4-6个月宝宝每周平均增加体重100-200克,宝宝在4-6个月每月体重增加450-500克,不过这只是平均值,妈妈应该认真观察宝宝体重和身高是否在不断增长,是否有异常,是否吃得好,玩得开心。另外4个月宝宝可以适当添加辅食了。
男宝宝四个月高平均651cm(597-695cm)女宝宝634cm(586-682cm)
体重平均男75kg(59-91kg)女70kg(55-85kg)
头围男421cm(397-445cm)女412cm(388-436cm)
胸围男423cm(383-463cm)女411cm(373-449cm)
小百肽更适合1岁以上的宝宝喝,1岁以下的宝宝,你可以给他喝纽荃星奶粉。我家宝宝刚出生两个月的时候体重一直没有增加,后来听医生的建议,给他换了纽荃星奶粉后,每周都会增加140g的体重呢。这款奶粉的能量密度可高了,是普通配方奶粉的15倍,每1ml的纽荃星奶粉里就有1Kcal的能量,还有宝宝需要的DHA、AA以及各种营养成分,营养很丰富的。
怀孕4个月,肚子还没开始显怀,这时候孕妈的体重变化不大,甚至有的孕妈因为孕吐的原因不胖反而还瘦了。其实,在怀孕四个月的时候胎儿五官、心脏、神经系统开始形成不久,准妈妈只要均衡的从不同的食物中摄取到各种营养就可以了,不需要特意增加热量让自己长多少体重的。
那么,怀孕4个月的人,增加多少斤才是合适的呢?按正常来说,怀孕4个月的准妈妈,孕前体重比较轻的话每周增加05㎏就可以了,整个孕期建议增加体重12-18㎏;
孕前正常体重的,每周增加04㎏就可以了,整个孕期建议增加体重10-15㎏;
孕前体重过重的,每周增加03㎏就可以了,整个孕期建议增加体重7-12㎏;
孕前过于肥胖的话,每周增加02㎏就可以了,整个孕期建议增加体重5-9㎏。
怎样保养好身体?1增加营养
怀孕4个月开始,宝宝就要开始迅速发育了,之前体重不增加的准妈妈可以开始加强营养,孕吐反应逐渐消失,胃口将大增,多吃点有营养的食物,这样胎儿才有足够的营养来健康的发育。当然,每个准妈妈体重的增加不是一成不变的,毕竟每个准妈妈怀孕前的体质是不同的,在怀孕后体重的增加也是不同的。
需要注意的是,怀孕4个月后,体重的增加不应该是在某个阶段突然猛长的,而是应该均匀的增长。体重增加过快容易加重心血管系统的负担,还容易患有妊娠高血压疾病、糖尿病、早产、难产等。
2开始补钙
现在孕妈妈还要加强补钙了,因为胎宝宝通过胎盘从妈妈体内获得钙,而孕4个月胎宝宝开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢,大脑也开始形成和发育,对钙质的需求是迫切的。
以上就是我的回答。
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