海报时尚网时装周-吉承的杂志报道

郭碧婷亮相时装周，气质大变，婚后的女神为什么变化这么大？

郭碧婷和向佐大家一定不陌生,很多网友都是见证着两人的从相恋到结婚

,因为两人可以说是从谈恋爱开始就不停把恋爱生活展现在大家面前。一时之间,让两人的热度一直持续到现在都不见下降。反而随着节目播出后,

网上关于两人的话题越来越多,对于两人的事业来说无疑是好事情,因为明星最怕的就是缺乏曝光度。

也正是因为郭碧婷婚前婚后的生活经常高调地展现在大家面前,所以最容易从中看到郭碧婷结婚后的一些变化。

郭碧婷自从和向佐结婚后,可以说是风格大变,从发型到服装女人味十足。

在此次时装周上,海报时尚网便独家携郭碧婷高度亮相秀场

,与国际品牌互动,分享最新的时尚潮流动态。除了被郭碧婷的时装周LOOK击中,

看秀中保养状态极佳的郭碧婷尽显女神风范,也让我们好奇到底初恋女神冻龄的秘密是什么

从“益达女孩”到“初恋女神”_醮渭焦替,是益达口香糖广告里面清新脱俗的长发女孩,天生的美感给人留下深刻的印象,郭碧婷也因此被称为“益达女孩”。

在少女范穿搭中,当然是少不了运动风格的,运动装也是可以穿得既有少女感有性感十足的

,如果你对你的身材有足够的自信,那么像郭碧婷的这身穿搭就是不错的选择,运动背心可以凸显出小蛮腰和完美的肩部曲线,

再在外面搭配一件夹克,穿出帅气的感觉来,裤子可以穿紧身运动裤。

郭碧婷成为小向太之后,不少网友发现,她的穿搭风格和配饰都发生了变化

,无论是此前被爆出的金链子美甲还是手上的戒指,通通都是价值不菲,毕竟是嫁入豪门,且跟向佐感情十分甜蜜,不是一起出游就是晒美照,

郭碧婷每天的生活想必十分惬意了。

这样的幸福婚后生活,对女神的气质肯定有所改变

,变得雍容华贵。

欢迎大家讨论补充。

吉承的杂志报道

报道专访吉承:于“竹雾”中另辟蹊径ELLE中文网

报道竹海氤氲有灵秀!2015春夏上海时装周:中国设计师品牌吉承(JiCheng)“竹雾”系列时装发布会海报时尚网

报道吉承畅谈全新竹雾系列,告诫后辈:在中国时尚行业生存贵在坚持海报时尚网

报道钩针竹节编发雾中美人YOKA报道JiCheng2014秋冬系列「鹤影」时装秀NEEU

报道传统和时髦不冲突吉承为都市女性打造仙鹤装YOKAMAN报道雅诗兰黛携吉承发春夏系列YOKA

报道雅诗兰黛(EsteeLauder)携手吉承,伦敦时装周发布2014春夏牡丹亭系列海报时尚网

视频吉承《牡丹亭》微**腾讯视频

视频雅诗兰黛携手吉承隆重推出时装版“牡丹亭”微**爱奇艺报道吉承《鱼聊》亮相伦敦时装周王珞丹T台走秀新华网

报道设计师吉承于伦敦时装周首发《鱼聊》系列OnlyLady

报道独家直击:王珞丹为吉承伦敦时装周压轴走秀凤凰网时尚

报道伦敦时装周—吉承之鲛人织绡YOKA

视频吉承2013秋冬上海时装周女装鱼聊系列乐视网报道吉承2013春夏高级成衣《茶经》发布秀搜狐

报道吉承《茶经》2013春夏伦敦女装发布ONLYLADY

视频2013伦敦春夏时装周吉承“茶经”大秀ELLETV报道吉承2012高级成衣“禅悟”观潮网

谁能给我介绍下插画有关知识,CG插画什么的

海报时尚网自创建之日起即坚持独树一帜的原创理念,以充满魅力的文字开创了国际专业水准独立客观态度及时新鲜好看报友紧密互动的“海报风格”;海报时尚网以犀利的时尚视角和海量的精美大图而著称,这里既有一线国际时尚大牌的潮流风向,也有冷酷潮牌的最新动态;既有深度介绍设计师、艺术家背景经历并解析其风格形成的专业报道,也有最新最及时的欧美明星潮流动态速递。海报时尚网以不贴标签、不盲目崇拜、尊重个性、热情分享的态度,以“时尚·快乐·新鲜·自我”为口号,与其他时尚网站鲜明地区别开;而其轻松幽默的语言风格和各种在线交流分享方式,与报友(海报时尚网人群的自称)深度零距离互动。

