健身教练培训学校里 是不是零基础 如果学不会 还可以免费继续学习啊？

是的，零基础学习。最终会通过考核给你颁发相关证书。如果是比较正规的健身学院，会在报名之前给你做一个创体等一系列测试，不符合要求的会给出一些建议。所以一般不会存在学不会的情况。

一所专业的健身教练培训学校是不会给你灌输，证件越多发展越快的理念，因为有些证书是一点含金量都没有的，他们会教给你过硬的技能，来通过那些含金量高的证书，比如健身教练国家职业资格证书，也就是“国职”证书。

银力为学员提供专业培训。目前集团已成为一家集健身俱乐部经营、体育培训、运动器械生产、青少儿体育培训、瑜伽等多项业务发展为一体的体育发展集团。 建设有安全保障的专业健身俱乐部和多种技巧类运动场馆130余家；配备数千名专注于运动领域的精英教练团队； 培养近万名行业人才输出； 同步国内外课程更新与专业发展，打造适合全家庭各年龄段的一站式体育主题运动Mall，引领健康生活新方式。

首先肯定的回答你：超级无敌象拔蚌的可以！

健身爱好者，尤其是健身初期，如果能打好基础，认真规范自己的练习动作，可以减少身体的运动损伤。

下面是比较具体的建议，如果有不懂的直接追问就好！

1、去正规医院做一次全身体检！没错，是正规体检，目的是看看自己有没有什么隐疾，比如心律不齐（高血压，心脏病这些肯定不算隐疾了嘛），然后去做一次BMI测试，测试一下自己属于正常，还是超重，还是肥胖~然后重点注意一下自己的BFR（脂肪比率），因为这是你以后观察自己瘦没瘦的重要指标！

2、如果经费充足，那就去找一个合格的，注意是合格的健身教练！买12-24节课程，在这期间他会交给你基本所有他会的器械训练的方式方法以及一些简单的营养学知识。

3、混迹于各大知识论坛（某扑，某乎之类的），多多学习，学会制定自己的健身方法。

以上这些对于小白来说就足够了，加油，相信最美的自己就在不远处等你！

零基础考健身教练证最好去专业的培训机构培训后再报名参加考试。

要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

关于健身教练考试的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构拥有强大的师资力量，其中有国家考评员和培训师、健身教材编写组的成员、美国体适能全球考官及培训师以及医学专家教授等，强大的师资力量和开阔的国际视野，保障了上海体适能卓越的教学质量。拥有自己独到的教学体系，不仅能培养健美教练、功能性教练，还能培养高阶段的康复型教练。本着全面专业的理念，为社会培养和输送高质量、高技能的专业人才。

当然可以，但是大家都知道，一名优秀的健身教练不仅需要专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，帮助健身会员能够更好地完成自己的健身目标，也是健身教练必须要完成的任务，对于新人来说，想要成为健身教练非常简单，参加零基础的健身教练培训学院的培训，从最基础的课程开始学起就可以了。

因为健身行业在咱们国内的发展时间并不是很长，之前很多喜欢健身教练的朋友通过自己在健身房的锻炼，体型不错的可以做健身教练。但是现如今随着健身行业的快速发展，不具备专业知识的技能的话是肯定会被淘汰的，如果道零基础培训的学校接受系统的学习和培训，可以学习接触到更多更前沿的健身知识和理念。

现在健身的人群在疯狂的增加，现在的健身房，不仅仅有男性，而且更多的女性也开始加入到健身行业中来，但是对于健身教练基本上都是男性比较多，女性私人健身教练是非常少的，那么造成这样的原因是什么呢，还有女生学习私人健身教练好吗无基础的女孩子学健身教练需要多长时间呢

不管是男生还是女生，不管是无基础还是有基础的，经过专业机构的健身教练培训课程都是可以成为一名专业健身教练的。一般来说现在私教的培训课程都是三个月左右，作为一名私教不是说学完了三个月的课程就完了，私教是一个技术行业，技术每天都在变化，所以就算做了教练也不能忘了提醒自己要时刻学习新知识。根据健身机构对市场的调研发现，现在的健身房教练基本都是男性健身教练比较多，女性是比较少的，所以现在女性从事健身教练是非常有优势的。

无论是对于男性健身教练，还是女性健身教练都非常喜欢请女生作为自己的私人健身教练。对于男性，找个美女教练带着，即使多花点钱，也觉得无所谓，心里非常开心。对于女性，请女教练沟通起来更加方便，没有隔阂，所以女生做私人健身教练是非常好。而且现在的私人健身教练的工资还在不断上涨，去健身房的女性会员也在不断增加，对女私教的需求也会不断上涨，所以女私教的前途应该是非常好的。

如今，健身已成为一种非常时尚、健康的体育运动，不仅可以给健身者带来健康的身体，也可以缓解日常生活中的压力，放松心态。在这个全民健身的氛围中，许多人已经将健身提上日程，也有许多人加入到健身行业中，从事这一前景无限的工作中，成为健身行业中的一员，但是零基础学健身教练好学吗？

学习健身教练技能知识，其实还是很容易的，并不像大家所想象的那么难，只要喜欢健身，想从事健身行业的决心，然后选择一所专业的健身教练培训学校，进行系统而专业的培训，相信有志者事竟成，有求知的欲望，跟随导师的上课节奏，认真听讲，虚心求教，这些知识是很容易掌握的，所以关键是自己能否静下心来学习。有些人可能会认为不好学，因为这是新行业，大家没有接触过，所以入门感觉有些费力，但是在慢慢的学习过程中，你会发现新大陆，入门也就变得很简单。

在学习理论知识之后，接下来就是技能的训练和运用，健身技能是健身教练在健身行业中生存下去的手段，学习技能关键在于坚持，因为技能的磨砺是需要一定的毅力，花费一定的时间去实践，只有通过不断实践，才能使自身的健身技能不断进步，达到炉火纯青的地步，在今后指导健身会员训练时，才能如鱼得水。

健身教练无论是知识还是技能，只要用心学，这些技能知识还是很容易掌握的。健身教练在学习时一定要将心态摆正，要相信自己，世上无难事，只怕有心人，只要肯付出努力，脚踏实地的学习，这些知识终将会被你收入囊中。东一健身学院零基础专业健身教练培训18年，希望能帮到您！