肾结石是常见的泌尿系统疾病,大多数是不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅造成的。如果肾结石是小于06厘米的,可以尝试采用药物排石治疗方法,可以口服尿石通丸并按疗程服用治疗。尿石通丸是国家专利排石药,临床使用较多,具有清热祛湿,行气逐瘀、通淋排石的功效。如果肾结石的直径大于1cm的,光靠服用尿石通等排石药物可能比较难自行排出,就需要考虑进行体外冲击波碎石术,把石头打碎后再进行药物排石治疗。更大的结石也可以采用经皮肾镜、输尿管镜取石术等其他微创手术。平时注意多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣刺激过于油腻的东西。
由于结石
的性质、形态、大小、部位不同、患者个体差异等因素导致治疗方法和疗效也不相同。因此对于肾结石的患者需要实施个体化治疗,有时需要综合治疗。
肾结石急性期如何治疗?
当出现肾绞痛和感染
时应立即处理。感染患者应及时应用抗生素治疗,必要时可行肾穿刺引流。肾绞痛患者,轻度疼痛可服用非甾体类镇痛抗炎药物,配合解痉类药物治疗,疼痛剧烈可注射
哌替啶
镇痛。双侧输尿管结石合并梗阻无尿患者,应立即行手术治疗。
肾结石有哪些一般治疗措施?
调整生活方式有助于肾结石的预防和治疗。
肾结石有哪些药物治疗?
肾绞痛治疗
对首次发作的肾绞痛治疗应该从非甾体抗炎药开始,如果疼痛持续,可换用其他药物。吗啡
和其他阿片类药物应该与阿托品
等解痉药一起联合使用。
非甾体类镇痛抗炎药物
常用药物有双氯芬酸钠
和吲哚美辛
等,它们具有中等程度的镇痛作用。双氯芬酸钠还能够减轻输尿管水肿,减少疼痛复发率,常用方法为50mg,肌肉注射
。吲哚美辛也可以直接作用于输尿管,用法为25mg,口服,或者吲哚美辛栓剂100mg ,肛塞。
阿片类镇痛药
为阿片受体激动剂,具有较强的镇痛和镇静作用,常用药物有二氢吗啡酮(50~10mg),肌肉注射;哌替啶 (50~100mg) ,肌肉注射;布桂嗪(50~100mg),肌肉注射;曲马多
(100mg) ,肌肉注射等。
阿片类药物在治疗肾绞痛时不应单独使用,一般需要配合阿托品、654-2等解痉类药物一起使用。
解痉药
分为M型胆碱受体阻断剂、黄体酮
、α受体阻滞剂(坦索罗辛)、钙离子阻滞剂,常用药物有硫酸阿托品
和山莨菪碱
(654-2),可以松弛输尿管平滑肌,缓解痉挛。
排石治疗
临床上绝大多数尿路结石
可以通过微创的治疗方法将结石粉碎并排出体外,只有少数比较小的尿路结石可以选择药物排石。
双氯芬酸钠栓剂肛塞
双氯芬酸纳能够减轻输尿管水肿,减少疼痛发作风险,促进结石排出,可用于输尿管结石
。
α-受体阻滞剂(坦索罗辛)
坦索罗辛是一种高选择性α-肾上腺素能受体阻滞剂,使输尿管下段平滑肌松弛,促进输尿管结石排出。
碱化尿液
可口服枸橼酸氢钾钠
或碳酸氢钠片
,碱化尿液以及口服别嘌呤醇
加速尿酸
排出。
肾结石有哪些手术治疗?
体外冲击波碎石术
(ESWL)
冲击波源发出的冲击波对准结石连续发射,结石被逐渐粉碎成细砂,随后经尿液排出体外。ESWL的最佳适应证是直径为5~2
肾结石是人体泌尿系统中的常见疾病,在台湾肾结石的盛行率高达94%,好发的年龄层以30~60岁的病患者为主,而罹患肾结石的男女民众比例为3:1,因此超过30岁以上的男性是高危险族群。而很多民众都分不清楚腰痛或是肾结石,或是肾结石该看泌尿或肾脏科?以下就列出关于肾结石的10大问题,供民众作为参考~
1怎么分辨腰痛或是肾结石?
有些民众腰酸背痛,加上家族也有其他人亲戚有肾结石的毛病,便会三不五时担心自己「腰子生石头」,到底要怎么辨别腰痛或肾结石呢?
「位置」和「时间」是关键!一般的腰背部神经肌肉疼痛,通常是过度使用肌肉造成的,疼痛的位置会在下背部,而且痛点较浅,可能某种固定姿势下会特别疼痛,疼痛感会随着时间加遽;而肾结石的疼痛部位为腰侧肋骨,若结石卡在输尿管的话,疼痛位置可能会延伸至鼠蹊部、男性的睾丸或女性的外 ,通常是突然的剧痛,然后伴随着血尿、发烧或泌尿道感染等症状。此外,也有可能出现肠胃不适、恶心、呕吐、拉肚子、便秘等症状。
2肾结石要挂肾脏科还是泌尿科? 突然的肾结石发作,会让民众因剧痛挂急诊外,一般民众可能会对于肾结石应该要挂肾脏科或泌尿科有疑惑?