在海报时尚网不懈地引导下,过去曾经曲高和寡、关注稀缺的时装周报道、奢侈品新闻等高端的时尚资讯,如今变成最有话题性、最受关注的讨论热点。而作为中文类第一个既专业准确又持续大量地介绍设计师品牌和品牌历史的网站,海报时尚网一手填补了大量空白,更开创式地为大量设计师、超模、造型师、摄影师等国际时尚圈人物以及相关的专业名词赋予了中文名,海报时尚网的原创文字被无数网站争相转载,其赋予的专业中文名被专业媒体、专业院校、电商和热爱时尚的大众所广泛引用,可以说一提起“某品牌”人们立即会说:“上海报网查一下就知道了。”海报时尚网当之无愧是众多时尚专业媒体人和时尚爱好者最信赖的“时尚大词典”。

在家怎样练出宽肩膀

俯卧撑~！引体向上~！家里俯卧撑更加方便。。。。希望能帮到你

怎么用哑铃把肩练宽

1推举动作主要发达三角肌前束和中束。 用杠铃或哑铃练都行。可以站着练，也可以坐在凳上练。

预备姿势是将横杠提至锁骨上，两手掌上托住杠铃。用哑铃练则是双手持铃置于两肩外侧，掌心相对 。 推举动作不难掌握，将杠铃或哑铃垂直向上推起至两臂伸直就行了。

不过，有两点需注意，一是上体始终要托胸、收腹、紧腰，二是举至头上稍停后，再慢慢下放。 颈后推举主要是发达三角肌后束和斜方肌，分站姿和坐姿两种，先把杠铃置于颈后肩上，两手间距比中握距稍宽，两手托住横杠。随后将杠铃垂直向外推起。上推时，两肘略向外张，以利于三角肌的收缩

还有一种转腕推举。两手持哑铃于肩外侧，掌心相对。上推时，手腕和肘尖同时向外侧转动180度

2 用下列方法狂轰肩部，使其达到前所未有的宽度。

几乎没有哪一身体部位能像肩部这样需要更多的训练技巧。毕竟，你需要锻炼三个三角肌束使他们看起来更匀称，并且没有一个单一训练能够均衡地锻炼它们。此外，大强度的卧推不仅能冲击胸部而且还能激发三角肌前束的增长，因此，如果你不加注意，三角肌后束很快就会被落在后面。难怪许多健身者都发现很难找到一个动作来平衡发展三角肌。我们蒐集了四位成功克服这一问题并成为一流职业健身运动员和健身专家们的建议。虽然他们的一些理论和方法都是非正统的，但是却神奇地使肌肉膨胀，使贫瘠的三角肌变成令人渴望的肌肉块。因此亲身体验一下他们的训练方案——看看你能否使自己的肩部鼓起来。

打破传统

奥马尔·戴卡德，32岁

19年来，业余健身运动员奥马尔·戴卡德一直遵循着传统的训练方法：大量复合头上动作，标准竖直组和许多重量级训练。然而当他成功地鼓起肩部后最终却意识到这些训练缺乏肌肉分离锻炼。奥马尔说：“全部注意力都集中在了高负重推举上而忽略了体形的塑造和刻画，而这是在赛台上战胜他人的关键。”

为了增强自己的竞争力，奥马尔突破了原来的训练方案，开始了对训练量的冲击。他解释说：“我每周训练肩部两次，一次是像原先那样训练肌肉块，另一次则是刻画肩部造型。对于塑造体形的训练来说，我总是把后头放在最优先的位置，通过明显降低负重和增加次数来膨胀肌肉，同时把全部注意力都集中在肌肉上，用心去感受肌肉的每一次动作和收缩。”

奥马尔的形体刻画训练是以双倍运动量的后头训练开始的，先做四组俯身侧平举——平凳设为斜上30～45度，面向平凳以防有欺骗性动作——接下来在平板夹胸器械上做四组倒转飞鸟。然后，奥马尔做四组高次数的直立侧平举来冲击三角肌中束。奥马尔说：“我每组做30次，但中间的休息从不超过45秒钟，尽管使用的负重要比原先小——用10公斤的哑铃替换了原来20公斤的——但强度并不会明显减小。”

然后，奥马尔手抓6～7公斤的哑铃，背靠墙竖直站立，这样就会减少欺骗性动作。使用中立握法（掌心相对），每次每只胳膊做10～12次前平举。奥马尔说：“当把负重擡到眼部高度时，我会稍稍向外移动胳膊，将压力从胸部挪开。在动作顶部，要稍微向里转动腕部。”

