以梦为马莫负韶华什么意思?

“以梦为马莫负韶华”意思是：指把自己的梦想作为前进的方向和动力。不辜负美好的时光、美好的年华。——出自海子的《以梦为马》

《以梦为马》是海子的著名诗篇。解释：把自己的梦想作为前进的方向和动力（马，在这里是指像马稳重，坚定）。《以梦为马：海子经典诗选》2016年3月北京十月文艺出版社出版。

以梦为马，指把自己的梦想作为前进的方向和动力。马，在这里是指动力，亦有希望的意思。以马这种强健美好的动物作为希望的载体，承载内心的理念和梦想，为未来的人生提供内在支持。

不负韶华：韶华，指美好的时光(常指春光)、美好的年华(指青年时期)，不负韶华，指不辜负美好的时光、美好的年华。

海子（1964－1989），原名查海生，出生于安徽省怀宁县高河镇查湾村，当代青年诗人。海子在农村长大，1979年15岁时考入北京大学法律系，1982年大学期间开始诗歌创作，1983年自北大毕业后分配至北京中国政法大学哲学教研室工作，1989年3月26日在山海关附近卧轨自杀，年仅25岁。

海子带着对诗歌精神的信念走入诗歌，走入永恒。他直接成为这种精神的象征。海子的诗歌精神即浪漫精神。它要求通过一次性行动突出原始生命的内核和本质。海子的诗歌就是这种行动，它给我们展现了一个宠廓的前景，我们开始从当下的现实抬起头来，眺望远方。天空和大海的巨大背景逐渐在我们身后展开。

海子是一个抒情诗人。海子曾说过，抒情就是血。他的所有作品都呈红色，都是用血浸泡过的，都是经过了火烙后生成的。从1984年的《亚洲铜》，到1989年3月14日的《春天，十个海子》，表现出诗人一生的热爱和痛惜，对于一切美好事物的眷恋之情，对于生命的世俗和崇高的激动和关怀。

海子的诗歌世界是非常复杂的，他的诗歌观念是对古代史诗、近代抒情诗、浪漫主义诗歌和现代主义诗歌理念的综合。

从思想上，他接近于一个存在主义者；从情感上，他接近于一个浪漫主义者；从精神上，他接近于一个“狂人”式的先知；从认知方式上，他又是一个充满神性体验色彩的理想主义者。

在诗学观念上，他深受尼采、海德格尔等人的影响，相信“酒神体验”的力量，相信“大地”原始伟大的本质力量；在艺术观念上，他又特别认同凡·高、荷尔德林那种疯狂的气质。

海子的抒情诗写得很美，充满了神启式的灵悟意味，笔下的事物放射着不同凡响的灵性之光。

海子的诗中还充满着一种绝望的、执着地认同死亡的情感，但这种绝望并不显得颓废，而是显得非常壮美，这与他的内心气质和后来的命运是有关的。

扩展资料：

意思是：把自己的梦想作为前进的方向和动力,不辜负美好的时光、美好的年华。

出处：海子《以梦为马》

以梦为马：把自己的梦想作为前进的方向和动力。马，在这里是指动力，亦有希望的意思。以马这种强健美好的动物作为希望的载体，承载内心的理念和梦想，为未来的人生提供内在支持。

不负韶华：韶华，指美好的时光、美好的年华，不负韶华，指不辜负美好的时光、美好的年华。

扩展资料：

《以梦为马》是海子的著名诗篇。《以梦为马：海子经典诗选》2016年3月北京十月文艺出版社出版。

《以梦为马》有如一首谶语诗或墓志铭，海子悲剧性地预言了自己的命运。1989年海子过世了，为我们留下了这部不完整的《太阳·七部书》，从某种意义上说，这部大诗还是“完成”了，诗人是以生命作为最后的启示录完成的。

因此，谶语又体现出其辉煌的一面：“太阳是我的名字/太阳是我的一生/太阳的山顶埋葬诗歌的尸体——干年王国和我/骑着五千年凤凰和名字叫‘马’的龙”，诗人的精神氛围弥散开去，召唤和激发了活着的中国诗人们 。生命易逝，“我必将失败”，“但诗歌本身以太阳必将胜利”！

-以梦为马

不负韶华广告视频118号女滑冰队员是：金妍儿

金妍儿，女，1990年9月5日出生于韩国富川市，韩国国籍，女单花样滑冰运动员，有“冰上精灵，花样滑冰之花”的美誉。

金妍儿是韩国历史上第一位具有世界水平的花样滑冰运动员。她是花滑史上第一位集冬奥会、世锦赛、大奖赛总决赛、四大洲赛、世青赛冠军于一身的女单大满贯得主。

118号女滑冰队员金妍儿的个人经历

金妍儿7岁开始学习花样滑冰。2003年获得全国冠军。2004年在布达佩斯青年大奖赛上获得第一个世界冠军。2005年获得世青赛亚军。2006年站在了世青赛冠军的领奖台，也成为首个获得世青赛冠军的韩国选手。

