男生练哪块肌肉会让穿衣服更好看？

肌肉是男人最好的外衣，也是男人最好的名片，只要你练出完美的肌肉外衣不但可让自己体型更加完美漂亮，有魅力，绽放男性力量之美，当男人练出雄壮的肌肉以后，不但穿衣服更加有型，散发 时尚 型男范，雄壮的肌肉更是可以提升男人气场，让期在任何场合都能散发绝对的霸气魅力，所以男人要想提升自己的整体的魅力吸引力，那么就一定要进行自身的增肌训练，那么既然楼主问，“男人练哪块肌肉可以让自己，穿衣服更好看有型”那么我给的答案是，全面进行增肌训练，从各个方面进行增肌训练，曾各个部位的肌肉具有协调性美感，

如果你想让自己穿衣服好看体型有美感，那么就绝对不能单单训练某一个部位的肌肉，单独进行某一部位的增肌，会导致体型失去均衡美感，而且也不会让你穿衣好看，只有全身各个部位的肌肉具有协调性，才会更有美感，比如一个健身者平时只训练胸肌，从不训练其他部位，那么即使他的胸肌练的再宽厚也不会有真正的美感的，因为胸肌要想散发出真正的美感，还需要与饱满的肩部三角肌，壮实的手臂相互结合相互呼应，才会真正散发美感，穿衣服才会整体的有型好看，相反如果你只练肩部三角肌，那么你的体型也不会真正的有型好看，穿衣服也不会好看，因为三角肌不仅需要，胸肌，手臂相互呼应而且还需要强壮的背部衬托，所以对于增肌健身健美训练，绝对不能单单训练某一个部位，一定进行全面均衡的训练，而且时还需要注意两边的对称性，比如训练肩部时你有注意左右两边的对称，不能让两边有偏差。

首先是胸肌训练动作，一共6个动作，在胸肌训练日训练，每个动作做3-4组，每组做完休息6-90秒，每个动作做完休息90-120秒

动作1，坐姿利用固定器械做夹胸，强化胸肌中缝的神器，训练时要使用的重量逐渐递增方式训练，这个动作可以强化到胸肌中缝和胸大肌，每组做12 - 8次

动作2，坐姿利用固定器械做推胸，选择强化你上胸的固定器械，完整完全的位移，全程的控制，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 8次，这个动作是非常完美的上胸肌训练动作，如果想让胸肌整体好看有型，那就要注重对上胸肌的训练，因为当上胸肌跟肩部三角肌形成互补对称以后，你的整体体型会非常好看，穿衣服更加有型有范儿。

动作3，利用哑铃做平板卧推，这个动作也要全程的控制，哑铃下降到最低后推起，保持一定的速度并且持续的收缩胸肌，使用的重量逐渐递增的方式训练，每组做12 - 8次，这个动作是整体的胸肌刺激动作，当然卧推有很多的变式，你都要全面掌握，比如斜板卧推，根据身体的角度的调整，卧推训练可以强化到胸肌不同的部位。

动作4，站立利用绳索+把柄做夹胸，用龙门架的绳索就可以，绳索位于高位，全程的移动，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 10次

动作5，身体依靠在倾斜的健身椅利用绳索+把柄做夹胸/飞鸟，绳索的位置位于低位，缓慢的去控制动作，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 10次

动作6，利用哑铃做下斜卧推，选择下斜板来完成，强化下胸的完美动作，每次哑铃下降到最低，完整的收缩胸肌，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 10次

然后手臂训练动作，也是6个动作，在手臂训练日训练，每个动作做3-4组，每组做完休息休息90-120秒，这组动作可以帮助你同时加强手臂整体力量，有效的训练肱二头肌和肱三头肌，提升健身训练的基础器械控制力量，这个非常关键，所以你要想安全的健身就不可忽略对手臂力量加强训练。今天为你推荐的这组动作在训练先训练肱二头肌，然后训练肱三头肌。

