国内外心理学的经典教材分为普通心理学、发展心理学、教育心理学、实验心理学、测量心理学、心理统计学等几个大类。普通心理学教材一般是学习心理学的入门教材,它描述心理现象发生和发展的最一般的规律。发展心理学教材注重人类心理系统和个体系列和个体心理发生发展的过程及规律。教育心理学教材重视教育过程中所包含的各种心理现象,以揭示教育同心理发展的相互关系。实验心理学教材涉及心理学实验研究的原理、设计、方法、仪器、技术和资料处理等问题,使学习者能够以科学的实验方法研究人的心理现象和行为规律。心理测量学教材可以使学习者了解人的心理差异和掌握编制心理测量测验方法。心理统计学教材主要是以统计学的原理处理心理学的数据,从而更好地解决心理学的问题。此外,一些工具书和从书也会对学习者有很大的帮助。下面主要对常用的国内外心理学经典教材进行简要的评析。 一、普通心理学\x0d\心理学发展至今,内容已经极为丰富。为了对心理学有全面的了解,最好从一本心理学导论或普通心理学入手。\x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《普通心理学(修订版)》(彭聃龄主编,北京师范大学出版社)\x0d\该教材自1988年第一版出版以来,已经再版三次,总印量达20万册,可见其受欢迎的程度。同时经过多次修订,书中的内容详实,并且反映当代学科的新发展和变化,因此是很多学校本科生所使用的教材,同时也被很多高校作为考研指定参考书。\x0d\2《普通心理学》(孟昭兰主编,北京大学出版社)\x0d\该教材由孟昭兰主编,自1994年第一版问世后,迄今多次印刷,是深受欢迎的国内普通心理学教材之一。\x0d\3《心理学导论》(黄希庭著,人民教育出版社)\x0d\该著作在某些方面带有著者自己鲜明的特点,也是国内文笔最为流畅的教材。遗憾的是仍是90年代初版本的重印,没有最新进行修订。\x0d\目前仍作为国内一些高校研究生招生的参考书。\x0d\4《普通心理学(修订版)》(叶亦乾等主编,华东师大出版社)\x0d\该教材是比较规范的一本教材,体系最为通行,较少个人风格,最具教材特点。较为突出的是融入了许多国内学者的研究。同样也是经典教材的修订版,在保持原有优点的基础上增加了学科的新内容。\x0d\5《现代心理学》(台湾张春兴著,上海人民出版社)\x0d\该教材很多内容参考了《心理学与生活》,教材风格的体例最为西化。并且该教材文笔生动,案例有趣,最易阅读。缺憾是其间有许多词汇与大陆翻译不同,初学者需要注意。\x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《心理学与生活(第16版)》(人民邮电出版社)\x0d\这是一本优秀的、经典的心理学教科书,不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度,是心理学入门的最好读物。既可以当做教材使用也可以当做通俗读物使用。唯一的缺点是这是一本大部头著作,全书有600多页之多。\x0d\2《心理学导论——思想与行为的认识之路》(中国轻工业出版社)\x0d\该书译自原著最新修订的第9版,并由中国科学院心理研究所人员组织翻译。与《心理学与生活》同样是大部头,但写得深入浅出,贴近生活,同时其内容又都包含最新研究成果的学科前沿信息,是心理学爱好者最佳的入门书。\x0d\3《心理学——一条整合的途径》(上、下)(华东师范大学出版社)\x0d\该教材是在英国心理学家MW艾森克主持下由众多专家参与完成的。本书侧重对欧洲心理学的发展与贡献作介绍,因而可以给读者提供另一个视角。\x0d\二、发展心理学 \x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《发展心理学》(林崇德主编,人民教育出版社)和《发展心理学》(张春兴主编,浙江教育出版社)\x0d\这两本教材是我国发展心理学教材中的权威之作,是众多高校的本科生课程以及研究生入学考试的参考书目,是我国国内仅有的以毕生发展作为内容的心理学教材。\x0d\2《儿童发展心理学》(方富熹、方格著,人民教育出版社)\x0d\该教材时“十五”国家重点图书出版计划规划项目,基础心理学书系的一员。这是一本具有我国特色的发展心理学教材 ,几乎所有的重要章节“都能听到我们中国儿童自己发出的声音。”\x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《发展心理学(第九版)》(黛安娜等著,人民邮电出版社)\x0d\美国500多所大学及学院采用此书作为教材,其中包括加州大学洛杉矶分校、西北大学、杜克大学、马里兰大学、华盛顿大学和约翰·霍普金斯大学等等,广受赞誉。\x0d\本书描述了人生各个发展阶段会涉及到的各种问题,是一本引人入胜,同时又能让我们每个人获益匪浅的书。\x0d\2《发展心理学:儿童与青少年(第六版)》(谢弗著,中国轻工业出版社)\x0d\给教材是亚马逊排名第一的发展心理学教材,由美国著名社会心理学家和发展心理学家谢弗所著。全书系统地介绍了人类心理学发展进程以及各个阶段的特点,重点介绍了儿童、青少年时期的发展状况。内容涉及发展心理学理论、研究方法、语言发展、学习、认知、个性与社会性发展以及最新的生态学理论等,汇集了各领域经典研究和最新研究动态。同时,在各个章节中结合不同年龄阶段的发展特点,为个体成长提供建议。全书理论和研究有机结合,有助于学生真正理解并运用于实际研究和生活中,是发展心理学专业的一本经典教科书。\x0d\三、教育心理学 \x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《教育心理学》(冯忠良等著,人民教育出版社)\x0d\给教材的观点、体系与内容独特而新颖,在阐述作者的学术观点的同时,也广泛介绍了其他学者的成果。这本教材既是一本具有独特学术价值的专著,又是心理系、教育系学生学习和研究教育心理学的教材。全书共五篇二十四章,几乎涵盖了从教育心理学的科学问题直至教学设计与成效考核的与教育教学有关的所有心理学方面,是目前体例最全的教育心理学专著。