尾田的画工真的很不堪吗？

海贼初看只能说画风接受不了，但接受了之后就会发现尾田画工绝对牛叉，只说两点：海贼配角相当丰富，容貌基本不重复而且人物性格都在画面中提现。对比可以去看下柯南，两部我都很喜欢但柯南配角我觉的就是换发型。

第二点，娜美篇当娜美流着泪向路飞求助时，我看过其他许多漫画，没有人能像尾田一样在一个表情中表现出痛苦，内疚，希望，依赖那许许多多感情，娜美那一表情堪称绝笔。

天呐，能把每个配角都画的不一样的神极画工，竟然有人说他画工差？依稀记得第一堂设计课，设计动漫人物，老师举例的就是尾田的七武海

画工指的是基本功，指的是对结构，构图，配色，明暗，光影的掌握和控制。

而画风才是直观的。

如果说画工是骨骼肌肉，那么画风只是服装和化妆。

说句大实话，外行只能看得出画风讨不讨喜，没什么判断画手画工的能力。

而且在画手画工不足的情况下，掌握一定的技巧，用画风藏拙，是可以掩盖基础不足的。

然后说回尾田。

写实类的漫画家，就算画风不美型，但视觉上会有强大的气场。

女性朋友总是对自己的身材很在意，什么小腿过粗、大腿过粗，都是自己不能忍受的，特别是腹部的赘肉过多更加让人不能忍受。

当妹子有了腹肌之后，画风没到掉口水，他们不再是晒美食，晒妆容，而是腹肌

在美国校园里，都在流行这样一句话“漂亮的妹子有八块腹肌才是标配，这才是型男的最爱”，当然这都是健身健美圈那些男女事

这样拍出来的健身艺术大片，高冷美艳，气势磅礴

都说男人也八块腹肌才是标配，欧美姑娘们，特别是漂亮妹子，人人都是八腹肌

就算是在健身房，这样的妹子也毫不属于男人，就算你是个大肌霸，人家也是个腹肌女

而且当你练出腹肌，穿着这样，才显得性感无敌

随意的摆拍，都显得那么美！假如没有了腹肌，可能会缺少一道风景线

这张图可能跟上面有点格格不入，不过作为壮女，有个腹肌早已经不是事！虽然很壮硕，还是比较美丽的

当然要想收割腹肌，不吃点苦留点汗那是不行的，看这个妹子动作做的多到位卖力

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。

有了腹肌，就算出去户外遛狗，也是那么带劲！反正我是喜欢有腹肌的妹子，这也是欧美型男的最爱！你呢？喜欢这样的妹子吗？欢迎留言

王菊属于那种肤色比较黑，并且长相不是很精致的女生，如果按照东方人打扮的话，不管怎么样打扮都不是很好看，但是王菊却另辟蹊径画上了欧美妆，并且穿着黑色紧身连衣裙，让人感觉眼前一亮，没想到王菊也可以这样美丽，并且王菊的身材很好，因为紧身连衣裙的 衬托凸显出前凸后翘，确实让人惊艳了一把。在第1次看到王菊这个造型，我都有些不敢认，这就是那个长相平平的王菊了。

王菊是通过创造101被大家所熟知的，但是因为王菊各方面都不是很优秀，在最后的决赛中落败了，没有加入到火箭女团中，也因此王菊走上了自己的道路，因为自己改换欧美范儿的风格吸引了很多人，并且在时尚圈也得到了青睐，王菊这种欧美范儿感觉特别像是明星大腕儿，非常的有气场，只能说王菊找到了属于自己的路。

王菊自从离开创造101走上了欧美范儿之后，整个人气质完全的变了，让人都不敢认了，一些胆小的粉丝怕是会把王菊式的霸气给震慑住。在那之后王菊参加了很多场，t台走秀也越来越被时尚界所认可，只能说王菊最适合的是时尚界，而不是娱乐界，王菊也找到了自己的归属。

说实话，以东方人的审美，即使现在看起王菊来也不是那种漂亮的女生，但是王菊却有一种自带气场的感觉，气并且王局的气质非常好，和他在一起，即使他长相不漂亮，你也会把更多的目光关注到她身上。

经常有人问，我每天练十分钟仰卧起坐，多久能练出腹肌啊？或者还有人问，为什么我能摸到肚子上的腹肌，但是看不见线条啊？是不是练得不够？我怎么把肚子上的肥肉练成肌肉？

一直以来很多人都有一种误解，认为肥肉和肌肉是可以互相转化的，经过一段时间锻炼，腹肌就可以从圆滚滚的肥肉变成八块腹肌，或者一段期间不锻炼，腹肌就会变成肥肉。

或者有人认为，只要我每天锻炼了腹肌，就可以把肚子上的脂肪减下去，练腹就可以瘦肚子。然而实际上这些想法都是错误的，也难怪为什么这么多人认为减肥难，增肌难。

完全是因为他们的努力用错了方向，理解错了锻炼的用意。我们锻炼肌肉，是为了塑造肌肉形状，而不是减脂。如果肚子上是圆滚滚的肥肉，想练出八块腹肌，还是去先减肥吧。

很多人都认为，只要我锻炼了，我的肥肉就能练成肌肉。这是完全错误的观点，要知道我们的脂肪细胞和肌肉细胞，是完全不同种类的细胞。

学过高中生物的都知道，高度分化的细胞是不能转变成别的形态的。所以肌肉就是肌肉，肥肉就是肥肉。想通过先吃胖再锻炼，就可以轻易的得到肌肉，完全是谣言。

可能有的人就会问，为什么我坚持每天练十分钟仰卧起坐，还是练不出腹肌？这是因为强度不够，每天坚持做仰卧起坐是可以达到锻炼腹肌的作用的。

但是如果说你每天都是十分钟，而且只做这一个动作，不在这个基础上增加锻炼难度，对于腹肌来说，这个强度慢慢会变得不够用，达不到刺激它生长的作用。

所以在这十分钟里，增加一些别的动作，或者做仰卧起坐时给自己一个负重，让自己的肌肉受到更大的刺激，让它达到一个新的高度。

并且同时开始减脂，让自己肌肉上覆盖的脂肪变少，这样很快就能看见腹肌了。

有的人问，为什么能摸到腹肌，但是看不到线条。这不是因为腹肌练不到位，相反能摸到腹肌就说明，腹部已经有一定的腹肌规模了。

只不过，在腹肌之上，还有一层脂肪覆盖着它，让它没有办法显现出来，所以只要在锻炼腹肌的时候，同时开始进行减脂训练，很快就能看见腹肌了。

所以说，为什么瘦子的腹肌毫无意义。因为他们的腹肌不是锻炼出来的，而是因为体脂率太低了，瘦出来的。这样的腹肌强度，往往还不如一个稍微胖一点的人强。