生物素除皱的几种常用方法

　一、肉毒毒素

　肉毒毒素别名肉毒杆菌、（BOTOX）。肉毒毒素是肉毒杆菌在生长繁殖过程中产生的一种细菌外毒素，根据BTX抗原性不同，分7种抗原型，即A、B、C、D、E、F、G。其中A型肉毒毒素力最强，以应用于临床，其他型肉毒毒素仍在研究阶段。

　A型肉毒毒素（BoTox至A）是一种具有强烈生物毒素，它可选择性地使肌肉无力或麻痹，并发生失神经支配性萎缩，其机制经研究认为是研制周围运动神经末梢突触前膜乙酰胆硷释放（注射），引起暂时性肌肉松弛性麻痹。早在1960年，美国就制备了A型肉毒毒素并应用机张力疾病的治疗。

　1973年，Scott等人报告了A型肉毒毒素对眼肌肉麻痹有作用，1986年加拿大温哥华不列颠哥伦比亚大学眼科教授JC在使用A型肉毒毒素给一位病人治疗眼睑痉挛时，意外发现它的皮肤除皱作用。1987年便与她丈夫该系皮肤科教授AC一起将其引入美容领域。先从眉间纹开始，扩大到鱼尾纹、额头纹等治疗，取得了满意的效果，并于1992年作了首次报道，1997年又发表了权威性的综述，成为BTX用于美容除皱的创始人。2002年正式批准用于整形外科的美容除皱领域。在面部注射BTX后，肌肉松弛、皱纹减轻，作用高峰通常在7至14天后到来，其组织学变化为，2周内肌肉萎缩，4周后萎缩即稳定。作用维持时间一般在4至8个月。但也有维持时间超过8个月者。如需重复注射，必须在第一次注射后4个月以上，不能短期反复注射，否则会产生永久性肌肉麻痹。

　A型肉毒毒素注射制品，它由特殊工艺制作，加入适当保护剂冻干而成，为白色疏松体，生理盐水溶解后为无色透明或淡黄溶液。无杂质及不溶物。在国内用于美容祛皱的商品名又名为祛皱生物素。起制品用20ml生理盐水稀释，轻轻震荡避免产生气泡直到完全均匀溶解。稀释后立即使用。接质量标准要求，冰干制品在至20度下3年内，2至8度下2年内，25度下1周内保持稳定，效价不变。

　注射药剂量：美容注射的BTXA以25U左右为宜，最多不超过100U。故属于微量水平。临床上使用超微量水平的BTXA注射是安全可靠的。

　1、除鱼尾纹:注射范围控制在眉下区域和鱼尾纹所在的三角区，注射点每侧2至5个。一般在眼眶外侧注射3个点，每点25至5U，6个点共15至30U，在受治疗者眯眼状态做标记，即在外眦水平骨胜眶缘外1cm处为第一点，在其上内及下内05至15cm处各设1点，共三点。因为眼轮匝肌是一至至至袁强博士大面积的肌肉，注射上述剂量显得不够，只能在眶周部位起部分治疗作用，如果在眼轮匝肌下部和额侧下部追加小剂量，其效果将会更好。

　2、除额纹:通常注射点的数量可为2至12个，多数学者取4至6个。注射点不能太集中，以避免形成"怪相眉"。注射点应在眉毛上1至2cm，以防止发生眉下垂，也可用"V"区内注射法，即在眉心取1点，两侧眉中间处1cm之上各取1点并与眉心连成一"V"形，注射点在"V"区内，各点间隔15cm，每点注射01ml（25U），可保证侧眉提升，从而防止眉下垂。

　3、瘦脸：在每侧咬肌分2点注射，第1点位于咬肌膨隆最明显处，双侧脸共150ml注射量为07ml，第2点选择在第1点的钭上方（间隔1cm以上），注射量为03ml。单侧肥大受治者注射剂量可适当加大，注射点同前，但要避免注射到咬肌前缘及下层。

　4、全脸面部提升75ml

　5、双手被祛皱共150ml

　6、瘦双胳膊共150ml

　7、改善小腿轮廓:选择腓肠肌内侧头最突出部位取3至6个点，两点间隔15至2cm，浓度为4U/ml，注射量为32至72U，注射在腓肠肌的腹肌中。

　注射后的反应：

　1、BTXA属细菌蛋白制剂，注射中或注射后，有可能发生过敏反应，应注意观察，如无特殊情况，方可让受治者离开。如注射者瞬时的反应，心跳加速，心闷，头痛，全身发红等等反应。是因为注射者个体对药性、对药品瞬间中毒反应。医生及时处理：几时给客人注射一支1ml肾上腺素，臀部注射。