\x0d\2《当代教育心理学》(陈琦等著,北京师范大学出版社)\x0d\该教材以作者多年的讲稿为基础,结合近十年来的教育心理学的最新研究成果编著而成。既反映国内外教育心理学研究的新成果、新动向,又注重理论联系教育实际,深入浅出,使读者可以活学活用。\x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《教育心理学》(斯滕伯格著,中国轻工业出版)\x0d\该教材时近年来教育心理学领域不可多得的好书,在理论与实践的紧密联系方面进行了成功的尝试。全书行文流畅,深入浅出,内容丰富又一脉贯通,涉及人类发展、个体差异、思维、学习、记忆、激励、教育以及评估等领域,既有经典理论论述,又有最新研究成果介绍,尤其着重于对教、学过程中心理活动规律的探讨;同时还提供了思考情境,有助于读者将所学知识应用于学习、工作和生活之中。\x0d\2《教育心理学理论与实践(第7版)》(斯莱文著,北京大学出版社)\x0d\该教材由著名的教育心理学家斯莱文撰写,将深奥的心理学与实际生活相结合,语言通俗易懂,是教师能够在课堂上使用这些实际案例。作者用一系列的问题去引导教师,使他们能够通过随堂模拟实践活动,是一本独具特色得教育心理学教材。\x0d\四、实验心理学 \x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《实验心理学》(朱滢主编,人民教育出版社)\x0d\该教材是高等教育“九五”教育部重点教材,是我国实验心理学体系比较全面的教材之一,其中整合了很多认知心理学的内容,被很多高校作为本科生的实验心理学教材,同时也被很到高校作为研究生考试的指定参考教材。\x0d\2《实验心理学》(杨治良主编,浙江教育出版社)\x0d\该教材也是我国实验心理学的经典教材之一,,与作者1988年出版的《基础实验心理学》一同作为很多高校研究生入学考试参考教材及本科生教材的选用。书中的特色是对每一心理现象研究所涉及的自变量、因变量都进行详细的论述,并在每章后都有详实的实验设计,对于读者了解实验设计有很大的帮助。\x0d\3《实验心理学》(孟庆茂等主编,北京师范大学出版社)\x0d\该教材收集了大量认知过程实验研究中有关方法方面的成果,补充了其他同类教材没有的一些新方法,如适应性方法、信号检测论的模糊数学计算方法等。\x0d\4《实验心理学》(郭秀艳主编,人民教育出版社)\x0d\该教材是教育部“十五”国家级规划教材,是目前最新的实验心理学教材之一,参考了坎特威茨的《实验心理学》的体系,增加了很多新的内容。比如:增加了如何读和写心理学实验报告,使读者对实验报告有个全面的了解。增加了时间知觉以及内隐认知方面的实验。每章后面提供有详尽的实验报告,帮助同学了解心理实验的过程。\x0d\5《实验心理学纲要》(张学民、舒华编著,北京大学出版社)\x0d\该教材在保持传统的实验心理学理论与设计方法的基础上,对实验心理学教材的结构和体系进行了调整,突出了学习内容的易学性、实用性和操作性。增加了大量关于心理学研究领域的前沿性的实验内容。全书共对67个心理学实验进行了介绍,相信这本书同时也可以作为一本实验指导手册,有助于提高对心理学实验的感性认识。\x0d\6《心理与教育研究中的多因素实验设计》(舒华著,北京师范大学出版社)\x0d\该教材从实验设计的基本问题入手,对单因素、两因素、三因素以及更加复杂的因素实验、嵌套实验的设计原理和各种方法都做了详细的介绍,并对多重比较和对比的方法做了深入的探讨,同时还专门对用SPSS软件处理多因素设计进行具体介绍,并附有大量应用实例。可以作为以上实验心理学教材的补充读物来了解多因素实验设计。\x0d\\x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《实验心理学——掌握心理学的研究》(坎特威茨等著,华东师范大学出版社)\x0d\该教材与伍德沃斯和施洛斯伯格所著的《实验心理学》齐名,并被人们称为20世纪美国实验心理学教材的代表之作,两本书以其集时代之大成而在实验心理学界享有声誉,是很值得一看的实验心理学译著之一。\x0d\2《改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史》(Hock,RR著,中国轻工业出版社)\x0d\教材中的40项研究都是对心理学发展影响最大、文献引用较多且至今仍对该学科研究发生重要作用的实验研究,范围涵盖心理学的各主要分支,包括人类行为的生物学基础、感知觉、学习、智力、个体发展、情绪、人格、心理病理学、心理治疗以及社会心理学等。对于了解实验心理学乃至心理学的发展有很大的帮助。\x0d\3《实验心理学教程:勘破心理世界的侦探(第三版)》(Smith RA等著,中国轻工业出版社)\x0d\作者将实验心理学教材变成了一本引人入胜的侦探小说、一部悬念迭生的侦探**。一些难以理解的研究问题,被恰当地转换成了侦破过程中的某个生动环节娓娓道来,常常会一语中的,让读者豁然开朗。你会发现,这本介绍心理学研究方法的书不但十分好看,而且能不知不觉地掌握到心理学研究方法的深邃内涵。\x0d\4《实验心理学:通过实例入门(第七版)》(Solso,RL等著,张奇等译,中国轻工业出版社)\x0d\该著作不仅研究实例丰富,而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以,这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用,用作大学和研究生的实验心理学教材,并深受心理学教授和大学生的欢迎,享有很高的声誉。\x0d\五、心理测量 \x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《心理与教育测量(修订版)》(戴海琦等著,暨南大学出版社)\x0d\该教材是《心理与教育测量》(戴海琦等著,暨南大学出版社)的修订版,这本教材总结了很多经典教材的内容,既详细介绍了测量学的基本理论和测验编制的技术,还对著名的心理测验一一进行了介绍。此外还介绍了心理测量理论的新发展,是目前最值得推荐的心理测量教材。\x0d\2《心理测量学》(郑日昌等著,人民教育出版社)\x0d\该教材在简要介绍了心理测量基本理论的基础上,着重介绍国内外广为流传的各种心理测验。