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实验心理学：掌握心理学的研究——当代心理科学名著译丛

（美）坎特威茨Kantowitz 等著，杨治良 等译

华东师范大学出版社

原 价:6200 堪称20世纪美国实验心理学教材的代表作。系统全面地介绍了实验心理学进展情况，关注范围涉及社会心理、发展心理、环境心理、个别差异和心理过程的内部机制等，研究范围之广参考文献之新实属罕见。

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2 购买此书的顾客还买过当当价:3270 节省730

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实验心理学教程：勘破心理世界的侦探The Psychologist as Detective: An Introduction to Conducting Research in Psychology（第三版）

史密斯（Smith RA） 等 郭秀艳 等

中国轻工业出版社 出版日期：2006-1

原 价:4000 由张奇教授等人翻译的、由美国当代认知实验心理学家RLSolso和他的同事MKMaclin合著的一部经典心理学著作—《实验心理学—通过实例入门》（第七版）用大量具体的实验研究实例充分地展示了实验心理学研究设计思想和方法的日益成熟，以及研究领域的扩大。这部著作所引用的、用于说明和评价实验方法的研究实例涉及到认知心理学、动物心理学、发展心理学、社会心理学、生理心理学、情绪心理学、临床心理学、教育心理学、商业心理学、司法心理学等诸多当代心理学分支研究领域。它充分展示了当代实验心理学的风貌和深厚的发展底蕴。

Randolph ASmith和Stephen FDavis合著的《实验心理学教程——勘破心理世界的侦探》（第三版）是一部独具魅力的心理学研究方法教材。两位作者都是以教学见长的心理学家，他们曾分别担任美国高校心理学教师委员会主席和美国心理学会（PAP）教学委员会主席。

在作者笔下，实验心理学教材变成了一本引人入胜的侦探小说、一部悬念迭生的侦探**；一些难以理解的研究问题，被恰当地转换成了侦破过程中的某个生动环节，……娓娓道来，常常会一语中的，让读者豁然开朗。你会发现，这本介绍心理学研究方法的书不但十分好看，而且能不知不觉地掌握到心理学研究方法的深邃内涵。

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3 购买此书的顾客还买过当当价:2290 节省510

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实验心理学：通过实例入门（第七版）

（美）索尔索（Solso,RL）等著，张奇 等译

中国轻工业出版社

原 价:2800 这部著作不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以，这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用，用做大学生和研究生的实验心理学教材，并深受心理学教授和大学生的欢迎，享有很高的声誉，也是它7次修订再版的主要原因。

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4 购买此书的顾客还买过当当价:2920 节省980

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心理学实验的设计与报告：第二版Designing and Reporting Experiments in Psychology（英文版）

（美）彼得·哈里斯（Peter Harris） 著

人民邮电出版社

原 价:3900 心理学实验在心理学科的发展进程中具有不可替代的作用。而心理学研究报告(或论文)是心理学研究成果最重要的表达形式之一。心理学研究报告的撰写既涉及与研究课题的理论背景、研究假设等相关的科学知识，又涉及与实验设计、统计相关的实验结构知识和与心理学科技论文写作规范相关的知识。这种论文撰写能力的形成和提升尚需要一个不断训练、不断实践的过程。就我国高等院校的心理学专业目前所开设的诸如：普通心理学、认知心理学、实验心理学、心理统计等专业基础课程而言，似无法独立完成对学生的这种综合训练，因此有必要开设相应的课程或专题。

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5 购买此书的顾客还买过当当价:3250 节省750

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心理学研究手册——心理学导读系列

（美）梁（Leong,FTL），（美）奥斯汀（Austin,JT） 主编，周晓林 等译

中国轻工业出版社

原 价:4000 本书是一次有意义的研究之旅，告诉了研究入门者想知道却又不好意思去问的所有细节。不论是对研究生，还是对高年级的本科生来说都是这样。 ——Martin Seligman

正如著者在其引言中所说的，导师的时间和精力与学生的培养要求之间总是存在矛盾。一本《心理学研究手册》篇幅不大，却以简明而全面的方式向学生和研究助手提供了研究工作所必需的基本技能，提醒读者在实际工作过程中的注意事项，介绍一个独立科研人员必须掌握的拓展知识。 ——周晓

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6 购买此书的顾客还买过当当价:2720 节省480

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实验心理学——北京大学心理学丛书

朱滢 主编

北京大学出版社 2003-10

原 价:3200 实验心理学是将实验研究的方法应用于心理学各个领域的一个心理学分支。本书在介绍实验设计、心理物理学方法和反应时间之后，对各个重要的心理学领域如视觉与听觉、知觉、注意、记忆、心理语言学、思维、情绪、意识等的实验研究，做了较系统的叙述，特别是包含了一些近期的研究。本书还着重介绍了脑认知成像技术与眼动实验法。本书可作各类大学心理学系、心理学专业和教育系实验心理学课程的主要教材或参考书，并可供心理学、医学、计算机科学、教育学工作者参考。

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7 购买此书的顾客还买过当当价:2130 节省370

卓越价:1970 节省530

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实验临床心理学

陈仲庚 ISBN：730101675

北京大学出版社 1992-4

原 价:2500 本书根据科学家-实际家的训练模式，从培养临床心理工作者的需要出发，以心理实验的材料和方法为主要内容，系统介绍行为异常和心身障碍等课题的历年研究成果、现代发现、急议问题和今后展望。全书共十六章。第1，2章为总论、历史、原理和方法；第3，4章为精神运动和动机；5-8章为焦虑、躯体反应、皮电反应和生物反馈；9-13章为知觉、思维、智力等；14章为心理治疗和诊断；15，16章为应游和心身健康。全书论理严谨、概念清楚、文字流畅，注重系统性、科学性、实用性。可作为大专院校心理学、医学心理学等有关课程的教材或教学参考书；对教育、体育、军事、交通、环境、管理、司法等工作人员也有参考价值。

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8 购买此书的顾客还买过当当价:3490 节省1010

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实验心理学纲要

张学民、舒华编著

北京师范大学出版社 2004

原 价:4500 本书共十四章内容包括绪论,心理学实验中常用的仪器设备,心理学实验研究中的伦理道德,心理学实验研究中的各种变量及其控制,实验设计,传统心理物理法,现代心理物理法---信号检测论(SDT)等

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9 购买此书的顾客还买过当当价:5780 节省1020

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实验心理学——世纪心理学丛书

杨治良 著

浙江教育出版社

原 价:6800 本书特色：

资料内容完整翔实，是心理学研究方法的必备工具书。

含摄传统方法、掌握当代技术、展望未来新取向；搜罗并评介各式研究仪器、开启心理学研究新视界。

撰写体例系统谨严，是甚具可读性的实验心理学专著。

图文并茂，配合研究实例，解说具体，易读易解；依操作程序，详尽介绍各种实验方法，深具启发性。

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10 购买此书的顾客还买过当当价:3780 节省1020

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应用实验心理学

邓铸 编著

上海教育出版社

原 价:4800 本教材内容由四部分组成：第一部分：讨论了心理学科学研究方法的主要特征、一般逻辑、心理学实验研究的基本过程和常用设计模式，是实验心理学教学的基础内容和核心内容。第二部分：介绍了心理物理学、反应时间、感知觉、记忆和思维等领域的实验研究方法及研究成果。第三部分：讨论了发展与教育心理学的实验方法，人因工程学的学科体系与研究方法。第四部分：实验心理学学习的辅助内容和扩展。

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11 购买此书的顾客还买过当当价:2840 节省760

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实验儿童心理学/儿童心理与行为研究书系

沈德立/白学军

安徽教育出版社

原 价:3600 目录 前言 第一章 实验儿童心理概述 第二章 实验儿童心理学的研究方法 第三章 儿童大脑功能的发展 第四章 感知觉的发展 第五章 注意的发展 第六章 记忆的发展 第七章 概念的发展 第八章 语言的发展 第九章 情绪的发展

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12 购买此书的顾客还买过当当价:2389 节省421

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心理学实验指导

黄希庭 ISBN：710707022

人民教育出版社 1987-04

原 价:2810 一、概述

二、感觉

韦伯定律 视觉绝对阈限 视效度 暗适应

闪烁融合频率 同时对比 马赫带现象 空间频率分析

颜色混合 浦肯野现象 色对比 主观色

色后象 音高阙限 等响度曲线 听觉掩盖

肤觉两点阙 触觉定位与适应 皮肤上的抑制相关 痛阙与耐痛阙测定

重量的等级量表 感觉的相互作用

三、知觉

空虚视野效应 图形识别 显示大小与距离 深度知觉 双像与距离知觉 图形掩盖 听觉定向 立体声效应 图形后效 主观轮廓 麦克洛效应 特征检测器 大小常性 形状常性 颜色常性 视错觉 触知觉 运动深度知觉 时间知觉 似动现象 计算机在感知实验中的应用

四、注意

注意的广度 眼动 双眼竞争 双耳分听 注意的集中 注意的分配 活动任务与注意 注意的起伏 选择注意与优势效应 注意的搜寻功能 注意的抗干扰性 注意的稳定性 注意的转移

五、记忆

遗觉象 瞬时记忆 短时记忆 机械记忆 意义记忆 信号检查法分析再认记忆 图形再认 系列重建 遗忘曲线 材料的组织和记忆 集中学习和分布学习 系列学习中的位置效应 前摄抑制和倒摄抑制 记忆中信息提取的再度激活 检索线索的作用 条件反射 迷津学习 计算机在记忆实验中的应用

六、思维

合取概念的形成 概念形成的假设测验模型 思维中词的联想 联想链 思维的敏捷度 思维的深度 概括力 推理的气氛效应 解决问题的思维过程 问题解决的定势效应 问题解决的孕育效应 问题表征队问题解决的影响 问题解决的昏眩效应 计算机在思维实验中的应用