肱二头肌的训练动作

动作1，坐姿利用固定器械(牧师椅)来做集中弯举，这个器械一般的健身房都会有，使用的重量逐渐的递增，每组做15 - 10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量

动作2，站立利用EZ杆做弯举，使用的重量逐渐的递增，每组做15 - 10次，经典手臂训练动作，做这个动作要注意手握杠铃的姿势，同时要注意规避借力，尽量在训练时减少身体借力。

动作3，站立利用哑铃做交替锤式弯举，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做15 - 10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量

肱三头肌的训练动作

动作4，站立俯身利用龙门架的绳索+V绳做屈伸肱3头肌(绳索固定于高位)，使用的重量逐渐的递增，每组做15 - 10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量

动作5，站立利用龙门架的绳索+V绳做下压，使用的重量逐渐的递增，每组做15 - 10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量

动作6，利用身体自重+健身椅完成凳上屈伸肱3头肌，使用的重量恒定，每组做15 - 12次，尽量缓慢的去控制

动作1，站立利用杠铃从单侧的一边开始做上推，把杠铃的一端固定于墙角，手抓住另一端上推即可，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做12 - 8次

动作2，站立俯身利用哑铃做反飞鸟，每组做15 - 8次，经典肩部训练动作，训练时注意重量选择，尽量避免使用大重量训练，最好的重量是中等重量。

动作3，利用龙门架的绳索+把柄做侧平举，这个动作从单侧的一边开始做，绳索位于最低位，每组(每一边)做12 - 10次，注意训练速度，动作绝对不能太快。

动作4，站立利用龙门架的绳索+把柄做肩部旋转，动作从单侧的一边开始做，并且绳索的位置位于中间靠下，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做12 - 10次

动作5，站立利用杠铃做提拉，这个动作从一般重量(可以完全控制的)递增到中等重量，中等量或多或少借力完成，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 8次

