保健养生器材有哪些

保健养生器材保健品滋补品返回顶部导语近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。养生不是中老年人的权利，年轻的你也需要注意保健养生。正所谓冰冻三尺非一日之寒，年轻人尤其是长期久坐的上班族，千万不要等到身体开始出现下坡的时候才临时抱佛脚。养生不仅仅是身体上的滋养调理，同样也是内心的一种修养。下面小编就来为大家提供一份保健滋补品选购食用指南，教你如何选择合适的滋补保健品。

保健养生器材厨房收纳纳厨房收纳厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆厨房收纳纳厨房收纳厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆厨房收纳纳厨房收纳厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆厨房收纳纳厨房收纳厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆保健按摩器材头部按摩器快速释放头部压力，舒缓头部疼痛与头晕。眼部按摩器有效的解除眼部疲劳，锻炼视力。脸部按摩器促使脂肪新陈代谢，改善肌肤松弛现象。手持按摩棒振动、加热、捶打，舒筋活络、改善血液循环。足浴足疗器材足浴盆促进足部和全身的血液循环加速，使血液循环顺畅和改善。足浴桶使足部微循环加快，增加全身血液流速，促进足部血脉通顺。足浴粉有效药物成分通过泡脚经足部透皮吸收后，直接作用于毛细血管。足疗机按摩学、经络学、全息学、反射学为一体，无副作用。厨房养生电器养生壶烧开水、煮面、做小火锅，51Dongshi小编提醒，养生壶还可以煮花茶哦。电炖锅文火慢烧法炖粥、汤，使食材营养很好的散发。破壁机瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器。磁水器防垢、除垢、缓蚀、分离净化、杀菌。保健家居用品保健床垫记忆棉床垫、磁疗床垫、冷暖空调床垫、棕垫。保健枕头荞麦枕、乳胶枕、记忆棉枕头、决明子枕头。红木家具紫檀、酸枝木、鸡翅木、乌木。保健牙刷符合口腔保健的卫生标准，能有效清除牙菌斑的牙刷。更多医疗器械按摩器足浴盆养生壶保健床垫按摩垫全身颈椎按摩器腰背肩部按摩器按摩靠垫坐垫多功能按摩仪家用车载按摩椅垫RT2187棕色￥1950评论:4000+店荣泰个护电器旗舰店>>松下颈椎按摩仪器腰部肩脖子多功能智能护颈家用电动温热枕头DA60￥699月销:200+店松下个人护理旗舰店>>OSIM/傲胜OS-268uCozy3D暖摩枕颈椎按摩器颈肩按摩枕家用￥1088月销:59+店傲胜旗舰店>>>>泰昌足浴盆全自动加热按摩洗脚盆足浴器电动泡脚盆足疗机家用深桶￥169月销:500+店泰昌旗舰店>>蓓慈大白全自动足浴器泡脚桶足浴盆加热恒温电动按摩家用洗脚盆￥409月销:1000+店蓓慈旗舰店>>HUAWEIHiLink长虹泡脚桶全自动足浴盆电动加热按摩洗脚恒温家用￥399月销:1000+店长虹个人护理旗舰店>>>>北鼎mini养生壶办公室多功能小型煮茶器迷你便携烧水壶花茶壶K31￥698月销:600+店Buydeem北鼎旗舰店>>小熊养生壶家用多功能办公室小型煮茶器玻璃养生壶家用壶煮花茶壶￥149月销:2000+店小熊电器旗舰店>>美的养生壶家用多功能大容量煮茶器办公室小型玻璃电水壶养身茶壶￥95月销:5000+店美的生活电器旗舰店>>>>大自然青少年03护脊植物棕床垫健康亲肤防潮抑螨山棕床垫￥2499月销:1+店大自然婴堡旗舰店>>喜梦宝儿童椰棕床垫环保健康三折垫￥1644月销:49+店喜梦宝旗舰店>>玉乡缘托玛琳远红外线磁理疗保健加热床垫双温双控调温￥379月销:1+店玉乡缘旗舰店>>>>保健品不同人群保健品中老年螺旋藻、维生素B、深海鱼油、大豆卵磷脂、牛初乳、液体钙等。婴幼童核桃油、维生素D、鱼肝油、DHA、补钙、液体钙等。青少年DHA藻油、矿物质、深海鱼油、补钙、维生素、叶黄素、鱼肝油等。男士何首乌、茯苓、三七、灵芝、螺旋藻、人参、白术、枸杞等。