七、想象与创造

无意想象 再造想象 心理旋转 创造想象 创造力测验

八、情绪和情感

情绪状态的评定 面部表情的辨认 情绪的心率、血压反应 情绪的呼吸反应 情绪的皮肤电反应 情绪反应的稳定性 颜色的情绪色彩 颜色爱好

九、意志

自制力 意志努力的程度 观察时的意志调节作用 动机冲突 心理的自我调节 生物反馈

十、运动技能

简单反应时 选择反应时 信息量与反应速度 技能形成过程的分析 动作的协调与稳定性 追踪运动反应 技能的迁移 操作动作的分析 疲劳的测定

十一、个性

兴趣 自我观念 抱负水平 气质类型 性格特质 学习能力测验 音乐能力测验 个性结构的系统分析

十二、儿童心理发展

新生儿感觉的分化 三岁前婴儿动作的发展 三岁前婴儿言语的发展 游戏对幼儿心理发展的作用 幼儿有意注意的稳定性 儿童判别左右方位的认知发展 儿童对时间认知的发展 儿童对物体运动速度认知的发展 儿童记忆的发展 儿童辨认汉字字形能力的发展 儿童数列概念的发展 儿童概括能力的发展 儿童推理能力的发展 青少年辨证思维的发展 儿童再造想象的发展 儿童道德判断的发展 青少年的学习兴趣 青少年的学习动机 青少年当前的理想

十三、教育心理

消除定势对学习的消极影响 概念的控制掌握 教学中自觉表象活动的作用 学习方法在学习中的作用 数学自学辅导教学 教育中奖励作用的消极方面 学生品德自我评价的倾向 矫正儿童不公正行为的短期训练 学生不适当自我评价的纠正 榜样教育在个性形成中的作用 优秀教师的心理特征

十四、社会心理

社会知觉 社会定型 从众行为 性别角色社会化的分析 期望模型 职工的需要 工作满意度测定 团体内的竞争和合作 团体的人际关系 参照交往圈 领导风格 管理坐标图 目标管理法 集体的心理气氛 领导品质的测定

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" 13 购买此书的顾客还买过当当价:970 节省230

卓越价:980 节省220

蔚蓝价: 节省

天平上的心灵：实验心理学的故事——心理学小故事丛书

朱晨海 编著

上海科学技术出版社 2005-1

原 价:1200 本书包括23则实验心理学故事，介绍有关实验心理学研究过程中的重大而有趣的实验和理论、著名和有创建的心理科学家，以及具有影响力的流派。图文并茂，通俗易懂，其中穿插的趣味心理现象和科学家典故能增强读者的阅读兴趣，丰富读者心理学的知识。

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14 购买此书的顾客还买过当当价:1400 节省400

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另眼看管理：74个心理学实验中的管理启示

付涛

中国经济出版社 2006-1

原 价:1800 心理学家教您学管理、懂管理、用管理，帮您发掘经典心理学实验背后的管理精髓。计划决策篇·组织人事篇·领导激励篇·控制协调篇·自我修炼篇，传授给你74个心理学实验中的管理启示。

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15 购买此书的顾客还买过当当价:1920 节省680

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改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史

[美]哈克 著，白学军等 译

中国轻工业出版社

原 价:2600 本书中所囊括的研究是根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选出来的。虽然对应选多少研究事先并无计划，但是从历史的角度和本书的篇幅两方面来看，选40项研究似乎恰到好处，所选的这些研究在心理学史上，也许是最著名、最重要或是最具影响的。我用也许这个词，是因为本书的许多读者可能会对其中的一些选择提出不同的意见。毫无疑问，要列出一张让所有人满意的40项研究报告的目录是不可能的。

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16 购买此书的顾客还买过当当价:1620 节省380

卓越价:1630 节省370

蔚蓝价:1880 节省120

改变心理学的40项研究Forty studies that changed psychology : explorations into the history of psychological research影印版

（美）霍克（Hock,RR）著

中国轻工业出版社

原 价:2000 本书作者为美国Mendocino College的心理学教授Roger R Hock博士。他在多年讲授普通心理学课程的过程中，有感于心理学教科书与基础研究过程之间的严重脱节而编写本书，于1992年一经出版就备受关注，至2005年已修订出版第 5版，受到广大专业人员与学生的好评。作者站在学科发展的高度，纵观心理学科学研究短短几十年的发展历史，精心筛选出对心理学发展影响最大、文献引用较多且至今仍对该学科研究发生重要作用的40项实验研究，范围涵盖心理学的各主要分支，包括人类行为的生物学基础、感知觉、学习、智力、个体发展、情绪、人格、心理病理学、心理治疗以及社会心理学等。对于每一项研究，作者都简要介绍了其历史背景、理论假设、实验方法、结论、评价（意义）以及最新应用和进展。

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17当当价: 节省

卓越价:3770 节省830

蔚蓝价:3910 节省690实验心理学(全国高等医学院校应用心理学教材)

游旭群

中国医药科技出版社

原 价:4600 本书系统介绍了实验心理学的基本理论及应用研究。全书突出理论性，强调实践性，注重经典性，体现新颖性。本书可作为各类大学心理学系、心理学专业的教材或参考书，并可供心理学、医学、教育学、计算机科学工作者和心理学爱好者阅读参考。

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18当当价:4780 节省840

卓越价:4610 节省1010

蔚蓝价:4780 节省840实验心理学 (郭秀艳)

作者：郭秀艳 ISBN：7107179

人民教育出版社 2004-11

原 价:5620 普通高等教育“十五”国家级规划教材:实验心理学是应用科学的实验方法研究心理现象和行为规律的科学。本书系统介绍了实验心理学的基本理论、基本方法、基本实验、基本仪器。

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19当当价: 节省

卓越价:2280 节省520

蔚蓝价:2380 节省420实验心理学 (朱滢)

朱滢、焦书兰 ISBN:7502233199

原子能出版社

原 价:2800 本书还着重介绍了脑认知成像技术与眼动实验法。本书可作各类大学心理学系、心理学专业和教育系实验心理学课程的主要教材或参考书，并可供心理学、医学、计算机科学、教育学工作者参考。

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20当当价: 节省

卓越价:2060 节省540

蔚蓝价:2210 节省390 实验心理学 ( 孟庆茂)

孟庆茂/常建华 ISBN:730304830

北京师范大学出版社 2005-8

原 价:2600 本书收集了国内外大量认知过程实验研究中有关方法方面的成果，补充了其他同类教材没有的一些新方法，如适应性方法，信号检测论的模糊数学计算方法等。本书以实验研究方法为主线，资料脉络清楚，行文简练。除可作为心理专业本科生的基础课教材外，还可供工业设计、建筑、交通、环境等与人类行为效果有关领域的科学研究工作者参考。

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21当当价: 节省

卓越价:3310 节省590

蔚蓝价:3320 节省580基础实验心理学(高等学校心理学专业课程教材)

作者：郭秀艳、杨治良 ISBN：704017119

高等教育出版社 2005-08

原 价:3900 实验心理学是心理学专业的主干课程之一。华东师范大学的杨治良先生一直致力于我国实验心理学的教学与科研工作，并始终保持着国际及国内的领先水平。由他担任主编的这本实验心理学教材是--基础心理学精品教材--中的一本。

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22 购买此书的顾客还买过当当价:1430 节省370

卓越价:1430 节省370

蔚蓝价:1530 节省270

皮格马利翁效应：用赞美、信任和期待来改变个人和团队的成功法则

陈敏 编著

北京工业大学出版社 2005-7

原 价:1800 1968年，美国心理学家罗塔尔森和雅各布森做了一个有趣的试验，他们对一所小学的6个班的学生成绩发展进行预测，并把他们认为有发展潜力的学生名单用赞赏的口吻通知学校的校长和有关教师，并再三叮嘱对名单保密。实际上，这些名单的人名是他们任意选取的。然而让人出乎意料的是，8个月以后竟出现了令人惊喜的奇迹：名单上的学生个个学习进步、性格开朗活泼、求知欲强、与老师感情甚笃。为什么8个月之后竟会有如此显著的差异呢？这就是期望心理中的共鸣现象。原来，这些教师得到权威性的预测暗示后，便开始对这些学生投以赞美和信任的目光，态度亲切温和，即使他们犯了错误也没有严厉地指责他们，而且通过赞美他们的优点来表示信任他们能改正，实际上他们扮演着皮格马利翁的角色。正是这种暗含的期待和赞美使学生增强了进取心，使他们更加自尊、自爱、自信和自强，奋发向上，故而出现了“奇迹”。这种由于教师的赞美、信任和爱而产生的效应，他们把命名为“皮格马利翁效应”

跑鞋之于跑者，像是枪支之于战士，笔杆之于作家；而在互联网时代，一款优秀的跑步APP，就是战士打仗的兵法，作家写作的策略——是帮助跑者实现跑步目标的工具！

于是在跑步学院小武的朋友圈我们发起了调查，问大家平时跑步一般都用哪些APP？调查结果集中在以下数据：

于是，为了搞清楚这些APP到底哪个好用，我们专门做了“非专业非全面非科学“的评测，评测从以下10个维度展开：

1、针对性

App是否根据不同年龄/水准的跑者进行了功能区分？

2、易用性

注册登录流程简单吗？功能设置一眼能看懂吗？交互速度快吗？

3、跑步教学水平

是否有跑步知识教学？是否通俗易懂？是否科学专业系统？

4、数据记录功能

数据有多全？是否有数据分析功能？数据展示界面如何？

5、娱乐性

是否有线上比赛、线上跑团等模块？体验如何？

6、线上社群

可以在这认识新朋友吗？

7、社交分享功能

分享功能做的怎么样？

8、跑步音乐

有自有歌单吗？可以导入自建歌单吗？可以同步音乐app的歌单吗？可以从本地导入吗？

9、跑鞋记录

可以记录当次鞋款吗？跑鞋库全吗？

10、设备要求

需要什么设备？

正文开始：

Garmin Connect & 佳速度 ：“手机只是我的显示器”

