杨洋胸肌太养眼了，娱乐圈里还有哪些身材好的男Ƙ

保持一副好身材是作为明星身份的一个门面，不仅可以凭借自己的身材诠释多种角色，而且还能强身健体，在这个休息、饮食不规则的演员行业里为自己的健康打下基础。不得不说做演员真的很拼，有时为了一个角色而增肥，有时会因为一个角色暴瘦，再次站在观众们眼前又恢复成了原有的身材，拥有超强的自律习惯不得不让人佩服，并且还能保持完美的好身材。比如彭于晏、韩东君、张耀扬等等，他们都是在娱乐圈里身材好的男星。

一、彭于晏

彭于晏这三个字在不少人眼里其实是个形容词，他如果整容了，那就相当于毁容，拥有如此高颜值的他，身材也特别完美，自律运动是他生活的一部分，不仅仅每天早上的公里长跑，还有练拳击、跳绳等等，他一天的时间都被各项运动充斥着，彭于晏的身高在娱乐圈里算是高挑，肌肉维度也不大，但却非常明显，符合了大部分人的审美观，身材真的很棒的一位男星。

二、韩东君

韩东君凭借自己帅气俊朗的形象和深入人心的演技塑造了不少经典影视作品，他很喜欢亮出自己的身材，182CM的他臂长优越，拥有很多人都无法形成的“天鹅颈”，其次他的腿又长又直，被街拍到的韩东君就像是模特一样，走到哪里都特别吸睛，他的身材瘦而不柴，比例非常好，有肌肉但不会太壮，非常匀称的好身材。

三、张耀扬

张耀扬，饰演阴狠毒辣的乌鸦让观众们记忆犹新，一副一天演反派的面孔也同样拥有可匹敌的身材，他的肌肉维度非常均匀，“三角型”的上身有一种说不出的美感。他不仅仅是一位演员，而且还涉足模特领域，呈现出的各种霸者姿态特别有男人味，还有他的背部，清晰的肌肉线条看起来很柔和却不乏力量感，强壮结实的公狗腰特别诱人。

你还知道娱乐圈里有哪些身材好的男星吗？欢迎在下方评论里留言。

大家都知道齐秦，他是一个非常自律的男演员，并且他年纪已经不小了。但是他的身材却一直保持着非常健壮的模样，很多人表示对于他锻炼身材的方法十分的羡慕，也希望能够学习。那么私底下，他到底是如何健身的呢？其实就他自己来说，他对于自己的健身是非常注重的。哪怕是他一天再忙，他也会抽出一点时间去锻炼自己的身体。

因为他觉得作为演员，最主要的就是维持自己的身材，并且让自己拥有一个健壮的体魄。这样才能够在娱乐圈一直蓬勃的发展下去，而不会对自己有一个什么样的威胁造成。通过他在社交平台晒出了他的一系列在家里面健身的器材，我们可以看出来，像哑铃和单双杠这样的东西可以说是非常常见的了，并且他也会每天去进行这样一个锻炼，来让自己的体魄更加的健壮。

并且像跳绳这样的需要高肺活量的运动，他也通常会去做，因为大家知道跑步和跳绳，对于维持体重来说是非常重要的两项体育锻炼。有非常多的人群，他们去减肥也通常会用到这两种体育锻炼的方式。虽然他作为一个男艺人，但是在身材管理这方面他也有着自己独到的造诣，并且也会经常在自己的社交平台去跟大家分享一些关于他如何健身的一些方法。

就像有一些动作不能反复的去做，不然也会对自己的身体造成一个伤害。还有就是他每天早上都会去晨跑，大家知道晨跑对于每个人来说都是非常有必要的。因为晨跑能够把身体里面一些夜晚没有代谢掉的新陈代谢废物，通过流汗的方式能够排出体外。这样的话，对于自己增强自己的体魄和锻炼自己的健美身材也是非常有成效的。

每个人都想拥有一个好的身材，尤其是对于男人来说，拥有匀称而强壮的肌肉，这是一个好身材的重要标准，在国内明星中，外表英俊的人太多了，但除了外表英俊之外，能够拥有平衡而强壮的肌肉的人并不多。以下是中国公认的优秀男星。