\x0d\3《心理测量》(金瑜主编,华东师范大学出版社)\x0d\该教材系统介绍了经典心理测量的类型及其理论与编制程序等基本理论,同时比较详尽地引进了一些量表的新发展趋势,并提出了一定的评价与分析;在阐述心理测量的编制程序和使用时,以亲自编制的“团体儿童智力测验”为实例,着重操作步骤与程序,便于学生理解与掌握实际操作,培养学生编制和实施心理测验量表的能力。\x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《心理测验与评估(第6版)》(罗纳德·科恩,马克·斯维尔德里克著,人民邮电出版社)\x0d\该书是一本极为成功的本科生教材,备受好评,探讨了心理测验、评估和测量的哲学原理、历史背景和方法论基础,同时帮助学生评价它们在实践中的利弊。书中所呈现的可靠方法、最新的研究成果、富有洞察力的文化的观点、引人入胜的例子和图示、批判性思考题,以及那字里行间透露出的幽默感,让学生不知不觉地投入其中,并获得收益。\x0d\2《心理测量:历史、概述与应用(第四版)》(格雷戈里著,北京大学出版社)\x0d\该书除了对心理测量传统领域的感慨外,还提供了详细的神经心理学和老年医学分析,对早期心理测量的应用甚至是滥用,例如学习障碍、特定情形下的测量、种族差异在智商上的体现、团体成就测量中的欺骗等作了广泛考察。同时对新近进行的心理测量方式进行了批判性的描述和分析,检验了测量过程的细微差别,并探究了围绕心理测量过程中产生的广泛价值争议。\x0d\六、心理统计学\x0d\(一)国内经典教材\x0d\1《心理与教育统计学》(张厚粲、徐建平编著)\x0d\该教材是目前我国最优秀的心理统计教材之一,时《心理与教育统计学》(张厚粲等著,北京师范大学出版社)的修订版。可以说很多的心理统计学教材都是在参考了这本书的基础上编写出来的。该书内容详实,体系全面,同时每章附有大量的课后习题,是一本脉络清晰的心理统计学教材。这本书的编写体例遵循心理与教育统计学这一学科的基本结构和内容,同时与时俱进,吸收了统计学发展的新成果,增加了少量计算机应用技术,很多在别的心理统计学教材无法找到的原理和方法都可以在这本教材上找到。这本教材将心理学原理与统计学知识完美结合在一起,是每个学习心理统计学人士的首选。\x0d\2《教育与心理统计学(修订版)》(张敏强主编,人民教育出版社)\x0d\该教材是《教育与心理统计学》(张敏强主编,人民教育出版社)的修订版,书中的基本内容包括描述统计、推断统计等基本内容,还介绍了几种多元统计分析方法的原理与应用,同时还加入了相应的计算机统计分析方法。不仅适合本科生同时也适合于心理学高年级学生和研究生。\x0d\3《心理与行为科学统计》(甘怡群等编著,北京大学出版社)\x0d\该教材的特色是没有深奥的数学公式和推算,其对象可包括具备最初等数学知识的读者。题目尽量用简单的数据,消除读者对数学的恐惧;将统计与具体的研究情景相结合,向读者传递如何对所研究的问题运用适宜的统计方法的信息;在理论方面,吸收西方心理学界最新近的统计理论方法,统计符号的使用与国外的统计学教材基本相同,加进了“统计效力”、“效应大小”、“简单效应”等内容,反映了学术界最新动态;试图将高等统计的一些重要内容,包括应用软件包SPSS的输出结果,以较通俗的方式介绍给读者。另外书后的10套练习题很有参考价值。 \x0d\(二)国外经典教材\x0d\1《心理统计:第九版(影印版)》(理查德·鲁尼恩,凯·科尔曼,戴维·皮腾杰 著,人民邮电出版社)\x0d\这是心理和教育统计学方面的一本优秀的基础教材,同时对于在社会科学领域中的广大研究人员,是一本不可多得的重要参考书。全书的写作风格轻松活泼,英语流畅易懂,教学深入浅出,读者在学习和阅读时是不会感到枯燥乏味的。\x0d\2《心理统计学指南》(戴维·皮腾杰 著,林丰勋译,人民邮电出版社)\x0d\这是《心理统计(第九版)》的配套学习用书,每章由每五部分组成。第一部分为“行为目标”,通过行为目标的界定,明确通过学习本章应该达到的什么样的目的;第二部分为“研究问题”,通过对研究问题的回答,帮助阅读和复习教材中的有关内容;第三部分为“统计术语”,检验对心理统计学基本概念的掌握情况;第四部分为“每章温习”,对每一章的主要内容进行总结;第五部分为模拟练习,检验自己对心理统计基本概念、基本原理的掌握情况以及利用心理统计学知识解决实际问题的应用能力。这本教材不论是对心理统计学的初学者,还是对已经学过又欲进一步提高心理统计学理论水平和应用能力的人,都是一本不可多得的优秀学习指导用书。\x0d\七、工具书\x0d\(一)《中国大百科全书》(心理学卷)(中国大百科全书出版社) \x0d\由300多位专家、学者编纂而成,内容全面,书中关于中国心理学史、汉字心理学等方面的条目,突出了中国特色。\x0d\(二)《心理学大辞典》(上海教育出版社,2003)\x0d\这是由我国著名心理学家林崇德、杨治良和黄希庭三位教授领衔编纂的,是目前为止国内收词规模最大、内容最新的一部心理学专科辞典,可以反映出心理学前沿动态。\x0d\(三)新世纪版《国际心理学手册》(上、下)(华东师范大学出版社)\x0d\这是由世界多国的著名学者共同完成,可反映国际水平的权威性工具书。\x0d\(四)《简明心理学辞典》(黄希庭主编,安徽教育出版社)\x0d\这本词典小巧精致,实用性强。\x0d\(五)《心理学名词(1999)全国科学技术名词审定委员会公布》(科学出版社)\x0d\心理学名词中有很多外来语,而国内的心理学名词使用上存在一些混乱现象,相信这本工具书的出版会对规范心理学名词的使用、推进心理学名词的统一和规范化起到巨大的作用。\x0d\八、几套丛书 \x0d\在心理学书籍的出版方面,许多出版社讲究规模效应、系列效应,于是有了多套大型心理学丛书的问世。\x0d\(一)“应用心理学书系”(人民教育出版社)\x0d\这是一套由我国著名心理学家林崇德担任主编,组织我国应用心理学各分支学科的学术带头人共同撰写的专著教材,包括《教育心理学》、《心理测量学》等12部。这套书系在选题中针对目前国内外应用心理学领域发展较快、较成熟的几个学科,切合实际地介绍了目前应用心理学的热点和焦点。