你的运动水平怎么样？

80年代，上学的时候正好赶上女排称霸亚洲，取得世界冠军并且五连冠，掀起了排球热潮。全民看女排，就跟看世界杯一样。电视播放日本连续剧“排球女将”也成了大热门，学校有排球队，体育课有排球课。当时着迷一样练“背飞”、“二传”，真下了不小的功夫，痴迷呀！自认排球技术还是不错的，可惜现在打排球的人少了，攒两队人，对打也是不容易的事情。

心理学大多院校都全国统考，首都师大应该也是参加统考的，全国统考考六本书，总共三百分，其中有普通心理学（它最重要，占一百分），教育心理学和发展心理学（它占６０分），实验心理学（它最难，特别是对跨专业的考生，要尤其重视，占７０分），心理统计和测心理量（这是稍微偏理科的东西，设计统计学的相关知识，其实不难，把重点掌握统计思想就行）。 参考书目： 《普通心理学（修订版）》（彭聃龄主编，北京师范大学出版社） 《普通心理学》（孟召兰,北京大学出版社） 《发展心理学》（林崇德主编，人民教育出版社） 《儿童心理学》（朱智贤，人民教育出版社） 《儿童发展心理学》（刘金华，华东师范出版社） 《教育心理学》（陈琦，北京师范大学出版社）、 《当代教育心理学》（刘儒德，北京师范大学出版社） 《教育心理学》（冯忠良等著，人民教育出版社） 《实验心理学》（朱滢主编，人民教育出版社） 《实验心理学纲要》（张学民、舒华编著，北京大学出版社） 《实验心理学>(郭秀艳,人民教育出版社) 《心理与教育测量（修订版）》（戴海琦等著，暨南大学出版社） 《心理测量学》（郑日昌等著，人民教育出版社） 《现代心理与教育统计学》（张厚粲、徐建平编著） 《教育统计学》（王孝玲主编，华东师范大学出版社） 北师版本的彭聃龄老师的普心可视为权威；其中所有章节基本上都能与大纲相吻合； 北大的孟召兰老师的可以作为辅助版本，其中有许多独到的见解，尤其是情绪一章； 《心理学与生活》则可以在时间允许的情况下加以应用。这本书可以培养你将应用心理学知识于生活中的思维。 发展心理学主要以人民教育出版社的林崇德老师的书为主，这本书是发展心理学中的经典教材； 人民教育出版社朱智贤老师的儿童心理学以及华东师范出版社的刘金华老师的儿童发展心理学可以作为辅助教材，加深对发展心理学的了解。 教育心理学以北师大版本的陈琦、刘儒德老师的当代教育心理学为主，虽然这本书只覆盖了大纲90%的内容，但是这些内容都讲的很详细。 另外，人民教育出版社冯忠良老师的教育心理学也值得一看。 实验心理学，目前没有任何一本书是覆盖大纲所有的内容的，而这一部分又是考试的重点和难点所在，因此建议在复习的时候多看一些书，增进理解。主要推荐的有人民教育出版社郭秀艳老师的实验心理学，以及北大版的朱滢老师的实验心理学。理科基础好的同学可以看一下北师大的孟庆茂老师的实验心理学。另外，如果想对实验设计报告多了解一些，可以看北师大的张学民的实验心理学纲要。 心理学统计，比较权威的是北师版的张厚粲的现代心理与教育统计学。如果逻辑思维能力好的话，推荐北大的甘怡群写的心理与行为统计学。 心理测量主要可以看看暨南大学出版社的戴海琦主编的心理与教育测量。人教版的郑日昌写的心理测量学则是对各心理测验介绍的比较详细，有条件也可以买来看看。 心理学复习要注意以下几方面： 第一，普通心理学占了总分的三分之一，这部分要识记的内容多一点。你要是复习好普通心理学，基本上考研成功已经离你不远。相比较来说，感觉和知觉章节相对较难复习，各节联系性小，知识琐碎，涉及生理的知识多一点，理论性比较强，很多跨专业的文科生相对要困难，因为相关的知识经验较少，所以尽量要多看几遍。书读百遍，其义自见。前四章过后，各节联系性比较紧密，再就是实用性比较强，能够很好地与生活联系起来。总的来说，这部分需要多做笔记，各种记忆策略相互运用，多与生活相联系。关于记忆策略，你可以尝试一下哪种比较好；关于问题解决，你可以思考一下，哪些因素影响你正确解决问题。普通心理学是重中之重，占到100分，多用时间是值得的，这部分记忆的东西多。只要你肯努力，完全可以得高分。 第二，发展和教育心理学占70分，这部分的区分度比较大，最主要的失分点在于发展心理学内容较多，知识零碎。主要记忆策略在于：首先，你要看到各年龄阶段有很多的相似性，都是总括各年龄阶段特点，接下来是生理特点，然后是从认知发展和社会性的发展两方面展开，认知发展的年龄特点、影响因素，社会性也是年龄特点、影响因素。0到18岁的发展还是重点，老年发展也比较热，多关注一下。教育心理学相对要简单，内容少，框架比较清晰，按照大纲，按部就班的去复习就没有问题了。往年考研学习理论涉及的题目要少一点，注意今年可能会有变化，两种学习理论的比较，多关注一下。 第三，实验心理学占60分，这部分08年和09年只考论述题，今年简答题很可能会涉及。简答题考点主要包括自变量操作和无关变量的控制，各种实验设计类型的优缺点并进行两两比较，再就是因果关系与相关关系的区别和信号检测论。具体实验做到理解，能够说出自变量操纵、因变量测量和实验结果说明了什么即可。实验设计必考一道30分的题，这一点没有可以怀疑的。 第四，统计测量占70分，论述题中的实验题必考统计方法，但是，不会超出T检验和方差分析，这两章是重点。再就是相关，这部分与测量结合最密切，各种信度系数的计算公式做到能够熟练使用。测验的四度（信度、效度、难度和区分度）和测验编制及测验的施测要重点掌握。

