林正英 Uncle Feng
陈治良 Eddie
周比利 Servant
林俊贤 Lam
苗侨伟 Sergeant No 2237
西协美智子 Mysterious Woman
Mei Way Wong Lin
午马 Ma
健身网红北村克哉猝死,年仅36岁,网友们猜测他是因为训练过量而死,因为他身体一直都比较好,肌肉发达,体质看起来并不是特别弱。当网友们得知他去世的消息时,确实觉得很惊讶,他私下是一个比较善良的人,如果和粉丝见面的话会温柔的打招呼,一直笑脸迎人。谁也不知道明天和死亡究竟哪一个先到来,所以每个人都要把握当下,珍惜时间。
网友感到猝不及防,他之前是一个职业摔跤选手,身手确实不错,在舞台上能够让观众感受到刺激的画面,然而没想到在某次比赛当中,意外撞到了头部,造成了脑震荡,至此之后,他就无法继续待在自己喜欢的舞台上。不过他为了养活自己,也为了和粉丝们有更多亲密的交流,于是就开始当起了网红,给大家分享自己健身过程当中的技巧,以及他生活当中的点点滴滴。生活进入正轨,但是没想到突来的噩耗令人非常难受。
网友们都认为不能健身太长时间,适量健身,才能够让身体保持好的状态,如果每天都超负荷运转,身体各方面素质就会变得越来越差。类似的案例发生了很多次,除了这位36岁的年轻人之外,还有一位40多岁的外国健美冠军。他也是在跑步机上突发心脏病而去世的。现在很多人都意识到健身的重要性,但是一定要根据自身的情况制定合适的计划,不要逞强。
无论是女生还是男生,无论是年轻人还是中老年群体,对自己的身体要有一个清晰的认知。每年定期去医院进行体检,能够预防各种疾病的发生。猝死的人越来越多,希望大家能够保持一个好的生活状态,早睡早起并且吃健康的食物。
杨敬民是首任国家健美队总教练,于9月24日在沈阳市第四人民医院去世,享年57岁,鼻癌。
杨教练从事健美运动30余年,是中国第一位专职健美教练,被国内健美爱好者誉为“健美冠军缔造者”。真人没接触过,但总是在《健与美》杂志上看杨老师的点评。
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