\x0d\(二)“实际心理学丛书”(浙江教育出版社)\x0d\这是浙江教育出版社致力于心理学理论书籍而推出一套涵盖20世纪心理学研究领域的大型丛书,作者系海峡两岸的著名心理学专家,其内容涵盖面极广,既有心理学基础理论、心理学史等基础分支,也包含有管理心理学、消费者心理学等众多的应用心理学分支,目前已有20多种书推出。这类书可基本代表两岸目前的心理学学术水平。\x0d\(三)“当代心理科学名著译丛”(华东师范大学出版社)\x0d\该丛书以名家名篇为取材对象,以学术性和权威性为入选标准,集中体现了各心理学家的学术观点和理念。其学术品位很高,内容涵盖教育与发展心理学、普通和实验心理学、社会心理学、管理心理学等当今心理科学的主要分支学科,构思浑宏,规模巨大,涉及范围广泛。\x0d\(四)“心理学丛书”、“新向导从书”(中国轻工业出版社)\x0d\心理学丛书分为心理咨询与治疗、心理学导读、实用心理几大系列。新导向从书则分为大众心理、儿童教育、素质教育等系列。这两套书尤其是前者在心理学爱好者圈子中有比较大的影响。其中心理咨询与治疗系列更是国内引入的同类书籍中最成系统也最有影响力的一套。\x0d\(五)“20世纪心理学通览”(浙江教育出版社)\x0d\这套丛书以20世纪心理学中具有重大影响力的一派、一家、一人、一说为选题原则,设计心理学历史中的各种流派。选取20世纪心理科学领域中主要学派创始人或代表者最有影响力的著作,全面反映世界心理学及各心理学分支学科研究成果,展示世界心理科学的学术发展脉络,是我国迄今最系统全面的世界心理学名著译丛。此套丛书从启动至今,几年时间中已包括:《人类与动物心理学论稿》等约30本,是我国迄今规模最大的世界心理学名著译丛。
1辽宁春节自驾游攻略大全
秋季十月,辽宁已经进入深秋,气候渐冷,正是秋季享受温泉的好时机。辽宁十大必去之地国庆旅游,丹东有凤凰山、前山、棋盘山、关门山,辽宁有青山沟、五女山、林峰谷、天华山等赏枫景点,大连金石滩、老虎滩海洋公园、胡明国际温泉、北陵公园、向日葵海、沈阳故宫、红海滩景区等滨海休闲旅游。
从2010年2月到2010年2月,去公路旅行,辽宁省是一个好去处。我觉得本溪应该很不错。本溪各大公园、生态园的绿化都很好。虽然二月还是很冷,但是这个时候有很多地方可以泡温泉。最重要的是距离不是很远,省时省力。过几天你可以自己选。
从2010年到2012年,它暑假去辽宁旅游是最好的选择。下面推荐三条来自goonroadtrip的线路,一条是沈大沈海线,大连到沈阳,途经盖州、海城、鞍山、辽阳、沈阳。二是沈丹高速,途经本溪丹东、本溪水东、丹东断桥、虎山长城。第三天是京哈高速,葫芦岛,锦州,锦州。
2辽宁春节自驾游好去处
梓山自然保护区一楼
2锦江游乐园
3建昌龙潭大峡谷景区
4汤岗子温泉旅游度假区
5金石滩景区
6本溪市本溪水洞风景区
7永陵
8千山金湖旅游景区
9熊岳植物园旅游景点
10红海滩景区
3辽宁旅游攻略自驾游
一、盐湖花园
北票白石水库是一个水的世界,在干旱少雨的辽西绝对是一颗璀璨的明珠。白石水库是依托大凌河的河流型水库。如果在地图上看,它是一条舞动的龙,盐湖花园就位于这条水龙的腹部。盐湖花园因为同时吸收了大凌河和_牛河的水流而被灵性化了。它不仅控制着整个白石水库的生息,也将水库的精致聚集于此。
2云杰神庙
云杰寺,俗称中寺,位于凤凰山主峰东坡的一个平坦的山脊上,海拔550米。地势险峻奇特,景色壮观。它经常被云雾笼罩,因此被命名为云杰寺。始建于清朝雍正十三年(公元1734年)。为了防止摩云塔基被盗挖,僧人海沧、海明方便在宝塔下养建寺院,让弟子好好照顾。
3天秀山旅游区
辽宁天秀山森林公园位于建平县万寿街道办事处小平房村,距建平县城19公里,面积18万亩。虽然天秀山可以与其他奇峰美景不可同日而语的是,它以其数千年的文化积淀而闻名。秀山与鸡冠山万寿亭一河之隔,与红山神女山东西相望。牦牛河就像一条飘动的丝带,将两座山联系在一起,形成了牛耕田、鸡啼、狗守夜、平安长寿的早期人类活动。
四。千佛洞
朝阳千佛洞景区位于辽宁省朝阳县双庙乡南山后村。始建于辽朝二十三年(公元1005年),是国家AAA级景区。景区森林茂密,青山绿水,空气清新,是一个纯天然的氧吧。李雪在华东时曾在这里生活和战斗过。他仍然保留着李雪他的大脚印和他宿营的石头窝。
动词(verb的缩写)海上天桥
从海岸到笔架山岛有一条1620米长的砾石路,叫做天桥。它把海岸和山岛连接在一起,像一条随潮汐涨落而出现又消失的龙。它神奇而奇妙,只有退潮的时候才能过去。它可以被称为世界一绝。游客可以在海上漫步,在水中乘船,登上笔架山岛,感受大自然的美丽和神奇。
不及物动词圣地北普陀山
国家AAA级
系统展示辽沈战役的壮丽史诗。整个博物馆融合了军事题材的特点和现代化的特点。整体基调和风格庄重、简洁、膨胀、大气。主体建筑由胜利门、纪念塔、纪念馆(序馆、战史馆、分馆、英烈馆、全景画馆)组成。有军人纪念碑,烈士坟墓,烈士公园里的墙壁和园林景观。
8锦州苹果廉政文化景区
这个景点位于生生果园由著名爱国民主人士李善祥创办。有金州苹果廉政文化展览馆、石莲花园、廉政文化广场、石莲路、健身路、廉政林、荷花苑、党史足迹石、水果窖遗址、生生庙果场遗址等
九。锦州世博园
建国后,锦州举办了级别最高、规模最大的国际盛会。作为世界中国第一个也是最大的海上花园博览会城市与海洋的和谐未来无处不在。园林迎海景观艺术反映了现代城市的快速发展。它是大型活动、团体聚会、休闲娱乐、游览锦州湾的好选择。
4辽宁游玩攻略自驾游
:去风景秀丽的本溪,阳湖沟湖枫叶广场,绿江村,小明油画村,风景如画,小九蔡沟,大伙房水库,撒二胡公园、棋盘山、东陵莲花湖、浑河、长白岛公园、神水湾公园、五里河公园、浑南钢琴广场,欣赏南京桥下的向日葵花园。
5辽宁自驾游最佳路线图
现在的人总说年味越来越淡了。其实河北有很多年味十足的地方。逛庙会,滑雪,泡温泉都是不错的选择。来看看怎么玩吧。
石家庄
逛庙会:
宝寨景区将于去年正月初一至正月十五举办专门的春节吉祥庙会,并推出一系列优惠活动。此外,还有高远森林城市(红星街与古城西路交叉口)举办的石门庙会和肖家营花卉基地举办的延吉赵岩民间庙会。有这么多可以参观和玩的东西!
