肱二头肌锻炼过度 酸肿无力浪漫分享网•10月前•健身•阅读31是否觉得手臂麻木不听使唤?那么你的肌肉已经过度用力造成轻微肌肉拉伤了~你想快点好的就准备一桶50~60度的温水,把双手放进去浸泡半小时左右~之后擦一点活络油~这两天不要运动,过两天就会好的~以后运动注意,不要过度,量力而为~欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8793676.html肌肉你的量力而为你想温水赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 盾皮鱼的外形特征上一篇 2023-09-27张雨绮旧照全网疯传,与现在区别太大,这还是同个人吗? 下一篇2023-09-27 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
评论列表(0条)