世界大力士比赛的大力士力量大,还是健美运动员力量大,还是举重运动员的力量大?

世界大力士比赛的大力士力量大,还是健美运动员力量大,还是举重运动员的力量大?,第1张

肌肉力量分为绝对力量、肌肉耐力和爆发力。比如推一辆汽车,刚开始推动汽车用的是爆发力,能推动的最重的汽车是绝对力量,推动的距离则是肌肉耐力。

健美运动员练得是肌肉造型,绝对力量比较大(肌肉直径=肌肉力量),肌肉耐力也很强,但是爆发力比较差。而且需要减脂,使得失去了最佳的肌肉+脂肪的力量比例。

大力士肌肉绝对力量,肌肉耐力,爆发力都比较强,这要求他们训练中针对的是肌肉力量而不是肌肉造型。而且不需要减脂,胳膊、大腿都比健美运动员要粗,肌肉+脂肪的最佳力量比例保持着。

举重运动员练得是专项运动,就是举重,其他肌肉群力量要小的多。

大力士比赛一般在国内能看到的都是CCTV-5转播、录播的,好像叫世界大力士冠军赛吧。拳击就多了,像世界四大拳击组织WBO、WBC、WBA、IBF的比赛那是很多的。你可以在网上找到的。而且每周日CCTV-5都会转播拳击比赛。健美不怎么关注就不知道了。如果你喜欢看搏击的话MMA(Mixed

Martial

Arts,综合武术赛或者综合格斗赛)式的格斗也是不错的,这样的赛事有美国的UFC、日本的PRIDE

FC、K-1都是比较著名、火爆,而且正规、有影响力的比赛。

力量比狮子强大,腹肌比拉扎尔完美,这个健美冠军好生猛!能和狮子老虎为伍的人一定不简单,要么拥有强悍的肌肉身形,要么就是猎人,和狮子在一起的肌肉巨兽人就是这么强悍,不仅是大力士还是一个肌肉身材比例俱佳的男人~!

作为IFBB的职业健美运动员,他这身肌肉身材绝对是顶尖级别的!毕竟能在健美舞台上PK掉形形色色的肌肉猛男和肌肉巨兽人们,肌肉身材的发达、饱满,比例匀称协调,他不夺冠谁夺冠!?

作为一名健美运动员不整日待在健身房都是有问题的健美运动员!除了坚持去举铁健身练肌肉之外,科学的健身计划和方法是极其重要的,同时为了获得更好的肌肉身材和肌肉增长效率,他还为自己专门找了一名私人教练,只为练出更好看的肌肉身材!

厚重的锁链在你眼里是负担,在他眼里却是最轻巧最实用的玩具,只因他爱健身爱得深沉!想要获得饱满的肌肉身形,又拥有完美的肌肉身材比例的美感,不断的重新雕塑和调整肌肉形态,不断调整自己的训练计划!这应该是完全科学的!

肌肉巨无霸的肌肉身材终于让你见识到了!背心其实根本不适合他,因为他的肌肉身材太巨大威猛了,这饱满运城的胸大肌,厚实的斜方肌上部和云润饱满的三角肌,爆青筋的麒麟臂自成一线,形成最为协调的肌肉即视感,这样的健身肌肉巨霸你不得不服!

也许你会觉得这样的肌肉身材简直太夸张了,但在他的眼里这只是在他的健身阶段而已,分离度超级清晰的麒麟臂和厚实有力的倒三角,让他不断调整和修炼出更加健美的肌肉身材!

平日里所有的努力在舞台上终将绽放!这样漂亮精致的肌肉身材并不会死你去健身房练练就能拥有的,其中为之付出的艰辛,努力,汗水,一次又一次酸痛和疲惫在聚光灯的这一刻都是值得的!

他很喜欢自然的东西,为了练就一身威猛霸气的肌肉身材,他坚持去健身房撸铁健身的同时,有时间他也会经常去户外,和这些看起来威猛的狮子老虎一去玩耍,这样的健美冠军,是那么的有个性,活出了一个最真实的自己!

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