健美生复合维生素b族片的功效

作为新陈代谢的催化剂—酶的辅助因子，参与细胞内蛋白质、脂肪和糖的合成与分解以及相互转化。它们中的成员在体内贮存量都不多，所以必需每天给以补充。这款复合维生素B含有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、生物素、泛酸、叶酸、酒石酸胆碱、肌醇。健美生维生素b族复合片是符合b族维生素，素食者可用但不是只有素食者才可以食用。适宜人群是需要补充b族维生素的人群。补充维生素便要同时补充这几种维生素B方能奏效。临床上也常将几种维生素B混合制成复合维生素B片，或复合维生素B注射液等来应用。健美生复合维生素b族片的功效还是不错的，在日常生活中可以根据自身的情况，适当的服用，能够有效调剂身体机能的平衡，维持身体健康。

75含量比50的大，50的一粒是含50mg，75的一粒是75mg。我问过他们是这么说的。我现在也在吃它的B75，含的种类很齐全，特别是叶酸、维H，对上班经常熬夜长期玩手机的人抗疲劳有益处。

富含丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、生物素、泛酸、叶酸、酒石酸胆碱、肌醇。B族对缓解疲劳、缓解压力有好处！加班熬夜就吃，没事也可以吃，反正对身体是保健作用。如果我们身体内缺少维生素，细胞功能马上降低会引起身体代谢障碍，这时人体会出现自带和食欲不振现象。此时如果喝酒过多的话，容易导致肝脏损害，在许多场合下和维生素b缺乏症，并且需要及时补充维生素b族，它可以缓解情绪。对B族维生素健康益处的基本认知上，进一步揭示出B族维生素还参与DNA合成，保持基因组稳定性，辅助DNA修复，调节细胞的增殖和死亡等，对人类健康十分有益。

由此可见健美生b族作用有很大的作用，可以更好的协调身体机能平衡。

十大孕妇钙片品牌排行榜有swisse、汤臣倍健、钙尔奇、健美生、UNIKALK、奥斯特林、迪巧、斯利安、爱乐维和纽崔莱。

1、swisse。

“以科学实现健康，以成效主导市场”Swisse公司始创于本世纪50年代末成立于澳大利亚墨尔本，澳洲自然医学疗法的先驱之一。所有产品原料均来源于最值得信任的供应商，并且尽一切可能使用最高质量的天然原料，而非合成的化学成分。

2、汤臣倍健。

汤臣倍健拥有行业内第一个“透明工厂”，是全球领先、品控严格的膳食补充剂生产基地之一，于2012年6月在珠海落成，并率先在行业内开放供各界参观，全球原料可追溯,生产过程全透明，近200项内控检测项目严于国家标准，以严苛要求打造让人放心的高品质产品。

3、钙尔奇。

钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。分布于90个国家的大约80,000名辉瑞员工，致力于为全球带来更多健康。

4、健美生。

Jamieson中文译作健美生或者杰美森，是加拿大历史最悠久、规模最大的维生素、矿物质、草本等膳食补充剂和营养食品制造商，是加拿大健康食品第一品牌和世界三大营养保健品企业之一。

5、UNIKALK。

多年的发展以来，UNIKALK品牌以全新的管理模式，完善的技术，周到的服务，卓越的品质为生存根本，始终秉承着用高质量的产品服务于用户。品牌UNIKALK主营的产品有：孕妇专用钙片、成人钙片、婴儿钙片、儿童补钙、中老年钙片等等。

6、奥斯特林。

Ostelin始于1924年，Ostelin品牌于80年代成立于澳大利亚--昆士兰，30多年来，Ostelin专注于改善人体钙水平及维生素D水平的品牌。

7、迪巧。

迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙。安士制药（中山）有限公司的宗旨是进一步提高安士品牌的美誉度和信任度，极大地丰富安士与人类健康息息相关的品牌内涵。