动作6，站立利用杠铃做推举，同样，这个动作也是从一般重量(可以完全控制的)递增到中等重量，中等重量或多或少借力完成，使用的重量逐渐的递增，每组做12 - 8次

非常高兴能为你解答这个问题。

对于很多刚接触健身的男性健身爱好者来说，有时候会觉得对健身茫然不知所措。

人体的肌肉有那么多， 哪些肌肉练出来后会让人变得更加有型，更加有气质？

以下为你总结了几个比较重要，而且受男性健身族喜欢锻炼的部位供你参考。

A、胸肌：

喜爱程度：

不得不说，胸肌是健身族最为钟意的一块肌肉，经常在健身房的卧推区，都是看见训练者排着队等待器械。

B、腹肌：

喜爱程度：

腹肌处于我们人体核心链的中间部分，起到稳定和保护躯干的作用。

虽然体脂率才是影响它显现出来的最关键因素，但是我们仍然可以看见不少的健身族每次都要很刻苦地进行腹肌锻炼。

C、背肌：

喜爱程度：

庞大的背部肌群系统复杂，纵横交错，实际上，能练出一个好背肌的人，他的整体健身水平一定不会低，但偏偏在健身房里，我们看见练背的人总是没有练胸的人多。

是因为有太多人没有重视到背肌的重要性和美观度，而且背肌训练的动作相对难度更大，因此不少健身初学者并不喜欢练背。

D、腿部肌肉：

喜爱程度：

健身不练腿，迟早会后悔，很多健身族都熟背这句话，但是真正能把练腿作为日常规律性锻炼人真的是少之又少。

练腿其实可以直接决定你的健身水平，还可以起到促睾的作用，不练腿，你的健身永远是小儿科。

E、手臂肌肉：

喜爱程度：

因为手臂肌肉比较直观，因此无论是新人还是老手都对手臂锻炼比较重视。动作对不对的，也会去弯举一下，有时候会看见把哑铃甩上去的人，但是足见大家对联手臂的喜爱程度。

F、肩部肌肉：

喜爱程度：

没有一个强壮的三角肌，你的上身总是缺少点什么。而且身材比例宽度始终不会很大，提高肩腰比，增大倒三角的比例，练肩是不能错过的。

想要穿衣服好看，最好就是练出小倒三角身材！什么是小倒三角身材，站长下面用几分钟做一个解答

首先，我们要明白倒三角身材是怎样的？简而言之，就是肩宽臀窄，肩臀比大。

倒三角身材又称为V型身材、Y型身材、T型身材或草莓型身材。研究表明，女性认为宽肩窄臀的男性很有吸引力。

而要打造回头率高的倒三角身材，重点要训练胸肌、背部肌群、肩部肌群、大腿与臀部肌群（可能有小伙伴会说，这不就是几乎练遍全身么？对，想要好身材这是必须的）

为什么要着重这些部位的肌群呢？下面我们用几分钟时间了解下。

不少好莱坞动作明星都是典型的倒三角身材，其中比较经典又广为人知的首先是美国队长啦。上图是他穿**中的美国队长制服的背影。

而上面这张他穿着美军制服的照片，更是从正面可以明显体先他身材属于经典的肩宽臀窄，肩臀比大的特点。

而众所周知，美国队长的身材中最经典的当属他的胸部肌肉，这应该是很多不健身的人也可以看出来的特点了。

这就难怪在《美国队长》**中，变身后的美队会让女特工卡特忍不住抚摸他的胸肌了。

那训练胸肌的动作在健身的小伙伴应该都知道，那就是经典的杠铃/哑铃平板卧推、杠铃/哑铃上斜板卧推等等。

而美队身材的另外一大特点是肩宽，所以，肩部肌肉对于显露良好身材也至关重要。

而肩宽吸引力起源，在远古时代，男人负责外出打猎。长期从事打猎活动，使男人的上半身很宽，向下逐渐变小直到窄窄的髋部，形成倒三角的身材。

在当今 社会 ，女人还是会被倒三角身材的男人所吸引。当女人对一个男人作出评价的时候，他突出的肱二头肌和宽阔的胸膛就会刺激她们的大脑。

而肩部肌肉分为三角肌前中后束，肩部锻炼的黄金动作之一是俯身哑铃飞鸟，可以锻炼肩部和三角肌后束。

另外，哑铃侧平举也是很好的训练三角肌前束与中束的极佳动作。

另外，既然是倒三角身材那背部肌肉肯定是非常重要的

很多小伙伴应该都清楚，如果一个人胸肌很发达，但背部肌肉很弱，就会很容易造成圆肩和探颈的问题出现。

所以，在健身过程中，人不但要注重前链肌肉群的训练，更需要注重后链肌肉群的训练，才能获得视觉效果平衡协调的良好身材。

正手引体向上当然是最好的背部训练动作之一，但很多小伙伴苦于场地限制等原因，未必有机会经常练引体向上

而训练背部肌肉群的动作，站长推荐是俯身杠铃划船与单臂哑铃划船这样的不会太受空间与器械限制的动作。

站长自己就是一张健身椅，一副杠铃，两副哑铃，就可以自己在家练背了。

获得倒三角身材最后要注重训练的是臀腿肌群

对于大腿肌群的训练，当然少不了杠铃深蹲，当然小伙伴们可以分为颈前颈后深蹲能够交替进行。因为，这样能够让大腿肌肉股四头肌得到不同的刺激。

另外，建议大家对于腿部训练加入杠铃箭步蹲，因为箭步蹲除了可以训练股四头肌，还可以兼顾训练大腿后侧的股二头肌、臀大肌。

而四大多关节训练动作之一的硬拉，则是另外一个可以全面训练整个后链肌肉的黄金动作。

杠铃硬拉主要是锻炼腿部、背部和腰部的肌肉，对前臂的肌肉也有一定的锻炼效果，同时硬拉能促进全身肌肉增长。

以上是训练哪些部位肌肉群可以打造倒三角身材的分析与训练动作建议，最后站长要提醒小伙伴们，斜方肌最好不要练太多，因为斜方肌的大小经常会决定了你是小倒三角还是大倒三角，斜方肌太大会影响身材整体观感。