2007年摘取了花滑大奖赛总决赛冠军，并在世锦赛登上了领奖台，拿到韩国第一块世锦赛铜牌。2008年蝉联大奖赛总决赛冠军，世锦赛再次摘得铜牌。

2009年大奖赛总决赛惜败获得银牌。在随后的四大洲比赛中一扫失利的阴霾摘取金牌。3月在洛杉矶世锦赛上，强势出击，以创造女子短节目和总成绩两项ISU记录的惊人成绩获得冠军，继续改写韩国花样滑冰的历史。

只争朝夕，不负韶华的意思是只争取当下的成就，才能不辜负青春年华。

指的是要珍惜一分一秒的时光，不辜负最好的年华。注解：“朝夕”是早晚的意思，一早一晚。指的是当今、当下。“韶华”是青春年华。

怎么做好健身教练想要在一个职位上发光发热，得到好的发展，那么你将要做的是不断的重复练习，让自己更加的清楚自己在做什么怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是：一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢

让健身者快乐、安全、高效地实现目标，这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架，这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高，达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见，一个优秀的教练不仅是一个训练员，还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标

1端先需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师，如果你足够喜欢这个职业，喜欢健身，那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业。

2需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的，就是带给健身房的每一位会员健康，端先需要完善自己，让自己更加专业，那么健身教练想要帮助会员去实现健康，那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识，才能够根据健身者的身体情况，制定有效而科学的训练计划。

3需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中，包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况，让健身者通过专业指导之后，获得明显的健身效果。做到这个地步，你的健身会员对你的认可，会给你带来更大的成就感。继续不断的总结，积累经验，不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能，丰富自己的知识。

4还需要有一个好的心态，健身教练是俱乐部服务的灵魂，作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练，健身教练要勤奋，对于会员的要求和提问要耐心解答和指导，以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务，常和会员灌输健美健身理念，为会员考虑。

5阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中比较主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加积极，生活才更加精彩。

如果你也喜欢健身，如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想，从现在开始，行动起来，为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白，想要在健身领域获得一个好的发展，那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习，不负青春不负韶华，更不要辜负自己!

意思是我们要自强不息不辜负这美好的时代青春的年华。

不负韶华出自诗人海子的名篇《以梦为马》，意思是把崇高理想当作自己不断前行的动力，拼搏进取不辜负这大好的岁月年华；原句为“和所有以梦为马的诗人一样，我不得不和烈士和小丑走在同一道路上”

美好的瞬间，成为永恒的记忆；奋斗的历程，挥洒出梦想的华彩。我们需要珍惜时间，不虚度光阴，做有意义的事情。

不负韶华的现实启示：

1、把握时间。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就像我们的生命一样宝贵。莫等闲，白了少年头，空悲切。时间总是不待人，若我们自小不懂得珍惜时间、努力学习，等我们老去时，再后悔也来不及了。

2、要珍惜当下，每天努力奋斗，不要辜负我们的青春年华。幸福的生活是奋斗出来，而不是抱怨出来的，不要辜负每一分每一秒。

内容如下：

1、时间不等人，历史不等人，时间属于奋进者，历史属于奋进者，为了实现中华民族伟大复兴的中国梦，我们必须同时间赛跑、同历史并进。只争朝夕，不负韶华。

2、心中有梦，以梦为马，志在远方，不负韶华。光芒万丈，行走四方。路在脚下，心怀远方。

3、万物更新、祈愿在心，转眼又是新的一年，过往的365个昼夜，8760个小时，每一分、每一秒都定格在记忆的时光轴里，许多年以后记忆中的记忆会化成曾经的故事，也会化作风雨继续陪伴在我们未来的日子中。

4、人类追逐梦想的脚步会更远地走向星河浩瀚，云深不知处，去梦想可及的远方。但是，我更希望，在仰望星空的时候，更能够脚踏实地，关心柴米油盐，关注人生冷暖，心中怀有阳光，把爱留住，让情绵长，燃一盏心灯，用一份情怀驱散世界上的每一处阴暗，照亮每一个黑暗的角落，愿每一个人身边有亲爱的人，有热爱的事。

道路千万条，不畏艰难第一条；梦想千万条，初心使命第一条。往后余生，十二时辰都幸福满满，不负韶华。

5、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一回。晚安！人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事；心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物；做人似水，能进退，而知进退，不负韶华。

6、无青春，不快乐。对于很多人来说，青春都是自己人生年轮里最精彩的一段时光，它们或许轻狂，或许迷茫，或许懵懂，或许充满希望，那是人一生中最爱做梦的年纪，也是一生中最有资格做梦的时光。虽然时光荏苒，但我们始终不忘青春，不负韶华。

7、总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天垂垂老去。生活不能只是伤感，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动，不负韶华。