黄晓明早就当流量明星，也是流量小生。现在虽然他不再把太多精力放在娱乐圈上，而是更加专注于商业，但他在娱乐圈的号召力还是很强的，人气也一直很高。

玩了玄奘大师之后，我发现他的身材真的越来越好了。他的肌肉强壮匀称。他的胸肌令人羡慕。他青铜色的肌肉富有男子气概。他的身材真不错。当然，他一向以英俊著称。他英俊，富有，是个大商人。自然，这样的男人很有魅力。

当然是彭于晏。他是一个典型的硬汉，尤其是在湄公河行动中，他完美的身材无疑显露出来，完美的肌肉让人赏心悦目。难怪这么多女孩喜欢他。他的全身肌肉都经过训练。至于美貌，更别说男神级别了。

大家都知道，甄子丹是一位著名的功夫明星。如果他能成为一个功夫明星，他必须经常练习功夫。他一定有真功夫。对于这样一个练习者来说，要有好的肌肉是很难的。虽然他现在已经上了一定的年纪，但他的身材一直保持得很好，一副很有爆发力的样子。大家都羡慕这么好的身材。

最后，吴彦祖。他的身体肌肉也很明显，发达匀称，虽然他现在还不年轻，但他非常喜欢运动，他一直保持着锻炼的习惯，要肌肉，要美丽，很多人说，这样的身材才是理想的身材。如果你只有面子，但如果你有松弛的肌肉，很难被称为好身材。

在你眼里，哪个身材最好？要知道在娱乐圈里，身材好的人太多了，以上只是几个例子，希望大家接受。

NBA联盟有大把的肌肉猛男，为了适应高强度的训练和比赛，他们不仅仅要打磨球技，同时还要进行力量训练，所以健硕的肌肉基本是标配。不过NBA的比赛节奏很快，需要很强的运动能力，所以在兼顾灵活性和协调性的同时，肌肉并不能练的太大，而这5位球员可以说是NBA胸肌最夸张的球员了。

威少

控球后卫中，威少的运动能力是最顶级的，他拥有出色的爆发力，速度和弹跳都无可挑剔。同时他也热衷于健身，拥有男模一般的身材。威少的肌肉非常完美，无论维度、线条还是分离度都很漂亮，其中胸肌比许多内线更大。都知道威少是喜欢潮流的男人，他也经常在打扮中展示自己完美的胸肌。

伊巴卡

刚果硬汉伊巴卡也是完美身材的代言人，除了裤裆藏话筒的梗之外，伊巴卡的身材也是NBA数一数二的存在。他经常在社交平台上秀身材，不仅有着八块腹肌和人鱼线，胸肌和手臂肌肉也很漂亮。伊巴卡正面的肌肉群非常发达，胸肌和腹肌的块头尤其大，真乃天赋异禀。

霍华德

巅峰霍华德被誉为魔兽，他的身高达到2米08，却有着顶级的运动能力。年轻时霍华德是标准的跳跳男，除了能跑擅跳之外，对抗能力也非常强大，这是他能够连续3年拿到最佳防守球员的资本。霍华德的身材非常爆炸，力量在小球时代也是无敌的存在。霍华德的肩膀很宽，不仅背部肌肉发达，同时还有麒麟臂，胸肌也非常浑厚，是当之无愧的魔兽。

大本

NBA是个很吃天赋的地方，像奥尼尔、邓肯这样天赋无敌的运动员，自然更容易取得成功。不过身高只有2米06的大本，却将防守做到了极致。他的身高不足，技巧平庸，但胜在有着很强的对抗和弹跳能力。大本是NBA最强壮的球员之一，巅峰时期可以正面硬抗奥尼尔的冲击，看看他的胸肌、腹肌和人鱼线，就知道大本有多猛了。

马龙

卡尔马龙也是标准的球场硬汉，巅峰时期的他是联盟最强大的大前锋，马龙不仅在球技上很出色，在身体上也非常凶残。他的铁肘历史闻名，稍有不慎就将对手击倒在地，马龙打架也是不含糊，看看他在擂台上这身狂野的肌肉，NBA也没几个人敢招惹他。马龙的胸肌可以说是又大又圆，哪怕是退役多年依旧保持着健硕的身材。