怎么样算胎动频繁

　胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。一般来说，胎动次数的多少、快慢强弱等都能反映胎儿的安危。那么， 怎么样算胎动频繁 ？正常胎动次数为每小时不少于3-5次，如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁了。

怎么样算胎动频繁

　胎动频繁是指孕妇自觉胎动次数增多，临床上不同阶段怀孕期胎动情况不一，注意区分生理性胎动次数增多以及病理性胎动频繁。

　正常孕妇在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，孕32-34周大高峰，孕38周后开始胎动逐渐减少，若胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常，若连续2日胎动小于等于3次/小时则为异常，多考虑胎儿在宫内缺氧窘迫等。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。但如果每小时胎动超过10次就要考虑胎动频繁，注意及早到医院就诊。

胎动频繁怎么办

　胎动过于频繁的话，可能与胎儿宫内缺氧有关，但是一般只要胎动有规律,有节奏,变化不大,也不会有什么大碍，但鉴于您的情况安全起见应到医院就诊。

　准妈妈可以选择早餐或是晚餐后1～2小时左右计算胎动次数。连续的胎动自然算作一次，有停顿之后的一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算。要注意观察胎动次数之余还要注意留意胎动持续时间，胎动强度等情况，必要时可作记录。

　怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。

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情况应该是不正常的。一般怀孕32-34周胎动最频繁，36周以后胎动逐渐减慢，怀孕最后一个月宝宝动的比较频繁可能是羊水混浊和缺氧。建议在医院检查判断一下，在怀孕的后期注意数胎动次数，这一点是很重要的，你最好安排在每天的下午6点钟进行比较好，因为这个时候的话胎动比较活跃，计算起来也比较容易写的，你去上一个小时，然后拿给拿笔记下来给医生看看就可以了。

怀孕最后一个月胎动是怎样的？

怀孕最后一个月胎动次数是减少的，因为在孕期的最后阶段，你腹中的胎儿体积越来越大，活动的空间越来越小，因此，他大翻身式的胎动就会减少了。同时，在孕期的最后几周，宝宝会进入你桶状的骨盆里，做好出生的准备。(如果你的宝宝还没有摆好姿势，我们有一些帮助宝宝转到最佳姿势的办法)。现在，宝宝的小脑袋像个甜瓜一样顶在你的骨盆里，让你觉得坐下来时也要格外小心。

大约孕8周的时候，胎儿在宫内蠕动，能够通过B超检查观察到，只是此时的胎动还太轻，孕妇暂时是感觉不到的。不过随着孕期增加，胎儿越来越大，胎动也会明显很多，到了孕16-20周，孕妇会慢慢感觉到胎动的，不过每个孕妇的感觉不同，胎儿发育也不太一样，胎动的感觉时间也会提前或者延后。许多孕妇都会认为胎动比较频繁，这也说明宝宝比较活泼，但医生提醒大家，有可能是胎宝宝安全感缺乏，如果胎儿没有获得充足的营养，就会因为饥饿而不停地抗议。所以如果孕妇在深夜到来时发现不停的胎动，建议最好是补充食物，因为这可能是一种营养不良的表现。

生过孩子的妈妈们一定都感受过胎动的幸福，但很多人还未有生育经历的人肯定还怎么了解胎动，那么胎动什么时候开始呢在哪些情况下胎动较为频繁呢下面一起来了解下。

胎动什么时候开始

一般的孕妇在怀孕4-5个月的时候就会感受到胎动。当然，各个特殊情况的孕妇可能还会晚一点出现。

胎动就是宝宝在子宫中的活动，是胎儿的一种生命体征。其实宝宝在妈妈肚子里7~8周就已经会活动了，不过他还太小，动作也很轻，身体还是漂浮在羊水里碰不到子宫壁，所以妈妈们此时是感受不到胎动的，等到怀孕16-20周左右的时候，宝宝的四肢的关节已经形成，骨骼也比较有力量了，活动的幅度较大碰到子宫壁，这时孕妈就可以感受到胎动啦。

哪些情况下胎动频繁

胎动有时候出现毫无预兆，很多新手爸爸们错过了很是遗憾，那么想要不错过，我们可以在胎动频繁的情况来捕捉宝宝胎动：

1、对着肚子说话的时候：父母们对着肚子的宝宝讲话，这是在和宝宝交流，其实宝宝是有感觉的，有的时候还会回应你，用胎动的方式表达自己的感觉。

2、听音乐的时候：当孕妇处于一种音乐的氛围中，其肚子的宝宝也会受到音乐的刺激，宝宝此时会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

3、夜晚睡觉前：一般胎儿在晚上是动得最多的，主要是此时周围环境静下来了，孕妈咪在这个时间更容易感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

4、孕妇洗澡的时候：一般人洗澡的时候精神就比较放松，这种情绪会传达给宝宝，他在肚子里也开始活跃起来。

不同体质的孕妇对于胎动的感受也不一样，有差异都是正常的，准妈妈们要理性看待。

怀孕之后，到了差不多4个月的时候，孕妈妈就逐渐开始感觉到宝宝在自己的体内动弹，每天动的时间和次数都不定，孕周逐渐增大之后，宝宝动的频率还会有所改变。那么，孕晚期胎儿作息时间是什么？孕晚期胎动减少正常吗？

孕晚期胎儿作息时间是什么

胎儿绝大部分的时间都在睡眠中，并且大部分都是在白天，反而在晚上的时候胎儿会比较活跃。所以很多孕妈在怀孕的中后期睡眠都不怎么好，很大部分原因跟胎儿的作息时间有关系。胎儿醒着的时候，就是我们所说的胎动。胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。

正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

孕晚期胎动减少正常吗

说到孕晚期胎动减少正常吗这个问题，一般来说到了孕晚期胎儿入盆以后，胎动的次数会有明显的减少，这是比较正常的现象。一般来说在孕32周左右，此时胎动最为频繁，据不完全数据统计显示，有的准妈妈每天胎动的次数可能达上千次之多，但是随着孕期不断推进，胎儿会慢慢长大，届时宝宝在子宫当中的活动空间会慢慢变得狭窄，因此宝宝胎动的次数会较先前有所下降，因此在孕晚期胎动减少并不是什么奇怪的事情。

怀孕到晚期的时候，宝宝的身体越来越大，在妈妈体内的活动空间也越来越小，所以宝宝会逐渐开始懒得动弹，所以孕妈妈不需要太过担心，不是宝宝有什么问题，这是正常现象。而且，宝宝的作息时间常常和妈妈是相反的，宝宝晚上的时候会比较活跃。