结石的诊断,在肾脏科或泌尿科进行并无太大差别。一般会让病患进行初步尿液检查:分析尿道发炎或血尿问题;腹部X光检查:看是否有结石及结石的位置;肾脏超音波和静脉肾盂摄影,是前两项初诊无法确诊时,所做的进一步补助诊断。而结石的处理和治疗,则是由泌尿科医师执行。
3肾结石会遗传吗?
肾结石不会遗传。但若同住的家人有肾结石,觉有可能是共同的饮食习惯,造成结石;而有特定家族病史的,比较容易发生结石。例如:痛风、高胱胺酸症、黄嘌呤尿症、肾小管酸性中毒、原发性草酸盐沈淀等。此外,重复的泌尿道感染现象,会让尿液偏碱性容易沉淀,增加结石的风险,最好多喝水、不憋尿。
4「腰子」的问题,老了才会有?
好发肾结石的高危险族群是30~50岁男性,学者推测是男性荷尔蒙会增加肝脏代谢导致产生草酸,造成男性较容易罹患肾结石,但清楚的病理机制有待查明。此外,根据统计收入高、职位高、长坐办公室的人患结石的机率较高,推测是因为饮食习惯不良加上应酬多及运动少所致。
5吃钙会长结石?
访间传说肾结石不能吃豆腐、喝牛奶,担心补充钙,避免了骨质疏松,却又长了结石?
结石的成因不只是钙的问题。但体内的钙,若是摄取不足,身体为了达到电解质的平衡,钙会由骨头释放至血液中。一旦血钙浓度上升,尿液中的钙也会增加,反而增加结石机会。若是有服用钙补充剂的人,可能会在初期的3个月内,因血钙上升连带使尿钙增加,只需要在这个期间多喝水或照医生指示服用利尿剂,预防高尿钙即可。
6菠菜 +豆腐 = 肾结石?
另一个流传多年的传说是,菠菜豆腐一起吃会造成草酸钙结石;因为菠菜有大量的草酸,豆腐则含有钙,而被误解。
消化作用会让菠菜豆腐汤,在小肠释出草酸钙,但肠胃道的草酸钙会跟其他的食物残渣形成粪便,排出人体,不会再被吸收。若是过度限制食物草酸的摄取量,反而会增加钙的吸收。此外,少数吸收性草酸钙结石的病人,会因吃高草酸食物影响尿中草酸浓度,才需要较严格的限制,例如:菠菜、草莓、巧克力、麦麸、茶等会增加尿液草酸含量的食物。
7吃太多维他命C,可能会得肾结石? 因为维他命C在体内代谢后会产生草酸,所以有些民众担心吃维他命C会增加结石的发生。但研究期刊指出,高量维生素C并不会增加草酸钙结石的机会,因为吃进人体的维他命C,大约不到10%会被身体吸收,甚至有时在治疗感染性结石病患,医生使用维他命C以中和偏碱性的尿液。但也不能因此,就毫无节制的吃维他命C,平衡摄取食物及营养素才是王道。
8喝啤酒可预防结石? 曾报导指出,喝啤酒可以降低肾结石的风险。但其实只是啤酒中的酒精和水分有利尿的作用,有助排尿。但酒精利尿的功效也只有短期,但若常喝造成不断排尿,反倒会让水分丧失得更快。此外,痛风患者,酒精会助长尿酸的形成,而肝肾功能不良、胃肠溃疡的人都应避免。
9 吃化石药、化石草可「化肾结石」? 化石药、化石草不是出现在金庸小说,坊间或国外真的有在卖,而有些民众真的在吃了化石药后,感觉石头不见了,吃好逗相报!但化石药的功效,其实和中医师用的八正散和石苇散差不多,是帮助人体利尿或消炎镇痛,并不会把含钙的石头化掉,否则身体上含钙的骨头,就会像中了化骨棉掌一样,全都一起化掉了。
而医师开的药,也没有可以溶解石头的功效,通常是止痛的平滑肌松弛剂。普遍的治疗,还是以利尿剂排出小石头,超音波或手术,震碎或取出结石为主。
10预防结石要喝多少水? 多喝水不只是预防结石的最佳方法,还可促进新陈代谢,帮助体内排除废物。但因每人每天的排尿量不同,所以建议每天最少应摄取2000㏄左右的水。此外,在饮食方面建议肾结石患者,要均衡摄取各大食物及营养素,并采取低油、低糖、低盐饮食。而运动也是预防结石的好方法,甚至可以促进排出体内结石。
肾结石的微创手术是比较流行的方式,分为逆行方式和顺行方式两种。逆行方式是指从尿道进入,一直到结石的部位,比如输尿管里面的结石,从尿道进入到膀胱,然后从膀胱进入输尿管,到达结石的部位,用激光或者其他的碎石设备进行碎石,然后在体内放一个引流
当肾结石、膀胱结石发生以后,患者在剧烈的疼痛中常向医生讨教:肾脏、尿道里那来的石头呢手术之后要怎样才能预防它复发呢
肾结石的形成,主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是:
草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸7256毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险。
糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占875%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。
从以上几种易形成肾结石的因素来看,要预防肾结石病的发生,就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。这就是说,在人类的日常饮食中,不能因为某种食物好吃、营养价值高,就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配,各种食物都适量进食,即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜一次大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去,这样也会增加泌尿系统的负担,即便不患肾结石病,也对健康不利。特别是当检查出确认是肾结石症时,在患病期间,要限制病人吃那些易促使结石形成的食物。
肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状。所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”。
人们的饮食品种是多样的,人体新陈代谢是复杂的,所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种:一草酸钙结石:最为常见,占肾结石的80%以上,在酸性或中性尿中形成,发病多为青壮年,以男性多见。二磷酸钙结石:占结石的6-9%,在碱性尿中形成,也以男性青壮年多发。三尿酸结石:占结石的6%,在酸性尿中形成,当尿PH值大于67时结石溶解,以男性多见。四磷酸镁胺结石:占结石的10%,在碱性尿中形成,尿PH值小于72时结石溶解,以女性多见。五胱氨酸结石:少见,约占结石的1-2%,在酸性尿中形成,尿PH值大于70时结石溶解。
肾结石的家庭治疗措施
肾结石
结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。