Garmin Connect和佳速度加在一起，可以说是专业跑步app里的大杀器。Connect负责呈现数据、记录日常，佳速度负责量化训练，帮你进步。无论是针对性极强的课表，还是最全的数据记录展示，抑或随时可以和好友发起的跑步挑战功能，都让人不得不服。然鹅，想体验这两款跑步尖端app的全套功能，你需要拥有一块功能完备的Garmin手表。

针对性 10分

各类训练计划、最新课程推荐、热门跑步训练营、附近的训练营佳速度首页的这几大类目，覆盖各种水平的跑者。

易用性 7分

需要注册、登陆，才可以顺利进入主页面。两个app均支持通过QQ、新浪微博、人人网（？？？）直接创建账户，但它们并不支持app跳转授权。你需要一步一步填写自己的QQ、微博账户，等待数秒，最后还可能收到“网络连接错误”的通知。

跑步教学水平 9分

以丹尼尔斯的心率训练法为基础，Garmin设计了一系列的心率训练教学计划，在佳速度里任君挑选。但同样，这里也有许多良莠不齐的跑者自建训练计划，需要用户有双慧眼。如果有出色的教练带队（比如今年我们的上马训练营），佳速度能给你接近完美的训练反馈（包括你每一个区间的分别达成率和总达成率）。

数据记录功能 10分

一句话：Garmin手表追踪的数据，Garmin Connect都能呈现；最新最牛的Garmin手表，现在已经可以追踪35种数据。

娱乐性 8分

在Connect上，你可以发起挑战，和朋友对战；在佳速度上，你可以加入线上跑团，和跑友一起训练。

线上社群 5分

这两款app均不提供线上勾搭模块，不过如果你加入了某个训练营，可以看到同一组别跑友的跑步数据。

社交分享功能 4分

这两款app均没有分享按钮。如果想发朋友圈，只能截屏留念（不过密密麻麻的专业数据发出去，装逼效果还是有的）。

跑步音乐 4分

不提供跑步音乐接入，如果想听可以自己放。

跑鞋记录 7分

跑鞋库很不全，但胜在可以追踪记录每双跑鞋的里程，记录首次穿这双跑鞋跑步的日期，以及穿这双跑鞋跑步的最远距离（还有点感人是怎么回事），除此之外，你还可以给自己的跑鞋起一个昵称

设备要求 0分

你必须购买一款Garmin手表，才可以体验全部功能。

Garmin Connect & 佳速度组合，总分为64。如果你已经拥有了Garmin手表，那它的评分可以跃至74。

Nike+ Run Club ：“我的真实身份其实是美图秀秀”

Nike+ Run Club可能是很多人下载的第一个跑步app。几乎是iPhone诞生的同一年，Nike这款跑步app就出现在了苹果应用商店。小编我隐约记得它甚至还是iPhone 3GS和iPod touch的预装app（也有可能是我记错了）那时还在念书的我，为了体验一把这个新奇玩意，常常作业还没写完就出门跑步。

针对性 6分

Nike+ Run Club坦白说还是主打初级跑者的一款app。即使在训练计划、语音指导上做了区分，但对马拉松4小时内、3小时内的跑者来说，并没有戳到痛点的高阶功能。

易用性 8分

同样需要注册登陆，但好在服务器反应比较快。

跑步教学水平 9分

Nike+ Run Club的跑步教学分为语音教学和训练计划两部分，这点比较让人惊喜。你可以直接选择自己感兴趣的语音指导，全程跑步都有语音教练陪伴。训练计划这里，Nike也做了一定程度的定制，定制过程中还会告诉你“为什么这一项重要”，友善度很高。

数据记录功能 7分

配速、时长、距离、卡路里、高度提升，这5项标配Nike+ Run Club当然有。除此之外，你还可以查看每次跑步的分段数据。如果你有Apple Watch，它还可以呈现你的心率数据。这些对初级跑者来说已经足够，但对高阶跑者来说还不太行。

娱乐性 7分

这款App本身可玩的功能比较少，但不断展示的成绩单、颜色等级、还有Just Do It Sunday都为其增色不少。如果你加入Nike的线下跑步俱乐部，可以从中获得更多乐趣。

线上社群 5分

app上基本没有线上社群，但如果你加了好朋友，可以在首页动态看到她的跑步动态，给她评论、点赞。

社交分享功能 10分

Nike+ Run Club的社交分享功能可以说是火力全开。除了刚刚提到的成绩单、勋章、Just Do It Sunday，每次跑完步后分享按钮都会自动弹出，你可以直接拍照，并选择照片上水印的颜色，展示的跑步数据，贴纸然后一键分享到微信、微博、QQ。

跑步音乐 8分

支持在app内自建激励曲库；支持直接挂Apple Music；支持不听歌。除了音乐，还可以选择“加油打气”音效。

跑鞋记录 7分

Nike自己的鞋库，全到你没脾气，但所有其它品牌一律没有。

设备要求 10分

带上手机/Apple Watch，就可以上场。

Nike+ Run Club，总分为70。

咪咕善跑 ：“跑步App届的今日头条”

为了写这篇文章，特意下载了一个。一进来就被“中国马拉松队官方使用App”这几个大字震住了。

针对性 6分

只在训练计划这里做了区分，功能上并没有针对不同水平跑者提供多元解决方案。

易用性 10分

同样需要注册登陆，但可以直接app内一键授权给微信、微博等账户，不需要二次注册。

跑步教学水平 7分

进行课表定制时，惊喜的是进行了损伤调查，但课表水平专业含量不是很高。

数据记录功能 5分

只能记录配速、时长、距离、卡路里。

娱乐性 7分

绑定个人信息可以参加抽奖，可以玩“路线跑”，也有一些徽章，但总体而言玩法不是很丰富。

线上社群 7分

跑团推荐不少，首页动态可以刷到别人的动态，主动一下，你俩可能就有故事了。一刷“发现”，都是各式各样的“跑步干货”，恍惚间还以为自己点开了今日头条。

社交分享功能 7分

只要截屏，就会自动弹出分享提示。

跑步音乐 8分

优秀的是：咪咕善跑自动给你匹配了跑步音乐曲库！里面不仅有不同速度适合听的歌，还根据BPM（Beats per minute）进行了划分。不过问题也出在这，你只能听它给你的歌（就是这么霸道）。想听自己的歌？重新开一个app吧。

跑鞋记录 0分

无法记录跑鞋。

设备要求 10分

带上手机，就可以上场。

咪咕善跑，总分为67。

悦跑圈： “说出来你可能不信：我的前任女朋友就是在悦跑圈上认识的”

悦跑圈是另一个大家熟知的APP，比较有特色的是他的社交功能以及多彩多样的线上活动，如果它们在跑步教学，跑步数据分析方面再多一点专业性，简直要成了花花逢人推的一款惊喜工具！

针对性 8分

不仅在初期注册期间让跑着填写了身高，体重年龄等数字，还根据个人的赛事记录和跑量把跑者区分为初级，中级，高级，顶级，超凡跑者，然后安排有新手，减脂，10公里，半马，全马等不同训练目标；每个训练目标，比如全马，分为全马的初级和全马进阶训练，可以说很有针对性！

易用性 6分

以为有了微信登陆就可以不用注册了，没想到登陆后居然还要填写讨厌的手机和手机验证……就不能让我快速登陆，体验各种功能然后找个我开心的时机在填写吗，手机号毕竟是私人信息，大家都不想随便填写然后不慎泄露后接到各种垃圾短信……好吧扯远了，登陆还不够简洁，是有相关规定嘛……

跑步教学水平 75分

首先，针对各项训练有针对性训练课表，比如花花选择的全马初阶训练，一周四天训练日，比如周一休息，周二三公里慢跑，周五五公里慢跑等，还会提示以什么样的强度和配速跑，比如“可以正常聊天的轻松舒适跑”。

其次，从整个跑步流程方面，热身有真人示范的六组视频教学，虽然和数十个动作的柔软操没法比，但在教学方面很用心！

数据记录功能 75分

分为轨迹，详情，路段和图表四个部分，不仅把运动轨迹，时间，距离，最快和最慢配速做了统计，让人惊喜的是还有步频数据和步幅曲线！大家都知道我们倡导跑步时候保持180步/分左右的步频，会达到比较好的身体利用效果，这是非常让人惊讶的，不过没有“什么步频最有效，您的步频过慢/过快”之类的分析，是不是我们要求太多？

娱乐性 8分

悦跑圈有不少多样化的挑战活动，能感受到他们想方设法让大家参与跑步活动，比如作为一个影迷，花花一眼就看到了“奇门遁甲跑步挑战”，和新上映的**做结合，完成相应任务和跑量，即有机会得到**票抽奖机会，还不错！

线上社群 8分

这个也是悦跑圈有特色的功能之一，不光有各种“约定跑”，就是大家一起约定好某个时间去跑某个距离，完成任务后会有预定押金的返还，还有各种官方组织、跑友自发组织的跑团，加入后自然跟随跑团完成各种任务，再加上各种“线上马拉松”，一个跑者非常容易找到归属感。

社交分享功能 7分

不光根据手机定位功能有跑者好友的推荐提示，加了好友后还有朋友圈一样的动态展示，你可以给跑友点赞或者评论；每次跑完步后有专属的分享按钮。

跑步音乐 65分

音乐会自动匹配你手机里的内置音乐APP，好用程度取决于你自己的手机内置音乐APP的好用程度；不过它也有和手机音乐APP同时启动的适配，比如你打开自己手机里的音乐APP，开始播放，同时打开悦跑圈开始跑步，它会自动帮你同时进行，在跑步通知时，音乐自动变小；通知完后音乐自动恢复。

