1、黄油分两份,一份30克,一份120克切块室温放软化
2、粉类入盆,30克软化好的黄油放入面粉盆,用手抓匀。
3、加入水,用手抓捏成面团。
4、抓好的面团盖上保鲜膜放冰箱冷藏1小时,让面团松弛一下。
5、120克软化好的黄油用保鲜膜包好,用擀面杖擀成长方形,然后把四周都包好,入冰箱冷藏。
6、面团松弛好和黄油一起取出,把面团擀成比黄油块稍大的面片,能裹住黄油块的大小即可。
7、面片把黄油裹好,用擀面杖在接口处敲打几下使接口收紧。
8、把他擀成长方形,慢慢擀,用力要均匀。
9、然后把擀好的长方形面片三折,用保鲜膜包好放冰箱冷藏半小时取出。
10、取出后横向用擀面杖擀成长方形。重复8-10步数次。
11、擀成长方形的面片,然后把面片卷起来,用橡皮刮板切成合适的大小。
12、然后用手捏成薄薄的圆形。
13、放入蛋挞底托里面,继续用双手大拇底转圈按压边缘,做成合适的大小就可以了,蛋挞皮有多的表面撒少许面粉叠起来入冰箱冷冻,用的时候取出解冻就可以用了。
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南瓜
材料:绿茶粉2大匙,南瓜4大匙,豆腐50克
做法:
把南瓜洗净,去皮及籽,置于锅中蒸软,晾至温热后,与绿茶粉、白糖、豆腐一同倒在面膜碗中,充分搅拌,调和均匀成稀薄适中、易于敷用的糊状,待用。
敷用方法:
温水清洁面部后,先用热毛巾敷脸约3分钟,接着取适量调制好的绿茶面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上,避开眼部、唇部四周,静敷约15-20分钟,以清水洗净,并进行肌肤的日常护理,即可。
美容功效:
绿茶面膜具有美白肌肤的功效,并能帮助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。
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耳鸣是什么病的前兆
1耳部疾患导致的耳鸣
得了耳部疾病有可能会有耳鸣,耳鸣分为感音性耳鸣和传导性耳鸣,传导性耳鸣单侧发生,耳鸣会发生在病变一侧,并且有节律性,音调一般来说比较低,感应性耳鸣大多数是双侧性的,往往表现为音调比较高,耳鸣常常是间歇性的。
2颈部疾患导致的耳鸣
要是得了颈部疾病,那么就会压迫颈部动脉,会引起受压迫一侧的耳鸣,这种耳鸣往往音调比较低,并且呈现出持续性的耳鸣,耳鸣可能会随着体位的变化而发生变化。
3神经衰弱导致的耳鸣
耳鸣与社会以及心理有关,要是人有焦虑、抑郁会引起耳鸣,这种耳鸣往往音调高低不定,多为双侧性的耳鸣,经常会伴随着头痛、失眠和多梦等症状出现,另外,身体比较虚弱的时候也可以引起耳鸣。
耳鸣吃什么好
1、大豆
对于耳鸣的人来说,吃大豆是很好的,因为大豆的里面含有丰富的铁的,而且还有很多的钙质的情况,可以改善耳鸣的情况的。
2、胖头鱼
胖头鱼也是一种很好的选择的,尤其是对于一些体质很弱的人来说,是可以适当的吃一些鱼的,是很不错的。
3、辣椒
辣椒在生活中是可以有促进食欲的作用的,可以使血管进行扩张的,可以在一定的程度上改善耳鸣的情况。
4、干姜
能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些,就可以起到治疗耳鸣的效果了。
5、牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
6、鲢鱼
冬季养胃的好鱼,用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
治疗耳鸣的偏方
1、耳2至3片干银杏叶,泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶,可治好耳鸣症。干银杏叶有一定的毒性,因此第一泡茶水不能喝,须倒掉。
2、白芍、山萸肉、麦冬各20克,熟地40克,柴胡、栀子、白芥子各9克。水煎每日一剂,早晚服用。
3、二至丸治疗耳鸣及耳聋:取二至丸适量,每次用开水吞服10克,每日2次,连用半个月为1疗程,一般1-2个疗程即可痊愈,本方对肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋疗效满意。
4、灵磁石治疗耳鸣:取灵磁石10克,水煎服,1日2次,连用10天为1疗程,一般1-2个疗程即可痊愈。
5、芦瓦饮治疗耳鸣:取鲜芦根10克,瓦松10克,车芯草10克,水煎成汤剂当茶饮,一个月为1疗程,一般1—2个疗程即可痊愈。
6、仙鹤草治疗耳聋:取鲜仙鹤草150克,加冷水适量,大火煎成浓汁频饮,每日1剂,连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。
