马库斯鲁克??
就是马库斯·罗希尔吧。胳膊比罗尼粗,其他不行。
罗尼·库尔曼
身高:5尺11寸(180) 上臂围:60厘米 大腿围:97厘米 胸围:159厘米 淡季体重:320磅 赛季体重:287磅
马库斯·罗希尔
英文名(Markus Ruhl)
身高 180CM(5英尺10英寸)
胸围 152CM(60英寸)
臂围 61CM(28英寸)
大腿围 86CM(34英寸)
体重 赛季280磅-290磅 非赛季330磅-370磅
喜爱的食物 PIZZA
生日 1972年7月22日
国籍 德国(达姆施塔特)
战绩 2000年多伦多国际职业邀请赛冠军
2002年“冠军之夜”赛冠军
2006 IFBB Austria Pro Grand Prix - 3rd
2006 Mr Olympia - 8th
2005 Mr Olympia - 15th
2004 Mr Olympia - 5th
2003 Arnold Classic - 3rd
2002 Mr Olympia - 8th
2002 Night of Champions XIV - 1st
2002 Toronto Pro Classic - 2nd
2001 Mr Olympia - 14th
2000 MR OLYMPIA - 7th
2000 JOE WEIDER'S WORLD PRO CUP - 5th
2000 Grand Prix England - 5th
2000 Night of Champions - IFBB -- 2nd
2000 Toronto Pro - IFBB -- 1st
1999 Grand Prix England - IFBB -- 7th
1999 Joe Weiders Pro World - IFBB -- 7th
1999 Mr Olympia - IFBB -- 10th
1999 Night of Champions - IFBB -- 4th
马库斯全名为马库斯·罗西尔,1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以1225公斤的体重获得第9名的好成绩,令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升,个人比赛成绩扶摇直上,2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名,同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。他身高180米,体重145公斤。。
姓名:杰·卡特
生日:1973/8/3
身高:175米
非赛季:300磅
赛季:260磅
臂围:56CM
腿围:76CM
小腿:50CM
腰围:86CM
颈围:49CM
肯定是健美的力气大,肌肉是在锻炼加蛋白的补充下才粗壮起来的,而肥肉呢只不过是累赘。
千万不要以为健美的只是摆设,他们都是几十公斤杠铃、哑铃等等逐渐炼出来的。
打字不易,望lz采纳
有志者事竟成。当然是可以的。只是要练出一身健美的肌肉并非一日之功。要刻苦的训练,还要有充足的经济基础做后盾。因为要吃好多有营养的东西。当然,如果是盲目的训练,肯定是会走不少弯路,最好能到健身房,找一位专业健身教练提供指导。总之,你要想站在健美的舞台上,要走的路还有很多,你要问行不行,我的回答是:当然行!想好了就祝你成功。一切为时未晚!
2022年奥林匹亚健美先生大赛成绩如下:冠军:肖恩克拉里达5万美元。亚军:安吉尔卡尔德隆弗里亚斯20000美元。第三名:卡迈勒埃尔加尔格尼10,000美元。第四名:艾哈迈德阿什卡纳尼6000美元。第五名:奥莱赫克里维的4000美元。第六名:KeonePearson。第七名:Kerrithbajjo。第八名:费利佩莫赖斯。第九名:布莱恩巴尔萨诺。第十名:迪安怀特。
在普通球迷的印象里,NBA球员可以说是人高马大了。强如巨石强森、C罗这样的壮汉,和NBA球员合影的时候,也秒变小块头。作为世界上水平最高的篮球联赛,NBA比赛对抗很激烈,对肌肉和核心力量要求很高,所以许多球员的身材都堪称健美先生。现役球员里,这5位球星的肌肉就令人钦佩,35岁詹姆斯入围。
詹姆斯35岁仍健硕
不知不觉间,詹姆斯也是一个老将了。35岁的他已经在联盟打了17个赛季了,不过他丝毫没有衰老的迹象。赛场上的詹姆斯依旧充满统治力,除了球技越来越好之外,老詹的身体状态也仍然出色。他非常的自律,饮食科学训练努力,肌肉外衣也越来越性感。上图是老詹疫情在家锻炼的肌肉照,这样的状态,真是令后辈压力山大。
威少反背乌龟壳
现役最劲爆的控球后卫,毫无疑问是威少。作为MVP级的超巨,威少的天赋是历史顶尖的。巅峰时期飞天遁地,各种劲爆的扣篮数不胜数。现在的他是后卫线上的小坦克,他的腹肌堪称反背乌龟壳,线条非常清晰,威少还是标准的衣架子,穿什么都好看。
伊巴卡身材太性感
伊巴卡是当今联盟非常特殊的球员之一,巅峰时期的他是个防守悍将,在篮下盖帽能力很突出。现在的他是个中投好手,成功帮助猛龙队拿下总冠军。一直以来,伊巴卡都是完美身材的代表人物,他每个部位的肌肉都很好看,看看这训练后的肌肉线条,绝对可以用性感来形容。
格里芬拥有男模身材
傻芬是现役人气最高的球员之一,不仅赛场上取得了很高的成就,赛场外更是令人艳羡。进入联盟11年的时间,格里芬已经换过多任女友了,个个都是颜值出众身材火辣的美女。傻芬不仅长相帅气,这幅好身板也是受欢迎的原因。上图是格里芬曾经的沙滩照,看了这个照片,大概就知道詹娜为什么喜欢格里芬了。
霍华德还是那个魔兽
很多人会说,霍华德早已不复当年之勇。不过本赛季在湖人,霍华德展现出了良好的状态。虽然能力不如当年,但他防守端的表现依旧不俗。减重成功的霍华德,肌肉分离度更高了。这个身材令多少年轻球员汗颜?绝对是现役的“健美先生”。
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