跑鞋记录 6分

几乎集结了市面上大部分品牌跑鞋，选定后会自动记录跑鞋的历程，以帮助判断跑鞋的耗损程度；不过我们关心的如何选鞋，如果针对自己的脚型选择合适的鞋子没有提示，更不用指望他们针对正确的跑步姿势推荐鞋款了。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机，同时针对各种跑步手表也做了适配接口，以满足更多数据的记录，比如海拔高度等。

悦跑圈，总分为74。

咕咚 ：“深谙游戏的精髓，默默做了很多功能想让你跑步上瘾”

咕咚一大特点是和游戏相关功能有类似之处，比如每次跑步完都会得到相应奖章，让一些初跑者就开始受到鼓舞；还有各种接地气的，符合地域特点的，设置成游戏的跑步活动，他们真的很想让你上瘾！

针对性 6分

登录初期，就会收集用户的年龄，性别，身高体重，也会对自己的运动类型做匹配，不过花花选完后满怀期待的去看看为跑步的我准备了什么，发现什么也没有，既没有针对性计划，也没有建议课表。

只是针对感兴趣的运动类型做了匹配。

易用性 8分

直接微信登录，居然不必绑定手机号！只是做了提示：为了账号安全，请绑定手机号，但不是必须！顿时好感度+1！一键登录，简洁轻松！

不过顺便说下，他们登录界面这张图的跑步姿势是错的，这么跑膝盖肯定受不了。

跑步教学水平 7分

开始跑步的时刻有热身的按钮，点进去会有五分钟的热身教学。一共九个动作，仔细看了下，动作设计的还是有一定科学性，大家可以跟着做。跑后也会有拉伸教学，可以自动设置跑步结束后自动播放。

针对不同的跑步目标，比如零基础入门或者超燃脂训练营，会有针对性的训练课表，比如今天的是五公里，走跑结合的方式，不过具体怎么跑描述不是很详细，比如图中，两公里快走和1公里慢跑，具体多块多慢？不是很明确。

比较惊喜的是有运动能力测试，会根据测试结果安排推荐训练计划。

数据记录功能 7分

跑步时间，距离，平均配速，步频，步幅都会有记录，不同的是，它也会有海拔的变化，同时还会有“运动感觉”的选项，比较有新意。

意料之中的是并没有针对步频的高低做分析，或者针对跑步数据是否符合要求进行针对性指导，看来这部分任务只能靠跑步学院来解决啦。

娱乐性 8分

相比于悦跑圈的“奇门遁甲跑步挑战”，咕咚没有很强烈的娱乐属性的跑步活动，但是！

居然在APP中发现了一个叫咕咚GO的官方社交游戏！具体玩法是按照指定的路线跑完全程，然后完成相应游戏，看起来有些吸引人！

线上社群 8分

线上跑步的活动种类很多，比如线上马拉松和官方组织的跨年跑；同时会有给予地理位置推荐的运动团，申请加入后，会有团队成员安排训练任务。

社交分享功能 7分

每次跑完步就立刻得到一个进阶等级，同时会有“炫耀一下”的提醒功能。这个每次跑完都有最新认证反馈的功能，很能给跑者带来成就感，无论你每次的跑步强度如何。

也会有跑友的运动圈，类似朋友圈，会推荐好友进行添加，不过相比悦跑圈，不会基于地理位置推荐好友。

跑步音乐 65分

有添加音乐的按钮，点击会自动匹配手机内置的音乐APP添加歌单，是一个常规的设置。

跑鞋记录 6分

每次跑完可以选择添加跑鞋，跑鞋也涵盖了大部分品牌和型号；不出所料，也没有关于不同脚型如何选择匹配跑鞋的指导，也不要指望推荐有助于养成正确跑步姿势的鞋子，这部分任务还是落在了跑步学院肩膀上。

设备要求 8分

匹配了大部分智能手机，同时可以配对手环，心率，手表，体脂秤等设备，不过能配对的都是咕咚产品……

咕咚，总分为715。

Keep ：“虚拟的热血健身私教”

keep最让大家熟知的是他们“自律给我自由”的热血口号，他们最大的特色也是营造一种热爱健身，热爱训练的氛围，他们通过一系列功能和用户的分享让大家明白，美好的肉体和辛苦的训练分不开

针对性 8分

登陆后再注册初期，会收集基本信息，惊喜的是会有运动现状的调查，也会有运动目标的收集，收集完成就是针对性的推荐训练，从适应性训练到分段跑，不同基础和级别都有对应的训练推荐。

易用性 65分

打开界面显示热血的“自律给我自由”，然后选择微信登陆后，不出所料依然需要手机注册，但和必须绑定手机不同，这一步可以跳过。

跑步教学水平 85分

针对你的运动目标，会有自由训练，专项训练，个性训练的分类；在专项训练里面，会有五公里，十公里，半马和全马的跑步训练营；

进入相应课程，居然有详细图文解说，然后依照热身，慢跑，拉伸的顺序，依次设置有相应的视频课，可以说是很贴心很详细了。

数据记录功能 75分

keep有详细的跑步相关的教学，跑步数据的纪录也有跑步时间和距离，消耗的热量，跑步持续一定时间，也会有我们关心的更细致的数据，步幅，步频等数据，但不出意料，对于步频和步幅等数据并没有做分析。

娱乐性 7分

每次跑完步后会有相应的奖励提示，也会升到相应等级，典型的游戏设置；其他页面的设置和活动都是严肃色调和严肃活动，和玩乐气氛的游戏氛围截然不同。

线上社群 7分

加入相应的训练营，就会有提示：欢迎来到训练营，和大家一起努力，获得成长值40+，也是游戏的操作 - 反馈设置，有一种归属感。

社交分享功能 8分

打开热门动态，就是一个香艳的世界，都是充满荷尔蒙的肉体在晒动态，你会忍不住去点赞或者评论；同时也会基于地理位置推荐相应人的动态。当然，你也会忍不住发动态。

跑步音乐 7分

音乐设置分为两个部分，有keep自己的曲库，也有手机内置app的选择，比较惊喜的是它也会自动识别网易云音乐的曲库，爱听音乐的同学都知道，网易云音乐是个好工具！

跑鞋记录 0分

没有跑鞋的匹配。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机，同时针对手表，电视，心率设备，体脂称做了适配，基本功齐全，同时有很大拓展空间！

Keep，总分为685。

非专业的总结一下

Garmin Connect+佳速度：64（没表），74（有表）

Nike+ Run Club：70

咪咕善跑：67

悦跑圈：74

咕咚：715

Keep：685

这6大跑步app每个都有不同的长处，如果你偏重训练，依旧可以选择Garmin系，如果你爱社交，Nike和悦跑圈都合适。健身跑步1个app搞定，可以选keep，总之，希望我们能为你做选择提供参考

健身器械一般分为商用和家用两种。商用器械可以满足大量人群长期使用，适用于健身俱乐部，健身工作室，酒店会所，企事业单位，医疗康复中心，体育和教育机构等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭，小公司等几个人长期使用。因此，商用器械和家用器械在材质，尺寸，功能性，价格等方面存在着较大的差异。通常情况下，商用器械各方面都要比家用器械好一些，价格当然也更高。

接下来，就介绍一些在国内市场口碑比较好的健身器械品牌。

1国际商用三大品牌

Lifefitness力健：美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久

Technogym泰诺健：意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强

PRECOR必确：美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖。

以上国际商用三大品牌也有家用器械，选购时要注意区分。

2国际大品牌

StarTrac星驰：美国品牌，高端商用器械，第一家导入心肺训练的器械

TRUE：美国品牌，高端商用器械，拥有多项跑步机专利技术。

ICON爱康：美国品牌，世界第一家用品牌，旗下拥有众多健身品牌

（1）Freemotion 商用品牌，全系列综合性功能健身器材

（2）Nordic Track 高端家用品牌

（3）PRO—FORM 中端家用品牌

爱康其他品牌应该也是以家用为主。

JOHNSON 乔山：台湾公司，旗下拥有多个健身品牌，做家用器械起步，给国际大品牌代工

（1）MATRIX：美国中高端商用品牌

（2）VISION：美国高端家用品牌

（3）Horizon：美国中端家用品牌

（4）JOHNSON ：台湾家用为主，有部分商用

（4）Tempo：台湾家用健身品牌

Dyaco岱宇：台湾公司，旗下收购多个健身品牌，做家用器械起步，给国际大品牌代工

（1）Spirit：美国品牌，高端家用和精品商用

（2）SOLE速尔：美国品牌，中高端家用。目前主要产品有跑步机，椭圆机和动感单车等有氧器械

（3）XTERRA司特拉：美国品牌，以越野铁人三项赛事而命名，主要产品有跑步机，椭圆机和动感单车等有氧器械。

（4）Fuel：台湾品牌，中端家用

（5）Dyaco岱宇：台湾品牌，中端入门级家用

Intenza：台湾品牌，中高端商用品牌，目前只有有氧器械，全部由台湾清河工厂制造，是最早帮力健做代工的中国工厂。

BH必艾奇：西班牙品牌。家用品牌为主，也有少部分商用品牌，涵盖了多个档次和价位的产品。BH的动感单车比较出名。

SevenFiter施菲特：国际化商用器械品牌，在全球拥有2个国际化制造工厂，拥有全系列的商用健身器械，官方定位“国际品质，匠心智造”。可根据健身场馆环境和课程设置来定制个性化产品。乐刻运动在全国有300多家体验店都是使用SevenFiter的器械，看来产品质量和性价比应该是很高的。

