频繁性生活对男性有什么危害

经常频繁的性生活可导致精力下降、性腺早衰及诱发前列腺炎、精囊炎等疾病。

和谐的性生活可以促进夫妻感情，使家庭和睦，对夫妻双方身体也有益，但是频繁的性生活反而不利于健康，甚至可引起一些疾病，主要包括如下：一、性生活频繁会消耗大量体力，导致体质、精力、记忆力和思考等能力下降；二、频繁的性兴奋和性行为会导致性腺早衰，还会造成性快感降低、延迟射精、不射精、早泄等危害；三、频繁性生活可使性器官反复、持久性充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病。

因此性生活一定要掌握良好的频率，避免过度性生活带来的危害。

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过频性生活就是所谓的重复性行为，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性行为。现代医学认为，不管何种情况，重复性行为对健康不利，具体来说有如下一些危害。

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。由于

性冲动

的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制

神经中枢

与

性器官

的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起

性功能衰退

，造成性功能的未老先衰。

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性行为的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、

不射精

、射精时间迟缓、性生活无快感等

性功能障碍

的隐患。男子性行为后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对

性刺激

不再发生反应。经常反复地重复性行为就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

男子经常重复性行为，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、

精囊炎

等疾患，不但造成会阴部不适，

腰酸背痛

，还会出现

血精

。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发

盆腔充血

，所谓盆腔郁血综合症，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

不管男女，重复性行为时，第二次或第三、第四次的性行为，

性满足

程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己

性能力

有问题，最终会导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。可见，重复性行为既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，男女双方宜深思。

一般年轻人尤其是男性对于在性需求方面都比较旺盛，加上精力都比较充沛的话那么很可能就是频繁过性生活。尤其是一些新婚夫妻可能是每天同房甚至一天多次，殊不知这样的危害非常大。那么性生活频繁对男性有什么影响？年轻人如何避免纵欲过度？

1、过度的影响

案例：几天前，小王为了自己的难言之隐来到医院，结结巴巴倒出了自己的烦心事——阳痿。尽管他才不到二十岁。刚开始，大夫还以为他自己判断错误，可是小王坦白道，他两年前就已经有了性生活。

因为年轻，身体好，而且觉得新鲜好奇，小王的性生活非常频繁，基本上每天一次。

前不久，小王和女友分手了，百无聊赖，他迷上了上网打发时间。没想到，从迷上上网之后，小王沉溺于一些小**和跟一些女网友聊天。由此，他向大夫坦承，自己经常在电脑前面自慰，有时候甚至还请假不上班，几乎一天都坐在电脑前。

他跟大夫说，五月初之前就感觉有点不对劲了，只不过自己没太在意。后来，是在女友重新回到身边时，又是激动，又是对自己前一段的生活愧疚，他越来越发现自己出了问题。“近一个月来，勃起总是有障碍、还出现了早泄。”最后，大夫对小王的病情确诊为性功能障碍（ED）。

专家指导：纵欲过度容易导致性功能障碍

一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占到百分之十左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。

中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。

年轻人尤其要避免性生活过度

年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍的出现。

从小王的事情上，专家还提醒青少年不要过早地开始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全发育成熟，过早性生活，甚至性生活过度，不利于性激素分泌稳定，会加重他们还未发育成熟的性系统的负担，容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。

不要把病症当成简单的欲望过度

年轻人的性生活，一般以每周不超过两次为正常。如果超过了，也要以身体不感到疲惫为宜。

因为纵欲过度，有勃起功能障碍的男性，可以多做运动，同时不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳调理。

2、注意事项

一、性生活和谐

为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有如下一些差别：

1、男性欲望较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋；女子的欲望相对较弱，性兴奋和月经周期有关（一般在排卵期前后和月经前期欲望较高）。有少数女子在婚前欲望微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，欲望才逐渐增强。

2、男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，欲望消退也较快，一般说来，正常男性从同房开始至射精，约需2～6分钟（或3～15分钟）；女性性冲动发生较慢，一般要10～30分钟（或5～15分钟）才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，欲望消退也较慢。

3、男性欲望易集中于性器官，同房欲望甚高；女性欲望表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有同房要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。女方到达高潮后并不影响同房继续进行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮（性快感的程度因人而异。同一个人，每次性生活的快感程度也不一样）。

二、同房频数

同房次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。欲望的强弱各人不同，即使同一个人也受年龄，体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此，性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间，欲望比较强烈，同房次数比较频繁。婚后头几个月，一般每周2～3次。随着年龄的增长，会逐渐减少到1～2周一次。身体较差的人，次数则更少些。夫妻久别重逢，往往同房较频，这是人之常情，但也要适当节制。

性生活是否适度，可用同房次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到情神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降，头昏心慌等现象，则说明有些过度，应加节制。有少数欲望旺盛的夫妇，向来同房频繁，而双方仍心神爽快、精力充沛，也应该认为是适当的。

三、同房时间

每次同房最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便同房后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行同房，以免容易发生泄精过早的现象。