更多身体部位保健品美肤葡萄籽、胶原蛋白、维生素C、蜂蜜、珍珠粉、小麦胚芽油、阿胶、燕窝等。防脱发维生素B、铁质、胱氨酸等。增肌增肌粉、乳清蛋白粉、软骨素、氨基酸葡萄糖、补钙、维生素B等。护眼DHA、鳕鱼肝油、β-胡萝卜素、叶黄素、蓝莓、维生素C、鱼油等。更多不同季节保健品春季保健品百合、蜂胶、燕窝、灵芝袍子粉。夏季保健品枸杞、西洋参、阿胶糕、银耳。秋季保健品红枣、维生素C、蜂王浆、党参。冬季保健品鹿茸、冬虫夏草、鹿胎膏、保健酒。更多功能型保健品营养型保健品蛋白粉、蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、葡萄糖、牛奶乳品、维生素、燕窝。强化型保健品补钙、补铁锌硒、蛋白粉、维生素、降血脂、降血糖、降血压。抗疲劳保健品蛋白质粉、角鲨烯、袋鼠精、鼠精、玛卡、DHA。机能因子保健品食用菌、番茄红素、茶多酚。更多保健品选购选购误区很多消费者混淆了“保健”与“治疗”的概念，认为保健品能够起到治疗，甚至治愈疾病的作用，51Dongshi健康小编在这里提醒大家，这是个错误的观点！有的消费者认为多吃保健食品，多补充营养只好不坏，其实不然。并不是每个人都需要服用保健食品的。保健品骗局以名医或专家义诊的形式开展免费咨询或义诊活动，通过发传单、免费送药等形式吸引老人听“权威专家”的保健知识讲座。这些所谓的“名医”、“专家”或无中生有，或有意夸大老年人健康隐患，借机推销保健品或医疗器械。更多保健品品牌行业推荐品牌汤臣倍健NUTRILITE纽崔莱养生堂东阿阿胶DEEJ同仁堂健康Centrum善存Swisse斯维诗Caltrate钙尔奇21金维他BLACKMORES澳佳宝更多滋补品补气类滋补品长白山人参治疗神经衰弱、心血管系统疾病、糖尿病、机能衰弱、胃肝消化疾病。海参治疗糖尿病、补肾益精、滋阴健阳，养胎利产。藏红花预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤。雪蛤补肾益精、养阴润肺、降血脂、抗疲劳、镇静、抗焦虑、增强性功能。补血类滋补品枸杞子免疫调节、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖。东阿阿胶补血滋阴、润燥、止血、用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。当归补血和血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫。蜂王浆辅助降低血糖、抗氧化功效、降低血脂、降血压、保护肝脏、抗菌消炎。补阴类滋补品长白山灵芝有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂、抗衰老、保肝。石斛益胃生津、滋阴清热、用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足。燕窝增强免疫力、修复身体活细胞、养阴润燥、益气补中、治虚损。通江银耳滋阴补肾强精、润肺生津止咳、清热润肠益胃、壮身补脑提神。补阳类滋补品天山雪莲温肾助阳、祛风胜湿、通经活血、小腹冷痛、月经不调者适合。冬虫夏草补肺益肾、止喘咳、补精气、扶正抑癌、提高免疫力、治慢性肾炎。鹿茸治疗肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、畏寒。蒙药阳性药物升阳、消食、祛风寒、除痰湿；阴性药物镇静安神、健身泽肤。更多中老年滋补食材输入文字1雀巢中老年奶粉健心金装二合一父亲节礼物￥1592个商家评论:22万+店雀巢成人奶粉自营旗舰店>>雀巢旗舰店>>￥1995（2罐）康恩贝蛋白粉蛋白质乳清营养粉男女增强免疫力/中老年补品￥682个商家月销:3000+店康恩贝官方旗舰店>>康恩贝品牌旗舰店>>￥119康恩贝维生素C咀嚼片VC香橙味100片￥1982个商家评论:152万+店康恩贝自营旗舰店>>康恩贝官方旗舰店>>￥215>>推荐阅读01男女老幼养生攻略不同人群养生方法大全随着生活质量的提高，人们开始越来越注重养生保健这一块，而且未雨绸缪也一直是中国人的理念。但