最后，奥马尔以坐姿头上杠铃推举结束整个训练方案，这是整个训练中唯一的复合动作。奥马尔承认由于整个肩部已提前达到了疲劳状态，因此要在此做完全部的次数是很困难的。尽管如此，奥马尔的肩部发展还是令人难以相信的。奥马尔说：“虽然按这一方案训练只有几个月，但几年来打造的肌肉块已开始刻画出曲线，就像我将一块泥土最终雕塑成一件作品一样。”

奥马尔的训练

》上斜俯身侧平举

将平凳设成中低角度，面朝平凳趴在上面，下巴在凳子顶部的上方以保持脊椎的中立。双手各握一哑铃，掌心向里。双臂从肩部向下悬垂

怎样才能让肩膀练宽啊 在家练

哑铃上下高举 俯卧撑

如何在家练肩膀宽 30分

想肩膀宽，主要练三角肌的中束。在家练哑铃的侧平举就可以了。

在家自己锻炼,不使用器械的情况下,怎样能练宽肩膀

在家你要没有经常锻炼的话可以先做做俯卧撑，两头起

只类的动作！先不要用器械！那样会伤关节！因为你的顶度答不到器械的要求

晚上一般在家做3组俯卧撑就可以！一组不要超过20个！

两头起20一组也做3组！因为你没有适应所以强度不要大

慢慢可以以5个的速度增加！（两头起就是躺在垫子或者床上！双腿擡高！上身也擡高！用手去够脚）

这个动作可以充分 腹部肌肉！你做几个就会感觉酸了！

锻炼完以后在30-90分钟内吃一些营养高一些的东西，酸奶，面包之累！

因为运动后著段时间非常需要蛋白质，这样的锻炼不但可以强壮身体而且

可以增强抵抗力的！

我练健身5年了！一点小小的经验。

如何练肩宽 让肩变得宽一些

健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的棱高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。8到12RM对于初练者锻炼效果最好。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。

肩部：

哑铃推举 4组

哑铃前平举 4组

哑铃侧平举 4组

按照上面锻炼可以使最大肩宽更宽，能加宽多少每个人都不完全一样。

怎么锻炼能使肩膀变宽

不去健身房,肩部肌肉怎么练

这考倒我了

这有点不太可能

想肩部变宽,有两大块肌肉要增强

一种是肩肌,肩肌又分三块,肩部前面的肌肉,叫前束

肩中间一块,叫中术

肩后面一块,叫后术!

只要肩练大了,感觉就会宽很多

还有就是胸部的上面一块,也叫胸部上斜,这练大了,自然肩也会宽很多

还有就是脖子两边的肌肉,叫斜方肌,这练大了,也会使肩变宽!

不去健身房,说实话,不可能,因为你没有任何动作可以使肩能变大

只有手里有重量的时候,才能练出一系列的动作来,而且有些还要考健身房的器械!

如何在家锻炼背部肌肉和肩部肌肉？

肩背肌肉纯靠自身重力训练而不依靠任何器械是比较难练出来的，但方法还是有。 倒立俯卧撑。这动作危险，难度大，并且不适合初次锻炼的人。方法就是初期先脚贴墙，大头朝下联系倒立，然后循序渐进试着弯曲手臂，降低重心来做撑起动作。渐渐地就可以强化肩，背，腰部肌肉。这是一个针对肩背的动作，而不是像普通的俯卧撑联系上身全部肌肉。其实将手放到与腰部平行的位置做俯卧撑也可以侧重背部的锻炼，V字（希望lz自己能去看视频）俯卧撑侧重肩部锻炼。

要是小区有单杠，引体向上是最好的，但lz说在家，那就算了。

强身健体是一生的事，也不是一朝一夕可以出成果的，你多重视它，它就回报多少，lz说：“只有20分钟” 要：“快速”练出来肌肉。其实吧，没动作敢保证在这样的前提下有效。

祝你快乐！

怎样才能让肩膀变得宽一点

肩膀宽的话，最好的就是俯卧撑啦，还能锻炼你的胸大肌，手臂粗的话，举举哑铃就不错啊。

无论怎样，不管哗锻炼还是不锻炼，要使身体健康，最好就是早睡早期，晚上最好11点之前能够休息，睡眠时间不少于6小时，因为夜间各个时段都分别有各个身体结构需要在睡眠中得到恢复。

上网时间长当然对身体不好，首先是眼睛，最好玩一个小时休息十分钟。长期坐在电脑前，身体受到辐射也很强烈，对身体也是很不好的。当然，如果你因为沉溺于网络而不能正常吃饭，那肯定长不胖咯。

