扁担长1.5米，前端挂200牛，后端挂300牛，保持平衡的情况下，肩膀的压力是多少（扁担的自重不计）？

就是500牛，200+300。

以扁担作为受力物体做受力分析，受到两个物体的重力产生的向下的力，受到肩膀压力产生的向上的力，三力平衡。肩膀的力就等于两个物体的重力。

也可以理解撒，你用扁担抬东西，肯定不可能把物体减重，也不可能增重，该是多重就是多重。

不管扁担长多少,扁担上货物的重量之和都要落到人的肩膀上,否则人是挑不起扁担的,你或者把扁担上的所有的东西当一个整体,要平衡只有对他施加一个向上等大的力所以平衡后肩受到的压力为：500N（200N+300N）

　　随着功能性服装的大力开发与运用,功能性服装压力舒适性的研究变得非常重要。本文通过问卷调查对不同体型的背背佳着装者进行了主观压力评价的同时运用LabView 80 虚拟仪器服装压力测试系统对背背佳肩部进行了客观压力测试,得出背背佳肩部压力与人体胸围、肩宽、大臂围以及人体姿势的关系。并提出了相关优化改进建议,为相关功能性服装的结构优化设计提供了一定参考。

With the functional clothing" s development and use, the study of the functional clothing pressure and comfort has become very important In this paper, there" s a survey of the subjective evaluation made by different persons who wear Beibeijia,and at the same time we use the virtual instrument garment pressure test system LabView 80 to test the beibeijia " s shoulder stress It carried out objectively the relationship between beibeijia" s shoulder pressure and thehuman chest, shoulder width, large arm circumference, as well as the relationship between posture And put forward suggestions for improvement related to optimization, provide some references for the relevant structural optimization and the functional design of clothing

调整型服装是伴随人们物质文化水平的不断提高而兴起的一种新型产品,它主要针对人体姿态与本身体型做出一定程度上的矫正。它主要包括专门针对人体坐姿的背背佳和各种塑身内衣,如矫姿塑身内衣和整形塑身内衣。

服装压力指人体着装后,服装形状、重量、尺寸等因素对人体制约时产生的压力。或者说,人穿服装后,因动作产生的皮肤伸长,当服装的宽松量对皮肤滑动量吸收不了时,就要由衣料的弹性伸长来补偿,从而产生伸长力,这个伸长力在法线方向产生分力约束人体,加上服装重量形成的垂直负荷,两者的总和使人体产生压迫感或束缚感,这种压迫感或束缚感被称作服装压力。服装压力舒适性是指在一定的环境和运动状态时人体在一定的服装压力下能够感到满足的状态。人体的不同部位对压力的要求不同,随着运动状态的变化,对压力的需求也不同。人体各部位所需要的舒适压力具有一定的范围,并且受到人们运动量、心理因素、生理机能的影响。

服装压力舒适性是环境、人体、服装之间的一个综合的平衡,是环境气候条件、人体活动水平、服装款式和服装材料性能等各种因素的综合协调。因此,压力舒适感的影响因素是相当复杂的,它不但涉及到人们的生理因素与物理因素,而且还与心理因素、环境条件、活动状况、情绪状态等有很大关系。

本文以调整型功能服装中的背背佳为例通过主观问卷调查和客观仪器测量的方法来测试背背佳肩部的压力值,并提出相应的改进建议,为其产品的设计和开发提供一定的参考。

1主观压力感觉评价

首先,选择适用于身高 152 ～ 172 cm、体重 40 ～ 55 kg的L号U9背背佳作为研究对象,在背背佳肩部确定I、II、III 3 个点,选择 20 个人作为参与者,待其穿上背背佳经过自身的调节感觉舒适后进行问卷调查。

现将 5 男 5 女体型差距稍大的参与者作为参考对象,采取立姿和坐姿分别进行调查(其中A ― E为女性参与者,F ― J为男性参与者),具体调查结果见表 1。

由表 1 可知,I、II、III 3 点的主观压力评定差距较大,其中 90% 的参与者感觉I点压力一般,比较舒适;40% 的参与者感觉II点压力偏大;50% 的参与者感觉III点压力偏大,40% 的参与者感觉压力过大,仅有 10% 的参与者感觉压力一般,比较舒适。

通过表 1 人体基本数据与主观压力的评定结果对比,还可以发现,背背佳肩部受力情况与人体的肩宽、胸围、大臂围等有着非常密切的关系。肩宽越宽、胸围越大、大臂围越大,穿着背背佳的人体肩部受压越大,反之则越小。

2客观压力评定

目前,虚拟仪器作为现代仪器发展的一个全新的方向,经过 10 多年的发展已经越来越受到人们的重视。采用虚拟仪器方案可以大大地缩短开发周期,降低开发成本,所以成为人们构建现代测量系统的首选。

Labview是实验室虚拟仪器集成环境(Laboratory Virtual Instrument Engineering Workbench)的简称,是一种具有创新性的图形化开发平台,突破了基于文本的传统高级语言的框架,使编写测量程序变得直观、方便和高效,是目前应用范围最广、功能最为强大的虚拟仪器开发平台。

21基于Labview的服装压力测量系统的构成和原理

服装压力测量系统的硬件构成:着装人体 → 压力传感器 → 变送装置 → 数据采集卡 → 计算机。

基于Labview的服装压力测量系统的原理是由压力传感器来测量服装与人体之间的压力,将测量出的物理信号转化成电信号,通过变送装置调理成数据采集卡可以采集的模拟信号,数据采集卡上的A/D转换设备可以将模拟信号转换成计算机可以识别的数字信号,通过Labview编程,将信号从数据采集卡内采集到计算机内,并通过编程处理、分析、显示、存储这些数据。