02食疗养生方法有哪些饮食养生知识推荐食疗养生方法有哪些？食疗是指用食物来影响机体各方面的功能，从而获得健康和治愈疾病的一种方法

03保健养生方式疾病靠养不靠治人群保健_季节保健_养生运动调理方法大全现代不止老人年，不少年轻人都处于亚健康身体状态，吃药不合适，治疗也没时间，那这时候该怎么办

04常见的保健养生小妙招健康养生100条保健注意事项俗话说：“罗马不是一日建成的。”养生保健也是如此，不是一日就可完成的，我们需要从日常生活中

导语如今人们越来越注重生活的质量，不少人都热衷于选用保健品也来保养身体，像维生素、补钙产品、鱼油、葡萄籽、蛋白质粉等等保健品在网上商城都十分畅销。当然网上选购保健品可不是一味的看销量，下面51Dongshi小编就为大家分享各种网上旺销保健品的选购要点，并推荐相应的保健品品牌产品，一起来看看吧。

维生素维生素E功效作用优秀的抗氧化剂，抗衰老、防癌症。

人群宜忌宜适合身体缺乏维生素E者以及需要保养、性欲低下、月经不调、不孕的人群服用；忌高血压患者、服用一些抗凝血剂（如丙酮香豆素）的人群、服用低胆固醇药物或环孢霉素的患者禁止服用。维生素C功效作用预防感冒和抗癌，预防白内障。

人群宜忌宜适合身体缺乏维生素C者、坏血病者、紫癜者以及各种各样急慢性传染疾病者服用；忌肾功能不好、有消化道溃疡、有出血症状的人禁止服用。维生素B功效作用包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、B13、B15、B17，保护肝脏，预防脚气。

人群宜忌宜适合身体需要维生素b的人群，经常抽烟、喝酒、节食过度或者平时压力比较大等情况也能够服用；忌有结石病患者不宜过多服用。复合维生素片功效作用用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

人群宜忌宜适合对维生素、矿物质和微量元素的额外需求的妊娠期和哺乳期妇女服用；忌高维生素A血症、高维生素D血症、高钙血症、高钙尿症者禁用；肾功能不全、铁蓄积、铁利用紊乱者禁用。维生素E维生素C维生素B复合维生素片养生堂牌天然维生素E软胶囊250MG/粒200粒￥1682个商家评论:26万+店养生堂自营旗舰店>>养生堂官方旗舰>>￥11521金维他维生素E软胶囊90粒VE108mg粒男性女性保健品维生素e抗氧化女士ve￥49店21金维他自营旗舰店>>善存复合维生素b多种营养素矿物质片成人女士保健品80片富含叶酸维生素bcvc维生素e￥138评论:246万+店善存钙尔奇自营旗舰店>>>>养生堂天然维生素EC组合装（维生素C70片+维生素E100粒）￥139评论:26万+店养生堂自营旗舰店>>21金维他维生素C维生素E咀嚼片60片vcve成人男女性维生素c+e保健品￥59店21金维他自营旗舰店>>善存佳维片维A维B维C维E多种维生素120粒复合维生素片￥1192个商家评论:246万+店善存钙尔奇自营旗舰店>>网上超市>>￥138>>养生堂牌天然维生素C咀嚼片850mg/片70片+05g/片30片VB￥118月销:700+店养生堂官方旗舰>>康恩贝褪黑素维生素B6片600M克/片60片￥582个商家评论:148万+店康恩贝自营旗舰店>>康恩贝官方旗舰店>>￥299BLACKMORES澳佳宝复合B族维生素75片澳大利亚进口￥319月销:2000+店BLACKMORES海外旗舰店>>>>澳洲Swisse斯维诗中老年复合维生素片90粒50+岁男士矿物质营养素￥429月销:300+店Swisse海外旗舰店>>FANCL女性50综合营养包2复合多种维生素辅酶q10旗舰店b族日本￥762月销:500+店FANCLHealthScience海外旗舰店>>肌肉科技复合维生素综合vb维生素b族非牛磺酸矿物质男女健身专用￥198月销:300+店Muscletech海外旗舰店>>>>蛋白质粉功效作用预防老年性痴呆症，修复受损细胞，增强抗病毒能力，提供肌体能力，抗＂三高＂，减缓各种疼痛，改善肠胃功能。

人群宜忌宜适合妊娠期呕吐剧烈的孕妇、食道癌晚期病人以及胃肠道术后病人服用；忌肝脏疾病患者、痛风病人、三岁以下的孩子禁止服用，特殊病人食用前应征求医生的意见。汤臣倍健乳清蛋白（香草味）1360g健身增肌粉瘦人健肌粉￥3192个商家评论:50万+店汤臣倍健自营旗舰店>>汤臣倍健旗舰店>>￥149Muscletech白金健身增肌粉3磅乳清蛋白粉￥2684个商家评论:12万+店Muscletech品牌旗舰店>>Muscletech品牌旗舰店>>￥288Muscletech品牌旗舰店>>￥268MuscleTech旗舰店>>￥298康比特乳清蛋白质粉900g健身增肌粉男女性成人运动whey￥158月销:3000+店康比特旗舰店>>>>钙片/钙铁锌功效作用对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到重要作用。