我是健身驿站站长，希望以上文字能帮到大家，感谢阅读！

为了让我们的身体变得更加强壮有型，不是为了哪块肌肉而是为了全部。我们的身体也遵从木桶理论，当存在明显的短板的时候，不仅身材十分的不协调不美观而且力量的发挥生活当中的应用也会受影响。比如说一些盲目健身的人为了获得更好看的身材，训练的主要放在他的胸肌上面，训练主要在于卧推和飞鸟。最后他的胸肌也变的非常的饱满，但是其他肌群却平平常常。这种情况是一定要避免的。只要全部肌群协调发展才是重要的。

那么回到题主的问题，男人练好哪些肌肉才能够让穿衣更加有形呢？这里以男人的正装西装为例子。

当穿上西装的时候，整个身体露出来的只有双手和头颈部。这个时候身材肌肉有型的人可以让这身西装变得更好看，那么哪些肌群对于这些有明显帮助呢？

首先一个是要有一个倒三角的身材，倒三角的身材最重要的就是我们的肩部要宽。肩部的骨架是不会锻炼出来的，重要的是加强肩部三角肌的肌肉训练。这个可以通过普通的俯卧撑可以得到训练，和练习一些平举或者倒立撑即可。另外一个要注意的就是体脂率，如果体质率很高，那么就会出现啤酒肚这些腰围很大的情况。不仅倒三角的身材会破坏而且啤酒肚的出现也会让整体形象降低。不需要让腹肌变的很明显因为穿上衣服也看不到。除了上面所说的这两点之外，加强自己大肌群也非常有必要，比如说臀、腿、胸、背等等部位。

需要撑起衣服的肌肉就两个部位。

胸部与肩部。

绝对不能撑起来的部位。

是腹部。

除此之外，背部与核心肌肉也需要锻炼，因为要保持身体挺直。

腿部肌肉也要练，因为要撑裤子。

嗯嗯，算一算，全部都要练。哈哈哈哈，是不是要绝望了！！！

虽然是要全部都要练，但是毕竟不能一蹴而就，还是要有一个先后顺序的。下面我就给大家说一说先后顺序怎么排吧。

第一：背部

练背部很快就有背部挺直的效果，这个气质立刻就出来了。

第二，肩部

直接增加宽度，而且肩部初步见效的速度也是比较快，大概两个月就可以撑起来。

剩下的顺序就是：腹部，胸部，核心，腿部。

开始健身后，整个人的精气神就已经会有个飞跃式的转变。而且身材也会因为体脂率下降而慢慢的苗条，穿衣服怎么穿都会好看。

因此具体练哪个部位不是特别重要，重要的是你已经开始健身了，未来一定会更加的美好。

三角肌无疑。

无论穿任何服装，只需拥有磐石般的肩部肌群，就足以让你整个人看起来都威猛强壮。绝对滴穿衣有型，走路带风！

有人可能会不赞同我的说法，他们会说提到胸大肌啦，背阔肌啦，更有甚者甚至会说肱三头肱二头，这些都是门外汉的见识。试想一下，最最难练的三角肌你都能练出来，你的胸背胳膊能差到哪儿去。

美式足球的运动员，也就是橄榄球运动员，为什么在赛场上各个看起来都器宇轩昂，如战神下凡。还有为什么在冰球场上总是充满了荷尔蒙的威猛气息，那些冰球手都裹得像粽子一样却仍是看起来有着不可思议的迷之雄性魅力。这都是因为“肩”啊！由于这两种运动的激烈对抗性，所以运动员都必须装备重型护具。那些为了应对冲撞而对肩部加强的防护部件。使得从事这两种运动的运动员各个肩膀都犹如倒扣的椰壳一般，突兀、坚硬、饱满的肩形，使得任何一件平庸的球衣都能穿出万夫不当的骠悍感和高级感。