疼痛可能会持续好几天,在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现,只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内,阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎,严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高,一旦你长过一粒结石,就难免会长第二粒。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类,一旦你的医师确认你的结石种类,下列方法有助于减少复发的机会。
家庭治疗措施
●多喝水
不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素
加食米糠,可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量
结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药
某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、**子等。
●多活动
不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
●热敷
在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。
●吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
●注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
●少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
●补充营养素
①氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙——样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素B6
10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素
用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。
④ 维生素A乳剂或胶囊
25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
●避免L—胱胺酸
如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。
●多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
●限制维生素c的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。
●勿服用过多维生素D
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
●药草茶
①石苇冬葵茶
石苇30克,冬葵子30克,金钱草30克,水煎服,可排石。
②玉米须茶
玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。
③ 葵心茶
向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。
●保健药膳
①藕节冬瓜汤
生藕节500克,冬瓜1000克,洗净切片,加水适量煮汤服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可软化结石。
③ 赤豆粥
粳米、赤豆各50克,鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。
④鱼脑石粉
黄花鱼头中的鱼脑石30粒,研成细末,分10等份,开水送服,每次1份,日服3次。
⑤乌梅桃仁
乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。
●危险讯号
如果你有下列症状,请去看医生:
阵阵刺疼,从侧部开始向腹股沟移动。
反胃并呕吐、多汗。
尿中带血。
如果同时伴有感染会有以下附加症状:
发烧并感到寒冷。
频繁小便。
排尿痛苦,尿液混浊,有异味。
腰部或腹部的阵发性锐痛,这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象,如胆石症,盆腔炎性疾病或肠梗阻。
你正在经历排尿痛或排尿困难,这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤,应立即就医。
你发现肉眼血尿,这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症(见前列腺疾患),应立即就医。
小便发灰并带有恶臭。
●医学小常识
肾结石的种类及特点
根据结石成分的不同,肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。大多数结石可混合两种或两种以上的成分。各种结石的特点如下:
(1)草酸钙结石占结石中80%~84%,常呈黄褐或石铜色,表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙),男性发病为多见,多有家庭史,在x线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。
(2)磷酸钙结石:占结石中6%~9%,结石为白色,表面粗糙,常呈鹿角状,质地较硬。常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见,多有家庭史,在x线片上清晰可见。
(3)尿酸(尿酸盐)结石:占结石中6%—10%,表面光滑,常呈鹿角形,色黄或棕褐色,质地较硬,在x线片上模糊不清或不能出现。以男性多见,尤以痛风病人更常见,通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。
(4)磷酸铵镁结石:占结石中6%-9%,结石色黄或污灰色,呈树枝状或鹿角状,质地较软。以女性为多见,尿路感染的病人较多,不能透过x线。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。
(5)胱氨酸结石:占结石中不到2%,结石色黄或白,表面光滑,呈圆形,不易透过x光线,常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶。
(6)黄嘌呤结石:此类结石很少见到,色白或黄棕色,质地很脆,不能透过x光线,一般在酸性尿中形成。
参考资料:
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