李湘大家肯定都特别熟悉了吧，跟王岳伦的离婚事件闹得沸沸扬扬的，但是每个人都有自己的选择，对于一些私人事件我们也不做过多的讨论，下面小编给大家分享一下李湘的这套穿搭吧。

一、修身款式

李湘黑色连衣裙修身又显瘦，肩部点缀亮片更显贵气，李湘属于是微胖的体型，在她的身上纵情地展现着富态之美。所以在服装的选择上，李湘也愈加偏爱富态的风格。比如说李湘在修身的裙装中添加亮片的元素，再融入立体精美的剪裁，能够勾勒出她富态的体型，而且还意外的挺有时尚感。

二、整体高雅贵气

李湘终于穿对了，黑色连衣裙修身又显瘦，肩部点缀亮片更高贵气。黑色的裙装，是一种经典风的调配。不管是高雅的赫本风，还是迷人的性感风，都能够通过黑色裙装呈现出来。李湘这件赫本风的裙装，造型上愈加精美立体，能够把高雅大方的女人味呈现出来，修身的版型把李湘性感的女人味与高雅的风格交融在一起，彰显出愈加迷人的魅力。时尚显瘦的同时，还特别高雅贵气。

三、立体裁剪，愈加润饰体型

李湘的这条连衣裙立体感特别强，能够更好地勾勒出她的体型。尤其是肩部线条的剪裁，以及腰身处的修身设计，还有裙摆的褶皱造型，让整体看起来愈加挺阔有型，时尚显瘦的同时也不短少高雅华贵的气场，有一种女强人的感觉，霸气而又高贵。

四、亮片元素润饰，精美而华贵

想要展示出女人的富态之美，像李湘选择的恰这种亮片元素也是不可少的。闪烁的元素，自带吸睛作用。尤其是这种立体感十分强的亮片元素，能够呈现出愈加高级贵气的感觉，勾勒出愈加挺阔的肩部线条。彰显出愈加精美贵气的感觉，自带霸气与时尚的气场，穿在李湘身上也是特别有范，真的是太有气场了！

五、丸子头+高跟鞋

李湘这条裙子搭配的是简约的丸子头造型，虽然是很普通的造型，但是搭配这样黑色的裙装却显得特别的搭，脚上搭配一双高跟鞋，整体都非常简约，却无形中给人一种大气高雅的感觉！

双肩背包可否用做广告礼品？这个问题的答案当然是可以的，双肩背包在日常生活中使用的比较广泛，用双肩背包做个广告礼品，广告受众全体喜爱且接受高度，比较容易达到推广的目的。下面由我来给大家说说双肩背包可否用做广告礼品

可否用之前带大家了解这几点：

1 广告宣传实效长

双肩背包用做广告礼品包，一般都会在广告前幅印上相关的广告信息，背包背出去就形成了流动的广告，背到哪广告就做到哪，有着意想不到的广告效应，同时背包使用的周期时间长，能够迟持久宣传

2 广告成本相较比较低

与电视广告媒体广告等宣传台动辄几十万、几百万甚至几千万的广告费相比，定制一个双肩包的成本多数在几十元钱，就算定制很多个双肩包，总体成本也不是很多 ，对于把些广告预算有限的企业来说，定制双肩背包用广告礼品未尝不是一个选择

3 创意性强

广告的礼品选择有很多，但若是常见的礼品，肯定不能给客户留下深刻的印象，而定制背包可以根据您的要求定制独一无二的背包，这样就专属成了市面上没有的，唯一性可以大大提高广告宣传效果且比较有创意，给人留下更深刻的印象。

溜肩怎么穿衣

多穿有垫肩的衣服，或者肩部有装饰的。

溜肩的人穿什么衣服好看？

另外，溜肩的你还要回避斗篷样式的上衣，它对你来说太宽大了，还记得稻田里披着衣服吓鸟的稻草人吗？就是那个效果，如果你有足购的勇气或者在复活节时倒是可以一穿。你比较适合穿垫肩的服饰，领子最好是宽领或者船型领也不错。|||谢谢|||性感的衣服，尤其是那几个部位。|||可以穿一些修身点的衣物那样看起来会挺拔修身的衣物都比较窄尽量不要穿露太多脖子的衣服那样脖子看起来长更把你的肩膀衬的更窄不协调的原因还可能是你的裤子有些肥换条瘦点的裤子试试吧另外夏天也快到了，或者可以选择泡泡袖哦~泡泡袖服装能有支撑起肩部的效果，所以溜肩女孩在夏季为自己选择一件泡泡袖服装，势必会引起人们的青睐的。不信的话你可以试试！|||溜肩的女性应利用服装来夸张肩部：①可在肩部加垫肩，或加肩章形饰物。②选用式样宽大美观的领子如方形的领口或一字形的领口。③在衣袖上打褶，或加镶料，宽松的泡泡袖可使肩部显得丰满平挺。忽视第一条吧，哈哈:-D