滑雪:
石家庄周边有五大滑雪场,离市区较远的有井陉清凉山滑雪场、秦煌古道滑雪场、和平西柏坡温泉滑雪场。离市区最近的滑雪场是西边的长青滑雪场。春节期间,西部长青滑雪场将增加雪地卡丁车娱乐,并推出滑雪套餐优惠措施。
泡温泉:
冬天泡温泉是很多人的首选。石家庄周边的温泉基本上可以分为东派和西派。西部多集中在温塘、屏山、西苑温泉、白鹿泉等。大约需要一个小时从市区开车。东边主要是国御温泉度假小镇,开车只要半个小时。
冰灯和瀑布:
除了滑雪,石家庄周边还有很多冰瀑和冰灯。最大的是水水冰瀑,层层叠叠,45米到100米不等,非常壮观。夜晚,五颜六色的灯光让冰瀑更加奇妙。
今年魏紫平山风景区也有冰瀑,从山门一直延伸到山下100多米,非常壮观。如果你觉得绵水和魏紫太远,还有一个地方可以欣赏冰灯,那就是藁城的国玉温泉冰雕世界。冰灯晶莹剔透,五彩缤纷,宛如一个童话世界。
张家口:冰雪激情大舒华秀
在张家口崇礼,有许多大型滑雪场,如云顶、万龙、多乐美、长城岭等。以及主题为雪点燃激情,全民期待冬奥会正在张家口康保举行。康巴诺尔湖将有梦幻般的冰雪娱乐和冰上越野车挑战赛。
同时,蔚县的蔚州镇、暖泉镇、宋家庄镇、南刘庄镇将举办民俗文化旅游节。游客可以看到民间社火、大舒华秀、邓白、皮影戏、逗火等当地传统民俗
冬天去承德游玩,不仅风景优美,春节期间很多景点都有优惠,性价比极高。2015-2016中国承德冰雪博览会。避暑山庄湖冰区、五烈河第三橡胶坝冰区、丁盛王朝文化广场、风水湾温泉、元宝山滑雪场将举办冰雪温泉国际旅游节。你可以欣赏冰雪,观看冰上运动,参观皇家灯会,享受古老的民俗风情
金龙灯节不仅是视觉享受的盛宴,也是美食专家的必去之地。中国名吃展示和销售具有北京和天津特色的著名食品小吃,如北京天津牛肚s麻花,米粉、年糕等南方经典小吃。
(G)I-DLE组合六位成员的年龄如下:
1、宋雨琦:今年21岁,1999年9月23日出生于北京;
2、叶舒华:今年20岁,2000年1月6日出生于台湾。
3、曺薇娟:今年23岁,1997年1月31日出生于韩国首尔;
4、Minnie:今年23岁,1997年10月23日出生于泰国曼谷;
5、徐穗珍,今年22岁,1998年3月9日出生于韩国京畿道华城市;
6、田小娟:今年22岁,1998年8月26日出生于韩国首尔;
扩展资料
(G)I-DLE的发展历程:
2018年4月9日起,(G)I-DLE组合通过社交平台开始陆续发布成员个人照以及团体照;5月2日,发行首张迷你专辑《I am》正式出道,并在首尔举行出道Showcase,随后凭借该专辑主打曲在《THE SHOW》中获得了出道之后的首个一位;8月14日,发行首张数位单曲《HANN(Alone)》 。
2019年2月26日,发行第二张迷你专辑《I made》 ;6月26日,发行第二张数位单曲《Uh-Oh》 ;7月31日,发行首张日文迷你专辑《LATATA》,正式于日本出道 。
2020年4月4日,开始出道以来的首次全球巡回演唱会“2020 (G)I-DLE WORLD TOUR 'I-LAND : WHO AM I” ;4月6日,发行第三张迷你专辑《I trust》 。
说老实话,作为师兄btob的死忠粉,渣块的艺人实力都很强,每个团都有会写歌填词的人,女孩的小狐狸,狗的hui,兔比的全员都是会编曲填词的强者,可为什么渣块的艺人基本很难出圈,渣块为什么不能和三大社比,因为他的操作真的无话可说,曾经巅峰时期beast,apink……哪个没大火,渣块也有机会凭实力进三大社,结果为了造新大楼,把阿粉给卖了,在小兽选择不续约的时候,抢先注册了beast的版权,让他们不能以beast的名字活动,改名highlight,渣块缺钱了就让兔比回归,结果也不给个好的回归期,但凡把其他组合的回归期给一个兔比,也不至于让兔比出道一千多天才得一位,兔比自作曲movie被台湾艺人抄袭了也不管,现在兔比的歌曲全部自作,渣块也不宣传,女孩回归也不做宣传,加上不进攻中国市场,专辑什么卖得少也正常,家族饭基本习以为常了,自从洪社长病了之后,渣块就开启了一系列骚操作,结果实在不行了,才把洪社长请回来,人家在医院都得视频会议……现在方块的艺人想出圈,完全就凭自己的努力了,渣块啊,做个人吧
队长101出身加solo积攒了一波人气,主打《LATATA》作曲人,看得出是实力派。团走的风格算是中韩通吃的(个人认为),但觉得除了昭妍和穗珍其他几个气场不是很足,Girl crush风格气场是蛮重要的。
因为有两个中国成员所以在国内饭圈会有一波关注度,雨琦是很圈粉的妹子,有综艺感,性格比较开朗,和另一个中国line舒华比较高冷的形象形成对比,觉得两人的颜在nh还是比较受欢迎的。
现在来说曲子(拿了一位)和编舞(有killing part)都还不错,cody各方面也没什么问题。实力方面还是要再提高(没有说现在不好的意思,新人团这样已经很不错了),毕竟有实力才能出逼啊(刚出道实力提升空间还是蛮大,等红了后想提升就比较难了)。最重要的除了实力外就是公司的策划了。
如果下半年再回归一次能拿一位的话那绝对能出逼。希望公司千万不要搞事情,千万千万。
(G)I-DLE大发吧!