　2、注射后第2天起至7天内，客人针眼产生红、肿、是因为感染产生。医生要即时处理，让客人吃消炎药和抗过敏药。

　3、消费者注射后，第2天起一个月内产生水肿现象，是因为客人自体代谢不好，医生要即时处理，吃抗过敏药或输液抗过敏药。胀睑水肿的发病率为2%

　4、注射者注射后，皮肤感觉僵硬，是因为局部药品量大导致。

　医生及时处理：

　1）客人自己体内慢慢降解。

　2）1ml的灭菌注射用水加上01ml肾上腺素，稀释后注射到客人僵硬的皮肤上，5天做一次，共做3次。

　5、注射者注射一个月后，针眼外有硬结，医生及时处理：让客人长期涂抹红霉素眼药膏。

　建议：

　1、注射部位1天内不沾水，不能洗浴。

　2、不对注射部位按摩，减少肌肉活动，以免毒素扩散。

　3、行适当冷敷，不能受热。

　4、不使用氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、卡那霉素、新霉素、链霉素），阿司匹林及其类似药物，青霉胺，奎宁，环孢菌素，钙离子传导阻滞药等与BTX有相互作用的药物。

　5、注射者注射后（10天内）禁吃辛辣、海鲜、发污食品。

　二、亲水性聚丙烯酰胺凝胶

　亲水性聚丙烯酰胺凝胶简称聚丙烯酰胺凝胶，是由乌克兰化学家与医学家通力合作研制成的一种可填充的整形材料，其商品名又叫英捷尔法勒。由于它的稠度如同胶冻，因而只要遵循必要的操作条件，便可以借助于注射器及针头往人体的软组织中注入必要的数量，达到稳定的整形效果。

　试验研究，包括理化试验、生理学及形态学试验在内，均表明生物凝胶植入人体组织以后，实际上终身不会被人体吸收而消失，不碎裂，人体对它不产生排异反应。生物凝胶的化学结构稳定，纯度高，长期留存在人体内不会降解，没有单体聚合物（丙烯酰胺）转移进入机体组织。

　植入的生物凝胶在体内，没有发现组织萎缩、坏死、过敏反应及发炎反应，没有发现溢血、水肿、水栓、局部贫血、血管梗塞或柱塞。没有钙化现象。乌克兰从1987年至今用此材料为两万多名患者整形效果不错。我们也应用此材料进行美容整形填充术取得良好效果。

　聚丙烯酰胺凝胶注射的禁忌症：（糖尿病患者慎用。）

　严禁用于局部炎症部位。支气管炎、哮喘病、糖尿病及肺结核等疾病的活动区禁用。

　用途：可以填充体表某些凹陷的部位，如隆鼻、太阳穴、丰脸、下额、耳垂、等等注射皮层：骨膜上方肌肉下方（放假体层面）

　注射后的反应：

　注射者7天内，注射部位红、肿、胀以及起泡溃烂。是因为使用者免疫力低和医生操作不当导致。医生要及时处理，轻者应用大剂量抗生素，静脉点滴3至5天，口服过敏药；重者要及时到医院取出水凝胶处理。

　创伤性无菌性炎症。分早期和晚期。多在术后1个月左右发生，并存在明确外伤史，（术后血肿也是引起创伤性无菌性炎症的原因之一）。局部发红是皮下血液不畅，医生操作过浅。医生要及时处理：涂抹生长因子，让表皮增厚或到医院取出水凝胶。

　注射者发现注射部位游离是因为医生操作过浅导致，注射的层次不对，需到医院取出水凝胶。注射者注射一个月后甚至多年以后，注射部位红、肿、胀、痛、硬。这是因为客人免疫力低，水凝胶排异症状，要到医院取出水凝胶。

　注射者注射一个月后注射部位发硬结部位处理。医生用生理盐水、利多卡因、庆大霉素液注入结节内，随着量的增加或用力按压使甘包膜硬裂，术后热敷按摩即可柔软，后几天让客人自己轻轻按摩即可。

　建议：

　1、注射者注射后针眼处涂抹云南白药粉闭合针眼。

　2、12小时内不许沾水，让注射者吃几天消炎药和抗过敏药或注射消炎药和抗过敏药。

　3、注射者注射后（10天内）禁吃辛辣、海鲜、发污食品

　三、羟基磷灰石人工骨

　羟基磷灰石是一种磷酸钙材料，其化学成份、晶体结构、物化性能都与人的正常骨的无机物相似。别名：骨粉、骨胶原等等。

　用途：最理想的部位是鼻梁、下颌后缩时的丰下颏。注射在肌肉下紧贴骨膜上

　注意事项:

　1、注射量尽量准确，遵循"宁少勿多"的原则，如注入量过少还可再次追加，直到完美，推注很多，一旦注射过量时，只能开刀取出。

　2、推注人工骨时，针尖的钭面方向很重要，隆鼻梁及垫高鼻尖钭面都应向上。忽视针尖钭面，将大大影响效果。

　3、不能注入皮内，以免产生硬结或出现色素，影响外观。

　建议:

　12小时内不许沾水，让注射者吃几天消炎药和抗过敏药或注射消炎药和抗过敏药。

　注射者注射后（10天内）禁吃辛辣、海鲜、发污食品。

　骨颗粒偏大会堵塞针头，注射针头越大越好。

　四、玻尿酸

　用途：可以填充人体全身凹陷的部位，如隆鼻、太阳穴、丰脸、下额、耳垂、隆胸等等。注射

　皮层：注射在真皮层，注射皮层越深，人体降解越快。

　注射后的反应：

　注射者7天内如红肿，注射者免疫力低或医生操作不当导致细菌感染，要注射者及时吃消炎药和抗过敏药或输消炎药和抗过敏药。少许人群注射后发痒不适应症，请到医院取出来。建议：丰太阳穴、丰脸、嘴唇、耳垂使用。因为注射后的部位柔软锁氺、皮肤白润。

　袁强，医学博士。从事整形美容外科临床工作15年，毕业于广州第一军医大学。擅长针对面部松垂和皱袁强照片（1张）纹的微创面部年轻化治疗项目、膨体综合美鼻、重睑修复等。所承担的《改良式眶距增宽矫正术》课题项目曾被中央电视台《走近科学》栏目专题报道。参与自然科学基金两项，已在国内专业核心期刊发表论著12篇，参与编写专著2部。多次应邀参加中、韩、日、美等国际学术交流活动，完成整形美容手术4千余例，曾为多位影视歌星进行美容手术，手术风格细腻、自然，主张微痛、微创、和谐的手术效果。

1防冲击强，保护器官

大家都知道我们的腹部内有很多器官，但是这里和胸腔或者胯部不同，是没有骨骼保护的，所以练好八块腹肌就像是组成了一道紧密的“网”，把体内脆弱的器官牢牢保护起来。经过训练后的腹肌，它的抗击打能力是非常强的，可以很好地缓解外力的冲击，让内脏和器官不受到伤害。

2吃不胖

相信很多人都知道，人体肌肉含量高，基础代谢的水平就会提高，练好腹肌也是如此。那么平时吃的食物，能量也会被很快地消耗掉，不用担心长胖的问题。

3增强腰腹力量

腰腹是我们身体比较重要的一个部位，具有承上启下的作用，很多时候我们会感觉腰酸背痛是因为腰腹力量不够，承载力不强，哪怕是坐着都会觉得没有劲。练好腹肌可以增加腰腹部位的肌肉群，从而增加力量，减少腰酸背痛的情况，人也显得更加有精神。

4提高生活质量

通过训练得到腹肌的人，体质一般都不会差，所以会很健康，精气神十足。同时活动能力也很强，做事也会非常利索不拖沓，整个生活状态都是积极向上的。另外，腹肌还可以增强腰腹力量，提高“夫妻生活”的质量。

所以练好腹肌不仅仅是好看而已哦，这4个好处贼实际，很多人想要却得不到。健身是一个长期而又艰苦的过程，想要练出腹肌也不是容易的事情，需要系统的计划，急于求成会很容易拉伤肌肉，需要注意哦。

还好，其实算挺正常的，大概发育的早嘛，没什么问题的，这是壮。天天锻炼当然有肌肉了。。。而且年纪越小，锻炼越容易有成绩（肌肉），不然别的体操员也不会从小开始练体操啦，挺羡慕你的。。。我180，重150左右，家里人觉得我还瘦要我多吃点。。。所以不用担心啦，你现在长得快，以后就会很慢的，

　肌肉松弛的原因是因为身体不健康。

　　详细原因：

　　1：严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，

　　2：皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂；

　　3：其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

　　4：皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；

　　锻炼方法：

　　1． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），总是达到彻底力竭。

　　 2． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。

　　3． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。

　　4． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。

　　5． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。

一、癌性腹水的成因包括：

　　 1、癌细胞扩散到腹膜，刺激体液积聚

　　 2、癌细胞使得肝脏静脉内的压力上升，体液无法迅速通过肝脏，而在腹腔积聚

　　 3、肝脏受损，血蛋白分泌减少，令体液失衡，以致在腹腔等体内各组织积聚

　　 4、癌细胞堵塞淋巴系统(lymphatic system)