女性溜肩怎么穿衣好看

溜肩怎么穿衣好看呢？很多是溜肩的女生都十分苦恼，溜肩膀让整个人都显得很松散，没有精神。下面就来告诉大家溜肩的穿衣技巧：

(1)泡泡袖：

看着很漂亮的泡泡袖、耸肩袖会放大肩部宽大的小缺点，如果是肩窄或者溜肩的MM穿搭就很合适啦。会让肩部有丰满的效果。别致的肩部造型不适合肩部宽大的MM，肩窄或者是溜肩MM很适合。会很好的遮掩缺点，提升气质。

(2)垫肩：

如果是肩窄或者溜肩、塌肩的MM穿就很适合啦，双肩没有线条会显得人也很没有精神，垫肩设计很好的提升气质。

(3)飞袖：

连接肩部的飞袖十分俏皮可爱，可是同样不适合宽肩MM们，与肩部形成一字线的飞袖会让你肩膀看起来更宽。如果是溜肩或者是肩窄的MM就比较适合啦。

(4)荷叶领：

层次感的荷叶领很漂亮，但不是每个妞都适合。肩部宽厚的MM会放大缺点，如果是肩窄或者溜肩的MM就合适穿啦。

(5)装饰物装饰：

可以用大围巾等装饰物遮住，这样能很好的掩盖自己的小缺点。

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溜肩膀男生穿什么衣服都不好看，夏天必备短袖T恤有适合的么，比如耸

现在不是有耸肩的衣服吗？你适合那种款式的衣服，就把肩膀撑起来了！去淘宝搜搜看！

溜肩膀穿什么衣服好看？

溜肩千万不要尝试露肩的衣服,吊带和抹胸更是大忌,显得很没精神还暴露了溜肩的缺点!!!

可以穿个宽松长版T恤,外搭超短黑色小马甲!

平时买衣服选择有肩章的小外套,泡泡袖也不错哦,可以弥补溜肩的缺陷!

切记不能穿吊带和抹胸!!!

什么是溜肩，溜肩怎么穿衣打扮？

东方女性的身材普遍娇小，而且以溜肩居多，穿西装外套很多时候会显得不够有型，那么溜肩穿衣打扮的你需要以带点垫肩，或是有些泡泡袖的款式来修饰不足，而且一定要搭配上修身短小的剪裁，所以垂肩者不宜选择无垫肩的衣服；窄袖、斜肩袖及合肩的衣服也不适合；如果体形瘦，可选择蓬袖来掩饰；有横线条剪裁或呈倒三角形的衣服最适合；“U”型领衣服也较适合。

溜肩穿衣打扮：拼接手法改善溜肩:独特的肩部花纹设计采用了拼接的技术,在视觉上追求了急转的纹路变化带来的不一样的美感,同时泡泡袖还能修饰溜肩的现象。

溜肩女生穿什么衣服好看

1窄肩和溜肩体型宜穿一字领带过肩的衣服。

2注意上衣和裤子的搭配，上衣可以选择大花格子的，以及各色花纹的，给人的视觉错位(视觉差)的美感。

3也适合穿西服，西服垫肩可以掩饰不足的肩膀。

4可以参考影星章子诒的学生装，章是典型的窄肩和溜肩体型。

158溜肩女生秋冬穿衣搭配技巧

158个字不高，首选要从腿开始，建议穿小脚裤、加绒打底裤都可以，黑色为主（显高瘦）；上衣可以选包臂长款线衣、秋衣都可以（纯色或印花的为主），然后配个小外套（亮色为主）。然后你出门就可以迷死一大片了。。。。

