练健美的男人同性恋

同性恋的治疗方法有哪些？

同性恋患者对同性(即男性对男性、女性对女性)产生性爱的思想和感情，有的可发生异常行为，是最常见的一种性变态类型。

概括地讲，国内外目前较为常用的医治同性恋的方法，有五六种之多，每一种方法的使用因人而异，或单独使用，或交替使用。这些方法分别是行为疗法、移情疗法、环境疗法、精神疗法、药物疗法和手术疗法。

1．行为疗法

这是一种采用厌恶性条件抑制的治疗手段。根据条件反射原理，因痛苦的或令人生厌的外界刺激，使患者在治疗时产生不愉快的体验。患者如果经常反复地处于此类状态，并与恋同性的主观意念联想起来，形成厌恶性条件反射，就能较快较好地达到治疗目的。

具体的治疗方法是：可由医师指导，也可由本人单独选看同性的健美而富有性感的照片、模型、录像等材料，或幻想与同性相处的性感情境；当产生性感高潮时，立即注射阿扑吗啡，以引起恶心呕吐。或在生殖器部位安装电击装置，在进行恋同幻想并引起冲动时，立即予以令人厌恶的轻微电痉挛刺激。也可以手腕上套上一根橡皮圈，一旦头脑中产生恋同意识时，便用力拉扯橡皮圈并反弹在皮肤上，使之产生剧烈疼痛。其他类似方法也可使用，但以不伤害自己的机体为限。

行为疗法——般以5～8次为一个疗程，疗效的好坏，在于本人有无信心和恒心。不能半途而废、望而生畏。在具体操作过程中，应循序渐进。医务人员应对其循循善诱，和蔼可亲地予以监督鼓励，双方密切配合，以争取尽早达到治疗目的。

2．移情疗法

这是一种通过某种特定对象，把同性恋指向转变为异性恋指向的医疗手段。这一方法对于原发性同性恋者不太适宜，而对只具有恋同意识，而无同性恋行为者有较好的疗效。

在治疗过程中，医师们使用了引起对异性产生性感高潮的重新条件化训练，即通过视觉或幻觉手段，让其置身于能引起愉悦的异性情境。同时，辅之以引起厌恶的同性恋厌恶性条件抑制治疗法。如此交替结合治疗，使他们的性爱能力增强了，而且性的调节也正常了。

对于已婚同性恋者来说，配偶如能对他(她)采取同情、理解和主动配合态度，就很好了。因为有些人产生同性恋倾向的直接原因就是夫妇不和，如果配偶能在日常生活中处处关怀、体贴对方，使其重 享异性的温暖，就有可能逐步提高对异性的依恋情感。

对因遭受婚恋挫折而仇恨异性、依恋同性的患者，除了采取移情疗法外，还应帮助他们树立正确的人生观和恋爱观，鼓励他们大胆接触和正视异性。必要时还应为他们物色异性恋爱对象，以促使其“性向”发生良性变化。

3．环境疗法

这是一种专门为同性恋者提供某种有利于治疗的，或能抑制其产生恋同意识的外在环境的疗法。这种疗法对境遇性同性恋者疗效较好。凡同性长期聚居的群体，如船员、僧侣、军人、犯人之间，发生境遇性同性恋者现象远比异性杂处的环境为高。

所谓环境疗法，就是在必要时，将患者调离这一环境，或适当调整同性环境中的异性比例，丰富业余生活、加强性道德教育等。但环境疗法通常不适用于原发性同性恋患者，须对其采取针对性的或综合性的治疗措施。

如果操之过急，简单从事，硬要将其置身于异性环境中，结果反而可能事与愿违，增加其心理压力，加剧厌恶、恐惧，抗拒接受治疗等负性情绪，这是需要注意的。

4．精神疗法

这是一种以精神分析为主的治疗方法。对具有高度批判力的同性恋者，效果较好。比如，通过启发，或让其通过自由联想，帮助他们发掘早年误人歧途的情结，使其对自己的非正常性心理逐渐产生正确的自我认识和自我评价。采取精神疗法，决不是说对患者进行正确的心理治疗和性心理指导的前提。

精神疗法大致可分为个别心理治疗和集体心理治疗两种。个别心理治疗，是指医师和患者单独相处，先由患者主诉，倾吐心中的心声和郁怨之情，然后由医师帮助其寻找同性恋行为的发生原因，分析其性质，制定矫正方法。个别心理治疗需多次、定期进行，逐步由浅入深，每次半小时为宜。通过治疗，通常可使患者逐步改变“恋同”性向，正视自我。

5．集体心理治疗

是指医师可根据实际情况和可能，将患者编成一个或若干个小组，就他们的共性问题，开设矫正知识讲座，然后进行讨论。谈危害，提疑问，表决心，订个人矫治计划等等。医师不必过多地介入其间，只是适时作必要的引导和答疑。

