老是感觉后背发凉是怎么回事

病情分析：您好，从中医角度来说，后面正中是督脉运行，主全身阳气，后背发凉往往是阳虚的表现，主要表现为畏寒怕冷、手足冰凉、痛经、小便清长、大便溏薄等表现。治疗多以温阳补肾为主。意见建议：建议选择中医药治疗，可以到医院根据全身情况来综合的辩证治疗，一般方用右归丸效果还是很不错的。另外也可以选择当归四逆汤来治疗也是可以的。

问题一：老是感觉后背冷是怎么回事 背冷，指背部自觉冷凉感而言。本症 《伤寒论》 称 “背恶寒” 。《金匮要略》 名 “背寒冷” 。《河间六书・强痛恶寒》 篇称 “背怯qie冷” 。

鉴别编辑

常见征候

风寒束表背冷：背恶寒，发热，头身痛，苔薄白，脉浮紧。

阴盛阳虚背冷：背冷喜暖，口淡不渴，面色苍白，手足逆冷，小便清长，大便稀溏，舌质淡苔白而滑润，脉沉

迟。

痰饮内伏背冷：背恶寒，冷如冰，咳嗽或喘，痰多稀薄色白，头目眩晕，不欲饮水或喜热饮而不多，腹胀纳少，

全身倦怠dai乏力，或四肢浮肿，舌苔白薄，脉沉滑。

鉴别分析

风寒束表背冷与阴盛阳虚北冷：皆jie因寒致病，其不同点，一为表征，一为表里，一为里证，一为外寒，一为

内寒。风寒束表背冷，多因外感初期，风寒侵qin袭肌表 ，寒邪外束 ，则见呗恶寒，发热，头痛等症。而阴盛阳

虚背冷，多因素体虚弱，，阳气衰微，寒从内生，故见背冷，肢厥jue ，脉沉迟等阴寒之象。临床辨证要点：风寒

侵qin袭背冷，背恶寒，必兼有表证，如发热，头身痛，脉浮等。而阴盛阳虚背冷，背冷喜暖，得热痛减，必见有

阴盛阳虚之证，如四肢厥jue冷，小便清长，大便糖稀，苔白滑腻等。其治疗，风寒束表背冷，以解表祛风散寒为

主。阴盛阳虚背冷，宜温经助阳，祛寒化湿为主法。

痰饮内伏背冷与阴盛阳虚背冷：二者皆因阳虚，均为里证。一是痰饮为患，一为寒邪致病。痰饮内伏背冷，

多发于久病体弱，年老气衰之人。脾肾阳虚不足，脾阳一虚，健运失司，而水湿停留，凝聚成饮，痰饮留积之

处，阳气被阻遏e不能展布，心之俞shu yu在背心，痰饮而阳气不达，则见背心一片冷痛。其临床特点为恶寒冷如

冰。《金匮要略》曰：“夫心下有留饮，其人背寒如掌大。”可兼有脾肾阳虚证状。有脾阳虚者其治疗以健脾除背冷一症，表证里证均可出现，以其部位而言，五脏六腑之俞穴皆在背，而脏腑之气血都注入俞穴，背有为

诸阳经所在，故不论经络脏腑皆与背相通，其背冷多与外感风寒和脏腑阳气衰微有关系，治疗要审病求因，辨证

分析方能收到好的疗效。

问题二：为什么总觉得后背冷,凉飕飕的是身体什么地方出毛病了 中医认为背为阳腹为阴，当你一夜未眠复又感受寒凉之后，寒伤与阳，寒邪收引凝滞！阳气不能达于背，故你感觉背凉，时日久远，气血凝滞不通，导致血淤，气滞血淤又阻滞阳气，故背寒久不得缓解，运动天热则可助血行，你就会感到轻松，所以治疗应该补气助阳，活血化淤！

方法：1：内服中药。葛根45克，桂枝20克，白芍15克，黄芪25克，升麻15克，川芎15克，当归15克。水煎内服，每日一付！

2：针灸。在华佗夹脊穴行七星针散刺法，并在散刺侯家走罐疗法，以祛瘀血。隔日一次！

针灸可祛瘀生新，促进气血运行，内服药可补气生阳，两法相合，坚持治疗自会痊愈！

问题三：背为什么总感到是冷的？ 天气冷了，但是还没有到马上要开暖空调的地步，每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，需要一段时间才能让整个被窝暖起来，还有些人，即使盖在厚厚的大棉被里，热量始终到不了两只冰冻的脚。这种情况的女性通常比男性多。

有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。另外，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。

人的体温维持在摄氏36至37度半间，当人体的皮肤接触到外界温度时，会直接传导到延脑部位掌控呼吸、心跳、体温等的生命中枢。热了，体温控制中枢就会支配交感神经兴奋，使皮肤毛细孔及汗孔张开散热、排汗；感觉冷了，交感神经就会促使肢体各部位，包括牙关附近的肌肉打冷颤，令肌肉及脂肪细胞因紧收而产生热能，抵御寒意，这也就是感到寒冷的时候人会直打哆嗦的原因。