我1米56，女生肩窄，而且还溜肩，穿什么样的衣服好看，溜肩怎么纠正？

这有很多选择啊。喜欢穿裙子吗？

你可以穿有小飞袖或者灯笼袖的衣服，要介绍吗？

本人男23岁 肩膀不好看溜肩 穿什么衣服都撑不起来怎么办？ 15分

我以前也溜肩，穿什么衣服都不好看，后来在淘宝买了件 宏岸的T恤后，解决了问题。

说到发型，可能是临近过年了，最近 娱乐 圈的明星们都开始 “折腾”头发 了。

蔡徐坤拍摄ELLE杂志大片时，就因为 蓝发造型 喜提热搜！但不得不说，蓝发的坤坤真的太有撕漫男气质了。

ELLE 三月刊封面

沈月也是一改以往的日系甜美风，发型换成了又酷又飒的 长发公主切 ，U1S1，有被这组惊艳到。

Trendmo趋势·沈月

说实话，发型对一个人的影响还是蛮大的，换对了发型，不仅颜值能更上一层，就连气质都会发生改变。

正好还有几天就过年了，今天就给你们安排一期 新年发型 吧，给想换发型的姐妹一个参考！

随着 时尚 圈的复古回潮，显发量又显脸小的复古小卷又再次流行了起来，和前两年火的羊毛卷有些类似，但更加 日常不挑人 。

这款发型最大的特点在于， 卷度稍小又自然蓬松 ，很适合秃头少女或者头发软塌服帖的女生。

IU之前在拍摄 港风大片 时，就烫了复古的港式小卷，一头长卷发搭配bling bling的亮片长裙，是仙女本人没错了。

成熟挂的女生，可以像杨幂一样搭配红唇，这 妩媚性感 的气质真的太绝了！！

如果你的五官足够立体，那这款复古小卷简直是为你量身打造，它能最大程度上放大你五官的特点， 明艳系 的大美女说的就是你！

另外，太阳穴凹陷或者颧骨比较高的女生，可以在烫复古小卷的基础上再烫下刘海，既 修饰脸型又显脸小 。

厌倦了披发也没关系，简单的 半披发+大蝴蝶结 就能轻松get迪士尼的在逃公主同款。

或者还可以像杨幂一样，半扎高马尾，显得人 清爽有活力 。

不管流行发型怎么变， 经典大波浪 始终都能在 时尚 界占据一席之地。

女星们出席活动、走红毯，首选的发型也是大波浪居多。

大波浪最大的好处就是不挑人，而且相比其他发型能更好地 突显出女性魅力 ，所以想要营造女人味，选这款准没错。

大波浪的卷度大，自带蓬松感，天仙姐姐前段时间拍摄广告的造型，就是 白裙+大波浪 ，优雅华丽，谁见了能不心动？

娜比也超爱大波浪，不论是出席活动，还是 私服造型 ，基本都是这款发型~

不过私心还是觉得黑发烫大波浪最好看，再搭配上烈焰红唇，这 风情万种 的港式feel，真的爱了！

说到这，本Mi必须要提一下王祖贤的大波浪造型， 妩媚又性感 ，即使是现在看，也依旧能精准狙击到我！

麦芽们不要以为只有长发才能hold住大波浪，短发同样可以。倪妮就凭借着 短发大波浪 的造型，成功出圈！

长发的大波浪还可以扎成 双/单马尾 ，不仅减弱大波浪的成熟感，而且视觉上更加俏皮可爱些。

法式卷发没有一定的界限，也不用刻意打理，主要强调的是 自然随性 的感觉，很适合第一次烫发的女生。

法式慵懒卷不像大波浪， 弧度整齐分明 ，它最大的特点就是凌乱感，所以算是我等懒girl的本命发型啊！

钟楚曦的法式卷发就相当成功，在碎花裙的加持下， 优雅浪漫 ，满满的法式复古feel~

还有一直被称为 “法式穿搭教科书” 的杨采钰，一头慵懒的法式卷发也为她的穿搭加了不少分，氛围感十足。

对于发际线和颧骨都比较高的姐妹，本Mi建议你们在烫法式卷的同时，剪一个法式刘海， 修饰脸型 的效果一级棒！

如果不想去烫发，又想拥有 法式慵懒卷 ，那不妨在睡觉前将头发编成三股辫，第二天散开时再随意地整理下，也可以轻松get同款卷发哦！

说起锁骨发，它真的和大波浪一样属于不会过时的经典发型，麦芽们想做新年发型又担心踩雷的话，就放心大胆地pick这款吧。

锁骨发的长度一般在肩部左右， 可扎可披 ，对于风格的塑造能力比较强。

走气质路线的女生可以参考王子文的锁骨发，发尾烫个微卷，修饰脸型的同时也显得人 温柔有气质 。

允儿的锁骨发也是一绝，自然凌乱的微卷搭配S型刘海， 日常又好看 ，关键的是，这款真的显得人巨巨巨温柔啊！

发尾外翻的锁骨发同样很值得尝试， 简单又有造型感 ，而且很显气质，过年的各种场合，它也能完美hold住。

剪了锁骨发的姐妹们，一定要尝试下 半扎锁骨发 ，清爽又利落，时髦指数也是直线上升。

除此以外，心灵手巧的姐妹们像kiki一样，扎两个小啾啾，简直不要太可爱！！

影视广告的拍摄要素

　电视媒体已经成为当前最为大众化，最具影响力的媒体型式。下面是我整理的影视广告的拍摄要素，欢迎阅读!

