，同时对防治失眠亦大有裨益。

扩展资料：

足部反射区具有如下特点：

1 足部反射区不同于呈点状的穴位，面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。

2 足部反射区位于膝部以下，遍布于足的足底、足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一概称为足“底”按摩是不确切的。

3 足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一致。当于坐位或卧位，双足并拢两下肢前伸时，相当于他们面对着你坐着。拇指部是头部；足跟部是臀部；接近正中线的器官的反射区在足内侧，如脊柱、子宫、前列腺等；远离正中线的器官和部位的反射区在足外侧，如肩部、卵巢、睾丸等。

参考资料：

足部反射区健康法学习手册_中国知网