看了以上的回答，你觉得呢？

波姐一直都认为，坚持有韧性的男人才是最帅的。我们总要有一两件可以持之以恒的进行下去的事情才可以，波姐认为健身就是其中之一，坚持瑜伽健身，除了会让你的肌肉更紧实好看，也会增强你的毅力耐心，让你成为一个更加优秀的人，不只是身材上的，还有心理上都是，可别只顾着玩花样啊！

我们先来练习头手倒立的变式，先要弯曲双腿并且上半身也向下弯，并让手臂伸直撑地，然后利用手臂力量让身体向上抬起，双腿要向上伸直并拢，在适应这个动作以后，我们要让一条手臂向上紧贴身侧，保持单臂伸直撑地，然后双腿小腿交缠伸直。这样会更增强对我们手臂的锻炼，有利于帮我们增长手臂肌肉，同时对我们的腹部和双腿也有着不错的增肌作用。

然后我们可以先做出侧斜板式，让右手和右脚撑地，接着让右臂弯曲，右腿也向上弯曲，让脚掌抵再右手肘处，之后手臂要用力，让左腿也离开地面并且弯曲向下，让脚掌搭在右腿面上，再让左臂弯曲在头顶位置。这个体式也是需要单手支撑的，同样会增强我们的手臂力量，并且增强我们腰腹部和腿部的肌肉，让我们变得更帅更有男子气概。

这样练习之后，我们要交换左右侧的动作再练习一遍，这样也是为了拥有更好的锻炼效果，或者我们可以先让左腿向上抬起伸直，然后让左手臂弯曲在前，让左手抓着右脚，做完以后依然交换练习，除了帮我们增长肌肉，还会拉伸我们的腿部线条并提高我们的身体协调性。

坚持是一件很辛苦的事情，希望大家可以一直努力下去，通过瑜伽来锻炼身体，长期以往，相信大家不止会收获结实健美的身材，也能锻炼出许多更美好的品质。也相信，在以后的生活中，大家会展现出自己更多更帅的一面。

既然只能练一两块肌肉，我建议是背和臀。

练背整个人能挺起来，并且手臂二头也能粗起来。

练臀，显得腰细腿长。

当然是我们的三角肌也就是肩膀喽

不过要是穿紧身衣服的话 胸肌有型也是很不错的

加上二头和小臂的 那简直是帅的没边

现在生活中普遍存在这样两种人，胖子就特别胖，瘦子就是皮包骨头了，这两种极端身材成为了现在人们比较普遍的身体特征。夏天马上就要到了，型男可以穿上显身材的衣服出去撩妹了，想要穿衣有型？那就快来练练这两块肌肉吧！

第一块肌肉，三角肌。肩部是撑起衣服的衣架，三角肌则是扩充我们肩膀的宽度的肌肉群，一块能够撑起任何有魔力衣服的肌肉，它能给对方一个强壮的依靠，也是挑起整个家庭的扁担。那么怎么样才能把三角肌练得足够有型呢？分成三部分练！

第一部分，三角肌前束，可以通过哑铃前平举，杠铃立正划船等等，以前平举为例，一个锻炼三角肌前束很好地基本动作，这个动作发力方式很好掌握，可以选择杠铃或者哑铃都行，这就根据你个人的喜好。

第二部分，三角肌中束的练习，可以通过哑铃侧平举，坐姿哑铃侧平举，哑铃肩上推举等等差不多都是一些测举的动作，主要是通过拉伸中束三角肌获得收缩发力的方式来完成锻炼。以各种侧平举为例，就是对三角肌的一侧或者两侧进行孤立的训练，这样刺激效果会很好，并且动作很多，不同的刺激，很好的促进三角肌中束的发育生长。

第三，三角肌后束的练习，反向蝴蝶机的练习，俯身哑铃飞鸟，杠铃后颈推举，哑铃后肩划船等等，以方向的蝴蝶机为例，这是锻炼三角肌后束的最佳的动作，因为器械的运动轨迹是固定的，只需要坐上去，把肩沉下来，把腰背挺直就可以开始练习了，可以排除其他影响发力的因素。