　 1、画格与画帧

　画格与画帧分别为**、电视的最小构成单位，即一幅画面，英文通称Frame。也就是说每一画格，每一画帧，如果单独、静止地来观看，都是一幅完整的、独立的、类似于绘画艺术中的画面。由于**胶片与电视摄像的记录方式不一样，所以相同的单位时间，二者所获得的画面幅数并不相同。**一秒钟记录下24格画面，而PAL制的电视一秒钟记录25幅画面（N制的则是30幅画面）。**每秒钟24格之中的一格画面，我们称之为一画格；电视每秒钟25幅画面中的一幅我们称之为一画帧。然而要特别注意的是，尽管画格与画帧的形式都是一幅画面，但**、电视中的画格和画帧与绘画艺术作品中的画面有着极大的区别。因为影视中的画格与画帧基本上不单独存在，也很难单独拿出来欣赏。所以为了区别于绘画艺术，也为了区别一般人所理解的**、电视上的画面概念，还是称它为一格或一帧更准确些。

　 2、镜头

　镜头一般有两个涵义，一是指摄影机上的光学镜头，即由透镜系统组合而成的光学部件。但在影视语言中，镜头还有另外一个重要的涵义，那就是指摄影机（摄像机）所拍摄到的镜头画面，也就是指摄影机（摄像机）每一次从开机到关机所摄取的那一段连续的画面。著名的法国**理论家马尔丹给镜头下了一个非常完整的定义：“镜头是拍摄过程中摄影机的马达开动至停止这段时间内被感光的那段胶片；从剪辑角度看，便是剪两次与接两次之间的那段影片；从观众角度看，便是两个镜头之间的那段影片。”

　镜头是由画面构成的，但镜头并不等于画面。有时一个画面就是一个镜头，有时，一个镜头却有许多画面。一般说来，镜头能够单独表达一定的含义，而画面则不一定。

　 3、影响镜头画面的要素

　画面无疑是视听语言中最为重要的部分，因此，研究影响影视镜头画面的各种因素对于视听语言有着极其重要的意义。

　 （1）景别

　影响**、电视画面表意的首要因素应当是镜头的景别。也就是说，摄影师从取景框截取的景物的大小、多少，能极大地影响画面的涵义和流露出的情绪。而决定画面景别大小的因素是摄影机的机位和摄影机镜头的焦距长短。

　远景

　也叫大全景。远景是视距最远的景别，这种景别的画面可以展示辽阔宏大的场景，展示人物活动的空间或环境氛围。远景给人的感觉好像是站在很远的地方观看风景一样。远取其势，是远景的特长。

　全景

　全景的画面比远景小一些，具体地说，是在取景框内以能容纳站立的全身人为准。全景可以使观众看到人物的全身动作及其周围的部分环境。全景与远景一样也是一种最基本的介绍型的景别，多用来介绍环境和展示事物的全貌。因此在叙事的段落中，全景一般不可缺少，因为要用它来确定事件发展的空间范围，所以一般又称为“定位镜头”。

　中景

　一般摄取人的膝盖以上，这种画面可显示人物大半身的形体动作，能给人物表演以自由活动的空间，既能表现人物之间的关系，又不会与周围的'环境气氛脱节，尤其可以表现手的动作。中景是影视作品中比较常用的一种景别。

　近景

　是摄取人物腰部以上的一种景别。这种画面能使观众看清楚人物的某种形体动作和面部表情，或者物体的某些细节，在广告中比较常用。

　特写

　即肩部以上或人体的某个局部、一小件物品或物品的某一细部的镜头。一般是指人物的面部，特写是视距最近的镜头。它的取景是将所要突出、强调的物体占满银幕。当然也有人称视距更近，取景更小的为大特写。特写镜头的表现力极为丰富，能给人以体察入微的感觉。要注意的是特写镜头常常是主观性很强的镜头，常常带有极大的强迫性，有明显的提醒和暗示作用。特写或大特写在电视广告中运用的极多，常被用来强调产品品牌或产品细部。

　 （2）拍摄角度

　拍摄角度也是决定画面构成的重要因素之一，角度往往能决定画面的性质。我们常常可以看到：虽然机位相同景别相同，而角度不同，所拍到的画面情感和心理涵义却完全不同。

　平角

　平角又称为一般拍摄角度，是将被摄体置于与摄影机镜头相水平的位置上，即以摄影师的视平线相平，以平等的观察事物的角度来拍摄。这个角度的画面容易使观众产生认同感强，觉得亲切，能让人有置身其中的感觉。当然一般角度也因人而异，比如拍摄儿童与高大的篮球运动员就有很大的不同。