7、路路通治疗耳鸣:取路路通15克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎成药液频饮,5天为1疗程,一般1-2个疗程即可痊愈。
8、灵磁石30克、五味子10克、龙胆草6克、生地黄30克、山药12克、山茱萸12克、泽泻10克、丹皮10克、茯苓10克,水煎服。用法:灵磁石先煎20分钟,然后再与另8味药一起煎20分钟即可服用,每天一剂,早晚各服一次,连服7剂。
9、党参30克、黑胡椒10克(布包)、白鸽1只(去毛及内脏),加水适量,稍加食盐,小火炖熟,饮汤吃鸽肉,连服5~7天。
10、一般老年人因肾虚耳鸣的较多,可每天吃几个核桃,或常食用乌鸡膏粥:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥。
11、脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。莲实粥:将莲子研为碎末,,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲煮粥,适合心脾两虚导致的耳鸣。
12、用两手分别按摩两侧耳轮,然后用大拇指顺时针方向,按摩耳门,再逆时针方向按摩耳门,掩住耳遒的地方,手指放在后脑处,用食指压中指轻弹后脑部数次,这种方法就是呜天鼓耳功法。这也是神经性耳鸣的偏方治疗。
13、定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。
14、坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3天,治疗时要心情淡然清静,方能奏效。
15、食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。
16、每日清晨和睡前,将两手掌搓热后按紧两侧耳廓,手指并拢贴于头顶或枕部,食指叠在中指上,然后食指用力滑弹枕部或头顶,以听到有鼓鸣音为好,每次弹20~40下。
结语:耳鸣是许多人都会得的疾病,耳鸣是指耳朵旁边有嗡嗡响的声音,会让人很烦躁,会影响大家的生活,上文详细的讲诉了耳鸣是什么病的前兆,耳鸣吃什么好以及治疗耳鸣的偏方,希望大家能够注意。
1做橘皮酱窍门
将干橘皮用清水浸泡24小时,挤出水分后在开水中煮30分钟,沥干水,捣烂成糊状,加入白糖(100克湿橘皮加入70克白糖),如想凝成冻状,可加入适量的琼脂(又称冻粉),拌匀,冷却后即可作果酱。
2做橘皮丝窍门
选洁净的橘皮,切成细丝晒乾,密封贮藏备用,沏清茶、做糕和馒头时,放上几丝,既增添香味,又增加鲜艳色泽。
3做糖橘皮窍门
将橘皮洗净后,用糖浸泡,一星期后,和糖一起入锅煮烧,冷却后即可长期保存,一般多作糕饼点心的果料。
4巧做五香陈皮
将干橘皮浸泡一昼夜,挤干后放在开水中煮30分钟,剪成1厘米见方大小,放在锅中煮,100克湿橘皮加4克食盐,煮30分钟后取出,撒入少许甘草粉,晾干后即可食用。
5煮米粥的窍门
煮白米粥时,在将熟之时放入几块小橘皮,其粥味可与八宝饭、八宝莲子羹媲美。
6减轻油腻窍门
炖肉汤或大排骨汤时,放入一两片橘皮,其味不仅鲜美,而且吃起来不感油腻。
7做蜜饯的窍门
将橘皮浸泡在糖水中,糖水特别好吃。蜂蜜浸泡橘皮,会成为上好的蜜饯。
将橘皮放在淡盐水中焯一下,脱去涩味,放在蜂蜜中浸泡10天左右即成。
8做果糖的窍门
逢年过节,将适量的橘皮切成小丁,做炒米糖或花生糖时放一点,味道特别好。
9巧做糖橘丁馅
将橘皮切成小丁块,用蜂蜜或白糖浸泡两个星期,即可作糖包子、汤团、糕饼的馅心,吃起来清香可口,风味特殊。
10巧使茶点香艳
将橘皮洗净,用糖水浸泡一周后,和糖水一起入锅熬煮,冷却后即可长时间保存,作为制作糕饼点心的香料。
11烤肉的小窍门
将猪肉放到炉子上烤之前,先在猪肉表面撒些橘皮末,这样烤出来的肉很好吃。
12巧做香味冰块
在制作冰块的水中加些橘皮末,即可成为带香味的彩色饮料。
13制橘皮酒窍门
橘皮具有理气、化痰、健胃、除湿、降血压等功能,是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺、化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
14制橘皮茶窍门
橘皮含大量维生素C和香精油,将其洗净晒干后存放。可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,且具有提神、通气的作用。
15巧除羊肉膻味
煮羊肉时,放些橘皮同烧,能除羊肉膻气味。
16除鱼腥味窍门
烧鱼时放一点橘皮,可去掉鱼腥味。
17擦皮鞋的窍门
在擦皮鞋之前,先用鲜橘皮的内面擦拭,再擦上鞋油,皮鞋会特别光亮。
18巧除室内异味