我们的肩部有三角肌可以撑起，那么还有什么可以撑起我们衣服突显我们身材的肌肉吗？肯定是有的，我们的胸大肌就是一个很有型的肌肉！

锻炼胸大肌的办法有很多，在家可以通过俯卧撑锻炼，在健身房，就有卧推杠铃，哑铃推举，以及各种器械平推。以卧推杠铃为例，这个是锻炼胸肌的神器，对整个的胸部肌肉都有提升，主要还是要找到卧推杠铃的发力感，最重要的一点就是杠铃始终在乳头的那条横切面上，有朋友老是问我怎么感觉就是自己的手臂再推杠铃，胸部没有感觉啊，那是因为你没有把杠铃的运动轨迹搞清楚。

还有的就问我为什么肩老是疼，肩疼是因为没有把肩沉下来收紧，特别是推到力竭的时候，肩部就会格外发力，有时候是不好控制的，所以还是要注意自己的动作，不然容易弄伤自己。

把这两块肌肉练起来了，把衣服顶起来就可以出门撩妹啦~

一径竹阴云满地 半帘花影月笼纱（北京颐和园月波楼） 树红树碧高低影 烟淡烟浓远近秋（四川青城山真武殿） 四面荷花三面柳 一城山色半城湖（山东济南大明湖） 清风明月本无价 近水遥山皆有情（江苏苏州沧浪亭） 五岳归来不看山 黄山归来不看岳（安徽黄山） 三顾频烦天下计 一番晤对古今情 (成都武侯祠)

由于疫情的警报还没有完全解决，随着春节的到来，为了防止人大面积的活动，很多地方都倡导就地过年，省的就不要出省了。也倡导取消集体贩卖和大型慰问和联欢活动，我所在的地方也进行了倡导，关于今年是否回家，我也进行了深度思考，最后，决定为了不给国家找麻烦，也为了保住自己和家人的人身安全，我选择在自己工作的地方，跟自己的朋友以及同事一起过这个特殊的年。

一、我会装饰自己的房间，创造新年气氛

灯笼、春联使我们中国过年必备的物品，每年回家，都会跟爸爸一起贴春联、挂灯笼，那个感觉非常应幸福，也会让人觉得春节真的到来了，今年就地过年，为了增肌新年的仪式感，我也买了对联还有一个福字，贴在自己住的出租里，看着这些带有新春意义的东西，我还能感觉到新年的那种幸福的感觉，因为今年是牛年，我还给自己买了很多牛的玩偶放在屋里，一切都让他向新年靠近。

二、买了很多的年货，准备跟朋友一起过

今年很多朋友都留在了这座城市里过年，我提前准备了一些年货，还在网上学习了几个朋友家乡的特色菜，准备在除夕那个晚上，把朋友都叫到我的出租屋，给他们露一手，大家在一起过年，可能更具有更多的年味，一个人毕竟是孤单的，我还准备了一些游戏装备，准备跟朋友们一起玩，毕竟是年轻人，对于新鲜的游戏还是充满了乐趣，妈妈也给我寄了很多的年货，例如，她自己做的腊肠、腊肉，我准备把这些都分给自己的朋友，大家一起感受来自我妈妈的爱，毕竟大家都是孩子，希望朋友们都能够过上一个幸福的年。

三、会跟朋友一起坐在电视机前面看春晚

看春晚也是除夕跨年的一个很重要的环节，每年回家，我都会跟爸爸妈妈坐在电视机前面一起看春晚，虽然彼此之间不怎么交流，可是，坐在一起就很幸福，今年没有办法跟父母一起过，我选择跟朋友一起看，仍旧延续着这个习惯。春晚节目还是挺好看的，设计也比较用心，展现了中华民族优秀的文化功底，看着春晚也能够缓解自己对家的某种思念，希望我的爸爸在家乡也能够过上一个好年。