22基于Labview服装压力测试系统对背背佳肩部压

力的测量

采用 60 s为每点的测试参数,每秒测出 500 个数据,在计算出每秒的平均数据之后,再求出 60 s的平均数据,测试结果见表 2。

由表 2 可知,人体在立姿和坐姿时背背佳肩部的压力变化较大,坐姿时肩部压力比立姿时压力要大一些,且受力点主要集中在在I点和III点处,但由于背背佳平面的肩部造型使其在人体穿着时III点处呈现皱缩现象,因此I点的客观压力相对III点处较小,II点处的压力值相对较小,III点的客观压力最大。

3结论

(1)利用服装压力可以塑造体型早就被人们所认知。然而当服装压力很大超过了人体的承受能力或在不适当的部位加上压力,就会导致该部位一些负面影响的出现,其他器官也会受到影响。所以服装一定要合体,在对人体施加压力时,一定要考虑到可能导致的负面影响,以免造成伤害。

(2)人体的血液循环对人体正常的生理活动具有决定性的作用。有关研究表明,当对四肢加压超过 4 kPa时,静脉血管由于血管壁薄容易被压扁,致使静脉回流受阻。同时对四肢加压时,末梢的皮肤血流量也会降低,由上表测试结果可知,背背佳肩部I、II、III点的压力值均大于 4 kPa,尤其是III点的压力值严重超过人体所能接受的范围,应当通过增加其表面受力面积,或者采用更加舒适的面料,从结构方面加以设计改进,以达到其压力值与舒适性的统一。

参考文献(略)

符合标准也许只是你自以为的

永远不要觉得自己的动作很标准

练了几十年的大神都有改进空间

前束压力大通常是你把上斜推做成了肩推

或者你控制不好肩胛

在顶峰阶段变成了肩推

又或者是你没有上胸感受

不会自主收缩

随着社会经济不断的发展，在现实生活中，我们会遇到各种各样的问题，尤其是针对于为什么抬抬手这么一个简单的动作，就能够去放松我们肩部的压力，也是让很多朋友对此表示非常疑惑的，实际上我们要知道，当我们抬手的时候，我们肩部的肌肉就能够得到一个很好的放松，从而能够达到放松我们肩部压力的目的。

首先我们要明白这样的问题，那就是抬手的时候，可以拉伸到我们的肩关节，因此我们在平常休息的时候，实际上是可以练一练的，而且这种方式很好地缓解，长期伏案工作，或者长期保持一个姿势带来的肩背酸痛，比如我们的上班白领，或者是我们的学生，以及开车的师傅们，都可以通过这样的方式来去放松自己肩部的压力，在放松肩部压力的同时，还能够修饰手臂的线条，非常的好。

除此之外，当我们在放松的时候，我们必须要掌握一些正确的要领，比如我们双脚微微分开，站在平地上，两臂交替向后伸展，充分拉伸手臂肌肉和腰部的肌肉，如果肩关节受限，那么尽自己最大的能力做到最好就可以，这种方式在我们的现实生活之中实际上是非常简单的，而且能够帮助很好的锻炼我们的身体健康，如果我们在生活中有需要，那么我们完全可以通过这种方式来帮助自己，因为这种方式能够在短时之间达到我们想要的效果。

综上所述，我们可以明显的知道，这种方式实际上是非常简单的，而且能够很好的帮助我们缓解相关的压力，当我们需要的时候，我们可以通过这样的方式来放松我们自己的压力，这样子能够帮助我们更好的解决我们相关的问题。

肩部和颈部疼痛有两个主要原因。首先是颈椎的问题。通常，长时间坐在电脑前或在桌子前工作会导致颈椎问题，如颈椎间盘突出、神经受压会导致颈部疼痛、上肢疼痛甚至麻木。例如，坐上四十或五十分钟。确保你站起来并进行适当的锻炼。

当TEM患者颈部不适时，疼痛会辐射到肩部，肩部疼痛不敢移动，随着时间的推移会诱发肩周炎。我们还有一个常见的肩部骨折，医学上需要关节制动。我们应该减少肩部运动，在开始阶段进行冷挤压，在后期进行热挤压。但是，根据我们上次的研究，早期功能锻炼对预防肩周炎非常有益，因此保守治疗的患者往往会诱发肩周炎，而通过手术和积极运动治疗肩周炎的可能性应该大大降低。

颈部疼痛有两个主要因素。其中一个原因是肌肉组织紧张而敏感，不足以支撑颈部。以导致疼痛的姿势持续很长时间。用手触摸颈部的背部和侧部肌肉，以确定它们是否疼痛。如果有的话，可以用手按摩消除，疼痛可以感觉舒服。疼痛点每天大约三分钟，等待疼痛消失，症状消失！肩部和颈部疼痛的主要原因是长期工作。因此，最好的方法是将工作和休息结合起来，按我的小时或一小时工作，然后看看天花板。如果你有时间，最好进行米级锻炼。

EM伸展是对肌肉的锻炼和保护。当然，它也有很多好处：从肌肉中去除引起疼痛的物质。一些研究表明，肌肉的化学成分会随着疼痛而改变。伸长有助于增加肌肉中的血液流动。随着血液循环的加强，血液会清除肌肉中引起疼痛的物质，缓解疼痛。建议不要花太长时间在一小时内起床和运动。例如，同时拧脖子、拉伸等，长时间坐着要注意姿势，不能保持不正确的姿势。不时改变你的姿势。