CIRCLE射肯：德国品牌，主攻专业的商用健身器材，在欧洲有一定影响力。其母公司台湾墩丰机械工业股份有限公司，也是替国际大品牌做代工的。

adidas阿迪达斯：德国运动用品制造商，全球运动大品牌，全新推出健身系列产品，属于入门级家用，并收购了Reebok品牌。

Reebok锐步：英国品牌，中高端家用品牌，私教小工具很受健身俱乐部和工作室的欢迎。已被阿迪达斯收购。

YOWZA优沃：美国品牌，归属台湾铂泰实业公司，中端家用品牌。

Domyos动悦适：法国品牌，迪卡侬旗下健身品牌，中端入门级家用

除此之外，有些品牌只提供单一产品或单一功能的产品，然而这些品牌也是非常出名的。

力量器械：美国Nautilus诺德士，德国gym80，美国HOIST®豪斯特

椭圆机：美国Octane傲克

动感单车：美国Schwinn十字星，英国Stages

楼梯机：美国StairMaster班霸

震动加速器（运动训练，医疗康复）：美国Power Plate

普拉提:美国Balanced Body，加拿大Merrithew™曼丽丘

私教小工具：美国Escape，英国ZIVA

体测仪：韩国Inbody英芭迪

健身小件： CrossCore ，ViPR，TRX，SKLZ

根据题意，关于国内健身器械的品牌就省略了。如果想要更多国内健身器械品牌的信息，可查阅以下网址。（哪些品牌的健身器材比较好？ - 途健体育Topgym的回答 - 知乎

https://wwwzhihucom/question/24386137/answer/648010243）

健身器械采购指南，健身场馆运营方案，更前沿的健身潮流 ，更专业的健身知识

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顾淅川在线解答 

2020-09-20 · TA获得超过121万个赞

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1、启迈斯/CHISLIM

CHISLIM启迈斯，著名跑步机、哑铃、杠铃品牌，主打静音技术，在跑步机减震技术方面远超同行。2018壹基金“为爱奔跑”赛事合作伙伴。浙江启迈斯工贸有限公司，事国内极具规模的一家致力于健身器材研发/生产的大型综合企业，行业颇具有影响力品牌，集产品研发/生产/销售/服务为一体的现代化高新企业。

2、舒华/SHUA

舒华，健身器材知名品牌，跑步机知名品牌，创建于1996年，福建省著名商标，福建省名牌产品，外商独资健身器材企业，规模化多元化生产型企业集团。公司通过了质量管理体系ISO9001：2008、 环境管理体系ISO14001:2004质量认证及ISO18001：2007职业健康安全管理体系认证、中国环境标志（II）型产品认证。并在全国各大中城市拥有一千多个专卖形象网点，全球业务涉及欧美、中东、东南亚等40多个国家和地区。

3、美力德

上海美力德健身器材有限公司占地面积56000平方米，现有员工400名余人，拥有大弄现代化厂房，国际先进的生产流水线、焊接设备（日本进口全自动焊接机械人）和检测设备（在重金属检测专用XIF光谱分析仪等），已形成300万件的生产能力公司严格按照现代化企业运动模式运行，公司凭借独特的眼光、精锐的市场分析，以优质独特的产品，合理的性价比赢得市场在国内外享有盛誉。

Keep动感单车。

KEEP(自由运动场)是一个运动健身app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

推荐理由：单车很不错，孩子很喜欢，质量也很好，大小也合适，很满意。zaift还没有试，自有app已经可以完全满足锻炼需求啦。

《美丽人生》讲述的是一位叫圭多的父亲和他的儿子被纳粹抓入集中营的 故事 。以下是我整理的观看美丽人生心得感想5篇 范文 ，欢迎阅读分享。

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观看美丽人生心得感想1

《美丽人生》———最初看到片名，我以为这部**讲述了一个人快乐、幸福、充实的一生，毕竟，这样的一生才算美丽。影片的前半部分的确如此。影片主人公是一个风趣幽默且幸福的人，他用自己的幽默给他的妻子与儿子带来了快乐。然而，影片的后半部却是讲述他们一家在纳粹集中营的生活。主人公为了不让儿子幼小的心灵受到打击与伤害，用各种谎言善意地欺骗儿子，并告诉他：“一切只是个游戏，游戏结束后，我们便可以回家。”最后，主人公为了寻找自己的妻子而送命，但他给儿子留下的并不是集中营灰暗的回忆，而是个美丽的“游戏”。

二战结束后，有许多在集中营存活下来的人回忆往事都痛苦不堪，还有更多的人出来后患上了忧郁症，原因就是集中营的非人生活实在太过痛苦。而主人公却用一个游戏的名义掩盖了这种痛苦，让其儿子的心灵免受伤害，尽管他自己为此付出了生命。

影片中，导演用了不少夸张的手法与一些巧合更加突出地表现这一家三口的感情深厚，也为剧情的发展作了很好的铺垫。

美丽人生，片中主人公有一个美丽而幸福的家庭，他为他的家庭做出巨大的贡献，他的一生是美丽的。片中的儿子有一个美好的童年，有一个风趣的父亲，父亲带给他快乐，使他的人生有了一个美好的开端，他的人生也将是美丽的。片中的母亲有了一个快乐的丈夫和一个可爱的儿子，她的人生也因此而美丽。人生的美丽也不单指快乐，更强调人生的意义，人生便因意义而美丽。聪明、勇敢和善良的人们都能缔造出美丽的人生。

观看美丽人生心得感想2

这是一部与众不一样的带有黑色幽默的影片，是一副让因战争而手上的心灵痊愈的最佳良药，这部**有着温暖的质感，清晰，达观而又蓬勃向上。没错，这无疑就是那部知名度很高的《美丽人生》。

影片中的男主角是一个犹太人，因此在那个看不见曙光的年代，他命运的悲惨程度是能够想象的，跟所有命运多舛的犹太人一样，他和挚爱的儿子一齐被关进了集中营。

整部**中父亲一向告诉儿子他们只是在做游戏，只要到达积分便能够赢得奖励。他总是一副笑对人生的面孔，用愉快的语气向儿子描述“游戏”的精彩，使他天真的的儿子信服，并听话地跟随父亲进行着这场生死游戏。他用谎言 编织 着孩子快乐的童年，守卫孩子心理的那片净土。到了最后，他也是毫不犹豫的为了儿子而牺牲了自己。

这个父亲最深沉的爱莫过于对儿子心灵的守护。整个战争的杯具在父亲的发奋下俨然成了儿子眼中一场需要积分的游戏，他的童年并没有受当时的局势所影响，没有硝烟没有血泪只有快乐的回忆。这是他父亲以生命为代价换来的。

《美丽人生》要诠释的道理是：要微笑着应对突如其来的苦难，这是一种用心、永不放下的人生态度，也是让人活得简单快乐的最佳方案。是的，生活是不完美的，每个人的生活中或多或少会有不尽人意的地方，唯有做到“把脸庞上岁月与磨难的痕迹，视作上帝给我们的美丽的酒窝”，人生才会活得美丽。

观看美丽人生心得感想3

看了这部**，我的心里除了感动，剩下的还是感动。

“这是我的经历，这是我父亲所作的牺牲，这是父亲赐我的恩典。”——这是影片最后一句台词。

同时，他也让我感到了父爱的伟大。

罗贝托贝尼尼主演，深刻的表现了父亲和儿子之间的亲情。看影片的一开始，我原以为是一部充满幽默感的家庭影片，可是当他们一家包括他的年迈的叔叔一块被送进犹太集中营的时候，我不禁为之震动，因为我了解德国纳粹二战时期对待犹太人的记录，但是**没有大伏笔的描写纳粹如果残害犹太人，而是巧妙的刻画父子之间那种真挚的亲情，直到最后，父亲为了掩护邮箱里的儿子而被纳粹所迫-害，临死的时候还乐观的大步走去，示意儿子不要出来。这是一部充满黑色的喜剧片，但是我想更多深入人心应该是被父亲的这种乐观精神所打动。我一直都不会写什么**的 读后感 ，但是这还是我看过颇为感动的一部**。拥有温暖的质感，清新、达观，而又生机盎然。父母是伟大的，无论你成败与否，父母的眼中，你永远是他的好孩子，他时时刻刻都用慈祥的目光看着你。再有困难的时候他总是用那些善意的谎言安慰你。就像影片中一样，自从这对父子被抓入军营里开始，整部影片就成了一个善意的谎言。不错，这只不过是个游戏罢了——游戏罢了……父爱，一个铁打不动的硬道理，父爱给了我们多少我们又还了父爱多少我的父亲，老说，哪里要你还哟。他的语气老是把“哟”拉得老长老长，有一种“烂泥扶不上墙"的味道。作为儿子，又何曾不想回报您呢，天下没有哪个父母不爱儿子，同样，没有那个孩子不爱父母呀!

