铁板酱爆鲜鱿的做法,铁板酱爆鲜鱿怎么做好吃

铁板酱爆鲜鱿的做法,铁板酱爆鲜鱿怎么做好吃,第1张

主料
鱿鱼
500g
青辣椒
30g
红辣椒
20g
干红辣椒
10g
芹菜
30g

5g
辅料

15ml

适量
郫县豆瓣酱
30g
生抽
5ml
白酒
10ml

步骤

1将鱿鱼头和鱿鱼身切开,鱿鱼头去掉坚硬部分和眼部,鱿鱼须分切成条;鱿鱼身去除内脏和透明薄片,将鱿鱼身外膜撕去;

2鱿鱼身靠内脏一面朝上,用刀45度斜切,深度为4/5,不要切断,平行切多刀;

3沿步骤2刀痕的垂直方向,垂直切,切成网格状;

4再将鱿鱼切成三角小块;

5水沸腾后,倒入鱿鱼焯水至变色;

6捞起沥干;

7将几种辣椒切斜段,芹菜杆切4厘米长段,洋葱也切成段状,姜切片;

8豆瓣酱用刀剁细碎;

9锅内倒油,下豆瓣酱爆香;

10倒入干红辣椒和洋葱,炒香;

11倒入鱿鱼大火煸炒,炒至略带焦香;

12锅内余油中倒入青红辣椒和芹菜段,加少许盐,翻炒;

13加白酒;

14加生抽,翻拌均匀后可关火;

15铸铁平底锅加热至水分蒸干;

16将14步骤的酱爆鱿鱼倒入热平底锅内,稍微加热至有刺啦声,冒烟后,离火尽快食用。
小贴士
小叮咛:
1,这道菜的特色就是干香可口,所以鱿鱼一定要先煸炒至没有水份,用油要稍多,没有汤汁,但要油润;
2,厚底的铸铁锅加热后可以保持较持久的温度,因此建议用厚底的铁盘或铁锅来装盛此菜,并趁热吃;
3,不吃辣可以用黄豆酱替代郫县豆瓣酱,选用不辣的彩椒。

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