人群宜忌宜适合偏食厌食者，生长发育的儿童青少年，免疫功能低下者，口腔溃疡患者，毛细血管易破裂、易出现青斑(出血性紫癜)的患者，缺钙、缺锌、缺铁症状者，工作压力大生活无规律者，以及孕产妇、儿童、青少年、成人、老年人服用；忌含铁血黄素沉着症急以及不伴缺铁的其他贫血的患者、血色病的患者、肝功能严重损伤的患者、进行性和活动性消化性溃疡的患者、高钙血症和高尿钙血症患者、含钙的肾结石或有肾结石病史的患者、内有肉瘤病患者、对钙铁锌任何一个成分过敏者禁用。钙尔奇钙片维生素d成人/男女液体钙/碳酸钙90粒￥692个商家评论:34万+店善存钙尔奇自营旗舰店>>钙尔奇旗舰店>>￥100汤臣倍健锌咀嚼片04克60片补锌保健￥942个商家评论:61万+店汤臣倍健自营旗舰店>>汤臣倍健旗舰店>>￥106新盖中盖牌高钙片25克110片2瓶每天一片￥1062个商家评论:44万+店哈药营养保健品牌旗舰店>>哈药官方旗舰店>>￥399>>蜂胶功效作用补虚弱，化浊脂，止消渴，外用解毒消肿，收敛生肌。

人群宜忌宜适合免疫力低下、体质虚弱、感冒人群，内分泌失调，色斑、皱纹、青春痘较多的女性，易疲劳的人群，胃肠病、糖尿病患者，黄体酮不足的人群，肿瘤患者，高血压和高血脂病的患者服用；忌花粉过敏者、酒精过敏者、婴幼儿、孕妇、肠道功能紊乱及腹泻者不宜服用蜂胶。汪氏蜂胶软胶囊500MG/粒120粒3盒高黄酮量￥7592个商家评论:600+店汪氏营养保健旗舰店>>汪氏食品旗舰店>>￥807蜂之语蜂胶软胶囊120粒/盒￥268月销:60+店蜂之语旗舰店>>华兴蜂胶软胶囊保健食品1瓶装￥381评论:200+店中蜜蜂园品牌旗舰店>>>>鱼油功效作用鱼油中含有的EPA能畅通血管，DHA可健脑益智。

人群宜忌宜适合三高人群，有心脏病、动脉硬化、血栓、脑溢血及中风者，血液循环不良、颈椎酸痛、手脚冰冷者，患有关节炎、痛风、哮喘者、视力衰退有老花趋势者，以及中老年人群；忌对鱼或者海鲜过敏的人，糖尿病患者，服用降压药的人群，躁郁症的患者，肝病患者不可以食用鱼油。汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊90粒儿童DHA￥169月销:400+店汤臣倍健旗舰店>>GNC健安喜浓缩加强鱼油软胶囊120粒DHA&EPA￥288月销:100+店GNC健安喜海外旗舰店>>澳佳宝无腥味深海鱼油软胶囊400粒2瓶￥638月销:200+店BLACKMORES海外旗舰店>>>>螺旋藻功效作用可降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率；有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘；防治贫血；有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病；减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。

人群宜忌宜免疫力低下、肠胃较差、三高、贫血人群适合服用螺旋藻；忌痛风患者、甲亢病人不能吃螺旋藻，体质寒的人要尽量少吃。绿A绿a天然螺旋藻片正品海藻精片600￥358月销:700+店绿A旗舰店>>程海牌程海湖螺旋藻片500克袋装￥179月销:200+店程海牌螺旋藻旗舰店>>程海湖天然螺旋藻精片450g珍品￥148月销:700+店程海湖旗舰店>>>>葡萄籽功效作用清除自由基、抗衰老、增强免疫力；保护皮肤、美容养颜；抗过敏；保护血管；抗辐射。

人群宜忌宜对气色不佳、皮肤粗糙、皮肤干燥、有色斑皱纹的女性可以起到较好的改善作用；忌正在服用药物的人群、孕妇、葡萄籽胶囊过敏人群禁止服用。GNC健安喜葡萄籽浓缩精华300mg100粒￥239月销:800+店GNC健安喜海外旗舰店>>swisse葡萄籽片180粒花青素提取物￥2292个商家月销:8000+店Swisse海外旗舰店>>网上国际进口超市>>￥145汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片非胶囊原花青素搭￥583个商家月销:2000+店汤臣倍健旗舰店>>汤臣倍健自营旗舰店>>￥198汤臣倍健旗舰店>>￥199>>益生菌功效作用促进营养吸收，保护肠胃健康，提高免疫力，延缓皮肤衰老。