西医治疗肝癌腹水多采用利尿方法治疗。

二、腹水的中医成因

腹水成因与寒湿热瘀有关，加之肝脾肾功能彼此失调，初为实证，久为虚证，形成本虚标实，寒湿热与瘀互结，难以分消，病久入络，气血必阻，终致气滞血瘀，水停腹中，久而不去则缠绵难愈。治疗过程重在调整肝脾肾，采用健脾益肾、软肝散结、化瘀逐水。

　腹水是局限性水肿的一种，是指过多的液体在腹腔内积聚。正常情况下，腹腔内有少量液体，约200ml，起润滑作用，当液体量超过200ml时即可称为腹水，当腹腔内液体超过 150ml时，体检中可发现移动性浊音阳性。腹水的产生机制较复杂，与体内外液体交换失衡及血管内外液体交换失衡有关。多种恶性肿瘤均可出现腹水，在肿瘤基础上出现的腹水称 为恶性腹水。

临床表现 腹水可迅速发生或缓慢出现，一旦出现，病情进展较快，预后较差。在癌腹水量较少时，患者可无自觉症状，仅在超声检查中被偶然发现。当腹水增加到一 定程度时，可发现腹部膨隆，腹胀及轻微腹痛。腹水增长较快或大量腹水时，患者感腹胀明显，并可出现呼吸困难、恶心、呕吐、食欲不振、饱胀感、下肢浮肿等症状，此系肺、 胃肠道及腹腔内静脉、淋巴系统受压所致。大量腹水压迫肾脏时，患者尚可出现尿少。血压下降，表情淡漠、嗜睡等，此为肾功能受损的表现，预后极差。

针对肿瘤的治疗患者一旦出现腹水，均难以控制，严重影响着患者的生存质量，癌腹水出现是癌已进入晚期的标志之一，预后差。但并不意味着已无治疗价值，仍应积极治疗，已求 改善生存质量，延长生存时间，为寻求最佳治疗方案创造条件。对于癌并发腹水的患者，首先应积极治疗原发肿瘤病灶。肿瘤灶能否得到控制，直接影响着腹水量的增 减和病情的进展速度。针对癌的治疗包括手术、放疗、化疗、介人治疗等，但这些方法在使用时应注意：腹水量较少或起病初期，且患者肝功能受损不明显时，手术 、放疗、化疗、介人治疗的方法均可酌情应用，但仍应选择对肝功能损伤较小的方案，或在治疗后及时给予适当的保肝治疗；中等以上腹水时，肝功能受伤明显者，如手 术、放疗、化疗，经门静脉灌注化疗等治疗，原则上不予采用，少数确有治疗价值者，最好能使腹水消退或明显减少，但均应慎用，以防加重对肝功能的损伤。经皮药物注射、经 肝动脉灌注化疗等对肝功能损伤较小的方法可酌情选用，治疗同时应给予适当的保肝治疗。 总之，癌性腹水目前尚未有太好的治疗方法

我练腹肌做健身,腹肌是有了,但是肚子上的肥肉还是减不掉,有什么方法么

增肌和减脂是两回事。肌肉是肌肉，肥肉是肥肉。

首先从饮食上，多吃碳水，水果。吃饭时少吃油腻的，过咸的食物。毕竟还是按照正常人的饮食来吃就行了，没必要为了减脂把自己弄得生不如死。

其次就是训练，要想减掉肚子上的肥肉只做腹肌的健美训练是没有效果的。必须要配合有氧才能完成减脂。从你给的资讯里面无法判断你是在专业的健身俱乐部锻炼还是在家自己练。如果是前者，那么健身房有很多有氧器材，通过它们就可以达到减脂，比如跑步，单车等。理论上是在健身完之后做有氧。如果你是在家里自己练，那就只能通过多余的时间，出去打打球，或者上下班骑车，周末去爬爬山之类的了。家里的一个好处是可以边看电视或者电脑边做仰卧起坐。

最后就是生活规律了，时不时熬个夜，动不动喝个酒，你还希望不长肉，那就没天理啊。

减肚子练腹肌有什么方法

腹部肌肉练习

(1)上腹训练：卷腹

仰卧在垫子上，双腿弯曲，双手放于脑后。动作过程中保持下腰不要离开垫子，胸口向上向前移动至最高点，再缓慢降低至起始姿态。要注意用双手轻轻托头，不要用力，向上时呼气，腹肌应有缩短，紧绷的感觉。

(2)下腹训练：抬腿反向卷腹

平躺在地上或是垫子上，把双腿抬离地面，大腿与地面垂直，膝关节保持90度。弯曲膝盖做简单，直腿难。可以先用直腿做，做不完了再弯曲膝盖完成运动量。要注意反向卷腹运动下来时，脚不要碰到地，脚尖沾到了也要马上起来哦!

