材料:
牛腩肉600克、胡萝卜600克、豆瓣两大勺、姜、大料、桂皮、花椒、草果、香叶(卖干调的地方都有卖的)香菜、糖、色拉油
做法:
1、将牛腩肉切成15公分见方的方块,姜去皮切片,豆瓣酱,胡萝卜切滚刀待用
2、牛腩块用热水焯一下
3、炒锅烧热放适量色拉油,放姜片煸炒,放入豆瓣酱炒香
4、放入牛腩块同炒,加入料酒、生抽、冰糖
5、加少点热水或是高汤小炖一下
牛腩煲
主料:卤牛腩400g、青椒1个、红椒1个、芋头400g
辅料:油30g、盐1g、生姜4片、大蒜5瓣、干辣椒4个、八角1个、香叶1片、花椒15g、生抽1勺、料酒1勺、豆瓣酱1勺、酱油1/2勺、冰糖10g、小葱4根、水适量
步骤:
1备好主要食材
2切好
3锅里放油,加冰糖、生姜、大蒜、花椒、八角、辣椒、香叶小火炒香
4待冰糖炒化后加切好的卤牛腩大火炒1分钟左右
5加生抽、酱油、料酒翻炒几下
6加芋头翻炒均匀
7加刚刚能没住牛肉的水,再加1勺豆瓣酱
8大火煮开
9转入汤锅中中火熬煮
10剩少量汤汁时加青椒和红椒,加1-2克盐调味再煮1分钟左右即可
芋头中富含有多种营养元素,可以协调人体营养均衡,达到补中益气,助消化的作用,家里在冬季时可以常吃些芋头,搭配牛腩一起炖制,营养丰富,吃起来美味助消化,能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。芋头有解毒的作用,而且还可以有抗癌的作用,和牛肉一起搭配的话可以提高人体的免疫力,同时也可以有帮助消化的效果哦,对于促进代谢和健康有着很重要的意义呢。我们在做有关于牛腩的菜品时可以将他进行事先处理,在前一天我们可以让牛腩上面均匀的涂抹一些干芥末,涂抹完之后我们不要将它立即冲洗,再炖牛腩的时候我们再将它冲洗干净就可以了,涂过芥末之后的牛腩吃起来肉质非常的鲜嫩,而且也比较容易炖烂。我们在炖牛腩时需要填入适量的水,在添水时最好一次性可以将它添足,如果中途需要添水的话,最好可以添入一些热水,如果我们加入凉水的话,可能会使牛腩表面的肉出现紧缩的现象,吃起来会比较硬。
主料:焯过水的牛腩,清水煮半熟萝卜块
配料:盐,糖,酱油,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,十三香粉,胡椒粉
酱料:蚝油,柱候酱,
做法:
1,爆香姜,蒜,花椒,八角,桂皮,落牛腩炒
2,加入盐,糖,蚝油,柱候酱,胡椒粉,加入十三香粉兑开的水(由于这粉有沙子,所以用水兑开,只用上面的水。)
3,等到锅里的牛腩烧开后,全部倒入电饭煲里,焖2个小时。
4,把牛腩倒出来,将半熟萝卜块置于煲底,再把牛腩倒回去,继续焖30分钟。
5,大功告成!
主材料:西红柿3个、土豆1个、牛腩250克
辅料:葱、料酒、酱油、白糖、食盐、八角、姜、蒜、植物油、番茄酱
步骤:
1、牛腩切块。
2、牛腩焯水。
3、焯水后的牛腩放入高压锅或电饭煲。
4、倒入料酒、酱油、葱段、姜片、八角以及刚刚没过牛腩的水,盖上锅盖焖煮到烂,40分钟左右。
5、将西红柿和土豆都切块备用。
6、锅中放油,葱花爆炒出香味。
7、倒入西红柿,炒出酱来,适当添加热水,可以加一点番茄酱。
8、倒入土豆块,大火翻炒。
9、然后加入牛腩,炒一炒,加入刚才过滤过的牛肉汤汁,再加入适量热水,大火烧开后转中火焖煮一会。
10、煮15-20分钟,待土豆块变软,再适当加入糖、盐调味,然后出锅即可。
牛腩煲
做法:
1、牛腩焯水去腥,起锅放半块火锅底料,半勺豆瓣酱,把底料炒化后倒入蒜粒2根小米辣10个干辣椒。
2、倒入洋葱和牛腩翻炒片刻后加2勺生抽,1勺老抽、料酒,1勺半的白糖,500ml啤酒,较多的白开水焖煮40分钟到一小时。
3、焖完后放自己喜欢吃的配菜,莴笋金针菇豆皮继续焖煮5分钟左右,撒上香菜即可出锅啦。
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