韩国人口少啊,5月2日,韩国Cube 娱乐 继CLC时隔三年再推出多国籍女子音乐组合(G)I-DLE,由赵美延、Minnie(泰国)、全昭妍、徐素珍、宋雨琦(中国)、叶舒华(中国台湾)六名成员组成。团体名称为“(女)孩子们”,有着将不同个性的女孩子聚集起来的意义。(G)I-DLE出道同时也推出首张迷你专辑《I AM》,出道专辑以主打歌《LATATA》为首共收录了6首歌曲。
(G)I-DLE女娃在韩国没有很火吧,相对来说itzy和izone 是现在最火的新女团,老牌火的女团有兔瓦斯(twice ),红毛(red velvet),粉墨(black pink)这些很火。女娃真的不怎么火,但是女娃现在算是方块内部比较火的,毕竟方块的男团pentagon 比女娃糊多了。
而且方块这个公司本来就很差,骚操作特别多,没有资源,也没有钱,女娃最近好像在世巡,好不容易有点小出名,结果公司不赶紧安排回归,还在这搞世巡赚钱。垃圾公司。
作为中国人来说的我中国人口基数那么大,而韩国那么小,所以专辑卖的少这种感觉也是正常的
因为韩国的女团太多了,并且实力也都不差,在这么强的竞争下很难出彩,而被别人注意到。
唱歌不好听
韩剧就是热闹,热闹只是一时,太久会烦人,所以韩剧是快餐式消费,买的少
国内知道的少吧,韩娱圈竞争大国内认知低。想要成功出圈得有大火作品出现才行
国内认知度底吧,韩娱圈竞争大国内认知低。想要成功出圈得有大火作品出现才行
导语READ健身车行业市场品牌众多,产品质量参差不齐,消费者在选购时总会面临选择难题,不知道该买什么品牌好。健身车到底该如何选购?健身车什么牌子好?什么更值得买呢?通过由CNPP提供的品牌数据支持,小编精心整理得出值得买的健身车品牌,同时提供相关的健身车选购技巧,供你参考,助你挑选到称心如意的健身车品牌产品。健身车什么牌子好?健身车品牌推荐行业推荐品牌乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾,是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司,知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司,拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌,其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌;VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点,拥有国内行业前沿的售服体系。岱宇DYACO运动健身器材行业翘楚,成立于1990年中国台湾,专注于提供客户一系列优质家用及商用健身器材,产品领域涵盖有氧器械、力量器械、小件运动器械、运动复健器械等,旗下DYACO、SPIRIT、FUEL、SOLE、XTERRAI等多个自有品牌受到消费者的热烈欢迎和追捧。ICON爱康爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗下拥有十余个品牌和合作品牌,两百多个专利和六百多个注册商标,产品遍及全球70多个国家和地区。英派斯Impulse英派斯始创于1991年,专注于健身器材的研发制造及销售。英派斯拥有室内外健身康体设施产品体系,拥有近300余项专利,销售体系覆盖全球多个国家和地区,为健身俱乐部、酒店、军警部队、企事业单位以及家庭个人提供专业的健身康体设备及运动场地设施。SOLE速尔速尔1994年成立于美国,2010年进驻中国市场,致力家用和精品商用有氧健身器械的研发、生产与销售。速尔是美国较大的互联网家用健身器材品牌,侧重有氧健身器材的设计生产,主要包括跑步机、椭圆机、健身车三大类,以完善的售后服务和性价比著称。更多健身车品牌推荐>>健身车在哪买比较好健身车品牌店铺买什么乔山健身旗舰店乔山旗舰店在线销售跑步机、椭圆机、健身车等;产品种类齐全,健身器械采用优质材料,并可根据个人要求调整介质位置,着地,平稳,跨步,关注度:34071舒华旗舰店舒华旗舰店主营产品包括智能跑步机、按摩椅、综合训练器、运动装备几大类,品种多样齐全,适用于家用、商用、功能场馆等空间,涵盖男女老关注度:22874力健LifeFitness旗舰店力健LifeFitness旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息;网店内主要销售的产品涵盖跑步机、健身车、椭圆机等;店关注度:4202ICON爱康旗舰店ICON爱康旗舰店主要提供跑步机、健身车、健身器材等产品的网上销售,种类多样,科学助力锻炼,让运动健身随心所欲,安静又舒适,适用关注度:2249英派斯旗舰店英派斯旗舰店由青岛英派斯(集团)有限公司运营管理,在线销售跑步机、健身车、椭圆机等健身器械,种类多样,科学助力锻炼,让运动健身随关注度:11950Sole速尔旗舰店SOLE速尔旗舰店在线销售电动跑步机、椭圆机、力量器械、划船机、单车等产品,品类多样,满足不同消费者需求,店内常常举行品牌聚惠活关注度:2828健身车选购技巧健身车选购注意事项健身车和动感单车、跑步机的区别
1适用人群:动感单车15-50岁的人都适合,但由于绚丽灯光和分贝较高的音乐,目前选择动感单车的人士集中在20到35岁之间,大多为年轻白领。而跑步机和健身车男女老少皆宜。
2减肥效果:在每天都坚持锻炼的情况下,跑步机和健身车的减肥效果差不多,都是通过燃烧脂肪的形式减肥。而动感单在有氧运动里,是消耗卡路里最多的运动,也是减肥最有效果的。
3运动强度:动感单车是一项团体的运动,它的运动强度相对于健身车更高。跑步机的运动量大,是健身车的好几倍。
4噪音:大多数跑步机,在运动时,声音都比较大,会比较影响楼下。而健身车的声音通常都很小的,而且不会震动,基本上不影响楼下的人。动感单车坐着骑的,声音是不大;站着骑,可能会有一些晃动。具体因产品质量而异。
5价格:跑步机价格较贵,一般的跑步机都在2000元左右,而健身车贵则很贵,便宜的也就几百元。一般动感单车在1000元左右。
6是否占地方:跑步机比较重,不好搬动,比较占地方。健身车比较轻,也比较小,移动方便,并且有的健身车还有折叠功能,非常适合房间比较小的地方。动感单车占地方较小。
总结:锻炼身体,美体塑身建议选用动感单车和跑步机;仅仅是因为平时运动量少,想活动一下筋骨的,建议选择健身车。
健身车知识课堂>>
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导语READ跑步机行业市场品牌众多,产品质量参差不齐,消费者在选购时总会面临选择难题,不知道该买什么品牌好。跑步机到底该如何选购?跑步机什么牌子好?什么更值得买呢?通过由CNPP提供的品牌数据支持,小编精心整理得出值得买的跑步机品牌,同时提供相关的跑步机选购技巧,供你参考,助你挑选到称心如意的跑步机品牌产品。跑步机什么牌子好?跑步机品牌推荐行业推荐品牌舒华舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点,拥有国内行业前沿的售服体系。TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年,全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司,在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务,提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材,同时通过基于云的数字平台,连结运动设备及手机客户端,让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。PRECOR必确始创于1980年,全球较大规模的商业健身器材提供商,设定了自然,流畅,低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业,拥有多个专业化生产基地和分支机构。必确产品和服务涵盖所有主要健身类别,包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。亿健Yijian亿健诞生于2006年,专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。亿健已拥有3个生产基地,9个制造车间,11台组装生产线,拥有一套完整的家庭健身解决方案的产品线,包括跑步机、划船器、动感单车、椭圆机、甩脂机等,专为消费者打造一个适应全方面健身需求的家庭健身房。ICON爱康爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗下拥有十余个品牌和合作品牌,两百多个专利和六百多个注册商标,产品遍及全球70多个国家和地区。乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾,是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司,知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司,拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌,其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌;VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。更多跑步机品牌推荐>>跑步机在哪买比较好跑步机品牌店铺买什么舒华自营旗舰店舒华自营旗舰店提供品牌新产品展示、产品报价、产品促销等信息;产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身关注度:1953泰诺健品牌旗舰店泰诺健品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息;网店内主要销售的产品涵盖瑜伽球、跑步机、椭圆机等;店内产品种类齐全,关注度:75Precor必确旗舰店Precor必确旗舰店在线销售品牌的跑步机、健身车、椭圆机、训练器材等产品,Precor必确旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不关注度:550亿健跑步机自营旗舰店亿健跑步机自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、动感单车、运动器材等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来关注度:1678ICON爱康自营旗舰店ICON爱康自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真诚和热情来关注度:75乔山(JOHNSON)自营旗舰店乔山(JOHNSON)自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品,店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务,用真关注度:289跑步机选购技巧跑步机选购注意事项使用跑步机的十大注意事项
1、在任何健身俱乐部里进行运动之前,都要做身体测试,如果你有疾病或者药物过敏史,还需要有医生的证明。安全永远是第一位的。
2、穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。
3、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。
4、在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕,跑步机开始转动的时候,再把脚放到跑步机的台面上,如果是第一次使用,需要把双手扶在两侧的扶柄上。
5、运动的时候眼睛要看前方,不要突然扭头,更不要回头,否则会让你失去平衡。
6、如果你的平衡感不好,跑步的时候不要手持重物。
7、不要在跑步机上倒跑,或者做一些危险动作。
8结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止键。
9下跑步机的时候一定要等台面完全停稳,很多事故都是在运动结束时发生的。
10如果你的体重超过140公斤,就不要“折磨”跑步机了。
跑步机上必须穿鞋
现在很多人家里有跑步机,光脚跑步,跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害,脚底出汗,还容易滑倒;穿双厚袜子能起到一定的减震效果,但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性,代替不了运动鞋的作用。所以,在跑步机上运动,最好穿双慢跑鞋,慢跑鞋比普通鞋要轻,鞋底也比较软,适合在跑步机上用。如果没有,普通的运动鞋也可以,但是要选择较轻的,底子不要太厚。
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如果要专业一点的书籍话,建议你可以看看津巴多的《心理学与生活》,这是入门级别的
另外还有很多,《社会心理学》《教育心理学》《认知心理学》《变态心理学》等等。
如果你有具体方向的话,我可以针对你的方向再给点建议
40本心理学书籍下载:
1、进化心理学:
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2、拖延心理学:
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3、思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法:
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4、社会心理学 (第五版·中文第二版)阿伦森著
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5、学习的艺术 维茨金著
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6、布鲁克林有棵树
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7、吃的真相:
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8、谁会认错 我们为什么会有如此愚蠢的信念、错误的决定和让别人受伤的行为
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9、疯狂实验史
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10、害羞心理学 津巴多
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11、哪来的天才——练习中的平凡与伟大 [美]杰夫·科尔文
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12、积极心理学:关于人类幸福和力量的科学 (美)阿兰·卡尔著
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13、社会生物学–新的综合(美)爱德华·威尔逊著
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14、结构方程模型:AMOS的操作与应用 吴明隆
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15、为什么选错的总是我—— 大卫·韦尔奇( David AWelch )
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16、进化的大脑:赋予我们爱情、记忆和美梦 by 戴维·J·林登
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17、颠倒思维 by 保罗·阿登
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18、幸福的真意 by 米哈里·契克森米哈赖
http://ishareiasksinacomcn/f/11104231html
http://ishareiasksinacomcn/f/11104232html
19、创造性:发现和发明的心理学 by 米哈伊·奇凯岑特米哈伊
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20、欲望之源 by (美)伯纳姆
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21、直觉:你所不知的潜力与危害 by 戴维·迈尔斯
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22、态度改变与社会影响 by [美]菲利普·津巴多
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23、改变——问题形成和解决的原则
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24、美丽圣经 by 宝拉·培冈
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25、撬动幸福 by 奚恺元