前几天，因为作业的事我和父亲吵了起来，现在，我还真有些后悔了，为了让他们省点心，以后还是别那么任性了吧。现在长大了，父母供我上了好学校，父亲没为我少操心，我真想为他们做点什么呀。哎，不想再说了，说多了，就没得说了，只有眼泪。

看了这部**，我的心里除了感动，剩下的还是感动。

观看美丽人生心得感想4

看了一部**《美丽人生》。故事的情节非常的简单，但是很多的细节都很感动我。结局更是令我感受颇深……

故事是发生在二战时期意大利的某个城市，主人公是个犹太人——基度。基度和他的朋友从乡下开着一辆破车来到城市里(车是他朋友的爸爸那里偷出来的)，他们对这个新的城市充满了好奇和美好的期待，

在这里，基度碰到他的后来的妻子。基度是个充满积极、乐观和浪漫的人。他自称自己是“基督王子”，为了追求他的“公主，他制造了种种浪漫的事情。虽然他是什么都没有，还受当时社会歧视的人，但这些一点也没有影响到对这个世界美好的盼望和人生种种美的体验。

经过一段段浪漫而颇有风险的事件后，他终于赢得了他的公主的心。他终于如愿以偿的和他的公主在一起并过上了简朴而幸福的生活。

但这并不是故事的结局。在他们的孩子祖舒华生日的那天，她的妻子去接一直都没有和他们来往的外婆来庆祝祖舒华的生日，当她推开门看到所有本来布置好的东西落在地上一片狼藉。虽然没有任何过激的反应，但是她的表情已流露出她早就料想到会这么一天。

还是出于为了爱不顾一切的意愿，基督的妻子自愿和他们一起去犹太人的集中营。

这时还是发生了一幕令观者感到心寒和备受鼓舞的事。祖舒华还不知道自己为什么会带到这个挤满人的车里。他的爸爸给她解释到，“我们很久都没有去旅游了，这次你生日我为你准备了一个特别的礼物，你千万不要告诉妈妈，我们给她一个惊喜……”

祖舒华相信了爸爸真的是要带他们到一个新奇的地方去。等到了集中营祖舒华看到了肮脏和住满人的集体宿舍时非常的震惊，他的爸爸告诉他，他们现在正在玩一个游戏，这些人都是参赛者，这个游戏非常的艰苦，但是奖品十分的丰厚。而且他还告诉他竞争非常的激烈，穿军装的是扮演坏人。由于他逼真的表情和利用其他人的配合使得祖舒华相信他们真的是在进行一场刺激的游戏。而且他还知道这个游戏是个积分游戏，只要积1000分他们就可以获得他们的奖品——一辆真正的坦克。

当然既然是游戏肯定就是有规则，基督白天的时候会到集中营里去干非常繁重的工作，当他回来的时候他会告诉他今天表现很好的得了多少分。为了不让祖舒华被发现，他告诉他需要藏在屋子里不能被穿绿色军装的人发现否则他们会被扣分。

祖舒华完全相信爸爸告诉的每句话，他相信他们正在进行这场刺激的游戏。当然当他想要放弃的时候，他的爸爸就用激将法说，我们回去吧，我们放弃那个奖品吧，让其他人去竞争吧……当他这样说，祖舒华想了想又说，不走了。

“游戏“继续着……

最后的最后，祖舒华他积到了1000分，坐上了真正的坦克(只是一个意外)，美国军队解放了犹太人，祖舒华和他的妈妈等一些犹太人获救了。

基督牺牲了自己，保全了祖舒华和他的妻子，他对他们的爱是无私的，充满浪漫和冒险的……

他造就了在他生命中对他非常重要的两个人。

观看美丽人生心得感想5

因为早就知道了是悲剧结局，所以并没有很悲哀，也不想把心情放得那么沉重，毕竟刚刚欣赏的是一段美丽的人生。如果说《雨人》有些让人难以理解，那么这部**给人的感觉就直白强烈得多了。观众在开始时发出的是欢笑，在结尾流下的是眼泪，故事的结局与开始形成了巨大的落差，使得当枪声响起的时候，心中的震撼是那么的强烈。

故事的主旨十分清晰，**用黑色喜剧侧面诠释了战争的残酷，但更多的，我还是感受到了人性的光辉与伟大。

圭多是一个开朗，浪漫，执着的人物，他脸上永远都挂着他那标志性的笑容，对每一个人都充满着热情，不懈地追求，守护他心爱的人。虽然**中的那些喜剧笑料放在现实生活中可能有些夸张，但也不让人觉得他是一个小丑，只让人觉得他是一个热爱生活的浪漫诗人。热爱生活的人在平常也许没有什么，可贵的是他把爱带进了集中营这个险恶之地。在那里，他的笑容就变成了希望，变成了天使。他爱自己的儿子，却没有去选择揭露残酷的现实，想方设法一起逃跑，而是把生死当成了一场游戏，教孩子去积极地面对人生，用纯真的眼光去看世界，不在他的心中留下一片阴影。于是他在世间没有洒下一丝的仇恨，成全了一段美丽的人生。能在黑暗中用人性来照耀，引导世人，给人以希望，那么他一定是美丽的。

这个故事显然不是真实发生过的，但在当时，一定有那么一些人，在最黑暗的时刻为人们带来欢笑与希望。法西斯可以囚禁，消灭一个人的肉体，烧毁书籍，但他不可能抹杀掉人性;飞机，坦克可以攻城略地，但是不可能征服一颗充满爱的心。**从阳光到阴暗，再回到阳光下母子的笑容，证明了乐观的精神有战胜黑暗的力量。我觉得我们不应该为男主人公的逝去而悲伤，男主人公也不想看到我们这样。重要的是我们在感动的同时心灵也受到了爱的洗礼，从现在起热爱生活，珍惜身边的人，活出美丽的人生。

《勇敢的心》，《泰坦尼克》都是能赚人眼泪的悲剧。《勇敢的心》悲在了壮志未酬身先死;《泰坦尼克》悲在了爱，但只限于男女之情;《美丽人生》则悲在了一个博爱天使的毁灭。在它们当中，博爱的意义最深，最能让人反省。从这个意义上讲这部**不只收获了眼泪，还净化了每一位观众的心，它的成功当之无愧。

当然它也是一部成功的喜剧，前半部分的铺展非常巧妙，它也应该算一部喜剧，因为观众收获了不少的快乐，更重要的收获了美丽的人生了。

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活动策划 篇1

　 一、开幕式活动计划

　1、活动概况

　一）活动目的：为了激发女生们参加活动的用心性，享受校园生活的丰富多彩，让她们表现出聪明、活泼的一面，特在一年一度的女生节举行以快乐女生为主题的活动，让女生们真正感受校园生活的愉快

　二）时间：20xx年3月9日11：00—14：00

　三）地点：校本部新篮球场

　四）主题：快乐女生

　五）活动对象：全校学生

　六）经费预算：600元

　七）活动资料：趣味游戏

　a群众抛绣球游戏

　b夹玻珠比赛

　c飞镖射气球

　八）奖励制度：活动参加者凭积分券到奖品区领取奖品，礼品分为三个级别，根据分数多少领取，同类游戏在同一张积分券上只能得一次分数

　2、具体资料

　快乐女生——趣味游戏

　a群众抛绣球游戏

　1）准备：带给2个小筐（小筐包装的漂亮一点），40个小纸球，秒表一个

　2）游戏规则：一局四名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。开始两人隔着规定距离，投球者背对背筐者并站在起线区往身后投球，背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。每次时间为1。5分钟，时间到或球投完即结束，赢的一组可各人积两分。女生节活动策划书。（此游戏主要考察两人的配合潜力，看谁最后满载而归）

　b夹玻珠比赛

　1）准备：两个装着水的小盆子，玻珠若干，筷子两双，秒表一个，纸杯两个

　2）游戏规则：两个人一组，比赛夹玻珠，分别从水盆里夹出玻珠放到各自的纸杯里，一分钟内看谁夹得多，多者胜出，积一分，参加者务必严格遵守游戏规则，玻珠务必是用筷子夹出放进纸杯里，纸杯不可靠近水盆

　c飞镖射气球

　1）准备：带架子的平板一块，桌子一张，飞镖三支，气球一袋

　2）游戏规则：本游戏只许女生参加，每人每次三次机会射飞镖，射中一个气球可得一分，三次均射中即得三分

　3、当天工作人员安排

　（当天上午一、二节没课的需在8：30到达新篮球场，有课的需在10点之前到达新篮球场，其他成员在午饭后务必到现场帮忙）

　6、前期工作安排

　1。3月1号之前收集趣味游戏和女生自爱奖品意见，整理列单

　2。3月2号开学院女生宿舍长会议，透过投票确定女生节开幕式游戏和奖品

　3。3月5号前准备好活动奖品以及9号所需物品，通知工作人员在9号上午9点前到新篮球场布置场地，准备宣传海报（游戏介绍）

　4。3月7号前准备好积分券，8号晚上到各女生宿舍宣传开幕式活动，介绍游戏规则以及奖品

　5。3月9号上午9点开始布置场地

　 二、女生节明信片设计方案

　1、明信片设计介绍

　一）设计主题：女生节

　二）参与方式：以宿舍为单位，设计贴合主题要求的明信片并在规定时间内上交作品参评，本次活动只评选出一个作品，并给予丰厚的奖品

　三）资料要求：健康向上，有创意，务必和女生节有联系，可作为各届女生节的纪念品，可为手写稿或者电子档

　四）奖品设置：获奖宿舍将获得五十元奖金和宿舍群众照一张，每位舍员可获得明信片一张

　五）上交时间与方式：电子档需在20xx年3月25日前发到邮箱891600619@qq。；手写稿统一在3月25日中午12：30在西区门口上交。女生节活动策划书。上交时务必注明宿舍号以及舍长****

　2、前期工作准备

　一）3月5号前确定好明信片设计形式和上交方式

　二）3月8号前写好发文通知，并打印

　三）3月8号晚联同开幕式活动一同到本学院女生宿舍宣传，每个宿舍发一份发文，并说明基本状况。

活动策划 篇2

　 一、实践主题：

　立足实践，关注电脑普及。

　 二、时间地点：

　市县部分农村。

　 三、实践时间：

　20xx年7日

　 四、实践的意义和目的：

　希望能通过本次大学生社会实践是在校大学生深入农村，走进农户，把活力、热情、知识带入农村。对一些家庭进行走访，调查电脑在农村的普及情况，总结电脑在农村普及过程中遇到了哪些问题。从而总结出电脑在农村的销售前景，对一些有电脑的家庭询问电脑的使用情况及在使用过程中遇到的问题，并耐心解答。