建议：性生活过于频繁的六大危害：1对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。2由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。3男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。4男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。5男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。6不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

男性性功能过度频繁的危害

　男性性功能过度频繁的危害，性功能障碍是男性常见疾病，在日常的生活中，夫妻双方都会进行性生活，在平常的生活中做好相关的防护措施，就能避免疾病的发生和发展。那么久男性性功能过度频繁的危害有哪些呢？

男性性功能过度频繁的危害1

　1、生殖器过度充血：如阴茎过度充血会形成不应期，影响勃起功能。前列腺、精囊、附睾过度充血，有时会出现前列腺炎。所以当性生活过度频繁时要进行休息，要进行适度的规律性生活。一般性活跃期平均为1周2次性生活，但并不是一成不变。一般性生活以后第二天不感觉疲劳，则为适度的性生活频率。如果身体好的人可能每天1-2次都没有问题，只要第二天不感觉疲劳就可以。如果身体状态比较差，1周1次也可以接受。一般1个月的性活跃期不要少于4次，便是正常频率；

　2、过度疲劳：如果有些年轻人，如新婚或新交女朋友，在一段时间内性生活过度频繁，此时身体一定会出现疲劳期或不应期，此时性功能有所减退，可能发生反应能力降低。当发生上述情况，即表明性生活过于频繁，需要休息，调整生活节奏，让生活和身体回归到正常状态。

　 男人性功能障碍是怎么造成的：

　男人性功能障碍的表现可以分为很多种，首先最常见的一种就是性欲减退，这很可能是由于不良的性生活，或者是性交过程当中产生的疼痛感而造成的，这种症状的产生和男性本身的生殖器是否患有炎症，生殖器是否存在着异常现象有一定的关系。

　其次是男性的阳痿和早泄，阳痿和早泄是两种不同的表现症状，阳痿主要是指的男性的生殖器官，不能够勃起，或者是男性的生殖器官勃起后不坚硬无法插入女性阴道当中，无法进行正常的性生活。

　而早泄主要是指的男性在性生活过程当中，性爱的时间持续得比较短，一般情况下小于2分钟，这样不满足女性的生理要求，也会破坏夫妻之间的感情。

　造成男人性功能障碍的因素错综复杂，比如说很多男性对于性知识缺乏了解或者是性经验不足，都会导致性欲的降低，或者是由于外界的刺激作用导致性功能的衰退。

　同时不良的饮食习惯，不健康的生活习惯，也是造成男性阳痿和早泄的主要因素，所以导致男性性功能障碍的因素错综复杂，大家一定要找到其病因然后再采用合适的方式来进行治疗。

男性性功能过度频繁的危害2

　 一、体质状况变差

　对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

　 二、性器官“过劳”

　由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　 三、诱发性功能障碍

　男子经常重复性生活，会延长[射]精时间，因为第二次性生活的[射]精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不[射]精、[射]精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

　 四、不反应期过长

　男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

　 五、加重腰背劳损

　男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

　 六、多次之后满意度降低

　不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

男性性功能过度频繁的危害3

　 下面来看看性生活过于频繁的危害：

　1、体质状况愈下：过于频繁的性生活会让男性消耗较大的体力，易造成劳累过度，如长期这样，会导致男性的体质状况每况愈下，严重影响身体健康。

　2、性功能衰退：性活动过于频繁会让男性的性器官长期处于充血状态中，这样过度使用是可导致性功能有所衰退的。有研究发现，性生活过于频繁可导致性控制神经中枢与性器官的负担加重，从而可给性功能带来一定的危害。

　3、诱发性功能障碍：长期性活动频繁，易引起阳痿，不[射]精等性功能障碍方面的问题。另外性活动过频繁还会导致男性对性刺激不易产生反应。

　4、其它危害：性活运过于频繁易引起腰背劳损现象，还有可能引起血精现象。另外频繁进行性交还会让性爱双方性满足的程度愈来愈低，愉悦感也会降低，最后可能会因心理与精神因素而诱发性功能障碍问题。

　 性功能障碍的原因包括以下几个方面：

　1、年龄：中老年男性容易出现性功能下降的问题，是由于体内男性性激素分泌不足所引起；

　2、频繁同房或[手]*：如果频繁进行同房或[手]*也会导致肾虚，从而引起男性性功能障碍；

　3、心理因素：部分患者是由于心理因素所导致，如工作紧张、压力大、精神高度集中等。

　需要根据引起性功能障碍的原因，针对病因进行治疗。

　在临床中，治疗性功能障碍的方法主要以口服中药和西药为主中药主要是辨证施治，经常选择补肾、疏肝、活血的药物，常用的治疗性功能障碍的中成药包括复方玄驹胶囊、右归胶囊、疏肝益阳胶囊等。西药常用的药是希爱力或万艾可，这两种药物能够迅速扩张[阴]茎局部血管，达到改善性功能障碍的作用。

男子纵欲为何会削弱抗病力呢？一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看，主要原因还是纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗所致。