初一简单数学 第八小题 数列问题 规律是什么？ 急

看成正数，+3,+5,+7,+9,所以是48

2013年农历11月向各位大师求个搬家的黄道吉日 急。。。。。。。。。

2013年12月恭候 您已未火羊 搬家的黄道吉日：

2013年12月02日 农历10月(金)30日  星期一 冲猴(丙申)煞北

2013年12月04日 农历11月(火)02日  星期三 冲狗(戊戍)煞南

2013年12月13日 农历11月(木)11日  星期五 冲羊(丁未)煞东

2013年12月16日 农历11月(土)14日  星期一 冲狗(庚戍)煞南

2013年12月25日  农历11月(金)23日  星期三 冲羊(己未)煞东

搬家注意事项：

1  搬家时间尽量在午前。

2  不可空手入屋。搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。如拿着米桶、存款簿等，不可以空手走进去。

3  入宅后不再修造施工。搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。

4  家有孕妇不搬家。可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。

5  新屋要"火庵"。搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，到你第三天搬进去，这叫火庵。

6  当天或事后请客。入伙当天请客，如果当天太忙可事后选个日子请客。搬了新家之后，常请好朋友来泡茶，让家里人气更旺一点。

7  搬家时主人要亲自在场。

8  当天开火煮汤圆甜茶。搬家那天"灶"一定要开火，不要冷灶。可以煮些甜的东西，像甜汤圆或甜茶，吃点甜，求个喜气。

恭贺您乔迁之喜！

人教版初二上册数学题第四页的第三题，急！

(1)对应角：∠E与∠N,∠FGE与∠MHN对应边：EF与 NM,FG 与MH,与 ,EG 与NH

(2)∵△EFG全等于△NMH,

∴NM=EF,EG=NH

∵EF=21cm,

∴NM=21cm

∵EG=NH,

∴EG-GH=NH-GH,

即EH=GN

∵EH=11cm,

∴GN=11cm

∵NH=33cm,

∴HG=NH-GN=33-11=22(cm)

求花牌情缘**百度云资源qwq要米就2米了qq红包！急！

这部**， 目前暂时还没有高清版本的网络资源， 现在只有枪版， 过一段时间才能够出来， 不要着急， 还要耐心等待。 到时候出来了我会告诉你的

为班里的图书角设计一副对联该怎么设计？？急。。。。。

图书角的对联和图书馆的其实是通用的，学习要懂得灵活处理@#￥%……&%晓:-D卟！~？

书从疑处翻成悟

文到穷时自有神

少年不经勤学苦

老来方悔读书迟

立志不随流俗转

留心学到古人难

黑发不知勤学早

白首方悔读书迟

书从曲处还求直

意到圆时更觉方

世上惟有读书好

天下无如求人难

读书求镇趣

怀古生远思

书山有路勤为径

学海无涯苦作舟

刚日读经柔日读史

十年树木百年树人

EXO成员艺名也就是英文名音译！急！像TAO的音译就是掏！急

Baekhyun 背k hiong DO 滴藕 ChanYeol：颤又 Kris：克瑞嘶 Sehun：塞昏 Chen：趁 KAI：开 XIUMIN：秀抿 TAO：掏 Luhan：卢汉 SUHO：酥吼 LAY：累

急！请高手帮忙，帮我把这篇文章翻译成英文。急！

Trading in shares of the procedures - including general aounts, missioned by the turnover, liquidation, transfer, and several other processes

1 to open an aount Retail investors can not directly enter the stock exchange transactions, and securities panies should be entrusted to them Investors should first opened in securities trading missioned by the securities aount, the opening of capital aounts at the same time, stock trading and clearing of funds through aounts, investors in the pany through securities aounts formalities pleted, the aount registration cards and shareholders code , is involved in the transaction after the important documents

2 missioned Clients entrust the sale of stock exchange transactions is the basic method is that investors missioned by the Corporation in a stock transaction at the activities Stock trading in the stock exchange should be missioned by the time the market opened In missioning the way, in aordance with the requirements of missioned and missioned content can be missioned to make a variety of ways Currently, China's main mode of the mission: personally missioned the telephone mission, missioned by the neork, such as Sale of Securities Dealers missioned by the Acting stock Commissioned for a number of standards can be divided into an integer missioned and missioned by several missioned o, the former is that the number of missioned by the Stock Exchange under the contract unit or its multiples Trading in the mon "hands" as the standard unit Usually 100 shares for a standard hand The number of people bought to be 100 shares or 100 shares as a whole several times Zero shares can be sold