　通过社会实践和做全面的调查，发现问题，想出办法，挖掘农村电脑普及的特点，发挥专业优势，提交相关总结报告等。将农村电脑普及加以推广。并希望在实践过程中找出农村电脑普及中的弊端和不足之处，及时向有关部门反应来加以解决。

　青年大学生认识农村，了解农村，实践农村，有助于树立正确的时间观，人生观和价值观，有助于开展基本国情和形式政策教育，是大学生正确认识社会，认识国家的前途。认识自己的责任，未毕业服务农村做好准备。

　 五、实践内容：

　1、更深入的了解电脑在农村的普及和销售前景；

　2、总结农村电脑普及的成功经验和遇到的问题。以大学生的视角提出建议，为更好的电脑普及做出努力。

　3、让人们了解到电脑的'方便性和重要性。

　 六、实践内容：

　1、进行问卷调查，了解电脑普及使用情况；

　2、深入家庭，切身体验电脑的使用；

　3、总结实践活动，整理调查资料，写出调查。

　 七、日程安排：

　1、前期安排：

　1）地点：学院；

　2）时间：20xx年6月12日星期六；

　3）内容：收集资料，写出整个活动的策划；

　4）参加成员;全体成员。

　2、实践过程阶段：

　1）地点：农村

　2）时间：20xx年7月

　3）内容：走访及问卷调查

　4）参加成员：全体成员

　3、实践后期总结;

　1）地点：学院

　2）时间：20xx年9月

　3）内容：总结实践内容，整理材料

　4）参加成员：全体成员

　 八、项目的可行性论诉：

　1、我们社会实践地点是自己的家乡，具有天时、地利、人和的优势。

　2、大学生充满活力和热情，渴望到农村一线进行调查研究，参加成员的积极性很高。

　3、本次社会实践意在促进农村电脑普及，会得到学校、学院、村委、村民等大力支持。

　 九、实践经费预算：

　1、餐费：210元

　2、车费：200元

　3、问卷：50元

　4、生活：90元

　5、赠送书籍及电脑用品：150元

　6、不可预见性资金：50元

　总计：750元。

　 十、活动开展：

　1、到部分家庭走访，看电脑的使用情况，并给予正确的指导。

　2、给一些家庭发一些关于电脑基础的书籍，推荐一些不错的网站等。

　3、给人们讲解电脑的方便性和重要性。

　4、问卷调查，回来后统计书据。

　5、加工成文字材料，做好最后的总结。

　 十一、团队组成及管理：

　1、团队成员：

　2、管理：

　1）、在实践期间，实践队员都应该处处以大局为重，考虑团队的整体利益，维护团队的形象，注意言谈举止细节。

　2）对自己安全负责，保管好个人财务。

　3）要有奉献精神、有爱心、有耐心，具备一定的应急处理能力和心理素质。

　4）团队成员间互相合作、互相帮忙。

　5）履行自己的义务，按质按量完成项目任务，积极面对困境，解决问题。

　6）暑假天气炎热，做好预防中暑的措施。

　7)由团队负责人负责，每晚对当天工作进行总结，并对第二天工作进行部署。

　策划人：

活动策划 篇3

　 一、活动主题： 展生化特色文化，促和谐交流-“魅力校园，生化风采”生物标本展

　 二、活动目的： 为展现我院的生物科技作品，弘扬我系的专业特色文化，体现我院师生热爱科技文化、勇于探索、注重实践的良好精神风貌。同时也给全院师生提供一个认识我系浓厚文化，了解我系专业特色，交流实习经验，探索研究成果，互帮互助，共同进步的平台，我系特举办本次生物标本实习成果展。让更多的人了解人与自然的奥妙关系与和谐相处的重要性。

　 三、活动宗旨： 本次活动以“展生化系特色文化，促和谐交流”为主题，旨在展现我系学生实习成果，同时提高同学们的综合素质，以促进学生的全面发展。

　 四、活动特色： 本次生物标本实习成果展所展作品均为我系师生深入我院实习基地——梵净山所采集制作，包括各门类动植物标本、实验室珍藏的珍稀动植物标本，以及实习过程中的相关照片和珍稀动植物照片。共将展出实习照片百余张，各类标本上百件。展览内容丰富，展品多样，形式新颖。能充分体现我系的专业特色，并且能展现我系响应“注重实践，善于动手”的教学思路。极具科技文化价值，富含浓厚的教育意义。

　 五、活动安排： 活动时间：11月

　活动地点：综合楼前

　 六、活动筹备

　1、活动指导：沈正雄 舒华

　2、策划：陈波 高建强 梁莉 冉辉

　3、筹备组成员:陈波 高建强 梁莉 冉辉 邱岚 许勤智 郑燕飞 樊均德 王岚

　4、筹备组人员具体分工

　(1）植物标本准备：陈波 高建强 郑燕飞 王岚

　(2）动物标本准备：梁莉 冉辉 许勤智 樊均德

　(3）野外实习照片收集：许勤智

　(4）教具准备：邱岚

　 七、活动内容及流程

　1、前言（展板）

　有关本次展览主题及意义；关于我院实习基地——梵净山的基本概况的简略介绍；关于本次展览内容的基本介绍。

　2、展板——一（20张）

　历届实习中领导检查实习的照片；教师指导学生做标本的照片；学生野外采集制作标本的照片。

　3、展板——二（60张）

　梵净山珍稀动植物，有关梵净山生态。

　4、动物标本

　(1）浸制标本（20份）

　(2）兽类标本（5份）

　(3）蝴蝶标本（14大盒）

　5、植物标本（40份）

　 八、活动所需物品统计 展板：3张

　桌子：20张

　斜面桌子：7张

　相关音响设备

　展览条幅

　 九、活动注意事项

　1 展览会场准备工作请系学生会干部帮忙布置，展览于当日下午5点正式结束。

　2、活动期间派专人维持秩序，保护好标本。

　3、所展出的照片、标本由筹备组老师指导做好收取工作。

　4、活动结束后，整理好活动物品，并做好现场的卫生清扫，做好活动相关总结。

活动策划 篇4

　 一、 指导思想

　五子棋是科学、文化、艺术、竞技融为一体的智力体育项目。有助于儿童智力开发，逻辑思维和想象能力的培养，分析能力和记忆力的促进，思维的敏捷性和严密性得以提高。同时又能培养学生顽强勇敢、坚毅沉着、机智灵活、大局观等优秀的意志品质，增强学习生活中的计划性和灵气性，增进友谊，陶冶高尚情操它还能丰富人们的文化生活，增进友谊，陶冶高雅情操。

　 二、 活动价值

　1、 教育性：结合有关典故，进行民族精神教育，培养爱国主义精神。同时有助于逻辑思维、顽强勇敢、坚毅沉着和想象能力的培养，分析能力和记忆力的促进，有利于学生儒雅、大气、灵气、静心等情操的陶冶。

　2、 规则性：没有规矩难成方圆。五子棋棋的走法具有一定的规则，评判一盘棋的输赢也符合一定的规则，你要参与必须遵守它的规则，学生在训练、下棋的过程中潜移默化养成遵守规则的良好习惯，对于学习以及今后的社会生活得以受益。

　3、 趣味性：棋类，对于学生来说本身具有较强的兴趣，又 有易学、携带方便，不受竞技场地限制等优点。学校营造一些特色的环境，让学生感受到浓厚的氛围，充分体现我校的特色，同时多举行不同层次，不同层面的比赛，使学生感受到五子棋棋的浓厚兴趣。

　4、 竞技性：五子棋是一项竞技项目，对弈双方都想赢。而 “棋局如人生”，复杂多变、风云突起、难以把握。通过训练，可以帮助学生克服急躁和优柔寡断的不良性情，增强战胜困难的意志、毅力和勇气，培养学生积极进取、争强好胜的拼搏精神。

　 三、学情分析

　（一）、五子棋兴趣小组大部分学生虽然接触过此棋种，但是对其的研究甚少，应该从最基本的入手，传授学生基本知识的同时以培养学生兴趣为目的。

　（二）、学习五子棋首先要学会一些基础知识，明确棋规的要求，学会思考，这样能为自学创造有利条件

　（三）、学生的学习习惯还没有完全养成，课堂中要体现活泼，快乐，要结合竞赛辅助。

　 四、课程教学基本要求

　（一）、了解中国五子棋这项活动的特点及其概况。

　（二）、了解五子棋的比赛规则。

　（三）、掌握最基本的行棋知识和最基本技术、战术。

　 五、 活动目标

　1、 成立五子棋兴趣小组，每周开展3次活动。通过若干年之 后，使我校大部分学生都会下五子棋，并培养出一批少儿精英。

　2、成立校棋队，参加少儿棋赛。

　 六、课程教学基本内容

　1 五子棋的简介

　2 认识五子棋的棋具

　3 学习五子棋的术语

　4 介绍行棋规则：五子棋的开局

　5介绍行棋规则：下法、落子及先后手的确定

　6介绍五子棋的子力结构

　7介绍五子棋四的防守

　8介绍横线、纵线与斜线，长连，五连

　 七、 活动对象 一至六年级的学生，每班学生自由参加。

　 八、 活动时间： 每周二到周五下午课外活动

活动策划 篇5

　 活动主题：

　我光棍，我快乐

　 活动口号：

　让光棍节见鬼去吧

　 活动目的：

　提升餐厅营业额，提升餐厅知名度

　 活动地点：

　大厅

　 活动时间：

　20xx年11月11日

　 活动背景：

　明年的是20xx年11月11日是千年一遇的光棍节，所以，今年的光棍节也格外引人关注，社会上越来越多的光棍们，想脱离光棍的生活状态，因为我们餐厅推出光棍节活动满足光棍们的需求，避免下一个光棍节的光棍。