人群宜忌宜剖腹产儿、早产儿、功能性腹泻或便秘人群、接受化疗或放疗的肿瘤患者、肝硬化腹膜炎患者、炎症性肠病患者、消化不良者、乳糖不耐受或牛奶过敏者、中老年人需要补充益生菌；忌2岁以下的婴幼儿，51Dongshi小编是不建议补充益生菌的；有免疫力严重低下、免疫缺陷、肠道屏障出现问题的人、有中心静脉导管的人、年龄大的病人、先天性心脏病、有心瓣膜疾病的人，肠道手术在恢复期的病人、恶性肿瘤病人，严重的炎症性肠病、肝硬化腹水病人最好也不用服用。合生元BIOSTIME儿童益生菌粉(益生元)奶味30袋装（宝宝可用法国进口菌粉活性益生菌）￥199店合生元自营旗舰店>>妈咪爱Ofmom婴幼儿活性益生菌固体饮料30支/桶￥1662个商家评论:20万+店妈咪爱自营旗舰店>>网上超市>>￥196culturellebaby康萃乐婴幼儿洋甘菊益生菌滴剂85ml￥1892个商家评论:14万+店康萃乐Culturelle全球购自营店>>Culturelle康萃乐海外旗舰店>>￥255>>褪黑素功效作用延缓衰老，抗击肿瘤，改善睡眠。

人群宜忌宜成人、失眠者、睡眠质量不好、易吓醒者；忌51Dongshi小编了解到青少年人群、肾炎患者、孕妇、患有免疫性疾病患者不适合服用褪黑素。汤臣倍健牌褪黑素片500毫克60片￥1042个商家评论:121万+店汤臣倍健自营旗舰店>>汤臣倍健旗舰店>>￥133健安喜gnc褪黑素片3MG120粒￥178月销:1000+店GNC健安喜海外旗舰店>>善存（Centrum）褪黑素维生素B6软胶囊90粒￥692个商家评论:246万+店善存钙尔奇自营旗舰店>>善存旗舰店>>￥991>>减肥保健品减肥茶功效作用促进胃液分泌，并有助消化、消脂；促进脂肪代谢，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

人群宜忌宜适合吃减肥药无作用，想安全减肥瘦身的人群；忌溃疡病人、经期女性、哺乳期的妇女、妊娠期妇女、发烧患者不适宜喝减肥茶。碧生源牌纤纤茶25g/袋60袋新一代￥1992个商家月销:8000+店碧生源旗舰店>>碧生源药品旗舰店>>￥173绿瘦荷叶茶24袋/4盒花茶草本汉方￥299月销:100+店绿瘦旗舰店>>康宝莱奶昔750g康宝莱代餐粉蛋白粉膳食纤维美国进口￥280月销:2000+店网上国际进口超市>>>>左旋肉碱功效作用左旋肉碱除了能够减肥，还具有增强耐力，促使疲劳恢复，延缓衰老过程等作用，有利于心脏和血管的保健，有利于消除脂肪肝。

人群宜忌宜需要减肥瘦身但又不喜欢大量运动的人群；忌经期女性、肝病和肾病患者、高血压和心脏病患者、孕期及哺乳期妇女、少年儿童及身体极度虚弱的人士是不适合吃左旋肉碱的。修正绿森林牌左旋肉碱茶多酚片08克60片￥699月销:4000+店修正官方旗舰店>>Muscletech肌肉科技液体左旋肉碱100000左旋十万健身液态饮料￥129月销:6000+店MuscleTech旗舰店>>康比特牌左旋肉碱共轭亚油酸昆布绿茶胶囊400mg/粒360粒￥2682个商家月销:200+店康比特旗舰店>>康比特自营旗舰店>>￥198>>胶原蛋白功效作用强壮骨骼，预防骨质疏松症；改善关节疼痛，预防动脉硬化和高血压；保护及强化内脏功能；防止肌肤的老化，防止各种眼病的恶化；预防癌症、防治白发、脱发。