　仰角

　仰角拍摄就是将被摄体置于视平线以上，摄影机是处于低于视平线的位置，也就是从低处向上仰拍被摄体。这种角度会让观众产生被摄体形象高大、强壮、精力充沛的感觉。例如**《巴顿将军》中，巴顿出场的那场戏，背景是很大的星条旗，巴顿上台发表演说。这组画面就是用仰角拍摄的，它使人物显得高大、英武，充分表现了创作者对巴顿的赞誉之情。

　俯角

　与仰角相反，用俯角拍摄时是将被射体置于摄影师的祝平线之下的位置上，从高处向下俯拍被摄体，最典型的是航拍或鸟瞰。俯拍一般用来展示全貌交代环境。但俯拍的被摄体常常显得渺小、无助，给人以凄凉之感，因此常带贬意。

　倾斜角

　先使被摄体与视平线成一定角度，再改变取景框中水平线的位置，便可得到这种倾斜的和不安定的画面效果。这种画面有时可以使人感觉滑稽或不可捉摸。

　主观拍摄角

　也称主观镜头。就是将摄影机置于影片中某个人物的视点上，以该人物的感受向观众交代或展示景物。主观镜头常用来表现特定人物的特定感受，带有强烈的主观色彩。

　客观拍摄角

　相对于主观镜头来讲，以客观拍摄角拍摄的镜头称为客观镜头，客观镜头则尽量从客观角度来叙述和表现内容，较为冷静、从容，较少强加于人，主观感情色彩不强，往往能给观众一种客观的印象。其实，客观拍射角也是创作者及导演精心设计的，所以也被称为是导演的角度。

　 （3）镜头的移动

　运动是影视艺术最大的长处，是传达讯息的重要手段，也是区别于其他造型艺术形式的根本属性之一。其实，所谓镜头的运动与人眼的视觉运动十分相似，并不难于理解。运动镜头种类很多，常常是以模拟人视觉感受为主要形式，其中有推、拉、摇、移、跟，等等。镜头的各种运动都带有一定的倾向性，因此能很好地传达创作者的思想与感情。

　推

　就是被摄体不动，摄影机的变焦距镜头向主体推进的连续画面。随着摄影机镜头向前推进，被摄体在画面中逐渐变大，形成逐渐接近目标的感觉。同时，观众的注意力也就会逐渐被引导过来。推镜头的作用很像眼睛视线的前移与集中，它能使所要强调的人或物从整个环境中突显出来。“推”可以用来强调局部与整体的关系，同时也常常带有主观色彩，越是急推则越是主观性越强，而面对被摄主体的缓推则能引起受众注意和猜想，比如下面一则麦当劳汉堡的电视广告拍摄成功运用镜头缓推的手法就很有视觉的诱导力。

　拉

　它在技术操作上与推镜头正好相反，是由局部到整体，使人有远离目标的感觉。在情绪上，它比推镜头更能吸引人的注意力，有时还极具悬念感和神秘感。拉镜头也同样具有强烈的主观倾向。

　摇

　拍摄时，摄影机机位不变，只是镜头轴线方向发生变化，机身作上下、左右、旋转等运动。摇镜头包括水平方向运动的左右摇，沿垂直方向运动的上下摇，以及上下左右相结合的复合摇。摇拍使人产生眼睛在一个定点上环顾四周的感觉，它可以跟踪运动物体、展示环境、烘托情绪、营造气氛。

　移

　指摄影机边移动边拍摄。这样拍摄尤如在行进中对事物进行观察，画面能给人以巡视或展示的感觉。移拍镜头可以灵活地进行场面调度，更有效地表达空间概念。由于机位的移动，移拍所产生的运动感很强，同时又具有一定的连续性和完整性，因此，它是影视艺术表现的重要手段。

　跟

　指摄影机跟随着运动的被摄体进行拍摄。跟拍的形式虽然多种多样，但都是跟随着动态中的被摄主体同步移动，这样，被摄主体始终处于画面之中而背景却不断地变化。跟拍一般是用来交代被摄体的运动方向、速度和姿态的，常常具有很强烈的视觉追随感。

　长镜头

　较长时间连续拍摄的镜头称之为长镜头。亦即从开机到关机之间的时间比较长，长镜头在拍摄的过程中景别、景深也可以任意变化。长镜头可以得到一段较长时间的镜头画面，但长短也是相对的，并没有一个绝对的标准。

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