8、斯利安。

隶属于创盈集团旗下，是中国叶酸领域最大的生产制造企业，专注于妇幼及老年慢病等领域。现已拥有了金斯利安多维片、孕妇钙、DHA藻油乳钙粉、孕产妇专用洗发水和沐浴露、孕妇牙膏等众多的大健康产品，业务遍及全国30个省市自治区的700多个城市。

9、爱乐维。

来自全球维生素专家——德国拜耳，是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片。富含12种维生素、7种矿物质和微量元素，满足备孕、妊娠期、哺乳期女性不同阶段所需营养。原装进口。自1984年上市以来，畅销全球70多个国家，全球销量领先。

10、纽崔莱。

美国安利公司，安利（中国）日用品有限公司，纽崔莱，维生素知名品牌，蛋白质粉知名品牌，始于1934年，全球营养补充食品知名品牌，致力于营养补充食品、功效性保健食品及特殊营养食品的研发、生产、销售的大型跨国企业。

-迪巧-爱乐维-纽崔莱

维生素e能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，而且还能锁住水分。维生素b族给你健康添活力，各种围蔽协同作用相辅相成，抛开生活焦虑，一路向前必读维生素有助于维持神经系统的正常生理功能。与此同时，叶酸可制造红血球及白血球参与血红蛋白及重要的甲基化合物合成，可以促进身体能量满格。值得注意的是这款产品为膳食补充剂，不具有疾病治疗功能，不能代替任何药物在服用的过程中如果出现任何现象，一定要继续咨询医生，最好在服用之前及时根据医生的建议适当服用，且不可以自己盲目服用。

掌握了健美生维生素b75作用之后，那么日常生活中一定要合理的服用哦，选择正规的渠道购买，才能保证产品的真实性、有效性。

健美生维生素c开盖之后，最好是在较短的时间食用完，否则会加大健美生维生素c的氧化风险。那么健美生维生素c的适宜人群有哪些呢？健美生维生素c能和维生素e一起吃吗？

健美生维生素c适宜人群

健美生维生素c能够有比较强的抗氧化作用，能够促进对铁、钙的吸收，加强对叶酸的利用，也可以加强造血的功能。正常健康的人群没有必要额外补充维生素c的，通过平时的蔬菜、水果中就能够获取足量的维生素c有坏血症、抽烟、贫血、经常服用避孕药、皮肤老化有色斑、免疫力低下、肝硬化、急性肝炎的人群，可以适量补充维生素c去缓解症状。

健美生维生素c能和维生素e一起吃吗

维生素c和维生素e建议分开服用。维生素c属于水溶性维生素，建议患者饭前服用。在服用维生素c时，患者应该注意饮食，避免进食鱼、虾、蟹海鲜类的食物，不要吃烧烤海产品等，建议患者应清淡饮食，适当的多喝白开水。维生素e属于脂溶性维生素，维生素e还叫生育酚，可以调节体内激素的水平。再口服维生素e时，建议患者饭后服用。饭后服用由于食物里含有脂肪的成份，可以增加药物的吸收，有利于发挥药物的疗效。

维生素c能和牛奶一起吃吗

一般并不建议一起食用。维生素c是不可以和牛奶一同食用的，因为牛奶中富含蛋白质，和维生素c一同食用会发生化学反应，导致蛋白质凝结成块，从而影响人体对蛋白质和维生素c的消化与吸收，降低食用的药效，而且还会刺激肠胃，有可能出现腹泻、腹痛等不适症状，影响自身健康。

维生素c能和钙片一起吃吗

可以。维生素c和钙片是可以一起食用的，并不会有任何相互反应，也不会对自身健康有所影响，而且钙片的吸收是需要维生素c来适当促进的，其次，一起食用可有效的补充人体营养，提高自身免疫力，对食欲不佳、疲劳、牙齿松动等情况有所缓解。一般建议先服用钙片再服用维生素c。因为维生素c服用后能够促进身体对钙离子的吸收，在最大程度上补充钙质，对于骨质疏松或营养不良人群来说有一定帮助。