3 transactions After investors missioned by the puter system automatically bid brokered transactions, the transaction is the basic principle of price priority and time priority, the price refers to the principle of giving priority to buy higher priority satisfied with the declaration of buying low returns, lower priority sold declaration meet sold in higher returns in the same price declaration, first declare a first meet Turnover time the principle of precedence in the petitive puter terminals declaration, aepted by the mainframe puter listed in the order

4 liquidation After the stock transactions, securities clearing corporation registered with the securities panies, securities panies and funds beeen investors and stock liquidation Investors trading, in addition to the sale of stock funds, the need to pay mission, stamp duty, transfer fees fees

5 transfer With the pletion of the transaction, when the stock from the seller transferred to (sell) the buyer, on the table

Showing the original shareholders have the right to transfer, the new holder of the shares of the new pany will bee a shareholder of the old shareholders lost their stock sold that part of the rights represented by the new shareholders were given a portion of his stock buying represent rights After the pletion of liquidation stock trading, the Securities and Exchange puter system will automatically plete the stock transfer procedures

急现在就要，明天要交作业的，拜托各位数学高手！

由数学小组人数占小组总人数的5分之3可知总人数是5的倍数，又有科技小组人数占小组总人数的7分之4可知总人数是7的倍数，所以总人数应为5×7＝35的倍数。如果总人数为35人，则即参加数学小组的人数为35×3/5＝21人，即参加科技小组的人数为35×4/7＝20人，则两个小组都参加的人数为20+21-35=6人，而题上又告诉两个小组都参加的人数为12人，则总人数应为35的2倍，即为70人，参加数学小组的人数为：

70×3/5＝42（人）

即参加科技小组的人数为：

70×4/7＝40（人）

谁的话印在我心中作文(不少于400字四年级作文)急,急,急,急,急,急

那是星期一的一个晚上，因为停水，陈老师要大家去A栋洗澡，我和江嘉颖陈校在寝室中抹澡，便准备走，在路上碰上了陈老师，陈老师问我们洗澡了没，我们说抹了澡，她马上要我们去洗澡，我们到了A栋，心里只有一个念头，快，否则会迟到的，可时间无情，马上就打了上课铃，我们飞一般地冲向教室，进了门，我的心怦怦直跳，向十只小兔子在怀中狂跳，我想：“死惨了！”四老师批冰道：“你看看，迟到十几分钟了，才进来，下完晚自习留下来，还每人扣一只小白鸽，斯老师的话印在我心中作文。”我不明白为什么这么严，可我明白一点，我犯错了，小学六年级作文《斯老师的话印在我心中作文》(:unjs)。 ◆分享好文◆

下完自习了，斯老师要我们罚抄课文，我觉得这笔似铅一般，沉死了，我费力的抄，我一边写，一边想：为什么要犯错，是我哪跟筋不对啊！我心中充满了惭愧，抄了一半了，斯老师便叫我们回去睡觉，边走，斯老师边说：“以后不要这样，两个都是干部，干部就要带好头……”到了寝室睡了觉，我心中还恋恋不忘这件

本人今年21 男 身高173 体重100KG 跪求 健身计划 急啊！

兄弟，你现在主要就是减脂。过度增肌的话你只会比现在更胖。如果你够坚决 每天快走或跑10公里。然后做少量的肌肉锻炼。饮食上要少油少盐，本人178 90KG 也在健身房锻炼 每天7公里的慢跑这是必须的。然后在上一些健身房的动感单车和搏击操 主要也是减脂。坚持了2个月就减了20斤 然后经过一段平台期 调整了训练计划加上肌肉的训练现在维持到155斤左右。一个月的时间有点短。但做总比不做要有效果。坚持 你会成功的