集体心理治疗的优势在于，可以避免患者的孤独感，有助于萌发愿意和积极接受矫治的归属感和安全感。在同病相怜、互相启迪的氛围中，有助于强化疗效作用、增添信心和勇气，并起到模仿积极暗示的良效。当然，集体心理治疗通常只能解决患者的共性问题，对个别患者的特殊问题，仍须采取个别心理治疗或其他疗法，不宜一刀切。

6．药物疗法

患者在医生指导下进行必要的药物治疗，并同时接受精神、行为等治疗，才能收到理想的疗效。

7，手术疗法

这是一种不得巳的治疗的手段，对那些具有强烈的异性认同意识，而且又很难通过其他疗法转变其性欲指向的患者，采用外科手术使其变为异性。倘若手术成功，可以说具有一锤定音之效。

虽然变性手术不会对患者带来太大的风险，但是患者的变性会受到经济能力、社会舆论、人际关系、医疗水平等方面因素的影响。所以当事人在作出变性之前，一定要权衡再三，不能贸然从事，以免遗恨终生。

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观点1：这个问题可以这么说吧，男同志们喜欢健身的比例非常高，因为他们普遍比较注意外形，肌肉则是很看重的方面了。

个人认为，健身房比较多的gay，首先当然想到的就是健身房男的多啊，特别是身材好的多。身材不好的想办法锻炼成肌肉男，然后顺便在锻炼时看看帅哥，对此别人和自己的差距。每个gay的心中都喜欢有肌肉的，有力量的，身材好看的，毕竟这是看脸的时候。

好身材能吸引更多的人，异性恋男人身材越好，越受到女性关注，同理，Gay的身材越好，也越受到Gay的关注。 然后健身房男的多，一群男的中方便寻找目标。

健身的同时也可以欣赏别的男生的体魄，所以导致健身房里很多Gay。在健身房里，一般一边健身一边听音乐的一般都是异性恋男生，一边健身一边偶尔看看周围男生的，一般都是Gay。

顺便说一句，也不是全部，只不过比例高一些而已。

观点2：两个原因两类人，一类是去展示和追求完美身材的gay。一类是去看帅哥的gay

第一，gay比异性恋的男孩更注重身材的控制和保养，完美主义者较多。也想以此吸引同性关注，所谓看女人看大腿，看男人看腹肌

第二，因为健身房帅哥较多，大多阳光健康充满运动活力，这一类本身就是同志人群首选的男友标准，另外，在淋浴间还可以看到纯裸帅哥，这也会让一些醉翁之意不在健身的伪装着浑水摸鱼，或者纯粹钓鱼。

观点3：

1是因为每天累成狗，哪有兴趣。。

2是健身过后，不papa有助于肌肉增长。。

3是健身必须会上瘾

4是总有些人会太自恋导致只喜欢自己的身体了。。。

5是男人比较主动

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《大学生健美操》分为两大部分：第一部分为理论，共有八章，分别是健美操运动概述、健美操术语及基本动作、健美操教学的原则与方法、健美操动作的创编、健美操的运动规律与训练方法、健美操与音乐、健美操运动损伤与防治和全民健身操大赛评分指南；

第二部分为实践，包括了健美操套路集锦和瑜伽。

扩展资料：

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。

在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。

健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：

(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；

(2)根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操；

(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；

(4)根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操；

(5)根据人体解剖结构特征，按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操；

(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。

-健美操

我个人不是很喜欢肌肉男，甚至对肌肉男有点恐惧，我也是八两健身卡的人每次去健身房锻炼的时候我都很害怕健身男靠近我，有时候一些鸡肉男教练会来加我一些动作。都会觉得很尴尬。看到他们身上的肌肉有一种说不出的感觉，真的很不适应肌肉男，有时候健身房的教练为了营造一个效果，所以特地去锻炼一身肌肉，来吸引更多的人。

但有些人是特地去练的，一身肌肉，让自己看起来很强壮的样子，但不论是哪一种心态，我都欣赏不了，我只能够接受有一点点肌肉，点点腹肌的人。如果没有见到我都是可以接受的，但是肌肉男我内心还是很抗拒的，首先我会觉得他们的身体形态比较畸形，这是一种我不能欣赏的美，虽然他们在练肌肉的过程中可能会付出很大的努力，也会很自律。但我还是喜欢不起来。

其次，我不能欣赏，只要男的，最主要一个原因，还是因为我感觉肌肉男脾气可能比较暴躁，而且力气也很大，如果我的朋友或者男朋友是肌肉男的话。我可能会不敢靠近她，也不敢惹他们，一旦两个人发生争执，或者是矛盾动起手来，肯定不是他的对手，而且他一身肌肉一拳过来，可能我会直接晕倒，但我是绝对不允许我的男朋友是肌肉男的。

所以我个人不是很欣赏肌肉男，尊重别人的选择，毕竟这是别人的人生自由，想要练成怎样的体态，都是他们自己决定的，不喜欢你也不要去歧视，或者是以另类的眼光看待他们。