病情分析：你好，脑梗死主要与动脉硬化、糖脂代谢紊乱、高血压有一定关系，所以奶制品可是适当喝，每日大概饮250ml，也不要过多摄入。

意见建议：定期监测血压、血脂，注意休息，清淡饮食，少吃含有高脂肪及高热量食物，忌甜食，多吃蔬菜，忌烟酒。适当运动。

我最喜欢的运动是篮球。我想每个人的生命里都有被视做第二生命的东西，对我而言篮球就是被我视做第二生命的东西。在读初中的时候，真的可以说是针分夺秒打篮球，中午放学打，下午放学打，晚自习下课打，一天得洗三个澡。那时候只有中央电视台转播nba,当时做梦都想能中一双主持人手里的球鞋。而那时候的火箭队也是我们所有人的母队，我也非常有幸地目睹了姚明的整个nba生涯。

1力健 Lifefitness

品牌时期：1967年力健品牌诞生

旗舰店：lifefitness旗舰店

力健成立于1977年，是世界上最知名的高品质健身器材制造商之一，全球设备品牌中，力健以其优秀的质量和现代的设计而闻名，40多年来一直致力于制造各种健身器材，也意味着Life Fitness的产品可以满足健身房所有的器械需求。超前的设计思路与独特的防震系统，划出了跑步机的专业与应用的分界线，跑步机夸张的表盘和立柱设计是一种霸气的表现，最低价位在3万以上。

2泰诺健 Technogym

品牌属地：意大利

品牌时期：1983年泰诺健诞生

推荐理由：顶级工艺，设计标杆，奢侈品牌

旗舰店：泰诺健旗舰店

泰诺健成立于1983年，总部位于意大利，国际一线品牌中唯一的一个欧洲品牌，世界顶级商业健身器材品牌之一，奢侈品牌。其以生产高质量、耐用和以技术为核心的健身器械而闻名，和许多其他健身器材制造商一样，TechnoGym提供一系列完整的健身器材，从跑步机、动感单车等有氧器械到各种重量训练等无氧器材。泰诺健除了品牌与质量外，技术上的创新也是成功的。在全球拥有14家分公司遍布欧洲、美洲、亚洲、中东和澳洲。

3必确 Precor

品牌时期：1980年必确品牌诞生

推荐理由：椭圆机鼻祖，体适一流

旗舰店：precor必确旗舰店

必确是全球顶级的商业健身器材品牌之一，以专注于将现代人体工程学融入经久耐用的运动器材设计中而闻名。上世纪80年代初开始生产健身设备的，但真正让必确闻名于世的是他们在95年推出的椭圆机。在全球椭圆机专利上，谁都不可否认是Precor 发明了它。跑步机主要是TRM8系列和TRM9系列，椭圆机主要是EFX5系列和EFX8系列，还有AMT系列的体适机。