人群宜忌宜适合皮肤状态差，有皱纹有斑，内分泌功能紊乱的人服用；忌蛋白类过敏体质者、肠胃功能不耐受者、肾功能障碍者、痛风患者、孕妇以及患有乳腺疾病的人不适宜服用胶原蛋白。日本FANCL芳珂进口胶原蛋白液口服液HTC10瓶￥189月销:51+店网上国际进口超市>>汤臣倍健胶原蛋白口服液男女30支搭丸胶原蛋白粉片￥2092个商家评论:27万+店汤臣倍健自营旗舰店>>汤臣倍健旗舰店>>￥229Swisse胶原蛋白口服液500ML￥2097个商家月销:900+店Swisse海外旗舰店>>ChemistWarehouse海外旗舰店>>￥129阿里健康大药房海外店>>￥159网上国际进口超市>>￥300Swisse品牌旗舰店>>￥300阿里健康大药房海外店>>￥159阿里健康大药房海外店>>￥445>>番茄红素功效作用防治癌症，延缓皮肤衰老，保护心血管，抗辐射，提高生育能力，解酒，改善因为皮肤过敏引起的皮肤干燥、皮肤瘙痒等不适，帮助预防骨质疏松、哮喘等等。

人群宜忌宜25岁以上的所有男性；免疫功能低下、体质虚弱、亚健康的人群；精子不液化，精子较黄，活力较低，长期不育，阴囊潮湿，会阴部有灼烧感、小腹坠胀、肛门疼痛的男性；前列腺炎、已经确诊为前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大的男性；长期手*、性生活频繁、性功能减退的男性；工作长期久坐、应酬多，饮食无规律的男性；长期面对电脑、电磁辐射，工作压力大，熬夜的男性。忌MaiGoo小编强烈提醒孕妇禁服。汤臣倍健中老年人番茄红素维生素E软胶囊60粒￥2142个商家评论:32万+店汤臣倍健自营旗舰店>>汤臣倍健旗舰店>>￥241屯河牌番茄红素沙棘籽油红花籽油维生素E软胶囊500mg/粒200粒￥1278月销:20+店屯河旗舰店>>红帆番茄红素软胶囊新疆优质原料500毫克60粒2瓶￥6183个商家月销:100+店红帆旗舰店>>红帆旗舰店>>￥310红帆官方旗舰店>>￥295>>保健品品牌榜单行业推荐品牌汤臣倍健NUTRILITE纽崔莱养生堂东阿阿胶DEEJ同仁堂健康Centrum善存Swisse斯维诗Caltrate钙尔奇21金维他本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！推荐阅读01男性保健品有哪些适合男人吃的保健食品推荐男人是家里的“顶梁柱”，每天都要面对生活工作双重压力，为了保持健康强健的体魄，男性更要注重

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04青少年保健品适合青少年的保健营养品有哪些？青少年全面营养方案青少年正是长身体的大好时候，也要面临繁重的学习压力，因而许多家长都会给孩子买各种保健营养品

瘦子健身吃增肌粉还是蛋白质粉合适，增肌蛋白质粉的品牌排行榜 现在的人们越来越注重自己的身材，因为好的身体穿衣服比较好看，而且也比较容易撑得起衣服。所以现在很多比较肥胖的人就想要减肥，而比较瘦的人就想要增肌，这样身材才比较有型。现在的蛋白质粉和增肌粉是现在很多健身人比较常服用的营养品。那么，瘦子健身吃增肌粉还是蛋白质粉合适，增肌蛋白质粉的品牌排行榜呢？

首先，一般情况下瘦子健身时选择吃增肌粉比较好，因为每一次的肌肉收缩都是在负重的情况下进行的，达到一定的强度肌纤维就会受到损伤，这时体内的肌糖原也会有所消耗，受到损伤的肌纤维需要蛋白质，而且要快速恢复体内肌糖原储备则需要碳水化合物。而增肌粉可以同时补充碳水化合物和蛋白质，所以，瘦子健身时吃增肌粉是比较适合的。

其次，增肌粉品牌排行榜有汤臣倍健、肌肉科技、康比特、Myprotein、奥力德保健品、欧普特蒙、诺特兰德、海德力、欧力姆、健乐多等。然后蛋白质粉品牌排行榜有肌肉科技、康比特、康恩贝、健安喜、欧普特蒙、健乐多、美瑞克斯、纽崔莱、MUSCLEPHARM、善存等。人们需要购买增肌粉或者蛋白质粉时可以参考一下这些品牌。

增肌蛋白质粉什么时候吃最好、不适宜人群

增肌蛋白粉是一种特别适合在运动健身的时候吃的营养剂，因为增肌蛋白粉不但含有蛋白质，还含有碳水化合物和其他的一些营养物质，能够增加肌肉的重量。不过，吃增肌蛋白粉也要注意服用时间，那么增肌蛋白质粉什么时候吃最好呢？有哪些不适宜人群吗？