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26、心理学研究方法 舒华 张亚旭
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27、简捷启发式:让我们更精明
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28、批判性思维:思维、沟通、写作、应变、解决问题的根本技巧
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29、认知心理学 第5版 艾森克
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30、津巴多普通心理学
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31、索尔索&麦克林 实验心理学(原书第8版)据说这个版本比第七版的《实验心理学:通过实例入门》更好些
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32、团体咨询的理论与实践 (第六版) by 杰拉尔德·柯瑞
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33、为什么大猩猩比专家高明 如何让大脑帮你做出正确的选择(英文名:How we decide)
http://ishareiasksinacomcn/f/11468866html
34、心理和脑 脑与心智历程100项(英文名:Mind Hacks)
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35、不确定状况下的判断:启发式和偏差 by 丹尼尔卡尼曼
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36、思维与决策 (第四版)by Baron
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http://ishareiasksinacomcn/f/11588461html
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37、内向者优势–如何在外向的世界中获得成功
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38、行为科学统计 第七版 Statistics for the Behavioral Sciences 中文版 by Frederick J Gravetter / Larry B Wallnau
http://ishareiasksinacomcn/f/11589357html
http://ishareiasksinacomcn/f/11589359html
39、象与骑象人 by 乔纳森·海特
http://ishareiasksinacomcn/f/11589362html
40、心理和脑与生活 训练脑与心智的75项窍门
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做人不要太老实,为人处事留一点心机 显规则告诉我们,做人要老实安分,不要惹事生非。老实没错,人人都希望别人老实,喜欢和老实的人相处交往,因为和老实的人相处比较安全,老实的人宁愿自己吃亏也不愿意别人吃亏,老实的人从不算计别人。周恩来毫不吝啬地夸赞“世界上最聪明的人就是最老实的人”。不仅是周恩来,古今中外的成功人士,都把老实作为君子必守的一道准则。 但是,任何事情都有一个度,一旦过了火,事情就走向了反面。老实可以,但太老实就要不得了。太老实是一种木讷,一种保守,一种顽固,太老实的人不懂得人情世故,不知道规划自己的人生,太老实的人只知道按部就班地生活,没有创新没有突破,从来不去想要主动干什么,只知道按照别人的吩咐去做事情,甚至不知道自己能干什么不能干什么。这样的人,一生能有多大的成就?太老实的人一生都处于被动中,也注定一生都会平庸,不是没有机遇青睐他,而是机遇来到他的面前他也看不见,更不用说主动去创造机遇了。 上帝告诉一个老实人,他将有机会得到巨大的财富,并在社会上获得卓越的地位,还能娶到一个漂亮的妻子。 老实人信以为真,放弃了所有的努力,开始等待神仙给他的承诺。 可是这个老实人终其一生也没有等到这个承诺的实现,他始终一无所有。 当这个人死后,就去质问上帝:“你为什么要骗我?你说给我一切,可我等了一辈子却什么也没有等到。” 上帝回答他:“我只承诺过要给你机会得到财富,一个受人尊重的社会地位和一个漂亮的妻子,可是由于你的等待,你让这些机会从你身边溜走了。” 这就是太老实的人,机遇站在他的面前他都不知道,非得有人亲自告诉他:“这是机遇,快抓住!”太老实的人没有主见,总是根据其他人——父母、亲人、朋友的意见,选择他们的职业和生活方向。尤其是当别人一再重复自己的意见时,老实人就更难以拒绝。于是,很多太老实的人选择了一条不属于自己的路,可想而知,在这条路上他能够走多远呢? “马善被人骑,人善被人欺。”太老实的人不欺负别人也就算了,却还要受到别人的欺负。这可以算是太老实的人最大的悲哀与无奈了。我们可以看到在职场上,太老实的人总是被其他员工使唤过来又使唤过去,有什么累活苦活或者吃力不讨好的差事总是叫太老实的人去做,其他的人则坐享其成;如果事情做砸了,就把责任全推到太老实人的身上。而太老实人一般胆小怕事,安分守己,对人对事谨小慎微,从不会随便得罪别人,即使别人得罪了自己,也不会记恨在心,更不会以牙还牙。这样一来,太老实的人就常常被那些不老实的人欺负,而且即使自己吃了亏也认了,也不会向老板反映。 反过来,太老实的人对于别人的一点小小的恩惠,却牢记心中,并时刻想着找机会给予报答,即使那些施与恩惠的人早已经忘记了这点事。如此看来,太老实的人是职场里的“冤大头”。 老黄是公司里的老员工了,都快要退休了却还是公司里最底层的职工 ,公司不重用他是因为他太老实,公司不辞退他也是因为他太老实,不忍心。 公司有自己的厨房,中午的工作餐公司自己做。厨房在一楼,二楼的员工中午吃饭的时候都应该亲自跑下楼来拿属于自己的那一份。老黄出于好心,总是在吃饭前十分钟把二楼所有员工的饭提上来。第一次,同事们都非常感激。次数多了,同事们就习惯了,下意识里以为这是老黄应该做的。于是不但不感谢,有时候还吆喝:“老黄,该吃饭了。下去拿饭!” 这样还不算,同事们得寸进尺,吃完饭后都把自己的碗放在老黄的工作台上,要老黄带下去。老黄也没多想,反正自己也要下去,多带几个碗没什么大不了的。 这一天,同事们吃完饭照旧习惯性地把碗交给老黄。按照以往,老黄吃完饭喜欢打一下盹,然后再把碗送下去。可今天不知道怎么搞的,没小心睡过了头。恰恰在老黄睡觉的时候,老总和另外一家合作企业的老板来视察工作,看到老黄桌子上堆满了碗筷,合作企业老板皱了皱眉头,心想,这个公司员工素质这么差,想必公司也好不到哪里去。于是拒绝了和公司合作。公司老总就把气全撒在老黄身上,老黄有口难辩,最后,公司把老黄辞了。 让老黄感到心寒的是,竟然没有一个同事替老黄说好话。 这就是太老实的下场。老实人在群体中基本上处于不受重视的地位,没有什么实际影响力,也很难出类拔萃成为领导者。老实人的这种生存状况与其本身所具有的一些基本特性是分不开的。 首先,老实人不善于表现自己,尽管是自己应该得到的也不去争取,会觉得不好意思,自己的优点与能力常常不为人所知,给人的印象很平常,甚至常常被人遗忘还有这样一个人存在,很难引起他人的重视。 其次,老实人不知道为自己的将来计划和打算,他们的观念是凑合着过日子,没有什么大的理想,也不知道自己能够做什么,一生糊里糊涂,或许偶尔也有自己的想法,却没机会表达,一旦有机会表达又没有信心,所以即使把想法说出来也不会得到他人的重视。可以说,太老实的人是没有话语权的。 再次,太老实的人不懂得交际,不会运用社会资源,总是单打独斗,在处理各种关系上原则有余、圆通不足,很难树立起自己的威信。太老实的人个性也往往比较孤僻,不主动和别人交往,不主动和别人接触,本来就是一个很普通的人还不主动,还期望别人主动结交吗?这是不可能的事情,所以太老实的人往往没有多少朋友,也不是一个受欢迎的人。 最后,老实人不加入任何的利益团体,只知道过自己的生活,也没有给别人带来好处的能力,而给别人带不来任何好处的人在整个利益关系的链条中就会处于不被人重视的地位。 所以,做人不能太老实,要有一点心机。俗话说得好,“害人之心不可有,防人之心不可无”。为人处事留一点心机,是保护自己免受伤害的需要。心机是谋略的一部分,善于谋划的人都是有心机的人,不要以为有心机就是要算计别人,更多的时候,心机是为了自己的生存。心机是智慧的流露,也是自保的象征,没有心机的人会受到来自外界的不同种类的伤害。人情冷暖,世态炎凉,社会中的事情错综复杂,面对这样的世界不留有心机,怎能正当地维护自己的利益呢?
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