　 活动内容：

　1、活动当晚两人男女通行，免费一个。最低消费需要150元。时间在当天7点至23点

　2、凭埋单收据，参与大转盘，(奖品设计有玫瑰花、公仔、精美小礼品)

　 活动宣传：

　1、一楼大门口大型海报一张、店内k展架3幅、电梯小海报4张;

　2、策划部市场单位x展架13幅、不同规格海报3张

活动策划 篇6

　 一、活动名称：毕业生自荐书研究交流会

　 二、活动主题：交流学习，把握技能

　 三、活动背景：

　“时间的无奈”，让即将毕业的大四学生开始了匆忙的脚步，在这美好的“季节”，他们的实践经验，值得我们伫足、品味、学习。

　自荐书是面试的指路明灯，就业的路途中不可或缺。但目前在校大学生对其了解不深，作为在校大学生这一范畴中的大学生职业发展协会会员的我们，必须了解自荐书制作，并掌握其制作技能。

　 四、活动目的：

　1、 通过举办此次毕业生自荐书研究交流会，让大学生职业发展协会会员的我们了解大四毕业生目前所做自荐书状况，取长补短，帮助全体会员更全面的了解自荐书做法及重要性。

　2、 在掌握自荐书制作基本技能的同时，促进协会成员内部之间的交流。

　 五、活动时间、地点、对象：

　活动时间：20xx-4-21日下午2：00

　活动地点：文科楼103教室

　活动对象：大学生职业发展协会全体会员

　 六、活动开展：

　1、前期准备

　（1）收集毕业生自荐书资料，进行整理；

　（2）通知会员此次活动的开展；

　（3）选择交流会主持人，并进行现场演练；

　（4）宣传部进行会场布置。

　2、活动流程

　（1）全体会员于4月21日下午1：50准时到服务厅，进行签到，再集体带队到文科楼103教室。

　（2）下午2：00毕业生自荐书研究交流会正式开始。由主持人宣布大会开始，介绍本次活动，并说明会议性质（交流学习）。

　（3）首先让到场会员翻阅所展出的、大四毕业生的自荐书，自主展开学习；再让会员分析大四毕业生自荐书的优缺点，进行交流。取长补短，进行学习。

　（4）大会所交流的各种经验由主持人以会员们普遍存在的现象引导出来，并从中提出焦点话题，由相关方面了解会员做答。

　（5）由主持人串词结束“毕业生自荐书研究交流会”，对活动进行简要点评。会长对大会作总结，并对会员们寄予希望和鼓舞，要求会员个人存在的、尚未解答的问题，由各部部长会后解答。

　 七、注意事项

　1、学习毕业生自荐书经验，对职协的一份子而言十分重要。可以引导会员树立正确的学习观和成才观，给会员树立榜样和表率，为今后的学习提供动力支持。所有到场会员必须认真开展学习，并保持自荐书不受损害。

　2、在会议的整个控制过程中，主持人与各个会员必须达到完全互动的效果；大会时间安排要合适，主持人要随机应变，保证各个环节紧促、顺畅进行。

　3、网络部做好剪辑与总结，加强学习的影响与作用。

　4、注意会场纪律维持，会议中工作人员要服从办公室的安排及随机调动；实行责任到人制，努力创造一个良好的会场氛围。

　 八、备注

　若文科楼103教室因故不能举行活动，则换到文科楼105教室或其他无课教室

　大学生职业发展协会

　组织策划部

　20xx-4-19

活动策划 篇7

　 一、活动主题：

　某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动

　 二、活动目的：

　提高同学的身体素质，培养同学们的毅力及奋斗精神。增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好地投入学习，展现我院莘莘学子的优良风貌。

　 三、活动安排：

　1、时间：9月10日起每天早7：00~7：30

　2、地点：苏州工业园区职业技术学院操场

　3、参加人员：软件一班

　4、内容：绕400米标准跑道跑步1圈

　 四、活动要求：

　1、各班于7：00按四列纵队将队伍集合完毕，各系部体育部负责人负责系部各班级的考核工作。

　2、阳光晨跑活动（含跑步途中及退场）由各班体育委员带队，确保步调一致、口号响亮，各系部集合完毕则开始跑步，先集合好的系部先跑。

　3、院系体育部助理必须每天按时到场进行管理及督促。

　4、各班学生如因事、病等请假，需要系部提供假条证明，由体育委员交予系部体育部助理，系部体育部助理上交院部体育部助理进行销假。病、事假一月不得超过两次，有假条则不做扣分，若没有假条，则相应扣除该生个人分数以及优秀班级评选分数。若有班级出现多人未来参加晨跑，且无特殊事宜，则取消该班级评选优秀班级资格。

　5、严格按此策划书内容执行，如遇雨、雪等特殊天气情况，则正常早自习，当日阳光晨跑活动取消。如有其它活动安排，另行通知。

　 五、活动考核：

　1、各系部由各系部体育部负责全部点名，院体育部进行每天抽查。

　2、院体育部同学在操场四个点上进行监督考核，防止有同学不能自觉完成晨跑。

　3、系体育部在开始时要进行考核，在晨跑结束退场时要进行二次考核，并做好记录。

　4、具体任务分配请见附录

　 六、其他注意事项：

　对于有心脏病或者其他疾病不能参加晨跑的同学进行统计，让他们适量地减少此项运动，或者经过学生管理处同意，取消该同学参加晨跑。

看部**《美丽》故事情节非简单细节都我结局更令我受颇深…… 故事发二战期意利某城市主公犹太——基度基度朋友乡着辆破车城市（车朋友爸爸偷）新城市充满奇美期待 基度碰妻基度充满积极、乐观浪漫自称自基督王追求公主制造种种浪漫事情虽都没受社歧视些点没影响世界美盼望种种美体验 经段段浪漫颇风险事件终于赢公主终于愿偿公主起并简朴幸福 并故事结局孩祖舒华妻接直都没往外婆庆祝祖舒华推门看所本布置东西落片狼藉虽没任何激反应表情已流露早料想 于顾切意愿基督妻自愿起犹太集营 发幕令观者寒备受鼓舞事祖舒华知道自带挤满车爸爸给解释我久都没旅游我准备特别礼物千万要告诉妈妈我给惊喜…… 祖舒华相信爸爸真要带新奇等集营祖舒华看肮脏住满集体宿舍非震惊爸爸告诉现玩游戏些都参赛者游戏非艰苦奖品十丰厚且告诉竞争非激烈穿军装扮演坏 由于逼真表情利用其配合使祖舒华相信真进行场刺激游戏且知道游戏积游戏要积1000获奖品——辆真坦克 既游戏肯定规则基督白候集营干非繁重工作候告诉今表现少让祖舒华发现告诉需要藏屋能穿绿色军装发现否则扣 祖舒华完全相信爸爸告诉每句相信进行场刺激游戏想要放弃候爸爸用激说我吧我放弃奖品吧让其竞争吧…… 说祖舒华想想说走 游戏继续着…… 祖舒华积1000坐真坦克（意外）美军队解放犹太祖舒华妈妈等些犹太获救 基督牺牲自保全祖舒华妻私充满浪漫冒险…… 造命非重要两

        一个午后，朋友给我发来**《美丽人生》的海报，看着海报上的文案和夫妻恩爱的画面，我脑海中首先浮现出的是这样一个情节——二战爆发，**主人公为保卫国家应征入伍，依依不舍地离开了自己心爱的妻子和刚出生的儿子，战争中丈夫身负重伤，心想可能要与自己的妻子和儿子永别了，幸运的是他靠着自己坚强的意志活了下来，并且重新与妻子和儿子相聚。

        很多**情节都如我所想，于是就没有把这部**放在心上。一个周末，在我闲暇时光，这个**海报又浮现在我的脑海，于是我决定看一下这部**以验证我的判断。

        这部**完全颠覆了我最初的想法，可以说是一部黑色幽默**。整个**被分割成两部分，上部分讲述了一个温馨浪漫并带有滑稽的故事，男主人公基度遇到了女主人公朵拉，并最终二者结为夫妻并诞下一个可爱的儿子祖舒华；下半部分这部分与上半部分形成鲜明的对比，可谓是天堂与地狱，全家被带到纳粹集中营，基度为了不让儿子知道真相，骗儿子说我们在玩一个游戏，第一名积累到1000分的人奖励一辆真正的坦克，儿子信以为真就陪着父亲玩下去了。基度每天用他的乐观、聪明与勇敢面对着集中营地狱般的折磨，他总能让儿子度过每一个危机。最后德军战败，他们决定杀掉集中营里所有的人，基度被发现，一个德军把他带到角落里，听到机枪声，我以为基度肯定可以用他的机智躲过这一劫，把德军杀死，从角落走出来的应该是基度，但是这次我又想错了。基度永远的离开了他的妻子朵拉和儿子祖舒华。**的结尾，祖舒华乘着美军的坦克来到了母亲的身边，母子终于团聚，祖舒华最后为**的的配语是“这是我父亲所作的牺牲，这是父亲赐我的恩典”

        这部**以二战德国纳粹屠杀犹太人为背景，向我们诠释了一个父爱如山的感人故事。基度虽然身体瘦弱，但他是一个聪明,善良又勇敢的男人,他创造了一个美丽的游戏，他的人生美丽且有意义，是最好的丈夫和父亲，他疼爱着自己的妻子，又用自己的聪明机智在集中营帮助儿子存活下来。

        现实中，男人就应该是这样的，他要用自己的责任去撑起一个家，亲人落难，他要不惜一切代价去保护他们，他还要用自己的智慧和经验去教导子女怎样在这个社会生存。

        最后的最后我要说一句，全家人不管怎么样，永远在一起，我想这就是美丽人生吧！