增肌蛋白粉可以在训练前吃，蛋白粉中的蛋白质能够分解出氨基酸，当有更多的氨基酸进入血液循环，在锻炼时的体能会更加的好，帮助身体更容易的进行一些力量训练，还能很好地防止肌肉被破坏。

增肌蛋白粉也可以在训练后吃，训练后及时摄入能被身体快速消化吸收的增肌蛋白粉，能够促进身体体能的恢复，并且直接启动肌肉蛋白质的合成过程，起到更好的增肌效果。

蛋白粉不适合肝脏以及肠胃不好的人吃，因为蛋白粉主要是由大量蛋白质组成的，而身体在消化蛋白质的过程中需要更多的能量，在消化的过程中会对肝脏产生一定的负担，当需要消化更多的蛋白质时，就很容易造成负担过大，短期可能会影响消化，长期可能会伤害到肝脏。

还要值得注意的是，很多孕妇在孕期仍然会进行运动健身，这对增强孕妇的体质是很好的，但是不建议孕妇吃增肌蛋白粉，避免在食用后不能很好地消化，增加身体的消化负担。

增肌粉蛋白质含量多少、含量越高越好吗

市场上各种增肌粉品牌都有配比表，会写明其中的蛋白质含量是多少，但是很多都是写的一勺中的含量是多少，而勺子大小不同，也就很难明白真正的蛋白质含量是多少。很多健身人士都想要知道市面上各种品牌的增肌粉蛋白的含量是多少，以及蛋白质的含量越高的增肌粉越好吗？

市面上所售的蛋白粉的蛋白质含量一般在百分之七十左右，重要的是要看蛋白质的添加比例，而根据不同的人的身体体质，对蛋白质的消化率和吸收率都会不一样。建议需要摄入增肌粉的人群，在选择增肌粉品牌时多注意看蛋白质含量，根据自己身体对蛋白质需求，以及身体的消化能力来进行选择。

而且增肌粉中的蛋白质含量越高越好，而其中蛋白质的内容还分乳清蛋白跟酪蛋白，乳清蛋白质蛋白的吸收更快，能够在健身完之后及时的补充蛋白质，更有利于肌肉的生长。市面上的增肌粉品牌众多，在选择时要多看看配比表，选择优质的增肌粉能够起到更好的作用，除了通过摄入增肌粉来促进肌肉生长之外，在平时也可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物。

增肌粉和蛋白质粉可以同时吃吗、区别是什么、哪个增肌效果好

很多健身的人会选择摄入一些可以帮助身体增肌的补剂，比如蛋白粉与增肌粉，这两种补剂都很能够很好地满足健身爱好者的需求。这两种补剂这么相似，对于健身新手来说就有些迷糊了，那么，增肌粉和蛋白质粉有什么区别？可以同时吃吗？相比较哪个的增肌效果更好一些？

增肌粉和蛋白质粉可以同时吃，两者对于身体的起到的作用会有一些差别，健身的人可以根据不同的训练时期同时摄入。

增肌粉和蛋白粉从成分上来看两者差别不大，蛋白粉的主成分是蛋白质，高达百分之七十左右，其它营养物物质的含量较少。而增肌粉在成分主要是蛋白粉的基础上，增加了更多的碳水化合物和维生素等含量，热量相比蛋白粉更高一些。

对于身体比较瘦的人群，吃增肌粉比较好，相对来说增肌效果更好一些，因为增肌粉含有的蛋白粉和其它能量，在摄入之后能够使人体的摄入热量大于消耗热量，起到更好的增肌效果。

对于身体有一定的脂肪，不是很瘦的人来说，主要是要先减脂再增肌，所以可以先吃蛋白粉，因为在锻炼的过程中脂肪会转换成能量，所以补充蛋白粉效果会更好。

目前市面上的蛋白质粉主要有两种，一种是植物蛋白（大豆蛋白），一种是乳清蛋白。

乳清蛋白是从牛奶中萃取的珍稀蛋白精华，在牛奶中的含量仅为07%，其富含人体所必备的8种氨基酸（无法由其他氨基酸合成），低脂、低糖，非常容易而且很快的被人体吸收利用，被称为“快蛋白”，是健身人士首选的高效蛋白补充剂。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合运动健身人士的需要。每天补充20克乳清蛋白可以明显降低肌体脂肪含量，帮助保持肌肉质的良好状态并促进脂肪的利用，此外，运动后及时补充乳清蛋白能够促进肌肉组织的回复，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，有效缓解运动后的肌肉酸痛感等都具有重要作用。