　　精液是精子和精浆的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素，而且其含量之高是其他任何机体组织都不能比拟的。如果以每次性生活消耗2－6毫升精液计算，一次性生活即丧失锌元素300－900微克。须知一个60公斤的男子体内锌元素的总量也只有15克左右。不言而喻，若房事过度，就有可能导致机体缺锌。

　　大量研究表明，锌与多种酶的合成及活性有关。锌除参与不少重要物质的合成外，还有明显的免疫促进作用。锌缺乏时，脾和胸腺重量减少，胸腺萎缩，末梢淋巴细胞计数减少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就会下降，从而引发疾病。

　　此外，精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。

男子纵欲为何会削弱抗病力呢？一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看，主要原因还是纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗所致。

　　精液是精子和精浆的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素，而且其含量之高是其他任何机体组织都不能比拟的。如果以每次性生活消耗2－6毫升精液计算，一次性生活即丧失锌元素300－900微克。须知一个60公斤的男子体内锌元素的总量也只有15克左右。不言而喻，若房事过度，就有可能导致机体缺锌。

　　大量研究表明，锌与多种酶的合成及活性有关。锌除参与不少重要物质的合成外，还有明显的免疫促进作用。锌缺乏时，脾和胸腺重量减少，胸腺萎缩，末梢淋巴细胞计数减少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就会下降，从而引发疾病。

　　此外，精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。

摘要：性生活是每个成年人正常的生理需求，但对于一些年轻人以及新婚夫妇来说，由于感情和精力旺盛，性生活的频率也会比一般人要更高，频繁地追求性生活带来的愉悦感和刺激感，会对我们的身心产生一定的危害。性生活太频繁有什么影响呢？下面一起来详细了解下。性生活太频繁有什么影响

1、体质变差

性生活需要消耗很大的体力，频繁的性生活会造成男性休息不好或者长期处于疲劳的状态，很容易引起机体的免疫力下降，从而体质出现变差。它不仅会对男性的精神状态造成一定的影响，而且还会对男性的分析能力、记忆力以及思维能力造成一定的影响。除了男女爱爱以外，自慰也会消耗身体能量，建议适当控制频率。

2、性器官衰竭

性生活并没有人们想像中的那么轻松，其过程可分为前戏、插入、摩擦、高潮、缓慢性摩擦、退出、擦拭以及后戏。如果多次重复性行为，不管男女都会加重性器官的负担，过度的劳累导致性功能衰退。

3、性生活质量下降

性生活过于频繁还会引起质量下降，性满足的程度也会一次比一次差，长期下去不仅会对心理造成一定的影响，以为自己那方面出现了问题，而且还有可能会诱发性功能障碍的发生。建议细水长流比较好，与对方多沟通。

4、影响精神状态

性生活比较耗费体力，男子射精之后基本上没有精神去做其他工作了，这会令人变得意志薄弱、优容寡断、多疑恐惧。而女子缺乏耐心，遇事易急躁，缺乏必胜的自信和勇气，这些都是精虚的表现。

5、加重腰背劳损

男性性生活过于频繁，性器官长期处于充血的状态，有可能会引起精囊炎以及前列腺炎的发生，它不仅会引起男性出现腰酸背痛的症状，而且还有可能会出现血精的情况。而女性可能会诱发盆腔充血，产生下身沉重等其他不适感觉。

6、引发疾病

（1）女性

①阴道炎：造成阴道白带增多。

②尿道炎：由于女性尿道外口毗邻阴道，过于频繁且高强度的同房，易诱发女性尿道炎，进而可能诱发膀胱炎，导致尿频、尿急、尿痛；

（2）男性

①精囊炎：其特异性表现是血精，所以如果短期同房过频繁，甚至射出的精液含血丝，应即刻停止性活动，否则可能导致前列腺、精囊发炎严重。

②前列腺炎：同房过度频繁导致细菌入侵，或存在无菌性炎症，都会导致前列腺部肿胀，压迫前列腺部尿道，引起尿分叉、排尿困难的症状。此外前列腺增大会压迫前列腺周边走行的神经，引起盆底疼痛。

性生活太频繁会导致月经推迟吗

性生活频繁的女性，对月经推迟可能会有一些影响，但是也有其他的原因。比如性生活频繁可能会引起阴道黏膜或者宫颈局部组织的受伤，也可能因为性生活的原因导致逆行性感染，以及宫颈炎、阴道炎等。月经推迟多数跟性生活频繁关系不大，而实际月经推迟有可能因为性生活频繁受孕，受孕就直接导致月经的推迟、延期，就需要做妊娠试验，查血、尿以及B超，就可以明确的诊断，明确是否存在妊娠的状态。

性生活太频繁会不会影响妇科炎症吗

性生活太频繁会影响妇科炎症。由于阴道内有自洁的作用，正常情况下是酸性的，可以抑制细菌的生长。如果发生一次性生活，阴道内的酸性环境会得到改变，会变成碱性，需要2-3天阴道才会恢复正常的酸性环境。如果频繁地性生活，阴道里的酸性环境会得到破坏，会出现碱性，很多细菌可以生长繁殖，会出现细菌性的阴道炎。