人是恒温动物，基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题，在相同温度下，因个人的主观感觉不同，确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温，不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差，因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷，倒可能更怕冷呢！

有些疾病会影响人体对冷热的不适应，比如有甲状腺机能亢进问题的患者，因交感神经过度兴奋促使代谢过度，因此相当不耐热；反之，甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差，无法产生足够的热能御寒。

还有长期吸烟的人，因体内氧气不足，周边的微血管易循环不畅，当不畅的是动脉微血管时，易产生畏寒感；不过若不畅的是静脉微血管，虽然没有特别怕冷之感，但活动时因血管无法扩张，血液不能流通造成局部需氧不足，手、脚则易出现冰凉。

平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市“懒人“们，因为基础代谢率降低，也会出现不耐寒的问题。

女性怕冷补点铁

通常来说，妇女比男性更怕冷。前不久，美国一所人体健康研究所的两位专家对女性志愿者进行了分群组实验，实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。女性缺铁的主要原因是月经，导致了铁的大量流失。

众所周知，铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务。碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断从食物里摄取，酪氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。

怎样可温暖手脚

●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。

●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。

●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。

做做运动不怕冷

天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。

吃什么不怕冷

冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物

肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。

蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。

其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。

在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参>>

问题四：后背总是感觉很冷，是怎么回事 你的体质比较弱，后背发凉是受风寒了，可以拔火罐，经常要锻炼身体，这样抵抗力才能上去，自己冷时就多穿些衣服 。。。

问题五：总感觉后背冷，好像有冷风是什么原因 肾虚，建议每晚9点左右用50度温水泡脚，坚持1月效果显著

问题六：后背总感觉发凉是怎么回事 你好，这种情况一般的情况往往是有寒证阳虚的情况常见的。

意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的做运动的。

问题七：总感觉后背冷的痛为什么 我人认为有点复古的味道，偶尔穿下也行，但不宜经常穿。

后背发凉的症状原因有以下几点，

第一、见于受凉，特别是经常处于阴冷潮湿的环境，或在睡觉时不注意背部的保暖，寒气入侵后容易导致背部发凉的症状。

第二、见于中老年人出现背部骨质退变、骨质增生、骨质疏松等情况，从而会导致疾病。背部感觉异常特别在吹冷风、吹空调后，会引起明显的背部发凉的症状。

第三、见于背部的肌膜炎肌膜出现炎性渗出水肿的症状，患者对冷风格外敏感引起背部的发凉。

后背感觉冷是怎么回事

　后背感觉冷是怎么回事，后背是人身体中很重要的一部分，在日常生活中，有些人明明身体不冷但是却感觉后背很冷，对于这种情况就想知道是什么原因造成的，下面我分享后背感觉冷是怎么回事，一起来了解一下吧。

后背感觉冷是怎么回事1

　 后背感觉冷是怎么回事

　出现后背感觉冷的情况，考虑是着凉受寒以及劳损所引起的典型表现。而中医里的寒证阳虚现象，也会使人后背冷。对于这种情况，建议您患者用按摩、理疗以及针灸的方法来进行治疗，平时要多注意保暖，不要过度的劳累。患者不要长时间保持一个姿势，要做进行一些力所能及的运动。平时不要喝凉水，要避免生吃水果、蔬菜等食物。

　 后背感觉冷要注意些什么

　在后背感觉冷的时候，就要保持室内空气清新，环境要安静、舒适，空气温度宜偏高、干燥，阳光要尽量的充足。休息时间要充足，在体质允许的情况下，动静结合。床应该柔软一些，被褥要保持干燥、清洁，外出的`时候要注意保暖。宜进高热量、高蛋白、易消化的软食，可进羊肉汤，或于姜煎汤饮用，以温阳祛寒。

　冬天气温低，在外出的时候感觉寒冷很正常，但是有的人在安装暖气的屋子里，还是会觉得后背冷。很多人想知道后背感觉冷是怎么回事，这很有可能是寒证阳虚所导致的，患者可以进行按摩、理疗和针灸，会起到很好的作用。

后背感觉冷是怎么回事2

　 后背冷痛是怎么回事

　1、背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外。

　2、这种情况，很可能是由于一些阳虚的症状，这种情况要多吃一些热性的食物，小米粥黑米粥，在医生的指导下，您可以服用一些。

　 怎样保养背部

　1、如果背部容易出油，就会产生痘痘、粉刺等问题，这是由于人体后背的皮肤是全身最厚的皮肤，也是角质层最厚的肌肤。虽然背部的汗腺分布稀疏，但却是皮脂腺非常密集的部分。清洁的时候双手难以将后背完全洗干净，很容易产生痘痘。

　2、保湿好就可以抑制出油，是一举两得的事情。通常在沐浴过后使用含有酒精成分的化妆水，即可起抑制出油的作用，并能够收敛肌肤。等待化妆水被吸收以后，可以再用上保湿霜，以增强保湿的持久性。