健身 练腹肌方法

仰卧起坐正常式

仰卧抬腿 身体平躺 两手放在身体两侧 之后保持两腿伸直 用腹部力量带动双腿向上举 直至双腿与身体夹角成90度

蹬脚踏车

把两腿弯曲成90度 大腿与腹部成90度 头部和背部尽量离开地面 双腿连续登出做类似于蹬脚踏车的动作

还有一个动作 我不知道叫啥名 也教你吧：

上半身紧贴地面 把两腿抬起 腿伸直 与身体成90度 就是两脚直冲天花板！

然后用腹背力量把臀部抬离地面 越高越好 最好最后只有北部和头部贴地 收回再登出

摘自我给别人的回答！

好好练吧！

腹肌有了，肚子上还是肥肉，没形状

你应该明白，所谓增肌是增加肌肉维度，这是要靠大重量去 肌纤维生长的。腹肌也一样，假如你有杠铃片或者哑铃片，你可以把他抱在胸前去做。如果没有你可以选择拔腿伸直搭在墙上去做，30多度就可以。健身房有那种做仰卧起坐的板子，可以调高低的，挺不错的可以试试。如果你觉得上面的太麻烦。你也可以靠量去完成。比如我以前刚开始就是从200到400不限时，完成就可以。然后就是计时10分钟，如果你不是太胖的话。1分钟做53个左右，10分钟能做400多个时腹肌已经相当漂亮了。当然这过程很痛苦，刚开始很可能睡觉翻身早晨起床都困难。当然有付出也有回报。以上仅是一家之言，如有不足请大家指教。

肚子脂肪厚练腹肌有什么方法

先去有氧，比如说慢跑游泳跳绳什么的，一小时，然后休息，等汗流干了，开始腹肌撕裂者，，隔天一次，，先不要求速度，但一定要准确，，半小时后再去补充蛋白质，，记住高脂肪高热量的别吃了！晚上好好休息，，如果还有不懂的可以再问我

肚子有点发福，每天做跟着18分钟练腹肌的视讯做，会不会减掉肚子上的肉，还是只能练腹肌

可以 ，但一定要长期的坚持。减肥是一条漫长的坚幸路，不是几天就能成功的。记得：坚持，再坚持。

如何减掉肚子上的肥肉练出腹肌，本人有基础，但是腹肌已经被赘肉覆盖了

好像现在的人，都觉得肚子上的肉可以单独减掉。实际上你要通过全身运动，减少全身的皮脂才能达到露出腹肌的目的，你见过哪个人，除了腹肌外其他地方都是肥肉的

王俊凯肚子上的是肥肉还是腹肌

如果没有明显的腹肌，组织比较柔软的话，一般都是皮下脂肪，腹肌应该具有一定的弹性，当用大拇指和食指可以提拉起来的部分，就是皮脂，皮脂内层的部分是腹肌。

我想问问我正在练腹肌，在练腹肌时顺便减点肚子上的肥肉，这样会对锻炼腹肌有影响吗

不会 练腹肌是把肚子上的肉慢慢的锻炼成肌肉 并且增长肌肉 所以腹肌摸起来是硬的 有腹肌的人抗击打能力也很强 如果肚子上有赘肉的话 锻炼的时候就会先把赘肉的脂肪消耗掉 所以说不影响你练腹肌

我肚子没肉能练腹肌么？

你弄清了，人的肚子不可能没有肉，只是你看不出来，只是在于有没有脂肪，没有脂肪更好练，你可以练腹肌的，就是时间有点长，还要坚持不懈才可以！

不要吃药打针挂吊瓶，药物、打针、挂吊瓶都是 治标不治本的，还有药物、吊瓶、打针大多数都是抗生素，所以不建议吃药、打针、挂吊瓶

建议多吃一些新鲜水果蔬菜（辣椒胡椒大蒜洋葱橙子柚子橘子除外）这些都是上火的所以不可以吃

多喝一点热水每天的饮水量在2000cc左右，让病人多出一点汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外，并自然就好了

可以适量喝一些绿茶、茉莉花茶、西湖龙井茶、枸杞水、冰糖炖雪梨水、生姜红糖水等等，这些对你这个病有好处的

不能吃辛辣烟酒荤腥油腻，饮料食品油炸腌制烧烤也不能吃、火锅麻辣烫就更不能吃了

不能吃上火的食物

三五天就会好的，祝健康

希望我的回答对你有帮助