吃乳清蛋白的时间，是在锻炼完后半小时左右再服用比较好，肌肉的生长并不是在力量训练时而是在力量训练后，以及在我们休息的时候，这个时候更加需要补充优质蛋白，在补充蛋白粉的同时也要补充维生素，更利于蛋白的吸收转化，如香蕉、橄榄汁、西兰花等是很不错的。

如果健身的目的是为了增重增肌，适当地补充蛋白粉是一个不错的选择。牌子比较响的乳清蛋白粉有：肌肉力量，欧普特蒙，BSN，盖世营养等等。欧普的比较适合新手，BSN的和盖世的是复合蛋白，更倾向于缓释，比较适合高玩。安利的蛋白粉是植物蛋白，对增肌没有作用。

友情提醒：蛋白粉过多补充有一定副作用，短时间看不出来，如果吃多了可能会导致一系列病变，像血管硬化、胆结石、尿毒症，肾功能负担过重，还有肌肉增长过快会导致心脏承受不了，血液流通受阻。

所以，如果你不是专业健身的建议不要吃，建议最好选择食物补充，食用含蛋白质丰富的肉类如：牛肉、鸡脯肉、或者鸡蛋清等就足够了。

1Dymatize/DeMataix

推荐产品:ISO100，精英100%乳清，精英XT，精英酪蛋白

Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正，脂肪和糖分含量极低，蛋白质和支链氨基酸比例理想，可以满足专业运动员的需求。其中，ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质，白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成，其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。

2、我的蛋白

推荐产品:冲击乳清蛋白粉，冲击分离乳清蛋白粉，THEWHEY尖端乳清蛋白粉，冲击减肥乳清，冲击增肌粉，HardGainer极致强力增肌粉。

Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一，产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品，几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品，含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%，已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算，其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此，还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉，选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一，蛋白质含量高达92%左右，几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。

3、ALLMAX

推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。

ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高，粉末细腻，溶解性强，不含乳糖，胆固醇含量为零，特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉，用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%，各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX，价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛，可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉，是健身者的经济选择。

主要分为两个阶段，第一，可以在运动后30~40分钟内喝22~45克的乳清蛋白粉，及时补充运动流失的营养物质，使肌肉线条更优美。第二，睡前可以喝一份乳清蛋白，睡前营养消耗能力强，补充蛋白质可以为身体生长提高营养。

高强度的运动在消耗脂肪的同时，也会消耗肌蛋白，从而对肌肉不利，所以运动半小时后必须食用蛋白粉，以防止蛋白质流失太多而造成肌肉损伤。蛋白粉含有丰富的氨基酸种类，其中的蛋白质也是比较优质的，经常食用优质的蛋白粉，可以有效补充以人体成长所需的蛋白质，有助于提高机体能力，增强免疫系统的功能。

蛋白粉既可以为人体器官的正常运营提供多种氨基酸，也能够促进细胞的再生，从而帮助身体建造新的组织。经常食用蛋白粉可以使细胞的新陈代谢速度加快，促进新细胞的再生，使机体维持年轻状态。

蛋白质摄入不足不仅会使营养失衡，而且也会造成免疫功能的下降，从而患病的几率也会增加，而食用优质的蛋白粉不仅可以给机体提供人体必需的营养，而且还能提高免疫力，增强体质，进而防治疾病。

蛋白粉简介:

1蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。

2对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。

3蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。一般脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重08－10克，从事大强度的运动员

4及健美爱好者的需要量则为他们的2－3倍；因为高强度的运动会不同程度地破坏肌细胞，引起肌肉蛋白的分解，蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成，甚至超量恢复，从而使肌肉得到增长，力量得到提高。传统做法通过吃肉补充蛋白质往往会摄入过多的脂肪，引起体脂增加，甚至影响心血管的健康。

5处于生长发育期的儿童需要大量的蛋白质满足身体发育的需要，怀孕妇女则需要大量的蛋白质以制造红血球和胎儿的发育，而传统的大鱼大肉的补法往往让许多女性生完孩子后仍然大腹便便，因为她们在补蛋白质的同时，也补进去了大量的脂肪。手术之后以及大病初愈的病人也需要大量的蛋白质以促进机体康复，提高免疫力。

6蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。

7另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓，影响机体水份代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。

参考资料:蛋白粉

你好；

你说的是斯土隆公司的产品吧？

斯土隆公司前不久刚开业，他的所以产品都是韩国原装进口。有纯水解乳清蛋白粉-含最高的水解乳清蛋白达到90%，有增肌粉-按照科学的，有利于增肌的配置研制而成，重量够重-4kg。