哑铃怎么那么贵，好几百，？？

哑铃在专卖店买很贵的。我在淘宝上买的，实重30kg包胶的，算上30块钱的邮费总共120不到。

4块钱一磅，那一公斤就要将近10快咯，如果是镀锌的话，10块钱不算太贵，如果是包胶的话，那就贵点了。胳膊，尤其是肱二头和三头力量还是蛮大的，12磅的轻了，你先买实重20公斤的，如果坚持练大概能用挺长时间。

镀锌的性价比低，不过好看，包胶的便宜，不过买来有股橡胶味，放在通风处吹吹就好了。自己家用的话买包胶的好点，不过经济宽裕的话，还是买镀锌的吧。

我这里说的哑铃都是可调节的，20kg的哑铃是两只一共的重量，那种固定重量的都是一套一套的卖的，一般只有开健身房的才会买。

还有哑铃的时候，要注意实重和标重，有些哑铃标重30kg，实重也就20kg，你无论在网上买还是去体育用品店买的时候都要注意，有的价格便宜，其实不足重，买的时候别亏了。

你说到的是片子的物料成本，大约30元。

再要加上螺杆和螺母的成本，这两根车加工出来的包胶杆子和四个螺母30元是要的。

这样物料成本大约是60元。

另外的就是运作的工人的人工费、厂房房租、水电和税收。

利润有两部分，一部分是制造厂的，一部分是店家的。

根据这种低端工业品，出厂价是成本的一倍~一倍半才能有比较稳定的、能维持生产的利润。

这样算起来，到了店家手里是100元左右。

店家要付出包装，邮寄运费（卖家包邮费的），大约是20元，还有自己的水电，还有个大头是网络费，算是2元左右吧。

所以，店家的利润在20到30元之间一副哑铃。

不算太高，但是也不低。

相比几元钱卖几百元的化妆品，做这个器材生意的人算是很本分了。

山西卖得好。据查询相关公开信息达威(于1986年，山西省著名商标，多元化综合性民营福利企业，最具规模的哑铃/杠铃制造商，山西达康科工贸集团有限公司)。哑铃是举重和健身练习的一种辅助器材，同时也是能增强肌肉力量训练的简单器材。比杠铃小。

二手市场平台、二手体育器材商店等。

二手市场平台：在网上的二手市场平台，如闲鱼等，发布二手哑铃信息，描述清楚其品牌、规格、状况和价格，并提供照片。买家可以直接联系购买。

二手体育器材商店：寻找当地的二手体育器材商店，他们可能会收购二手哑铃。与他们联系并洽谈价格和交易细节。

好卖。户外体育器材是人们娱乐健身用的器材分为室内健身器材、室外健身器材和民间体育器材，人们追求健康，使用器材的需求增加，因此户外体育器材是好卖的。户外体育器材包括：跑步机、健身车、椭圆机、划船器、登山机、竞赛车、动感单车、腹肌板、哑铃椅、按摩椅、美腰机、振动机等。

在网上，

线下都可以买到。

选哑铃一定要注意：

1 市场上有很多哑铃的种类，包括包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃等。个人家用建议使用电镀哑铃（丝光杆），颜色鲜艳，永不退色，无刺激性气味，性价比相对高些。健身房一般使用的是烤漆哑铃，外形相对美观，价格也会高一些。

2 试举选重量：连续试举15-25次，感觉接近自己力量的极限，即是适合的重量。如果试举15次就感觉支持不住，说明这个重量超重。

3最好选择两副哑铃，一副重、一副轻。重的哑铃训练大肌肉群，胸、背、腿等。轻的哑铃训练小肌肉群，手臂、肩膀、小腿等

4市面上的哑铃标重与实重（包括哑铃杆重量）不符，通常正负2公斤是正常的，所以选择购买前要询问店主哑铃实际重量。

哑铃对身体有什么好处呢

1

提高身体灵活性

哑铃运动是在大脑中枢神经系统的支配调节下进行的，长期科学系统的进行哑铃健身运动，可以使中枢神经系统的兴奋性增强，抑制加深，使兴奋和抑制更加集中，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑皮质兴奋与抑制的转换能力，以及增强身体的调节功能，活动强度，反应速度和精确性等。

2

消除神经疲劳

练习哑铃运动的时候，运动神经开始工作，主管看书学习的神经得到休息，所以，哑铃运动起到了调节神经消除疲劳的作用。同时，在哑铃锻炼过程中由于提高了肌肉在锻炼中的收缩与放松的转换能力，加速了心跳，促进了血液循环，使单位时间内流过大脑的血液量增多，脑细胞得到更多氧气和养料，这样加快了神经疲劳的消除，提高了大脑对疲劳的耐受力。

3

提高记忆力

哑铃健身运动能使老子里的化学物质脑啡肽和内啡肽释放出来，参加到代谢中去，起到提高理解能力，思维能力和记忆力的作用，从而可以使人思维敏捷，记忆力加强，想象力丰富，使大脑变得更加聪明。

哑铃是按照公斤计算的实体店网店都有卖的

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