在室内点燃晒干的橘皮,可代替卫生香,既能清除室内异味,又可驱除蚊子苍蝇。
19擦拭物品窍门
橘皮中含碱性,用橘皮蘸食盐擦拭陶瓷器皿,可去除油污和茶垢,使其洁净光亮。还可用来清除梳妆品以及皮革制品上的污垢。
20擦家俱的窍门
将橘皮加水煮成橘皮汁,用抹布蘸橘皮汁擦拭地板或木制家俱,能保持地板和家俱光亮。还可用来清除浴缸的水垢,使浴室水龙头恢复光泽。
21除冰箱中异味
将新鲜橘皮洗净揩干,分散投入冰箱内,3天后冰箱内异味全无,清香扑鼻。
22巧除烤箱异味
将少许橘皮放入烤箱内加热,不仅可除异味,还能使烤箱内有芳香的味道。
23擦除油腻窍门
用橘皮浸泡或煎煮后滤出的橘皮水,有去油腻及灭菌防腐作用,可用来洗涤油腻器皿和喷洒墙角、阴沟等处,达到清洁灭菌目的。
24美容护肤窍门
洗脸或洗澡时,将少许橘皮丝装入纱布袋内,扎紧袋口,放入热水盆中浸泡片刻。
用这种「橘皮水」洗澡或洗脸,不仅会发出阵阵香味,闻之清香,而且有滋润皮肤、防治皮肤粗糙、保护皮肤的作用。
吃完橘子后立即用橘皮的内面擦手,橘皮中的水分可代替保湿护肤霜,防止手背干裂。
将适量的柑橘皮洗净,切成细丝,晒干后贮瓶备用。每日抓一把柑橘皮丝,放入杯内用沸水冲泡,当茶饮用。具有健脾润肺、排毒润肤等功效。适用于改善粗糙皮肤、养颜美容等。
25防治感冒窍门
鲜橘皮30克(干品15克)和姜片3克一起用水煎,加入白糖趁热饮,每日1剂,分3次服。
26防治咳嗽窍门
将适量的鲜橘皮洗净,撕成小块,放入杯内,用开水焖好后去渣取汁,加入少许白糖搅匀即成,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。
27润肺消痰窍门
将橘皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则味道更佳。
28防治消化不良
将橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。
29防治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎,饮其汤,可防治胃寒、呕吐。
30理气消胀窍门
用鲜橘皮泡开水,加入适量的白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。
31防治胃病窍门
将干橘皮炒后研末,每次服6克,加白糖适量,空腹时温开水送下。可用于防治慢性胃炎。
32防治便秘窍门
将橘皮洗净后切成细丝,加入白糖和蜂蜜适量,煮沸后饮用,每次服1汤匙,每日3次。
33防治晕车晕船
在上车乘船前一个小时,用新鲜的橘皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤捏橘皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香雾并被吸入鼻孔。
在上车乘船后继续随时挤压吸下,可有效地预防晕车晕船。
34防治醉酒窍门
将鲜橘皮30克和加食盐少许煎水饮服,醒酒效果颇佳。
35防治磨牙窍门
睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,最好不要将橘皮吐出,若感到不适时,再吐出。
36开胃提神窍门
将橘皮洗净切成丝后晒乾,与茶叶放在一起存放,饮用时,用开水冲服,其味清香可口。有开胃、通气、提神的功效。
36降血压的窍门
将橘皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压功效。
用橘皮放盐水中浸泡30分钟后切碎,午餐、晚餐前缓缓吃食。
38防治烧伤烫伤
将适量的鲜橘皮捣烂成糊状,涂于小面积烧伤的部位,半月即可愈合。建议到医院进一步检查治疗。
39防治冻疮窍门
将橘皮用火烤焦,研成粉末,用食用油调匀抹在患处。
40防治鸡眼窍门
将橘皮在鸡眼处不断摩擦,再将患部浸入橘皮煮成的温水中,浸泡半小时,连续数天。
41防治妊娠呕吐
将鲜姜10克和橘皮12克一起用水煎取汁,冷后分3次饮用。一日1剂,连服4~6日。
42治乳腺炎窍门
将生橘皮30克和甘草6克煎汤饮服,可防治乳腺炎。建议到医院进一步检查治疗。
43防治口臭窍门
用一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可防治口臭。
44巧使牙齿洁白
将橘皮磨成粉末,掺在牙膏里刷牙,能使牙齿保持洁白。
45制花肥的窍门
将烂橘皮集中起来,堆放沤烂后,可作为家庭盆花的肥料,其效力长,而无异味,会使花草长得更好。
室内花卉若施用发了酵的腐质液作肥料,会散发出难闻的气味,若将橘皮放入肥料液内,其臭味就会被消除。同时,橘皮本身也是上好的肥料。 喜欢这篇文章吗?喜欢的话就分享出去吧!分享给所有人看看吧!
中医对肺的认识是怎样的
肺居胸中,上通喉咙,开窍于鼻。其主要生理功能是:主气,司呼吸,为体内外气体交换的通道;助心行血而贯通血脉,通调水道,参与水液代谢,输精于皮毛,主一身之表。
(1)肺的部位和形态
①肺的部位:肺位于胸腔,上连气道,喉为门户,开窍于鼻,为气体出入的器官,在人体脏腑之中位置最高,故称肺为华盖。“肺者,五脏六腑之盖也”(《灵枢·九针论》)、“肺者脏之盖也”(《素问·病能篇》)。“心肺独居膈上”(《难经·十二难》)。“喉下为肺,两叶白莹,谓之华盖,以复诸脏”(《医贯》)。指出了肺在人体中的位置。
②肺的形态:肺为白色分叶状,质地疏松,“肺重三斤三两,六叶两耳,凡八叶”(《难经·四十二难》)。“肺得水而浮”,“肺熟而复沉”(《难经·十三难》),“肺叶白莹、谓为华盖,以复诸脏,虚如蜂窠,下无透窍、吸之则满,呼之则虚。”(《医宗必读》)。这里的“虚如蜂窠”,“得水而浮”,就是说肺脏本身是质地疏松的含气的器官。至于重量问题,《难经》记载心肺重量之间的比例与现代解剖学讲的心和肺之间的比例,也十分相似,说明古人对肺确有较深刻的了解。
(2)肺的生理和病理
“肺者,相傅之官,治节出焉”(《素问·灵兰秘典论》)。“相傅”,傅同辅,有辅佐、协助的意思,是和心为君主之官的君主相对而言的,意即肺对心脏有协助作用。所谓“治节”,就是“治理”、“调节”。就是说,人体的各种生理调节代偿功能,均属于肺的职能范围。“脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于府。府精神明,留于四脏,气归于权衡”(《素问·经脉别论》)。“四脏”,是指肺以外其余器官;“权衡”,就是调节作用,说明了肺与全身器官的关系。因此,肺是一个对人体各种生理功能具有调节代偿作用的重要器官,所以说:“肺与心皆居膈上,位高近君,犹之宰辅,故称“相傅之官”。肺的主要生理功能为肺主气,主宣发、肃降,司呼吸,通调水道,朝百脉,主治节。肺在志为忧,在液为涕;在体合皮,其华在毛,在窍为鼻。
刮痧治疗后的反应
1、刮痧治疗,由于病情不同,治疗局部可出现不同颜色、不同形态的痧。皮肤表面的痧有鲜红色、暗红色、紫色及青黑色。痧的形态有散在、密集火斑块状,湿邪重者皮肤表面可见水疱样痧。刮痧治疗时,出痧局部皮肤有明显发热的感觉。
2、刮痧治疗半小时左右,皮肤表面的痧逐渐融合成片,深部包块样痧慢慢消失,并逐渐有深部向体表扩散。12个小时左右,包块样痧表面皮肤逐渐呈紫色或青黑色。深部结节状痧消退缓慢,结节状痧表面皮肤12个小时左右逐渐呈青紫色或青黑色。
3、刮痧后24-48小时内,出痧表面的皮肤在触摸式有疼痛感,出痧严重者局部皮肤表面微微发热。如刮手法过重或刮时间过长,体质虚弱者会出现短时间的疲劳反应,严重者24小时以内会出现低热,一般休息后即可恢复正常
4、刮出的痧一般5-7天即可消退。痧消退的时间与出痧部位、痧的颜色和深浅有密切的关系
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